לפעמים פצעונים עדיין מופיעים למרות שעשית מאמצים שונים להימנע מהם. למרבה המזל, ישנן דרכים רבות להן להיפטר מאקנה. האפשרות הקלה ביותר לביצוע היא שימוש במוצר אקטואלי המכיל חומצה גליקולית או חמצן בנזואיל. אם אתה מעדיף שיטה טבעית יותר, אתה יכול להשתמש בשמן עץ התה או קרח. נסה את שיטות הטיפול המתוארות אחת אחת ו"נוח "את העור למשך 24 שעות (או יותר) לפני שתנסה שיטה אחרת.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: להיפטר מהאקנה במהירות
שלב 1. השתמש בקרם הידרוקורטיזון
קרם זה הוא אופציה חלופית יעילה לא פחות מזריקות קורטיזון. הוראות השימוש יהיו תלויות בקרם המשמש. באופן כללי, אפשר למרוח את הקרם ישירות על הפצעון (מקסימום) פעמיים ביום.
אם משתמשים בו בצורה מוגזמת, קרם הידרוקורטיזון יכול לדלל את העור ולעורר הופעת פצעונים נוספים. עקוב אחר הוראות המוצר בזהירות כדי להימנע משימוש יתר
שלב 2. פתרו את הפצעון באמצעות מכשיר חילוץ מיוחד
השתמש במכשיר חילוץ סטרילי (בדרך כלל בצורת רשת או בעיגול מתכת קטן) כדי לרוקן את נקבוביות העור. נקו את המכשיר מחיידקים ומהאזור סביב הפצעון בעזרת ספוגית כותנה שהרטיב באלכוהול. הנח את הקצה העגול של המכשיר על הפצעון וגרור את המכשיר בלחץ יציב ועקבי.
- הקציצו את הפצעון רק אם "השיא" צהוב או לבן. אם לפצעון אין ראש או מוגלה, תהליך החילוץ יהיה כואב ויכול להשאיר צלקת.
- כמה שאפשר לא לשבור את הפצעון. פצעונים יכולים לגרום לצלקות או להחמיר את האקנה.
שלב 3. השתמש במכשיר לייצור אור כחול כדי להיפטר מפצעונים
אור כחול הוכח קלינית כמרפא את העור ומדביר אקנה. הדגש את הפצעון באמצעות המכשיר לייצור זוהר למשך 6-20 דקות, בהתאם להוראות השימוש שמספק יצרן המכשיר.
- הוראות ספציפיות לכל מכשיר בשימוש עשויות להשתנות. לכן, קרא בעיון את הוראות השימוש לפני השימוש במכשיר.
- מכשירים לייצור אור כחול נמכרים בדרך כלל במחיר של כ -500 אלף עד 1.8 מיליון רופי.
- השימוש במכשיר זה בדרך כלל אינו מומלץ לאנשים עם רוזצאה או מצבי עור אחרים.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש במוצרים אקטואליים
שלב 1. השתמש במוצר המבוסס על חומצה
חומרים כגון חומצה סליצילית או חומצה גליקולית יכולים להיפטר היטב מאקנה. מוצרים המבוססים על חומצה כמו זה נמכרים בדרך כלל בצורה של קרמים או קרמים. הוראות שימוש ספציפיות יותר תלויות במוצר בו נעשה שימוש. בדרך כלל ניתן למרוח כמות קטנה של קרם על הפצעון ולשפשף אותו בתנועה מעגלית עדינה.
- מגבוני חומצה סליצילית או חומצה גליקולית זמינים גם בחנויות. אתה רק צריך לקחת פיסת טישו / נייר מהחבילה ולעסות אותה בעדינות על האזור הנגוע באקנה. לאחר מכן, תוכל לזרוק את המרקם / הנייר שנעשה בו שימוש.
- ניתן גם להשתמש בשטיפת פנים המכילה חומצה סליצילית כדי להפחית את מראה פצעונים בעתיד.
- לאחר פינוי הפצעון, נסה להשתמש במוצר/טיפול יומי של חומצת חלב. מוצר זה יכול לסייע במניעת הופעת אקנה מחדש.
שלב 2. השתמש במוצר/טיפול מבוסס בנזואיל חמצן על הפצעון
הטכניקה הספציפית שיש לעקוב אחריה כדי להיפטר מאקנה תהיה תלויה במוצר המשמש. בדוק את הוראות השימוש של היצרן לפני תחילת טיפול במוצר המבוסס על חמצן. בדרך כלל ניתן למרוח מוצר ישיר (ג'ל, קרם או קרם) פעם או פעמיים ביום עד שהפצעון ייעלם.
- מוצרים העשויים מחמצן בנזואיל עלולים להרוג חיידקים הגורמים לאקנה.
- מוצרים להילחם באקנה המכילים בנזואיל חמצן יכולים לצבוע בדים. אם אתה מרגיש שהמוצר יפגע בבגדיך בעת השימוש בו, כדאי להשתמש במוצר לפני השינה וכבר לובש חולצה ישנה.
שלב 3. פילינג לאחר שטיפת הפנים
חומרי פילינג הם מוצרי טיפוח לעור המיועדים להסרת תאי עור מתים מפני פני העור. הוראות השימוש יהיו תלויות במוצר בו ברצונך להשתמש. עם זאת, בדרך כלל אתה יכול להוציא כמות קטנה של מוצר ולהחיל אותו על ספוגית כותנה, ולאחר מכן למרוח וללחוץ על האזור הנגוע באקנה בעור.
אתה יכול לשטוף את הפנים שלך עם סבון לחות, סבון עדין ומים, או אפילו רק עם מים
שלב 4. השתמש במוצר גופרית
עם רמת pH גבוהה, גופרית מסייעת להחזיר את מאזן רמות החומצה הדרושות לעור למיגור אקנה. השימוש במוצר יהיה תלוי בצורתו (למשל ג'לים, סבונים וקרמים). עם זאת, בדרך כלל אתה רק צריך לנקות את האזור הפגוע ולמרוח כמות קטנה של המוצר ישירות על הפצעון.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בפתרון או בעקבות פתרון משלך
שלב 1. נסה להשתמש במסכת אספירין
אחד היתרונות העיקריים של אספירין הוא הפחתת דלקות ונפיחות, והחומרים הכלולים באספירין שימושיים גם במאבק באקנה. לרסק חמש עד שבע טבליות מצופות אספירין ולערבב אותן עם שתיים עד שלוש כפות מים. לאחר מכן, מרחו את משחת האספירין על הפצעון והשאירו אותה דלוקה למשך 10-15 דקות.
- לקבלת תכונות אנטיבקטריאליות ולחות נוספות, הוסיפו כפית דבש, שמן עץ התה או שמן זית למשחת האספירין.
- מכיוון שילדים (וצעירים) נמצאים בסיכון לפתח תסמונת ריי, דון בשימוש במסכות עם הרופא שלך לפני השימוש בהם בילדים.
שלב 2. מרחו קרח על הפצעון
בדומה לאספירין, קרח משמש לעתים קרובות להקלה על נפיחות ולהפחתת אדמומיות על עור מגורה. שטפו את פניכם במוצר ניקוי עדין, שטפו במים חמים וייבשו על ידי טפיחת מגבת על העור. עטפו קרח או חבילת קרח במגבת, ואז הניחו על הפצעון למשך חמש דקות. לאחר מכן, הסר את הקרח והמתן חמש דקות. המשך בתהליך זה כ- 20-30 דקות.
- חזור על הטיפול (מקסימום) 3 פעמים ביום.
- טיפול זה יכול להדק ולצמצם את נקבוביות העור.
- השימוש בקרח (כפי שתואר קודם לכן) יכול להקטין את הגודל והצבע של הפצעון כך שמרקם ומראה העור יכולים לחזור לקדמותו.
- שיטה זו יעילה רק אם הפצעון גורם לכאבים או עקצוץ.
שלב 3. השתמש בשמן עץ התה (שמן עץ התה) בריכוז של חמישה אחוזים למיגור אקנה
הרטיבו ספוגית צמר גפן בשמן וטפחו בזהירות או טבלו את הכותנה על הפצעון והשטח סביבו. חזור על הטיפול פעם ביום עד שהפצעון יעלם.
- אם אינך יכול להשיג מוצר שמן בעל ריכוז של חמישה אחוזים, מערבבים שמן עץ התה ללא דילול עם מים. השתמש ביחס שיניב תמיסת שמן בריכוז של חמישה אחוזים (למשל 95% מים, 5% שמן). אם יש לך עור רגיש, הוסף עוד מים.
- לנער את התערובת לפני השימוש.
- אתה יכול להחליף שמן עץ התה בשמן נים.
- אם משתמשים בו לעתים קרובות מדי או אם ריכוז השמן בשימוש גבוה מדי, השמן עלול לפגוע בעור. שוחח עם הרופא שלך על הכמות הבטוחה ותדירות השימוש בה כדי להיפטר מאקנה.
שלב 4. השתמשו בדחיסה חמה או בקיטור כדי להסיר את הפצעון מהעור
מקלחת חמה במשך זמן רב יכולה לפתוח את נקבוביות העור כך שניתן יהיה לדחוף פצעונים החוצה. כדי לקבל את אותו אפקט, אתה יכול גם להשתמש בדחוס חם. לאחר שדוחף את הפצעון מהנקבובית, השתמש במכשיר חילוץ כדי להדביר אותו. לחלופין, השתמש במוצר טיפול המכיל חומצה סליצילית, חמצן בנזואיל או חומצה גליקולית ישירות על הפצעון.
טיפים
- שמור על עור נקי. לאורך כל היום זיהום אוויר, יובש ולכלוך ידבקו לעור הפנים ויחמירו את מצב האקנה. שטפו את הפנים פעמיים ביום, והתכוננו והביאו כרית ניקוי או מגבת. בכל פעם שהעור שלך מתחיל להרגיש שמנוני, מלוכלך או מיוזע, נקה את העור בעזרת הכרית או המגבת.
- אל תשתמש במשחת שיניים כדי להיפטר מפצעונים. אנשים רבים מאמינים שמשחת שיניים יכולה לחסל אקנה. עם זאת, משחת שיניים יכולה למעשה להסיר לחות מהעור, ולהגדיל את הסיכוי להתפרצות אקנה.
- מיץ לימון יכול גם לגרות את העור ולכן אין להשתמש בו על אקנה. אתה יכול להשתמש במוצרים המבוססים על מיץ לימון לאחר שיפור מצב האקנה שלך.
- אל תנסה מספר שיטות בבת אחת. השימוש במספר שיטות בבת אחת או בפרק זמן קצר יכול למעשה לגרום לגירוי חמור יותר בעור. נסה להשתמש בשיטה אחת תחילה והמתן (לפחות) 24 שעות. אם אתה משתמש בשיטת הדברה חזקה יותר (למשל פילינג העור באמצעות מוצר חומצה גליקולי), המתן מספר ימים או שבועות לפני שתנסה שיטה אחרת.
- אל תניח את הידיים על הפנים! גם אם הם נראים נקיים, הידיים שלך יכולות למעשה להפיץ את השמן שגורם לאקנה. השיער שלך יכול גם להפיץ שמנים הגורמים לאקנה, לכן הקפד לשמור על שיער נקי ואל תיתן לשיער שלך להידבק לעורך.
- לשתות הרבה מים, לישון מספיק, להתאמן ולאכול מזון דל גליקמי כדי לאזן את הכימיקלים בגוף ולנקות את העור באופן טבעי.
- שמור על ציפות הכריות נקיות. שטפו את הציפית כל 4-5 ימים כדי להסיר שמן מהפנים שלכם וחיידקים שגורמים לאקנה.
- תתקלח לאחר שתעשה פעילויות גופניות שגורמות לך להזיע הרבה כדי למנוע התפשטות לכלוך וחיידקים על העור.
- הקפד להסיר איפור מהפנים לפני השינה. איפור יכול "לתפוס" לכלוך וחיידקים בקלות.
- פנה לרופא עור או לרופא עור אם האקנה שלך ממשיך.
- אם אתה רוצה לכסות פצעונים באיפור, הקפד לבחור מוצרים בקפידה. מוצרי איפור יכולים להחזיק שמן ולכלוך, במיוחד אם הם מכילים חומרי לחות. השתמש במוצרים היפואלרגניים, ללא שמן, שאינם קומדוגניים או תרופתיים כדי להפחית את מראה הפצעונים ולעזור לנקות אותם.
