האם ברצונך לשפר את איכות הצליל, הן לדיבור כללי והן למטרות ספציפיות כגון תיאטרון או מופעי מוזיקה? אל תדאג, ישנן מספר דרכים שאתה יכול לנסות. אתה יכול להשתמש בתרגילים שונים כדי לשפר את איכות הקול שלך, לשנות את הקול שלך כאשר אתה מדבר כדי להפוך אותו למרשים יותר, או להתאים את הדרך שבה אתה שר כדי להגיע לתווים גבוהים יותר. על ידי אימון קבוע של הקול וביצוע התאמות קלות, אתה יכול לראות שיפורים דרסטיים באיכות הצליל.
שלב
שיטה 1 מתוך 4: אימון הקול שלך לאיכות מקסימלית
שלב 1. התאמן בנשימה בעזרת הסרעפת שלך
השימוש בסרעפת בעת דיבור ושירה חשוב מאוד לשחקנים וזמרים. הסרעפת ממוקמת מתחת לחזה (היכן שהצלעות נפגשות). על ידי נשימה דרך הסרעפת ושימוש בנשימה זו בעת שירה, הקול יהיה חזק יותר. נשימה דרך הסרעפת במקום דרך החזה תפחית גם את המתח על מיתרי הקול.
- אם אתה רוצה לתרגל נשימה סרעפת, שאף לתוך הבטן. אתה תרגיש את הבטן שלך מתרחבת תוך כדי שאיפה. לאחר מכן, נשוף לאט עם צליל שורק. נסה להשאיר את הכתפיים והצוואר נינוחות בזמן שאתה נושם.
- אתה יכול גם להניח את הידיים על הבטן תוך כדי שאיפה. אם אתה רואה את הידיים שלך מורמות כשאתה שואף, זה אומר שאתה נושם דרך הבטן.
שלב 2. תן ללסת להירגע
אם הלסת שלך רגועה, אתה יכול לפתוח את הפה שלך רחב יותר כאשר אתה מדבר או שר, וכתוצאה מכך צליל ברור יותר. כדי לשחרר מתח מהלסת שלך, דחוף את הלחיים שלך עם כריות הידיים שלך ממש מתחת לקו הלסת. משוך את הידיים כלפי מטה, לכיוון הסנטר, ואז גבה בזמן שאתה מעסה את שרירי הלסת שלך.
תן לפה שלך להיפתח לאט בזמן שאתה מושך את הידיים כלפי מטה
שלב 3. נושם דרך קשית בזמן שאתה מאמן את הטווח הקולי שלך
תרגול הטווח הקולי שלך יכול גם לסייע בשיפור קול השירה שלך. כדי לתרגל את הטווח הקולי שלך, תחוב את הקש בין השפתיים והתחל להשמיע צלילי "uu" נמוכים. לאט לאט מתחילים להעלות את גובה הצליל של "uu". התחל מהטווח הקולי הנמוך ביותר של הקול שלך עד לפסגה הגבוהה ביותר.
- אוויר שאינו יכול לעבור דרך הקש ידחס את מיתרי הקול.
- תרגיל זה שימושי להפחתת נפיחות סביב מיתרי הקול.
שלב 4. רטט את השפתיים
רטט השפתיים שלך יכול גם להיות דרך טובה לתרגל את הקול שלך ולהפיק צליל ברור יותר. בצע את התרגיל הזה על ידי סגירת השפתיים, ולאחר מכן נשוף אוויר דרך השפתיים תוך השמעת צליל "aa". השפתיים ירטוטו בו זמנית בשל האוויר המשתחרר.
אוויר כלוא בפה סוגר את מיתרי הקול ומאפשר להם להתמזג בעדינות
שלב 5. המום
זמזום היא דרך יעילה לחמם את הצליל ולקרר אותו לאחר השימוש בו בהופעה ארוכה. אתה יכול להתחיל לסגור את השפתיים בזמן שהלסת שלך נינוחה. שאפו דרך האף ונשפו תוך כדי זמזום. התחל בהשמעת צליל "ממ" באף, ולאחר מכן פעל עד לפתק נמוך ככל שתוכל להשיג.
תרגיל זה מפעיל את רעידות השפתיים, השיניים ועצמות הפנים
שלב 6. למתוח את הלשון לביטוי טוב יותר
מתיחת הלשון יכולה להקל עליך על ביטוי מילים, וזה חשוב לשחקני במה. כדי למתוח את הלשון, לחץ את הלשון על החיך, ואז הוציא אותה מהפה. לחץ את הלשון שלך על הלחי האחת, ואז עבר ללחי השנייה. הניחו את קצה הלשון מאחורי השפה התחתונה והוציאו את הצד השני של הלשון מהפה, ואז כופפו את הלשון פנימה כשקצה הלשון לחוצה כנגד החיך.
חזור על תרגיל זה 10 פעמים ברציפות
שלב 7. תקן את ההגדרה בעזרת טוויסטר לשון
אמירת מפתלי לשון יכולה גם לשפר את יכולת הדיבור בצורה ברורה יותר מכיוון שסיבוב הלשון מאמן אותך לבטא אותה היטב. פיתולי לשון יכולים גם להפעיל את שרירי השפתיים, הפנים והלשון, הממלאים תפקיד מרכזי בייצור צליל. הקפד להגזים בהגיית כל מילה בעת תרגול עם טוויסט הלשון.
- התחל לאט, ואז האץ בהדרגה את הגיית המילים.
- תרגלו מילים המכילות את האות "P" על ידי אמירת "מסיבות הנשים נפגשו ליד צומת פרמבון".
- למילים המכילות "R" ו- "K", נסה את מפתלי הלשון הבאים: "ריקה מושכת בחצאית של רינה ורינה גוררת בחצאית של ריקה. החצאית של ריקה קרועה וקרועה והחצאית של רינה קרועה וקרועה”.
- תנו תרגול ללשון על ידי חזרה על "קוקוס מגורד, ראש שרוט, קוקוס מגורד, ראש מקושט, קוקוס מגורד, ראש שרוט" פעמים רבות.
שלב 8. להפיג את המתח בקול על ידי אמירת "Huti Giis" (אווזים חצופים)
אמירת "huti giis" תעזור להרגיע את הגרון שלך וזה יכול לשפר את איכות הקול שלך כשאתה שר. נסה לומר את המילה "giis" כמו דמותו של דובי יוגי. כאשר אתה אומר את המילה, אתה יכול להרגיש את הגרון יורד. גרון במיקום נמוך זה נותן לך יותר שליטה על מיתרי הקול שלך כך שיהיה לך קל יותר להגיע לתווים הגבוהים לאחר ביצוע תרגיל זה.
חזור על תרגיל זה מספר פעמים
שלב 9. איזון ההדהוד הקולי עם "uu, oo, aa, ee"
אמירת התנועות האלה תעזור לך לתרגל שירה עם תנוחות פה שונות. התחל בצליל אחד, ולאחר מכן המשך לבטא את כל צלילי uu, oo, aa ו- ee כדי לתת לצליל תרגול טוב. ביצוע תרגיל זה יקל עליך להגיע לתווים גבוהים יותר או ליצור צליל יציב כשאתה שר.
חזור על תרגיל זה מספר פעמים ביום
שלב 10. התאמן בקול שלך פעמיים ביום
כדי לשפר את איכות הקול שלך כאשר אתה מדבר על במה וכאשר אתה שר, עליך לתרגל אותו באופן קבוע. התחמם לפני השימוש בסאונד בהרחבה. כמו כן, בצעו תרגילי קול פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
נסו להפריש כ -15 דקות לביצוע תרגילי קולות כאשר אתה מתעורר, או תוך כדי היערכות לעזיבה לעבודה או לבית הספר. לאחר מכן, חזור על אותו תרגיל לפני השינה, או בזמן בישול ארוחת הערב או המקלחת
שיטה 2 מתוך 4: שיפור איכות הצליל למשחק
שלב 1. השליך את קולך
דיבור בקול רם וברור חשוב מאוד לשחקני במה. כאשר אתה אומר דיאלוג, הקפד לדבר מספיק חזק כדי שהקהל ישמע מה שאתה אומר, גם אם הם יושבים בשורה האחורית. עם זאת, חשוב להשתמש בסרעפת כדי להקרין את הצליל, במקום לצרוח. אם אתה צורח, הגרון שלך יהיה צרוד והקול שלך עלול ללכת לאיבוד.
שאפו עמוק כדי למלא את הסרעפת, ואז נסו לתרגל נשיפה תוך אמירת "הא" בו זמנית. טכניקה זו תעזור לך לזהות את הסרעפת. אתה אמור להיות מסוגל להרגיש את הנשימה היוצאת מהבטן שלך החוצה דרך הפה שלך כאשר אתה אומר "הא". לאחר ששלטת בטכניקה זו, נסה לדבר בדיאלוג באמצעות נשימות סרעפתיות
שלב 2. הגה את הדיאלוג שלך
ביטוי דיאלוג ברור הוא גם חשוב להשגת משחק קולי טוב. הקפד לבטא כל מילה בדיאלוג כך שאנשים יבינו מה אתה אומר. כדי לוודא שאתה מדבר בצורה הכי ברורה שאפשר, פתח את הפה שלך כמה שיותר רחב כשאתה מדבר. זה יעזור לך לבטא את הדיאלוג.
שלב 3. השתמש ברגש כדי להדגיש את הדיאלוג
מתן השראה הוא גם חלק חשוב בהעברת דיאלוג. כדי לתת לנשמת הדיאלוג, נסה לדמיין כיצד רגשות הדמויות.
- לדוגמה, אם אתה אומר משהו שגורם לדמות להרגיש עצוב, אולי תרצה לדבר קצת יותר לאט. אתה יכול אפילו לאפשר לקול שלך לבטא את רגש העצב בצורה דרמטית יותר על ידי דיבור בקול מעט רועד.
- שקול את הרגש המתאים לדיאלוג המדובר של כל דמות, כך שתוכל לקבוע כיצד הוא אמור להישמע כאשר אתה אומר זאת.
שיטה 3 מתוך 4: שיפור איכות הקול בדיבור
שלב 1. נתח את מצב הקול הנוכחי בעת דיבור
הקלט את קולך בזמן שאתה מדבר או בקש מחבר להקשיב ולהעריך את הקול שבו אתה משתמש. למד את עוצמת הקול (עוצמת הקול), גובה הצליל, ביטוי, איכות הקול ומהירות הצליל כדי לקבוע תחומים מרכזיים הדורשים שיפור.
- האם עוצמת הקול גבוהה מדי או נמוכה מדי?
- האם גוון הקול נוטה להיות גבוה או מלא, מונוטוני או מגוון?
- האם איכות הקול יותר אף או מלאה יותר, צפצופים או בהירים, רדומים או נלהבים?
- האם קשה להבין את ביטויך או שהוא נחרץ ובעל ביטוי?
- האם אתה מדבר לאט מדי או מהר מדי? אתה נשמע ספק או מרגיע?
שלב 2. כוונן את עוצמת הקול
אתה תמיד צריך לדבר מספיק חזק כדי שכולם בחדר יוכלו לשמוע. עם זאת, הגדרת עוצמת הקול גבוהה יותר או נמוכה יותר יכולה להוסיף דגש או אינטימיות לחלקים שונים של הדיבור שלך.
- הגבר את עוצמת הקול כאשר אתה עומד להדגיש נקודה חשובה.
- הנמך את עוצמת הקול בעת הערות שאינן קשורות לנושא המרכזי.
שלב 3. השתמש בטון הדיבור לטובתך
אנשים עלולים להפסיק להקשיב אם הקול שלך נשמע עמום. דיבור במגוון טונים מבטל מונוטוניות כך שאנשים ימשיכו להקשיב. המשך להשתמש בטון דיבור מגוון לאורך כל השיחה. כמה דרכים נפוצות לשימוש בטונאליות כוללות:
- סיימו את השאלה בנימה גבוהה יותר.
- הדגש את האמירה על ידי סיומה בנימה נמוכה יותר.
שלב 4. שנה את הקצב
טמפו היא מהירות הדיבור. האטת הקצב תעזור לך לשים דגש על מילים או ביטויים מסוימים. זה גם מקל על אחרים להבין אותך, במיוחד אם אתה נוטה לדבר במהירות.
נסה להשהות לאחר שהבאת נקודה חשובה כדי לתת למאזין הזדמנות לעכל אותו
שלב 5. הצג רגשות מתאימים
האם שמעת פעם את קולו של מישהו רועד כאשר הוא חווה רגשות עזים במהלך נאום? טכניקה זו עשויה להיות יעילה במצבים מסוימים, למשל כאשר אתה נושא נאום או משחק בהצגה. תן לעץ (טון הקול), או לאיכות הרגשית של קולך להיראות כאשר אתה מביע רגשות עזים.
לדוגמה, אם אתה אומר משהו עצוב, תן לקול שלך לרטוט אם אתה יכול לעשות זאת באופן טבעי. עם זאת, אל תנסה לכפות זאת
שלב 6. תרגל את הנאום שלך
לפני ההופעה מול קהל לנאום נאום, התאמן לבד, ללא כל מכשולים. התנסו באינטונציות, במהירויות, בעוצמות ובצלילי קול שונים. הקלט את הנאום שלך והקשב לו כדי לברר מה הלך טוב ומה לא.
- התאמן בהעברת הנאום מספר פעמים עם וריאציות שונות. הקלט כל נאום והשווה את ההקלטות.
- אנשים רבים מרגישים שלא בנוח להאזין להקלטות הקול שלהם. ההקלטה נשמעת שונה מהקול המהדהד בראשם, למרות שצליל זה קרוב יותר למה שאנשים אחרים שומעים.
שלב 7. שתו הרבה מים
אם אתה מדבר לפרקי זמן ארוכים או בקול גבוה, חשוב לשמור על הגרון ועל מיתרי הקול שלך. הימנע ממשקאות שיכולים לייבש אותך, כגון קפה, סודה ואלכוהול. עדיף לשתות מים.
נסה לשמור כוס מים בקרבתך כשאתה מדבר
שיטה 4 מתוך 4: שיפור איכות הקול לשירה
שלב 1. פתח את הלסת כדי לבטא קולות תנועה
הנח את הטבעת ואצבעות המורה מתחת לעצם הלסת שלך בכל צד של הפנים שלך. הורד את הלסת ב -5 ס מ. שר את חמשת התנועות A, U, E, O, מחזיק את הלסת שלך במקומה.
- נסה להניח פקק פקק או מכסה בקבוק פלסטיק בין הטוחנות האחוריות כדי להחזיק את הלסת במקומה.
- המשך בתרגיל זה כדי לצבור זיכרון שרירים עד שלא תצטרך להחזיק את הלסת שלך פיזית.
שלב 2. שמור את הסנטר למטה
כאשר קולך עולה, אתה עלול להתפתות להרים את הסנטר לעוד כוח. הרמת הסנטר יכולה לעזור להגביר את קולך באופן זמני, אך לאורך זמן היא יכולה להשפיע לרעה גם על קולך. במקום זאת, נסה להטות את הסנטר כלפי מטה בזמן השירה.
- נסה לשיר בקנה מידה הולך וגובר מול המראה. הטו את הסנטר מעט למטה לפני שמתחילים והתמקדו בשמירה עליו למטה גם כאשר הסולם נע גבוה יותר.
- השארת הסנטר למטה אך למטה תוריד את המתח מהקול שלך תוך מתן כוח ושליטה נוספים.
שלב 3. הזן את הוויברטו (תו רוטט) בזמן שאתה שר
ויברטו הוא צליל יפה, אך לפעמים קשה להשגה. עם זאת, תוכל לשפר את כישורי השירה שלך באמצעות קול ויברטו על ידי שליטה בטכניקה.
- לחץ את הידיים על החזה והרם את החזה גבוה מהרגיל.
- שאפו ואז נשפו מבלי להזיז את החזה.
- בזמן הנשיפה, שר "aaa" בנימה אחת. החזק את הטון זמן רב ככל האפשר.
- באמצע שירת הפתק, לחץ על החזה שלך בעודך מדמיין את האוויר מסתחרר בפה.
שלב 4. מצא את טווח הקול שלך
אתה יכול למצוא את טווח הקול שלך על ידי שירה לאורך המקשים במקלדת. נגן תו C באמצע במקלדת. זהו המפתח הלבן משמאל לשני המקשים השחורים באמצע המקלדת. שר "לה" כשאתה משמיע כל מקש משמאל, בהתאמה לגובה קולך. המשך לצלצל למקשי המקלדת כמה שיותר נמוך, תוך התאמת הצליל וההערה עד שתחוש מתח או לא תוכל להגיע לפתק. רשום באיזה מפתח אינך יכול להמשיך. זהו הטווח הנמוך שלך.
המשך לצלצל במקשי המקלדת בכיוון ההפוך עד שתמצא הערה שהיא הטווח העליון שלך
שלב 5. הוסף הערה לטווח שלך
לאחר שתמצא את הטווח שלך, נסה להוסיף פתק בפתק הנמוך או הגבוה ביותר שאליו תוכל להגיע בנוחות. יתכן שלא תוכל להישמע את הפתק בהתחלה, אך התמקד בלחום על הצליל 8 עד 10 פעמים בכל אימון עד שאתה מרגיש בנוח להכות את הפתק החדש בטווח שלך.
- לאחר שהצלחת להחזיק את הפתק החדש במשך זמן רב, תוכל להמשיך ולהוסיף את הפתק הגבוה או התחתון הבא בטווח שלך.
- היו סבלניים ואל תמהרו בתהליך של תרגיל זה. יהיה טוב יותר אם תוכל לשלוט על הצליל ולהשיג את התו הזה בעקביות.
