איך לחבוט בבייסבול: 11 שלבים (עם תמונות)

תוכן עניינים:

איך לחבוט בבייסבול: 11 שלבים (עם תמונות)
איך לחבוט בבייסבול: 11 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לחבוט בבייסבול: 11 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לחבוט בבייסבול: 11 שלבים (עם תמונות)
וִידֵאוֹ: How to feel your chi energy exercise 👋🏻🔥 #shorts 2024, מאי
Anonim

לעשות חבטה בבייסבול היא דרך מצוינת לגרום לרץ לבסס מולו או אולי אפילו להקליט חבטת בסיס או להגיע לבסיס הראשון. אם אתה רץ כמו ברק או שאתה לא סומך על הכישורים של שחקן שוער שלישי או ראשון, חבטות יכולות להיות יעילות מאוד. אם אתה והמנהל שלך רוצים לקחת סיכונים, אתה יכול אפילו לנסות לסחוט התאבדות. להלן כיצד להתגמש כמו מקצוען.

שלב

חבט באסבול שלב 1
חבט באסבול שלב 1

שלב 1. החליטו מיד להראות חבטה או לא

הכוונה באמבט הצגה היא להיכנס לקופסת החבטה ולתפוס מיד תנוחת חבטות, כששתי הידיים מחזיקות את המחבט. הצג חבטות כאשר כולם יודעים שאתה עומד לעשות זאת - למשל, אם אתה קנקן. עדיף לא להראות את החבטה אם אתה רוצה לעשות חבטת הפתעה.

לאחר שהראה את החבטה, שומר הבסיס השלישי והראשון של הקבוצה היריבה מתחיל לנוע לכיוון ארגז החבטות כדי לתפוס את הכדור שנתקע. אם אתה רוצה לנסות להפתיע אותם ולהגדיל את הסיכויים שלך לחבטה מוצלחת, אל תציג את החבטה עד שהקנקן עשה את הצעד שלו

חבט בייסבול שלב 2
חבט בייסבול שלב 2

שלב 2. כאשר הזורק תופס תנוחת מתיחה (עומד על גומי או צלחת קנקן), התחל להניח עמדת חבטות

תן ליד התחתונה שלך לאחוז באותה נקודה שבה אתה מכה בדרך כלל. החלק לאט את כף ידך על החלק של המקל שמתחיל להתעבות לפני הקנה (קצה עבה של המקל). הקנה צריך להצביע מעט כלפי מעלה, בזווית של כ 30-45 מעלות מהקרקע. מיקום החבית תמיד צריך להיות גבוה יותר משתי הידיים.

בעת אחיזה בחבית, וודא שהאגודל והאצבע שלך נלחצים בחוזקה על גב הקנה. אל תתנו לאף אצבע לבלוט החוצה, ובוודאי אינכם רוצים שחלקו הקדמי של המקל - החלק הקרוב ביותר לזורק - ייחסם על ידי אצבעות קנאות יתר

חבט באסבול שלב 3
חבט באסבול שלב 3

שלב 3. סובב את רגלך האחורית לכיוון הזורק בעת הנחת עמדת החבטה

אל תתנו לרגליים שלכם ליצור קו ישר עם צלחת ביתית, מכיוון שהדבר יחשוף אתכם מאוד, ויקשה לכם להיגמר מהעטלף כשאתם בסופו של דבר מחבטים. רצוי לסובב את כף הרגל האחורית לכיוון הזורק ולפנות את פלג הגוף העליון כלפי המגרש. אם הכדור נזרק פנימה, תוכל לסובב במהירות את גופך שוב, כך שלא תיפגע מהכדור.

חבטו בייסבול שלב 4
חבטו בייסבול שלב 4

שלב 4. משוך את המחבט לאחור אם ההטלה אינה מכה (לאזור הפגיעה)

במצב של סחיטת התאבדות, אתה צריך לסלסל כל מגרש שאתה יכול לפגוע בו. אחרת, אתה רק מקבץ את זריקת השביתה. אם ההטלה נמוכה מדי, גבוהה מדי, פנימה או החוצה, משוך את המקל לאחור כדי לציין בפני השופט שאתה עומד לפגוע בכדור במקום לנסות לחבוט. אם אתה שומר את המקל על צלחת הבית, השופט יראה את זה כשביתה.

חבט בייסבול שלב 5
חבט בייסבול שלב 5

שלב 5. כוון את המקל לכיוון שאליו אתה רוצה לכדור החבטה

למקום בו אתה מציב את כדור הכדור יש השפעה רבה על האם אתה מנצל את זריקת הכד או לא. אם אתה רוצה להניח כדור חבטות בצד הבסיס השלישי, כוון את המקל עד שהוא פונה לשומר הבסיס השלישי. אם אתה רוצה להניח כדור חבטות בצד הבסיס הראשון, כוון את המקל עד שהוא פונה לשומר הבסיס הראשון.

  • צפה במגרש לפני שאתה נכנס לתיבת החבטות. לדוגמה, אם שומר הבסיס השלישי נוטה להיות בשטח הדשא בחוץ או קרוב יותר למגרש הקצר ממה שהוא צריך להיות, ייתכן שתרצה למקם את כדור האגורה קרוב ככל האפשר לקו הבסיס השלישי (הקו הדמיוני בין השני ל בסיסים שלישיים).
  • אין הסכמה פה אחד על המקום הטוב ביותר להניח את החבטה שלך. צד אחד אומר שהאידיאל הוא לקשור את הכדור בין הכד לשוער השלישי מכיוון שהם עלולים להתבלבל לגבי מי צריך לתפוס את הכדור. אחרים שפטו כי חבטות בשחקן השני יאלצו אותו לבצע זריקה קשה מאוד, על גופו.
  • אם יש רץ בבסיס הראשון, נסה להתגבר על השוער השני. אם יש רץ בבסיס השני, נסה חבטות בין השוער השלישי למעצר קצר.
חבט בייסבול שלב 6
חבט בייסבול שלב 6

שלב 6. כופפו את שתי הברכיים כדי ליצור מגע עם הכדור במקום להוריד את המחבט

הורדת המקל על מנת לזרוק נמוך היא קשה ביותר ודורשת תיאום יוצא דופן של עין יד. קל יותר לכופף את שתי הברכיים - כל אחד יכול לעשות זאת.

חבט באסבול שלב 7
חבט באסבול שלב 7

שלב 7. שמור את העיניים על הכדור כשהוא נכנס לצלחת הבית

כאשר הכדור פוגע, שמור את עיניך על הכדור עד שהוא פוגע במקל. המבט שלך צריך להיות ממוקד בכדור ככל האפשר.

חבט בייסבול שלב 8
חבט בייסבול שלב 8

שלב 8. משוך מעט את המקל אחורה לפני שהכדור יוצר מגע

אם אתה משאיר את המקל ללא תנועה כשהוא יוצר מגע עם הכדור, סביר יותר שיקפיץ יותר, תתגלגל בקלות לתוך הכפפה של הכד, שומר הבסיס השלישי או הראשון. אם תמשוך מעט את המקל לאחור רק לפני יצירת מגע, הכדור יקפיץ בדיוק מספיק - אותו מרחק בין תופסים, זורקים או שחקני שטח. מהלך זה עוזר לך להשיג את הלחמנייה המושלמת.

חבט באסבול שלב 9
חבט באסבול שלב 9

שלב 9. נסה ליצור קשר עם הכדור בתחתית החבית כך שהוא ייפול לקרקע במקום לעלות לאוויר

אם אתה מכה את הכדור עם תחתית החבית, הכדור יתגלגל על הקרקע, כך שהוא חייב להיתפס בתחתיתו. אם אתה מכה את הכדור עם החלק העליון של החבית, הכדור יצוף באוויר וניתן לתפוס אותו בקלות.

חבט בייסבול שלב 10
חבט בייסבול שלב 10

שלב 10. היו זהירים באנט עם שתי שביתות

אם אתה מבצע עבירה (הכדור נופל באזור העבירה שבין הבסיס הביתי לבסיס הראשון, או הבסיס הביתי והבסיס השלישי) תוך כדי חבטות, אתה מוכרז על ידי השופט. חבטים רבים עוברים לעמדות פגיעה בשתי חבטות ומנסים לפגוע בכדור. שימו לב לרמזים של מאמן הבסיס השלישי האם הוא יכול להתגבר עם שתי חבטות או לא.

חבט בייסבול שלב 11
חבט בייסבול שלב 11

שלב 11. ברגע שאתה יוצר קשר עם הכדור, קפוץ במהירות מהעטלף ורץ לבסיס הראשון

אם אתה מכה ביד שמאל, אתה יכול "למשוך" את המקל שלך יחד לעבר הבסיס הראשון לפני יצירת קשר עם הכדור. (קוראים לזה חבטה למשוך או חבטה לגרור, וממש קשה לעשות זאת!)

טיפים

  • המפתח הוא הפתעה. אל תחבוט לעתים קרובות מדי ותנסה כמיטב יכולתך לפגוע בכדור בפעם הראשונה שאתה חובט.
  • אם יש רץ בבסיס השלישי אך לא בבסיס השני, חבטה היא דרך קלה מאוד להגיע לבסיס אחד או לעזור לרץ בבסיס השלישי לרוץ לבסיס הביתי (צורה של ריצה מיוצרת). הקבוצה היריבה חייבת לבחור בין לזרוק בבסיס הראשון או לתת לרץ להבקיע את הבסיס השלישי.
  • למרות שהסיבה ברורה למדי, לעולם אל תעשה חבטות אם כל הבסיסים מלאים.
  • אם אתה חוטף "התאבדות" (חבטות קורבנות), וודא שמנהל החבטות או המאמן יודעים שאתה חוטף, כך שמאמן הבסיס ייתן לרצים הנחיות נכונות.
  • להגיע רק לבסיס הראשון בדרך זו אם אתה רץ מהר מאוד או שהקבוצה היריבה רגילה להכות את המגרש החיצוני.

מוּמלָץ: