סרט באדי (חבישת האצבע הפגועה כשהאצבע לידה) היא שיטה שימושית וזולה מאוד לטיפול בנקעים, נקעים ושברים באצבעות הידיים והידיים. טייפ באדי מבוצע בדרך כלל על ידי אנשי מקצוע בתחום הבריאות, כגון רופאי ספורט, פיזיותרפיסטים, רופאי ילדים וכירופרקטורים, אך ניתן ללמוד אותו בקלות גם בבית. אם נעשה נכון, חבר הקלטת יתמוך, יגן ויעזור ליישר מפרקים פצועים. עם זאת, לשיטה זו יש לפעמים גם כמה סיבוכים, כגון ירידה באספקת הדם, זיהום ותנועת מפרקים מופחתת.
שלב
חלק 1 מתוך 2: החלת סרט באדי על הבוהן הפצועה
שלב 1. זיהוי הבוהן הפצועה
כפות הרגליים רגישות מאוד לפציעה ואף יכולות להישבר אם הן נפגעות מחפץ בוטה, למשל בעת מעידה על רהיטים או בעיטות בציוד ספורט. ברוב המקרים ניתן לראות בבירור את האצבע הפגועה. עם זאת, לפעמים צריך לבחון היטב את הבוהן כדי להבין טוב יותר את הפגיעה. סימפטומים של פציעה קלה עד בינונית כוללים אדמומיות, נפיחות, דלקות, כאבים במקום אחד, חבורות, ירידה בתנועה ואולי עיקול קל אם הבוהן נשברת או נעקרת. הבוהן הקטנה והאצבע הגדולה נפצעים לעתים קרובות יותר מאשר בהונות אחרות.
- סרט הדבקה ניתן להדביק על רוב הפציעות בכף הרגל, כולל מתח ושברים (קו שיער). עם זאת, שברים חמורים יותר דורשים גבס או ניתוח.
- שברים בקו השיער, שבבי עצמות, חליטות (חבלות) ונקעים במפרקים אינם נחשבים לפציעות חמורות. עם זאת, בוהן כתוש קשות (תרכובת ודימום) או שבר גזירה מורכב (aka שבר תרכובת עקור, שהוא שבר עם דימום וחלק מעצם האצבע שנדבקת דרך העור) צריכים לפנות לטיפול רפואי מיידי, במיוחד אם הפציעה היא עד הבוהן הגדולה.
שלב 2. קבע את הבוהן שיש לחבוש יחד עם האצבע הפגועה
לאחר קביעת הבוהן הפצועה, עליך להחליט איזו אצבע תתמוך בה. באופן כללי, אצבע התמיכה צריכה להיות אצבע ארוכה ובעובי בקרבת האצבע הפגועה. אם זו האצבע המורה שלך שנפגעה, קל יותר לחבוש אותה יחד עם הבוהן האמצעית כיוון שהיא בערך באותו גודל ואורך, במקום הבוהן הגדולה בהרבה. יתר על כן, האגודל נדרש "לתת" כל פעם צעד, כך שלא צריך לעטוף אותו באצבע הפגועה. בנוסף, וודא כי האצבע התומכת לא נפגעת כיוון שעיטוף שתי אצבעות פצועות יחמיר את המצב. במצבים כאלה, עדיף לשים את הבוהן הפצועה בגבס או להשתמש במגפי דחיסה.
- אם אצבע הטבעת שלך פצועה, עטוף אותה באצבע האמצעית או הקטנה מכיוון שהם בערך באותו גודל ואורך.
- אין להדביק סרט חבר אם יש לך סוכרת או מחלת עורקים היקפית מכיוון שכל חסימה של זרימת הדם מתחבושת הבוהן מגבירה את הסיכון לנמק (מוות רקמות).
שלב 3. לעטוף את בהונות, אבל לא חזק מדי
לאחר שקבעת את הבוהן לעטוף, קח תחבושת רפואית או כירורגית ועטוף את האצבע הפצועה באצבע התומכת בתבנית דמות שמונה, במידת האפשר, ליציבות. היזהר לא לחבוש חזק מדי כיוון שאתה יכול להגביר את הנפיחות ואף לנתק את זרימת הדם לאצבע. מניחים גזה מכותנה בין האצבעות כדי למנוע שחיקה ו/או שלפוחיות של העור.
- אל תשתמש בכל כך הרבה תחבושת שהרגל שלך לא מתאימה לנעל. יתרה מכך, האצבע יכולה להתחמם ולהזעים אם היא עטופה בתחבושת גדולה מדי.
- אתה יכול להשתמש בקלטת רפואית/כירורגית, סרט נייר כירורגי, תחבושת הדבקה, סרט חשמלי, תחבושת סקוטש קטנה ותחבושת גומי כדי לעטוף את האצבע.
- לתוספת תמיכה, במיוחד לאצבע העקורה, ניתן להשתמש בסד עץ או מתכת עטוף בטיח. אפשר להשתמש במקל גלידה, אך יש לוודא שאין קצוות חדים או שבבי עץ שיכולים לחדור לעור.
שלב 4. החלף את הטיח לאחר המקלחת
אם הבוהן שלך חבשה רופא או איש מקצוע רפואי אחר, סביר להניח שהשתמשו בטיח עמיד למים שניתן לקחת אותו במקלחת לפחות פעם אחת. עם זאת, עליך לדעת כיצד לעטוף מחדש את סרט הקלטת כך שתוכל לבדוק אם יש סימנים לגירוי או זיהום בעור. שחיקה, שלפוחיות ויעלים מגבירים את הסיכון לזיהומים בעור. לכן, נקו ויבשו את בהונותיכם היטב לפני שאתם חוברים את האצבעות מחדש. אנו ממליצים לנקות עם אלכוהול לחיטוי בהונות.
- סימפטומים של זיהום בעור כוללים נפיחות מקומית, אדמומיות, כאבים, עוויתות והפרשות מוגלה.
- הבוהן הפצועה, בהתאם לחומרתה, עשויה להיות צריכה להיות מכוסה בקלטת חבר עד ארבעה שבועות לריפוי נכון. לכן, אתה תהיה טוב מאוד בהתקנת קלטת חבר מכיוון שאתה צריך לעשות זאת שוב ושוב.
- אם הבוהן הפצועה מחמירה לאחר התחבושת, הסר את סרט החבר והנח אותה שוב. עם זאת, וודא שהקלטת או התחבושת מעט רופפים יותר.
חלק 2 מתוך 2: הבנת סיבוכים פוטנציאליים
שלב 1. מעקב אחר סימני נמק
כפי שצוין לעיל, נמק הוא סוג של מוות רקמות עקב מחסור בדם וחמצן. פגיעה בבוהן, במיוחד עקירה או שבר, עלולה לפגוע בכלי הדם. לכן, עליך להיות זהיר מאוד כדי שהקלטת החבר לא תנתק את זרימת הדם. אם זה קורה, הבוהן תתחיל להתעוות ולכאוב ולהפוך לאדום כהה, ואז לכחול כהה. רוב הרקמות יכולות לשרוד ללא חמצן למשך שעתיים לכל היותר, אך עליך לבדוק את סרט הקלטת שלך כל שעה כדי לוודא שהאצבע שלך מקבלת מספיק דם.
- אנשים הסובלים מסוכרת אינם יכולים להרגיש היטב את אצבעותיהם ואת בהונותיהם ונוטים להיות בעלי זרימת דם לקויה. לכן, חולי סוכרת לא צריכים להדביק סרט טייפ.
- אם מתרחשת נמק באצבעות הרגליים, יש צורך בניתוח קטיעה להסרת הרקמה המתה כך שהזיהום לא יתפשט לכל הסוליה והרגל.
- אם יש לך שבר במתחם פתוח, הרופא שלך עשוי להמליץ על שבועיים של אנטיביוטיקה דרך הפה כדי להפחית זיהום חיידקי.
שלב 2. אין לחבוש בוהן פצועה קשות
למרות שהוא יכול לטפל ברוב הפציעות באצבע, יש כמה פציעות שהקלטת חבר לא יכולה לטפל בהן. כאשר האצבע נמחצת ונמחצת לחלוטין (הידועה גם בשם שבר ריסוק) או נשברת עד שהעצם כפופה כל כך ונדבקת דרך העור (הידועה גם בשם שבר מורכב), סרט חבר לא יעזור. עליך לבקר מיידית במיון לצורך טיפול חירום וככל הנראה ניתוח.
- התסמינים השכיחים של אצבע שבורה כוללים: כאב חד עז, נפיחות, נוקשות ובדרך כלל חבורות מדימום פנימי. תתקשו ללכת, וריצה או קפיצה בלתי אפשרית ללא כאבים עזים.
- אצבע שבורה יכולה להיות קשורה גם למצבים שמחלישים את העצמות, כגון סרטן עצמות, דלקות בעצמות, אוסטאופורוזיס או סוכרת כרונית.
שלב 3. הגן על בהונותיך כך שהפציעה לא תחמיר
בהונות פצועות הופכות רגישות יותר לפציעה והפרעות אחרות. לכן, נעל נעליים נוחות והגן על כפות הרגליים כל עוד אתה עונד את סרט הקלטת (כ -6 שבועות). בחרו נעליים עם בהונות סגורות והתאימו לכפות הרגליים שלכם תוך שאתם משאירים מקום לאצבעות הרגליים שלכם, במיוחד כאלו עטופות בקלטת למניעת נפיחות. נעליים עם סוליות קשות, נתמכות היטב ויציבות אידיאליות להגנה על כפות הרגליים. לכן אין לנעול סנדלים או נעליים להחליק. כמו כן, אל תנעל עקבים גבוהים מספר חודשים לאחר הפציעה, שכן הנעליים הללו מפעילות לחץ רב על בהונותיך ומעכבות את זרימת הדם.
- אתה יכול להשתמש בסנדלים פתוחים אם הנפיחות חמורה מספיק. עם זאת, זכור כי סנדלים אלה אינם מגנים על אצבעותיך, לכן היזהר בעת לבישתם.
- אם אתה עובד באתר בנייה, או ככבאי, משטרה או מגנן, נסה לנעול נעליים עם רגליים ממתכת להגנה נוספת עד שהבוהן שלך תירפא לחלוטין.
טיפים
- עבור רוב הפציעות, סרט הקלטה הוא הדרך האידיאלית לטפל בפציעה. עם זאת, אל תשכח להרים ולהחיל קומפרסים קרים על הרגל הפצועה כדי להפחית דלקות וכאבים.
- אתה לא צריך להיות דומם לגמרי אם יש לך פציעה בבוהן. עם זאת, אל תעשה פעילויות שמטרידות את הרגליים שלך, כגון שחייה, רכיבה על אופניים או הרמה כבדה.
