גבר אמיתי יכול לדאוג לעצמו ולמשפחתו. גבר אמיתי הוא אינטליגנטי, מכבד ובטוח בעצמו, אך יודע גם לוותר, לבקש עזרה וכיצד לעשות את מה שצריך. להיות גבר אמיתי דורש מאמץ. אם אתה רוצה לדעת כיצד לפתח פרסונה מאצ'ואית יותר, תוכל ללמוד לפעול ולהיראות כך, ולהימנע מהקלישאות שנותנות לגבר "מאצ'ו" שם רע. למד כיצד להיות גבר. עיין בשלב 1 למידע נוסף.
שלב
שיטה 1 מתוך 4: התנהגות מאצ'ו
שלב 1. למד כיצד להיות עצמאי
איש המאצ'ו יכול לראות את עצמו ואת משפחתו. אם אתה רוצה לטפח פרסונה מאצ'ואית, למד כיצד לעשות דברים למענך והסתמך על אחרים למשימות פחות בסיסיות. האם אתה יכול להחליף את שמן הרכב או שאתה לוקח אותו לחנות? איש מאצ'ו צריך לדעת כיצד להתייחס למצבים בצורה חכמה בעת הצורך מבלי להיכנס לפאניקה. להלן רשימה קצרה של דברים מאצ'ו טובים שכל אדם צריך לדעת."
-
שמור על המכונית שלך
היו מאצ'ו שלב 6 כדורים 1 -
לתקן ברז דולף
Be Macho Step 6Bullet 2 -
לזרוק סכין
Be Macho Step 6Bullet 3 -
לבשל סטייק כמו שצריך
Be Macho Step 6Bullet 4 -
לירות באקדח
Be Macho Step 6 Bullet 5 -
לשתות וויסקי
היו מאצ'ו שלב 6 בול 6 -
לגלח עם מכונת גילוח ישרה
היו מאצ'ו שלב 6 בול 7 -
מחפש מים
Be Macho Step 6Bullet 8 -
חיתוך בשר
Be Macho Step 6Bullet 9 -
לשרוד במדבר
Be Macho Step 6 Bullet 10 -
לנצח בקרב
Be Macho Step 6 Bullet 11
שלב 2. תהנה מתחביב גברי
לשחק ב- X-Box זה כיף, אבל כנראה שיש עוד דברים מאצ'ו שאתה יכול לעשות. איש המאצ'ו יוצא מהבית ועושה משהו בידיים. תחביבים גבריים יכולים להיות דרך מצוינת לבנות מערכות יחסים עם גברים אחרים ולהרגיש את הטסטוסטרון זורם בחופשיות. נסה כמה פעילויות מאצ'ו כדי לראות מה אתה אוהב:
-
דיג
היו מאצ'ו שלב 7 כדורים 1 -
כדורגל
Be Macho Step 7 Bullet2 -
גוֹלף
Be Macho Step 7 Bullet 3 -
אִגרוּף
Be Macho Step 7 Bullet 4 -
אופנוע
Be Macho Step 7 Bullet 5 -
לקרוא
היו מאצ'ו שלב 7 בול 6 -
ירי-סקיט
היו מאצ'ו שלב 7 בול 7
שלב 3. להיות מומחה במשהו
גברים מאצ'ו הם גברים אינטליגנטים שהופכים את הלמידה על כמה שיותר דברים לעדיפות גדולה. בין אם מדובר בעבודה או בתחביב, עליך לשאוף באופן פעיל ללמוד ולשלוט בנושא. אנשים צריכים להיות מוכנים לבקש ממך עזרה בגלל המומחיות שלך בנושא מסוים, ולא להיפך.
- לעולם אל תדחוף מישהו שיודע יותר על משהו ממך. לחשוב על טיפשות כ"מגניבה "לא הופך אותך למאצ'ו, זה רק עושה אותך טיפש.
- אם אתה מוכשר מאוד, תוכל לגבות את דבריך במעשיך. להשוויץ בפני החברים שלך על היכולת שלך במיטה, מהירות המכונית שלך, או כמה גבוה אתה קופץ עשוי להיות מאצ'ו, או שזה יכול להיות שקר. להשוויץ במשהו ששווה להתהדר בו.
שלב 4. ליצור קשרים טובים עם גברים אחרים
להיות מאצ'ו זה לא כיף אם אין לך צוות A של אנשי מאצ'ו שמוכנים לדרוך ביער ולשאוג איתך על הירח. כל גבר צריך גבר אחר כדי להיות חברים ולהתייחס לגנים הגבריים שלהם. קנה כמה חברים מאצ'ו ותעשה דברים מאצ'ו.
- מצא מודלים לחיקוי גבריים שאתה מעריך ולמד מהם. אם אתה לומד מקצוע, חניך עם גבר שאתה מעריץ באופן אישי ומקצועי ולמד ממנו כל מה שאתה יכול.
- הקדישו זמן עם בני המשפחה הגברים שלכם כדי להכיר אותו טוב יותר. נסה לחזק את מערכת היחסים שלך עם אביך, דודך ובן דודך. הדם בין אנשי המאצ'ו חייב להיות סמיך.
שלב 5. להתנגד להצגת רגש מוגזם
כשהמאצ'ו עושה טאצ'דאון, הוא ניגש בשקט אל השופט, מושיט את הכדור ואז חוזר למריבה. עסקים כרגיל. להתגאות בגברים שצריכים לעמוד בקצב, כי גברים מאצ'ואים רגועים ולא קשורים ולא מושפעים. הבחור המאצ'ו צריך להיראות כאילו אתה רוצה לתת לו את התפקיד הראשי בפוסט-אפוקליפסה, כי הוא יביט בקהל הזומבים בחיוך משועמם. אנשי מאצ'ו לא יימחצו מכישלון או יכריעו אותם על ידי הצלחה. התייחסו לכל מה שקורה, טוב או רע, כמו סקרנות.
אם אתה צריך לבכות בציבור, היה איתן ורגוע, דבר בלי לשבור קולות. דמעות מאצ'ו הן כמו גשם במדבר: הן צריכות להפתיע, אך להתגמל. אנשים יידעו שמצב חמור אם בחור מאצ'ואי כמוך מוציא דמעת כובד
שלב 6. תהיה עצמך
להיות מאצ'ו לא אומר שאתה צריך לנהוג בפזיזות, לשתות יותר מדי אלכוהול ולהתייחס לכולם כמו לכלוך. גבר אמיתי מתנהג כמוהו, עומד על אמונתו ובעיקר הוא אדם אמיתי. איש מאצ'ו אמיתי לא פועל, הוא פשוט הופך לגבר.
שיטה 2 מתוך 4: היו בטוחים
שלב 1. שמור על המשפחה שלך
היו אמינים והמשיכו בעבודה הטובה כדי שאחרים יוכלו לסמוך עליכם. הפוך את עצמך לזמין והיה מודל לחיקוי טוב עבור בני משפחה אחרים. למד אותם את מה שאתה יודע ולמד עליהם ככל יכולתך.
לפעמים, מה שמכונה "מאצ'ו" הוא בעצם רק בחור שמפצה על כך שאינו בטוח בעצמו ולא יכול לדאוג לאנשים סביבו. אדם שאינו יכול לתחזק את ביתו חייב לתקוף גברים אחרים, ולהפגין בפני כל מי שסביבו את יכולתו, כדי לשמור על מעמדו. אם אתה באמת דואג למשפחתך, שמור על עבודה טובה, תשמח את בן זוגך, אינך צריך לפצות בגבריות מזויפת
שלב 2. הביאו את עצמכם בסגנון מאצ'ו
אנשי מאצ'ו בטוחים עם חברים, זרים ועמיתים לעבודה. אנשים צריכים לראות אותך כשאתה נכנס לחדר. שב זקוף, צעד עם יציבה טובה והסתכל לאדם השני בעיניים. דבר ברורה ובקול רם מתוך אמונה שמה שיש לך לומר הוא אמין, נכון ושווה להקשיב לו.
איש המאצ'ו מודיע את נוכחותו פיזית וקולית, מבלי לנסות באופן פעיל להפחיד אחרים. יש הבדל בין להיות מאצ'ו לבין להיות אידיוט. אל תעליב אנשים להוריד אותם ולהעלות את עצמך. אם אתה אוהב לדבר על אנשים אחרים עם החברים שלך, הצב גבולות
שלב 3. אמור למה אתה מתכוון באמת
איש המאצ'ו נלחם על מה שהוא מאמין בו מנקודת מבט אינטליגנטית ואינפורמטיבית. אל תפחד לומר את דעתך בכנות ובהירות. אם אינך מסכים עם מישהו, הבהיר את חוסר ההסכמה שלך בכבוד, גם אם קל יותר לשחרר אותו.
שלב 4. נכנע בנדיבות
היה ביטחון לתת לכישלון ולהבוסה להדאיג אותך. למד לוותר בשקט ולהמשיך הלאה עם החיים. איש מאצ'ו יכול להיכנע בנדיבות, לנצח בענווה וללמוד מטעויותיו במקום לתת להם להפוך אותו לאידיוט הגנתי.
חשוב גם ללמוד כשאתה טועה ולהודות בזה. אם יש לך ויכוח והתחל לשנות את דעתך, או אם החלטתך טועה, אמור זאת. תודה בזה. תהיה גבר אמיתי
שלב 5. לגרום לאנשים לבוא אליך
גברים מאצ'ו מפתחים לפעמים נוכחות מסתורית הפועלת כמגנט לאנשים אחרים, במיוחד לנשים. אם אנשים אחרים חושבים שאתה גבר עם סודות, גבר שיש לו מה להגיד, הם ימשכו אליך ויתעניינו. זה חלק משיכה מינית, חלק מהכריזמה, וחלק מהגבריות.
- שתוק. היה מאזין טוב, ואל תדבר אלא אם כן אתה באמת צריך. מאוד קשה להיות מאצ'ו כשהפה שלך לא מפסיק לזוז.
- רְצִינִי. אנשי מאצ'ו מסתוריים בדרך כלל אינם טיפשים. תארו לעצמכם את רצינותם של ותיקים וקברניטי ים ישנים.
- חוּשָׁנִי. להבין את אומנות האהבה של עיסוי והנאה. להיות אולימפיארית מינית.
שיטה 3 מתוך 4: הימנעות מסטריאוטיפים
שלב 1. היו מנומסים ומכבדים כלפי נשים
אם יש דבר אחד שנותן לגבר המאצ'ואי שם רע, הוא שהם מתייחסים לרעה לנשים, מזלזלים בהן, מבינים אותן ובאופן כללי לא מכבדות. איש המאצ'ו מתייחס בכבוד לכל הנשים בחייו. למד לדבר עם נשים לבד, ברוגע ובנימוס.
אתה לא צריך להציג מופע גדול כדי לגרום לנשים להתעניין. זה לא אטרקטיבי ומראה שאתה רק משחק. זכור: תהיה גבר אמיתי. אל תשרק או השתמש בביטויים מפתים כדי לדבר עם נשים. אתה יותר טוב מזה
שלב 2. אכלו ירקות ותזנו היטב
יש גברים שחושבים שאכילת בשר לבד היא "מגניבה", ושונאים ירקות ירוקים ומאכלים אחרים מכיוון שהם חושבים שהם לא גבריים. לרוע המזל מבחינתם, דיאטה המכילה בעיקר בשר אדום ונמנעת מירקות עלים מובילה לדברים כמו סרטן הערמונית, הקיבה והמעיים. אין שום דבר מאצ'ואי בלאבד את הערמונית שלך ולהיות חסר אונים וחוסר שליטה מינית.
שלב 3. שתו באחריות
היכולת לשתות הרבה אלכוהול זה לא סימן גברי, זה סימן להתעללות באלכוהול. אין שום רע בלשתות כמה משקאות עם חברים - במיוחד בורבון, בירה או סתם מנהטן - אבל אתה צריך לדעת את הגבולות שלך ולהימנע מלדחוף אותם כדרך להתהדר בפני החברים שלך. זה יכול להוביל לבעיות רציניות.
אותו דבר לגבי הרגלים רעים אחרים, כגון עישון ושימוש בסמים. התעללות היא סימן לחוסר אמון, לא סימן לגבריות
שלב 4. סע בבטחה
אין שום דבר מאצ'ואי בלנהוג מהר מדי, לעקוף מישהו אחר, או להכות את הגז ברמזור. אם אתה גבר אמיתי, אתה לא צריך להתהדר בכך שאתה מתהדר במכונית גדולה.
אם אתה באמת גאה ברכב שלך, הצג אותו בפני חברים במגרש חניה, או פתח כביש מהיר, אך אל תתהדר בו בתנועה. לאנשים זרים בדרך לעבודה בבוקר לא אכפת מכוח הסוס שלך, ולא יגרמו לך להיראות מאצ'ו יותר על ידי פגיעה קשה בגז באור הירוק שלפניך
שלב 5. קיימו יחסי מין מגנים ואחראיים
גברים מאצ'ו לא צריכים לקיים יחסי מין עם כל הנשים כדי להוכיח זאת. תרגלו יחסי מין בטוחים ועשו זאת בנוחותכם. התעלם מגברים שמתגאים ביכולות המיניות. כנראה שהם רואים יותר מדי פורנו ופשוט ממציאים סיפורים.
שלב 6. בקש עזרה בעת הצורך
זהו אולי הסטריאוטיפ המאצ'ואי העתיק ביותר: לא יעצור ויבקש הנחיות. בטח, זה מביך להודות שאתה טועה, או להודות שאתה צריך עזרה במשהו, אבל זה אפילו יותר גרוע באמת להסתבך ולהחמיר את המצב. גברים מאצ'ו רוצים לעשות את הדברים נכון והכי חשוב, אל תעשו אותם רע על ידי שהם עושים זאת בעצמם. אתה לא יכול לעשות הכל בעצמך. בקש עזרה.
שיטה 4 מתוך 4: תראה מאצ'ו
שלב 1. שמור על המראה שלך
איש מאצ'ו צריך לדאוג למראה שלו מבלי לבזבז יותר מדי זמן או כסף. כדי להיראות מאצ'ו, אתה צריך להיות נקי, להריח טוב ולהתלבש כראוי, אבל לא להיראות כאילו אתה מבלה יותר מחמש דקות בהתכוננות בבוקר, או שאכפת לך מאיך שאתה נראה.
-
עזוב דברים כמו מניקור ותספורות יקרות. יתרה מכך, למד לקצץ את המחשוף והזקן שלך בעזרת גוזם כדי שזה ייראה טוב בין גזרות בסיסיות. חתוך ונקה את הציפורניים באופן קבוע, אך אל תדאג לקוטיקולות שלך.
היו מאצ'ו שלב 1 כדור 1 -
התקלח ולבש בגדים נקיים שמתאימים כראוי ומדגישים את מבנה הגוף הגברי שלך. אין שום דבר מאצ'ואי בגופים מסריחים ובהתלבשות כמו נער. למד לבחור בגדים.
היו מאצ'ו שלב 1 כדור 2
שלב 2. אתה אף פעם לא יכול להשתבש עם ג'ינס
מה לובשים גברים מאצ'ואים? כמה שיותר פשוט, יותר טוב. מראה בסיסי הכולל ג'ינס מכל סגנון, חולצת טריקו לבנה פריכה ומגפי עבודה נראו נהדר בשנות החמישים ועדיין נראה נהדר גם היום.
להתלבש כראוי לעבודה. אל תלבש כפכפים ומכנסיים קצרים למקום העבודה שלך, או שאתה מסתכן להיראות כמו טיפש. קנה זוג נעליים או מגפיים נחמדים ועשה את העבודה
שלב 3. התחל להתאמן
לאיש המאצ'ו יש מבנה גוף מאצ'ו, כנראה לא על ידי בילוי בחדר כושר יקר בפילאטיס, אלא מהרמת דברים כבדים במוסך שלו. פיתחו שגרת בניית שרירים שתוכלו לעשות בבית עם המרכיבים שכבר יש לכם. אתה לא צריך לקנות ציוד כבד יקר או בגדים אופנתיים. משקולות יספיקו.
התמקדו ב שרירי הבטן והזרועות שלכם מעל כל גושי השרירים האחרים. בצע מגוון של כפיפות בטן וזוויות שונות כדי לבנות את חבילת השישה שלך ולעשות תלתלים דו צדדיים ולחיצות ספסל לעבודה בחזה ובזרועות
שלב 4. יש כמה צלקות
איש המאצ'ו מלכלך את ידיו וממשיך חיים פיזיים אשר ככל הנראה יגרמו לקרעים וקרעים בגוף האיש. אל תדאג. תהנה מפעילויות שאתה יודע שאתה יכול לעשות, והיה הרפתקני. אתה חי רק פעם אחת.
זה לא אומר שאתה צריך להיות חסר אחריות ולסכן את עצמך. קבל צלקות בגלל שאתה רוכב על אופני עפר ומתקן את המכונית שלך, לא בגלל שאתה נכנס לקרבות ברים או נוסע כמו אידיוט
טיפים
- להיות בטוח.
- שמור על המראה שלך.
