האם אתה נאלץ לדפוק על עץ או לשאת כפה של ארנב כדי לשנות מזל רע? למרות שאנשים רבים הם אמונות תפלות, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי לשנות את חוסר הרע. אל תפחדו יותר מחתולים שחורים ושברי זכוכית! לכן, שנה את התנהגותך ואת הלך הרוח שלך. המזל יעקוב אחריך!
שלב
חלק 1 מתוך 2: שינוי התנהגות
שלב 1. להירגע
למד לשחרר מתח באופן קבוע. המתח מונע ממך להיות מודע להזדמנויות ולחוויות. נסה להוריד את רמת הלחץ בחייך. כדי להקל על המתח, נסה לעשות מדיטציה, לצאת לטיול או להיפגש עם חברים.
אם אתה מודאג, גלה מה מרגיז אותך. לדוגמה, אם אתה דואג להירדם ולהחמיץ את האוטובוס לעבודה, בנה תוכנית גיבוי. התארגנו להסעות גיבוי למקרה ששנתם יתר על המידה ותפסיקו לחשוב על זה
שלב 2. הקשיב לאינטואיציה שלך
על ידי הקשבה לאינטואיציה שלך, תאפשר לדברים לקרות מבלי לשלוט באופן רציונלי בתוצאה. המשמעות היא שאתה פתוח להזדמנויות ולתוצאות.
האינטואיציה היא חלק מתן הזדמנויות לשנות את גורלך. אתה לא יכול לשלוט בהכל באירוע בדיוק, אבל אתה יכול לעקוב אחר תחושה שעשויה להביא לך פרס
שלב 3. שנה את השגרה שלך
אחד הדברים הגדולים ביותר שאתה יכול לעשות כדי לשנות את גורלך הוא לפתוח את עצמך בפני הזדמנויות חדשות. אם אתה עושה את אותו הדבר כל יום, אתה תגביל את ההזדמנויות האלה. שינוי השגרה שלך יכול להתבצע בדרכים פשוטות, כגון שינוי המסלול לעבודה, שיחה עם אנשים חדשים או פגישה עם חברים במקום חדש.
שינוי השגרה שלך עשוי גם לגרום לך להיות מאושר יותר, מכיוון שסביר להניח שתשתעמם משגרה חוזרת ונשנית. חוויות אקראיות ייצרו הזדמנויות חדשות
שלב 4. הימנע ממדיה חברתית
עדכונים והודעות מתמידים יכולים לגרום לך לחוץ, בודד ואפילו מקנא. הימנעות ממדיה חברתית תמנע ממך להשוות את גורלך וחייך עם מצבים של אחרים.
אם זה קשה לך, נסה להיות פעיל, ליהנות ממשהו חדש, ללמוד משהו חדש, להאזין למוזיקה או להתאמן
חלק 2 מתוך 2: שינוי דעתך
שלב 1. פתח את דעתך להזדמנויות
מחקרים מדעיים מראים כי לאנשים ברי מזל יש ראש פתוח ומחפשים הזדמנויות. סיכויי סיכוי הם מפגשים אקראיים שנראים כמעדיפים אדם בר מזל.
החדשות הטובות הן שעל ידי פתיחת המוח, אתה מודע יותר להזדמנויות
שלב 2. להתמודד עם חוסר מזל
במקום להתמקד בתוצאות שליליות, העריכו את החיובי. לדוגמה, אם עברת תאונת דרכים וזקוק לתיקוני רכב יקרים, התמקד במידת המזל שלך שלא נפגעת. על ידי כך, אתה מרוויח הון לעצמך, על ידי שינוי האופן בו אתה רואה בעיה.
במילים אחרות, היה אסיר תודה. כמה מחקרים מראים שראיית דברים שאתה אסיר תודה עליהם יכולה לגרום לך להרגיש מאושר יותר ולהרגיש מאושר יותר
שלב 3. היו ציפיות גבוהות לעתיד
שקול את חלומותיך והצב מטרות ניתנות להשגה כדי לקרב אותך להשגתן. מטרות אלו ייצרו הזדמנויות וחוויות חדשות החשובות לשינוי גורלכם.
העבודה על יעדים עתידיים מונעת ממך להיתקע בשגרה ופותחת את עצמך בפני אנשים ומצבים חדשים
שלב 4. היו אופטימיים
כאשר אתה אופטימי, אתה נוטה לראות את הדברים בצורה חיובית יותר, גם אם התוצאה היא לא מה שציפית. בהיותך אופטימי, אתה יכול לראות מצבים שליליים באור חיובי.
למשל, דמיינו שמעדתם ושברתם את היד. האדם חסר המזל יתמקד באיך המזל שגרם לו ליפול, ואילו בן המזל יחשוב כמה יש לו מזל שהוא פשוט שבר את היד הלא דומיננטית
שלב 5. היו מודעים לדברים שמעצבנים אתכם ועשו משהו בקשר אליהם
האמין שיש לך את הכוח לשנות את המצב שלך. התחל בחיפוש אחר מה שעושה אותך עצוב וקבע מה עליך לעשות בכדי לגרום לך להרגיש טוב יותר. בין אם זה כספים, מערכות יחסים, לימודים או עבודה, הבינו שיש לכם את היכולת להפוך בעיה למשהו חיובי.
