שלפוחיות מתרחשות כאשר שכבת העור העליונה (האפידרמיס) נפרדת מהשכבות התחתונות של העור. לעתים קרובות זו תוצאה של חיכוך או חום, אם כי גם מצבי עור מסוימים או מצבים רפואיים אחרים יכולים להיות הסיבה לכך. החלל בין שכבות העור הללו מלא בנוזל הנקרא סרום, מה שגורם לשלפוחיות להידמות לבלונים. שלפוחיות נרפאות מהר ביותר אם הן אינן מתפרצות או דולפות כיוון שכבת עור בלתי נשברת יכולה למנוע זיהום חיידקי וזיהום. לרוע המזל, לפעמים השלפוחיות יכולות להתפוצץ. שלפוחיות שנשברות, דולפות או נקרעות יכולות להיות מבולגנות וכואבות מספיק כדי לדרוש טיפול. למרבה המזל, ישנן כמה דרכים קלות לעשות עזרה ראשונה ולאחר מכן לפקח על השלפוחיות להחלים כראוי.
שלב
חלק 1 מתוך 3: טיפול בשלפוחיות שבורות
שלב 1. שטפו את הידיים היטב
השתמש בסבון עדין ומים חמים לניקוי הידיים לפני נגיעה באזור השלפוחית. שטפו את הידיים למשך 15-20 שניות.
זה יעזור למנוע התפשטות של חיידקים הגורמים לזיהום באזור השלפוחית
שלב 2. שטפו את האזור היטב במים וסבון
אין לשפשף את השלפוחיות, מכיוון שזה יקרע את העור עוד יותר.
אין להשתמש באלכוהול, יוד או מי חמצן, כיוון שהם גורמים לגירוי עור חשוף
שלב 3. הניחו לשלפוחיות להתייבש
אווררו את השלפוחית שלכם, במידת האפשר, או יבשו אותה בעדינות במגבת. אל לשפשף שלפוחיות עם מגבת מכיוון שזה יקרע את העור.
שלב 4. השאר את העור הרופף
העור הרופף מעל השלפוחית בסופו של דבר ייעלם מעצמו, אך עדיין עליך להגן על העור האדום שמתחתיו בזמן שהוא מרפא. אם אפשר, השאירו את הקליפה הזו וחתכו אותה על העור האדמדם.
- אם השלפוחית שלך נקרעת, או אם יש פסולת מתחת לעור שיורדת, נתק אותה כדי למנוע זיהום ולא לפגוע בעור הבריא.
- קודם כל, שטפו היטב את אזור השלפוחית. לאחר מכן, עקר את המספריים (קוצץ ציפורניים או מספריים עזרה ראשונה יעבדו גם כן) בעזרת אלכוהול משפשף. ניתן גם לעקר את המספריים על ידי השרייתם במים רותחים למשך 20 דקות, או להצית אותם עד שהמתכת הופכת לאדומה ואז מתקררת.
- היזהר בעת פילינג עור מת. אין לקלף קרוב מדי לעור בריא. עדיף להשאיר מעט כדי שהעור לא ייפצע.
שלב 5. מרחי משחה או קרם אנטיבקטריאלי על אזור זה
זה ימנע זיהום, שהוא הסיכון הגדול ביותר להתפוצצות שלפוחיות.
משחות וקרמים אנטיבקטריאליים מסחריים נפוצים הם Neosporin ו- "משחה אנטיביוטית משולשת", ששניהם מכילים neomycin, polymyxin ו- bacitracin
שלב 6. מכסים את השלפוחית בתחבושת נקייה
עבור שלפוחיות קטנות, תחבושת רגילה יעילה, אך עבור שלפוחיות גדולות עדיף להשתמש בגזה דבק עם סרט העזרה הראשונה.
- הקפד להשתמש בתחבושת וגזה לא דביקים לשלפוחיות פתוחות. גזה רגילה תידבק לשלפוחיות!
- תחבושות הידרוקולואידיות יכולות לעזור להאיץ את ריפוי השלפוחיות. תחבושת זו תידבק לעור, אך לא לשלפוחית.
שלב 7. השתמש בקלטת מיוחדת לשלפוחיות אדומות וכואבות מאוד
אם העור מעל השלפוחית ירד, או אם השלפוחית מונחת על הרגל או אזור רגיש אחר, עדיף למרוח תחבושת מיוחדת לשלפוחית.
- ישנם מותגים רבים של פלסטרים ספציפיים לשלפוחיות שנועדו להגן על עור רגיש.
- אתה יכול גם להשתמש עור מול על שלפוחיות. מולסקין הוא חומר רך ובעלי שיער דמוי בעלי חיים ולעתים קרובות יש לו דבק בצד אחד. הכינו שתי פרוסות עור מול מעט גדולות מהשלפוחית שלכם. יוצרים עיגול בגודל של שלפוחית על אחת החתיכות. הדבק את החיתוך על השלפוחית שלך, והנח אותו כך ש"חלון "יהיה ממש מעל השלפוחית. הדביקו את הנתח השני של העור מול החלק הראשון.
- עמדו בפיתוי להשתמש בטיח נוזלי כמו ניו-סקין. פלסטרים אלה מתאימים יותר לחיתוכים או שריטות, ויגרמו לגירוי או זיהום אם יוחלו על השלפוחיות.
- אם יש לך ספק, שאל את הרוקח או הרופא שלך לקבלת המלצה.
חלק 2 מתוך 3: המשך הטיפול בשלפוחיות שבורות
שלב 1. שנה את תחבושת השלפוחית שלך לעתים קרובות
כדאי להחליף את התחבושת כל יום, או כשהתחבושת נרטבת או מלוכלכת. בכל פעם שאתה מחליף את התחבושת יש לשטוף ולייבש בעדינות את אזור השלפוחית, ולאחר מכן למרוח משחה אנטיביוטית על אזור השלפוחית.
המשך לחבוש את השלפוחית עד שהעור נרפא לחלוטין
שלב 2. שליטה בגירוד המתרחש כשהשלפוחית מחלימה
השלפוחיות לרוב מגרדות כשהן מתחילות להחלים, במיוחד אם מותר להן להתייבש. עם זאת, אין לגרד את השלפוחיות על מנת לא להחמיר את נזקי העור. שמור על אזור השלפוחיות קריר ורטוב כדי להקל על גירוד. הרטיבו מטלית נקייה במי קרח והחל אותה על אזור השלפוחיות. או פשוט להשרות את השלפוחיות במים קרים.
- הקפד לנקות את האזור, למרוח מחדש את הקרם האנטיביוטי ולאחר מכן לכסות אותו בתחבושת.
- אם העור סביב התחבושת הופך לאדום, גושי או סדוק, אתה עלול להיות אלרגי לדבק בתחבושת (או לתחבושת עצמה). נסה להחליף מותגים של תחבושות, או גזה סטרילית, או סרט רפואי. אתה יכול למרוח משחה של 1% הידרוקורטיזון על העור המגורה סביב השלפוחית כדי לעצור גירוד, אך אל תמרח אותו על הפצע.
שלב 3. הסר את העור הרופף אם הפצע כבר אינו כואב
אם העור מתחת לשלפוחית נרפא מעט ואינו רגיש יותר למגע, ניתן לקלף את העור הרופף סביב השלפוחית בעזרת מספריים מחוטאים.
שלב 4. שימו לב לסימני זיהום
שלפוחיות פתוחות עלולות להידבק בקלות, לכן עקוב אחר השלפוחיות שלך תוך כדי ריפוי. אם אתה מבחין בסימני זיהום, או אם השלפוחיות אינן מחלימות תוך מספר ימים, פנה לרופא מיד. תסמינים אלה כוללים:
- כאב מוגבר סביב השלפוחיות.
- נפיחות, אדמומיות או חמימות ליד השלפוחית.
- פסים אדומים על העור הרחק מהשלפוחיות. זה מעיד על הרעלת דם.
- מוגלה יוצא מהשלפוחיות.
- חום.
שלב 5. פנה לטיפול רפואי לטיפול בשלפוחיות
שלפוחיות רבות נרפאות באופן טבעי לאורך זמן. עם זאת, במקרים מסוימים מומלץ לפנות לרופא בהקדם האפשרי. פנה לרופא מיד אם השלפוחיות שלך:
- נגוע (ראה סימפטומים של זיהום בשלב הקודם)
- גורם לכאבים עזים.
- קרה שוב ושוב.
- מתרחש במקומות יוצאי דופן, כגון בפה או בעפעפיים.
- האם תוצאה של כוויות, כולל תוצאה של שיזוף או מים חמים.
- הוא תוצאה של תגובה אלרגית. (למשל מעקיצות חרקים)
חלק 3 מתוך 3: מניעת שלפוחיות
שלב 1. נעל נעליים שמתאימות היטב
חיכוך הוא לעתים קרובות הגורם לשלפוחיות, במיוחד בכפות הרגליים. נעל נעליים שמתאימות כראוי כדי להפחית את הסיכון לשלפוחיות בכפות הרגליים.
אתה יכול להניח תחבושת מונעת קרח בתוך העקב של הנעל שלך (כי לעתים קרובות מתרחש שם חיכוך)
שלב 2. ללבוש גרביים עבים כדי להגן על הרגליים מפני שלפוחיות
גרביים לספיגת לחות הן בחירה טובה, מכיוון שלפעמים שלפוחיות מופיעות על עור לח.
אתה גם מגן על הרגליים על ידי לובש גרביים קלים, אם גרביים עבות לא תואמות את התלבושת שלך
שלב 3. שמור על עור יבש
שלפוחיות מופיעות בדרך כלל על עור לח. אתה יכול לחפש ג'ל מונע חיכוך למריחה באזורים המועדים לשלפוחיות. מוצר זה יכול לעזור לשמור על עור יבש ולמנוע נפיחות.
- נסה להסיר אבק מנעליים וגרביים בעזרת אבקת תינוק נטולת טלק או אבקת כף רגל. הימנע מאבקת טלק, כי על פי מחקרים היא עלולה לגרום לסרטן. חלק מהאבקות מכילות גם חומרי ריח.
- אתה יכול גם לנסות תרסיס לרגליים להפחתת הזעה.
שלב 4. לבש כפפות
לבישת כפפות, במיוחד במהלך עבודה פיזית כבדה, כגון בייצור, גינון או עבודות בנייה, תעזור לך למנוע היווצרות שלפוחיות על ידיך.
כדאי גם ללבוש כפפות כשאתה עושה הרמת משקולות כדי שלא תצרך את הידיים
שלב 5. הגן על עצמך מפני השמש
קרני שמש חמות מאוד עלולות לגרום גם לשלפוחיות. הגן על עצמך על ידי לבישת בגדים להגנה על העור, כובעים ומסנן קרינה.
