ישנן סיבות שונות מדוע אדם עשוי להזדקק לחוקן. בנוסף, ישנם פתרונות שונים שניתן להשתמש בהם. אתה יכול לקנות חוקנים מוכנים לשימוש בבית המרקחת או להשתמש בשקית חוקן. לא משנה מה תבחר, תהליך מתן חוקן נשאר זהה; עליך להכניס את הפתרון לשימוש במעי הגס התחתון דרך פי הטבעת. שוחח עם הרופא שלך לפני שיש לך חוקן כדי לבדוק אם זו אופציה טובה עבורך והחליט באיזה סוג חוקן להשתמש.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: ביצוע חוקן
שלב 1. הכינו את החוקן
תחשוב על הזמן הנכון. אתה צריך לעשות את החוקן בזמן הנכון. לא משנה מה מטרת החוקן, שיטת הניהול נשארת זהה. עם זאת, אם אתה מבצע חוקן לצורכי שמירה, עדיף אם החוקן יינתן לאחר תנועת מעיים תקינה. לצורך טיפול בעצירות ניתנות חוקנים לעזרה בתנועות מעיים.
- רוקן את השלפוחית לפני ביצוע החוקן כדי להפחית את אי הנוחות הקשורה להגברת הנוזלים במעיים.
- רכשו שקית חוקן בבית המרקחת או בקבוק חוקן צי. עבור שקיות חוקן, עליך למלא אותן בנוזל שהוכן בבית, בעוד שבקבוקי חוקן צי נמכרים עם התכולה.
- הנח שטיח פלסטיק באזור שישמש כמקום לשכיבה כדי לצפות את האפשרות לדליפת נוזל בטעות לפני שתגיע לשירותים.
שלב 2. אם השתמשת בשקית חוקן, זה הזמן למלא אותה
יש לנקות את השקית עם מים חמים וסבון לאחר כל שימוש. לעולם אל תשתף שקיות חוקן גם לאחר ניקוין. לכל אחד מבני המשפחה צריך להיות כיס משלו. מלאו את השקית בתמיסה המומלצת על ידי רופא ומים חמים (ראו סעיף 2). וודא שהלחציים מונחים היטב כדי להחזיק את הנוזל. לאחר מילוי מלא החזק את השקית כשקצה הצינור כלפי מטה ופתח את המהדק לרגע כדי לאפשר לנוזל לדחוף בועות אוויר מהצינור כדי שלא ייכנסו למעיים ויגרמו לקוליק. לאחר מכן, התקן מחדש את המהדקים.
- באופן כללי, אתה משתמש פחות מים לצורכי שמירה כך שהפי הטבעת לא תהיה מלאה מדי ותוכל לשמור עליה מבלי לגרום לאי נוחות. הרופא יגיד לך כמה נוזלים אתה צריך.
- וודא שיש ברשותך מכשיר לתליית השקיק כך שלא תצטרך לבקש ממישהו להחזיק אותו. מתן נוזלים דרך שקית החוקן מנצל את כוח הכבידה. האסטרטגיה הטובה ביותר היא לתלות את התיק ליד המקום בו תבצע את החוקן. מיקום השקיק צריך להיות גבוה מספיק כך שהנוזל יכול להתנקז בקלות, בדרך כלל כ -60 ס"מ מעל פי הטבעת, אך לא יותר ממטר אחד.
שלב 3. הכינו את צינור החוקן
מדוד ועשה סימן של 10 ס"מ על הצינור כדי לוודא שלא תחדיר אותו יותר מ -10 ס"מ לתוך פי הטבעת.
יש לשמן את קצה הצינור בעזרת וזלין או ג'לי סיכה על מנת לא לגרום לאי נוחות בעת הכנסתו
שלב 4. שכב
שכב על צד שמאל, כשהברכיים מושכות לכיוון החזה. זה ישנה את המיקום של המעי הגס התחתון כך שהוא יכול לקבל יותר נוזלים מהחלחולת. המיקום האנטומי של החלק התחתון של המעי הגס וכוח המשיכה יסייעו לנוזל להיכנס גבוה יותר במעי הגס. הטה את ראשך והנח את יד שמאל מתחת לראשך.
שלב 5. הכנס את צינור החוקן לתוך פי הטבעת
פתח את מחשוף הישבן כדי למצוא את פי הטבעת או את החלק החיצוני של פי הטבעת שיהווה את הכניסה לצינור. דחוף בעדינות את קצה צינור החוקן, או את קצה בקבוק חוקן הצי המשומן לתוך פי הטבעת כ- 7.5 ס מ.
- כאשר אתה דוחף את הצינור לתוך פי הטבעת, דחף כאילו אתה רוצה לקבל תנועת מעיים.
- אין להכניס את הצינור בכוח. אם אינך מצליח לדחוף את הצינור לפי הטבעת, עצור. התקשר לרופא שלך כדי לדון מה לעשות.
שלב 6. אפשר לנוזל להתנקז לתוך פי הטבעת
אם אתה משתמש בשקית חוקן, פתח את המהדק ואפשר לנוזל להתנקז אל המעי הגס. אם אתה משתמש בבקבוק חוקן צי, לחץ על הבקבוק בעדינות. גלגלו את הבקבוק בעדינות מלמטה כלפי מעלה כדי שהנוזל לא יזרום חזרה לתוך הבקבוק.
שלב 7. המתן עד שכל הנוזלים ייכנסו לפי הטבעת
נשם דרך הפה שלך אם אתה מרגיש צרבת (קוליק). סוגרים את המהדק לרגע עד שהצרבת נרגעת, ולאחר מכן ממשיכים בהליך החוקן. צפה בשקית עד שהיא ריקה לחלוטין, ולאחר מכן הסר את הצינור. אם אתה משתמש בבקבוק חוקן פליט, המשך לגלול בבקבוק והסר לאט את הצינור.
שלב 8. לכי לשירותים ותנועת מעיים
אם יש לך עצירות, נסה לשכב לפחות כמה דקות ולכל היותר שעה לפני שאתה הולך לשירותים כדי לבצע תנועות מעיים.
אם אתה מבצע את החוקן למטרות שימור וספיגה, עדיף להישאר בצד שמאל שלך במשך 10 דקות, ואז על הגב שלך במשך 10 דקות, ועל הצד הימני שלך במשך 10 דקות כדי לעזור לנוזל להגיע למעי הגס
שלב 9. שימו לב לתופעות לוואי
כמו כל טיפול רפואי, יתכן ותחולו כמה תופעות לוואי לאחר נטילת חוקנים. במהלך הליך החוקן אתה עלול להרגיש נפוח וחוסר נוחות. קוליק וגזים עשויים גם להימשך מספר שעות לאחר חוקן. אם תסמינים אלה נמשכים יותר מכמה שעות לאחר החוקן, פנה לרופא מיד.
- אם אתה עושה חוקנים לעתים קרובות מדי, אתה יכול להתייבש ולסבול מחוסר איזון באלקטרוליטים. למרות שהגוף יכול לספוג נוזלים דרך פי הטבעת, הגוף נמצא גם בסיכון לאבד אלקטרוליטים בדם אם הנוזל בפי הטבעת הוא היפוטוני (או מכיל פחות אלקטרוליטים ממה שיש בדם) או יכול לגרות את המעי הגס ולהפריש יותר צואה מאשר זה אמור.
- התייבשות עלולה לגרום לתופעות לוואי חמורות של הלב והכליות. ירידה בתדירות השתן, יובש בפה, צמא מוגבר, ירידה בדמעות, סחרחורת, סחרחורת או עור חיוור ומקומט יכול להיות סימפטום של התייבשות.
- תגובות אלרגיות לתרופות המשמשות חוקנים הן נדירות. עם זאת, אם זה קורה, למשל אתה מפתח פריחה, כוורות, נפיחות, סחרחורת קשה או קשיי נשימה, עליך לפנות לרופא מיד.
שיטה 2 מתוך 2: הבנת החוקן
שלב 1. להבין את מטרת החוקן
רוב האנשים משתמשים חוקנים לטיפול בעצירות. אם אינך יכול לבצע תנועת מעיים לחלוטין, חוקן יכול לעורר את המעי הגס להתכווץ ולכפות את הצואה החוצה. חוקיות יכולות גם לסייע בריכוך צואה, כך שקל יותר לעבור אותן. עם זאת, עצירות היא לא הסיבה היחידה שאדם עשוי להזדקק לחוקנים ואין לראות בה שיטה רציפה להתמודד עם בעיה זו. שימוש ארוך טווח של חוקנים להקלה על עצירות עלול לגרום לפגיעה חמורה במעיים כמו גם ליכולת לעשות צרכים באופן טבעי.
- טיפול גרסון משתמש גם בחוקנים. טיפול גרסון הוא גישה טיפולית לפינוי רעלים מהגוף שאינה נתמכת במחקר מדעי מוצק. שיטה זו נועדה לטפל בסרטן באמצעות דיאטה ותזונה, וכוללת גם שימוש במ חוקני קפה, המהווים חלק מהותי בטיפול זה.
- חוקני שמירה הם סוג נוסף של חוקן המשמש כבר זמן רב לאספקת תרופות (כולל אנטיביוטיקה ותרופות נוגדות פרכוסים) ונוזלים לגוף כאשר אין אפשרות לתת תרופות דרך הפה. פי הטבעת הוא חלל בגוף המסוגל לספוג חומרים מזינים ונוזלים. ניתן לתת תרופות כמנות נרות, אך הגוף סופג נוזלים ביתר קלות מאשר נרות מבוססי שמן. אם אין אפשרות עירוי, חוקן שימור עשוי להיות אופציה לטיפול בהתייבשות הנגרמת מהקאות.
- חוקני טיהור משמשים כדי לסייע לגוף להיפטר מפסולת במעי התחתון או לתת מרכיבים צמחיים מסוימים שהגוף יכול לספוג. חוקני טיהור יכולים להשתמש בכמויות גדולות של מים (כמויות גדולות) או בכמויות קטנות (בכמויות קטנות) ומיועדים לייצר פריסטלסיס ולדחוף צואה מהפי הטבעת והמעי הגס.
שלב 2. זיהוי הפתרונות השונים המשמשים חוקנים
אתה יכול להכין אותו בעצמך בבית או לקנות אותו בבית מרקחת. הנוזל המשמש יכול להיות תרופה או מים רגילים, בהתאם למטרת החוקן. שאל את הרופא מה האפשרות הטובה ביותר עבורך. להלן מספר סוגי פתרונות שניתן להשתמש בהם עבור חוקנים:
- חוקיות המבוצעות עם מי ברז משתמשות תמיד בנפח קטן מכיוון שהנוזל היפוטוני, כלומר הוא מחלץ אלקטרוליטים מהדם לפני הסרתו עם נוזל החוקן. מצב זה מגביר את הסיכון לחוסר איזון באלקטרוליטים.
- ניתן להשתמש בחוקני מי סבון אך יש להכין אותם עם סבון קסטיליאני טהור. סבונים קשים יותר עלולים להזיק אם משתמשים בהם לצורך חוקנים.
- חוקן החזקת שמן מתבצע לריכוך הצואה בפי הטבעת כך שיהיה קל יותר לעבור. מבוגרים יכולים להשתמש בנפחי חוקן עד 150 מ"ל וילדים עד 75 מ"ל. יש להחזיק את החוקן 30-60 דקות על מנת לאפשר לשמן לחדור ולצפות את הצואה.
- חלב אבקת וסירופ מולסה משמשים לאומנים נוחים יותר והם אחד הטיפולים הטובים ביותר לעצירות קשה. חוקן זה יכול להיעשות עד 4 פעמים ביום. מוסיפים 85 גרם חלב אבקתי ל -180 מ"ל מים חמים ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה. לאחר מכן מוסיפים 130 מ"ל של סירופ מולסה ומערבבים עד שהצבע מתפזר באופן אחיד.
- חוקני קפה משמשים לניקוי רעלים וניקוי המעיים. קפה שניתן ברקטלית יכול לעורר את ייצור המרה (מרה) ופעילות הכבד. השתמשו בקפה שהורתח במשך 10 דקות, לאחר מכן מצננים לטמפרטורת החדר או השתמשו בקמח קפה שהוטבע למשך הלילה. לפני השימוש במי הקפה יש לסנן תחילה. נסה להשתמש בקפה אורגני כדי להפחית את החשיפה לחומרי הדברה. שימו לב כי חוקני קפה אינם גורמים לגוף לקבל קפאין כאילו אתם שותים קפה בעל פה.
שלב 3. היזהרו מהסתירות
חשוב להכיר את סתירות השימוש של חוקנים, כלומר מצבים או גורמים שהופכים את טיפול החוקן לבלתי הולם או מזיק לגוף. באופן כללי, חוקנים אינם מזיקים. עם זאת, יש קבוצה של אנשים שאסור להם להשתמש חוקנים, במיוחד עם נוזלים המכילים את התרופה.
- אין להשתמש במ חוקנים תרופתיים אם יש לך מחלת כליות חמורה, אי ספיקת לב, חסימת קיבה או מעיים, אילוס משותק, מגקולון או מחלת מעי דלקתית פעילה. אם אתה מיובש, עדיף לא להשתמש חוקנים.
- נשים בהריון או מיניקות צריכות להתייעץ עם רופא לפני השימוש בחוקן תרופתי על מנת לוודא שהן בטוחות לתינוק.
