לפעמים אתה רוצה להעמיד פנים שאתה מישהו אחר, או שאתה צריך להקרין דימוי אחר של עצמך, או כדי להרשים ילדה מיוחדת או להימנע מכך שישימו לב אליך או יגידו לך. לא משנה מה הסיבה, הצורך דחוף. למרבה הפלא, משחק באמת יכול לשים אותך על המכ ם.
שלב
שלב 1. להתלבש כמו אדם ביישן
המראה שלך יעשה רושם ראשוני על אנשים חדשים. בעת בחירת בגדים, זכור כי אתה מנסה להיראות ביישן, כך שאתה רוצה להיראות מבלי לשים לב אליהם. גם ג'ינס או חאקי רגיל וחולצה פשוטה … לבן רגיל עם כמה פרחים קטנים זה גם בסדר …
- אל תלבשי אקססוריז יותר מדי, אבל אל תלבשי בכלל אביזרים - זוג עגילים או קליפ לשיער אם את אישה, למשל, יכולים לעזור לך להתבלט יותר בהמון.
- לכי על צבעים מסורתיים, אבל אל תגזימי עם צבעים כהים (אם את לובשת מכנסיים כהים, אל תלבשי גם עליון כהה).
שלב 2. דבר בביישנות
זה אומר כמה שפחות. זכור שאתה ביישן, אז תתנהג כאילו קשה לך לשוחח עם זרים.
- שמור על עוצמת הקול מעט נמוכה מהרגיל, אך אל תלחשי. בתדירות הגבוהה ביותר האפשרית הגיבו בתשובות קצרות.
- אל תמסור יותר מדי מידע על עצמך, אך אל תהיה מסתורי או סודי מדי; הימנע מפרטים אישיים והפוך אי נוחות כאשר עליך לחשוף כמה פרטים.
- קח רגע לפני שאתה עונה כאילו אינך בטוח מה לומר, או כיצד לומר זאת, כך שתמצא את "התשובה הנכונה" … או שזה בדיוק מה שאתה רוצה שהאדם השני יחשוב.
- שאל כמה שפחות שאלות, וודא שרובן "שאלות אחוריות" (האדם השני שואל אותך משהו, ואחרי שענית הוסף "ואתה?"), תוכל גם להשהות לפני שאתה הופך את השאלה. כאילו אתה חושב על זה רק לאחר שיקול נוסף.
שלב 3. נראה ביישן
צמצם את קשר העין, הסתכל למטה על הרצפה לעתים קרובות אך לא במשך יותר מכמה שניות, וקרץ הרבה - אתה מנסה להישמע כאילו אתה ביישן מכדי להסתכל על אנשים אחרים ולא יודע מה לעשות עם העיניים שלך.
לעולם אל תיצור קשר עין עם אנשים שאתה לא אוהב
שלב 4. היו ביישנים
שפת הגוף אומרת הרבה על אדם.
- לדוגמה, כשאתה חוצה את זרועותיך, התנהג כאילו אתה מחבק את עצמך, השתדל לא להראות הגנתי מדי, רק כדי להגן על פרטיותך.
- אל תיקח את זה יותר מדי ברצינות, וכאשר אתה צוחק העמיד פנים שאתה קצת נבוך מהעובדה, אבל רק מעט.
- והכי חשוב: לא משנה מה, הימנע מלקחת יוזמה בכל דבר.
שלב 5. היו ביישנים
קח איתך תמיד קמע מזל קטן, זה יגרום לך להיראות קצת עצבני מהכל.
כוססים את הציפורניים - תמיד תוכלו להשתמש בפצירה כשאתם מגיעים הביתה. אל תשתמש לק צבע בהיר, רק בהיר, צבעים כהים הם גם בסדר, אך הימנע מכהים מדי
טיפים
- כשאתה מדבר, אל תהיה מהיר מדי או רם כמו אדם בטוח בעצמו ונסה להחליק פנימה "ממ" ולהשהות גם כן.
- אל תעבור מלהיות עליז ועליז יום אחד להיות ביישן מאוד למחרת - אנשים יחשבו שאתה מזייף את זה.
- אפשר גם לחייך קצת ולהוריד את הראש בחיוך.
- הימנעו מלמסור מידע מבלי להישאל, אך אל תשמרו הכל.
- סגור את הפה או הפנה את מבטו. שיטה זו מועילה במיוחד כאשר אינך יודע מה לעשות או לומר!
- לחיצה או כיסוי של חלק הפנים שלך בשיערך עלולים לגרום לך להרגיש ולהיראות נבוך.
- כאשר אתה מתיימר להיות ביישן, אתה עדיין יכול לקבל את מספר הטלפון או כתובת הדוא"ל של מישהו גם אם הוא לא מציע או מבקש את המספר שלך קודם, אבל חכה עד הרגע האחרון כדי לעשות זאת (אולם אתה מצפה שהוא ייקח יוזמה) ואז להתנהג ביישן ולא בטוח כשאתה מבקש זאת.
- אל תתביישו עם החברים שלכם. אם הם היו יודעים מי אתה באמת, הם היו חושבים שמשהו לא בסדר ואולי ישאלו על כך. אז אתה תהיה מודגש. פשוט נסה להתנהג קצת אחרת סביב החברים שלך.
- סמוק לחיים יכול להצליח גם בהפגנת ביישנות.
- כוססת ציפורניים יכולה לגרום לך להיראות ממש נבוך.
- לא מומלץ להתנהג כך. אם אתה רוצה חברים, תהיה עצמך ואל תעליב אנשים שהם ביישנים באמת, אנשים שכן מתקשים ליצור קשר עין ולהיות פתוחים.
- היזהר מהאדם שאליו אתה מתגאה בהיותו עקשן. אם יש ילד/ילדה שאתה מאוד אוהב, אל תתיימר להיות ביישן. הפגינו גישה בטוחה.
- הקפד לשחק לעתים קרובות עם משהו כמו שיער, אצבעות, עיפרון או כל דבר אחר.
אַזהָרָה
- אם אתה רוצה להפסיק להיות ביישן עם מישהו ולהתחיל להיות עצמך, בצע את השינוי כמה שיותר הדרגתי, כך שהאדם לא ישים לב שאתה פשוט מתחזה לפני.
- תמיד וודא שאתה לא פוגע ברגשות של אחרים.
- להעמיד פנים שאתה מישהו שאתה לא בהתחלה זה כיף, אבל בסופו של דבר זה ימנע ממך ליהנות לגמרי, ואז להפריע ליצירת חברים.
- אנשים ביישנים נתפסים לעתים קרובות גסים בגלל שהם שקטים מדי, ולכן חשוב להיות ידידותיים ולחייך קצת כדי שאנשים לא יחשבו שאתה יהיר.
- וודא שהמצב מאפשר לך להיות ביישן. לפני שתגדיר את עצמך לעשות זאת, שקול מדוע אתה רוצה לעשות זאת והאם זה באמת הכרחי.
- להעמיד פנים שאתה מישהו שיכול לגרום לאחרים להרגיש שאתה משקר להם ואולי לפגוע בהם היא בהחלט לא הדרך ליצור חברים ולבנות מערכות יחסים משמעותיות.
