גם אם התיאבון של תינוקך טוב ואתה בודק באופן קבוע את גובהו ומשקלו במשרד הרופא, אתה עדיין עשוי לתהות אם משקלו של תינוקך טוב ובריא. אתה צריך לזכור שמספרים באחוזון זה לא הכל. גם אם התינוק שלך קטן לגילו, הוא עשוי להיות בריא. כדי לוודא שהתינוק שלך במשקל תקין, צפה בהתנהגותו, עקוב אחר התקדמותו ודון עם כל הרופא שלך.
שלב
חלק 1 מתוך 3: הבנת שלבי גדילה של תינוקות
שלב 1. דע את משקלו הממוצע של התינוק
רוב התינוקות המונחים שוקלים בין 2.7 ק"ג ל -4 ק"ג בלידה. עם זאת, גם אם התינוק שלך נמצא בטווח זה או עולה עליו, הוא עשוי להיות בריא לחלוטין.
זכור כי המשקל אינו הקובע היחיד לבריאות. רופא הילדים שלך יודיע לך אם יש לך מה לדאוג
שלב 2. להבין את תרשים הצמיחה
המרכזים האמריקאים לבקרת מחלות (CDC) וארגון הבריאות העולמי (WHO) מספקים תרשימי גדילה סטנדרטיים לתינוקות ונקבות לפי אורך הגוף וגילם. תרשים זה משמש לחישוב מספרי אחוזי ילדים. מספר אחוזון גבוה מצביע על כך שילדכם גדול מגילו, בעוד שאחוזון נמוך מציין כי ילדכם קטן מגילו.
- מספר אחוזון נמוך רק אומר שילדכם קטן, אין זה אומר שהתפתחותו מאוחרת.
- אמנם תרשים צמיחה זה שימושי כאינדיקטור לטווח משקל תינוקות בריא, אך מצבו של כל תינוק שונה. ברוב המקרים, בדיקה פשוטה של בריאות התינוק שלך יכולה לתת לך מושג אם העלייה במשקל בריאה מספיק כדי לאפשר לו לגדול ולהתפתח.
- תרשים הגדילה של תינוקות יונקים ומנותקים מנוסחה שונה כיוון ששיעורי הגדילה שלהם נוטים להיות שונים.
שלב 3. שקול גנטיקה
תרשים הגדילה אינו מתחשב בהשפעתם של גורמים גנטיים, למרות שגורמים אלה משפיעים על משקל התינוק. הקפד לקחת בחשבון את המשקל והגובה של ההורים בעת עיבוד מידע על גודל התינוק.
- אם גובה ההורים של התינוק מתחת לממוצע, אין זה מפתיע שהתינוק נמצא באחוזון התחתון מכיוון שהתינוק עשוי להיות גם קצר. (לדוגמה, הגובה הממוצע של גברים ונשים בוגרים בארה"ב הוא 170 ס"מ ו -160 ס"מ, בהתאמה).
- לעומת זאת, אם הגובה של שני הורי התינוק גבוה מהממוצע, ייתכן שיהיה צורך לשקול היטב את מצבו של התינוק המסווג כאחוזון נמוך.
- בנוסף, תינוקות שנולדו עם הפרעות גנטיות מסוימות או מצבים רפואיים מולדים כגון תסמונת דאון, סיסטיק פיברוזיס או מחלות לב עשויים גם הם לצמוח בקצב שונה.
שלב 4. צפה בירידה במשקל של התינוק מיד לאחר הלידה
רוב התינוקות יורדים במשקל תוך מספר ימים לאחר שנולדו, ואז מתחילים לעלות שוב במשקל. כל עוד התינוק שלך לא מאבד יותר מ -10% מהמשקל בלידה ועולה שוב במשקל בימים הקרובים, אין מה לדאוג. משקלם של רוב התינוקות בדרך כלל חוזר למה שהיה כשהם נולדו בגיל שבועיים.
באופן כללי, תינוקות עולים במשקל של כ -140 עד 200 גרם שבוע לאחר הירידה במשקל. יתר על כן, בתוך 3 או 4 חודשים, משקלו של התינוק יעלה פעמיים מרגע לידתו. שוחח עם רופא הילדים שלך על החששות שלך אם התינוק שלך לא עולה במשקל
שלב 5. דע את צרכיו של הפג
הצרכים התזונתיים של תינוקות שנולדו בטרם עת שונים מאלה שנולדו בטווח זמן. פגים עשויים לא להיות מסוגלים לאכול טוב מכיוון שגופם לא הצליח לעבד מזון כרגיל, כתוצאה מכך לעתים קרובות פגים מתקבלים ל- NICU. מטרתו של טיפול ספציפי זה היא לסייע לתינוקות מוקדמים לגדול כפי שהם ברחם (שהוא מהיר יותר מקצב הגדילה של תינוקות בטווח מלא).
יש טבלת גדילה מיוחדת לתינוקות שנולדו טרם זמנם
חלק 2 מתוך 3: מעקב אחר התפתחות התינוק בבית
שלב 1. שקלו את התינוק בבית
משקל משקל רגיל אינו מספיק כדי למדוד את משקלו של התינוק בפירוט. אז, קנה משקל מיוחד לתינוק. רשום את מדידת המשקל של תינוקך כך שתוכל לדון בה עם רופא הילדים במידת הצורך.
- שקלו את תינוקכם באופן קבוע כדי לקבל מושג על הרווחים והשינויים שלו. הימנעו מלשקול את תינוקכם מדי יום או לשקול אותו מספר פעמים ביום, אלא אם כן הומלץ על ידי רופא מסיבות בריאותיות מכיוון שהמשקל משתנה באופן טבעי.
- מקם את תרשים הגדילה ליד הסקאלה כך שתוכל לעקוב אחר מספר האחוזים של תינוקך.
- זכור כי חשוב יותר שהתינוק שלך יגדל בעקביות מאשר המספרים באחוזון.
שלב 2. שימו לב לסימנים שהתינוק שלכם מקבל מספיק נוזלים ותזונה
אם תינוקך אינו מקבל מספיק מזון, ייתכן שתבחין בשינויים במבנה הגוף שלו. אם התינוק נראה בריא, יתכן שמשקלו אינו מהווה בעיה.
- תינוקות צריכים לעבור שרפרפים רכים מספר פעמים ביום במשך מספר שבועות לאחר הלידה. לאחר מכן, בדרך כלל התינוק יעשה את צרכיו לפחות פעם בכמה ימים.
- צבע השתן של התינוק צריך להיות בהיר או צהוב בהיר וללא ריח.
- צבע העור שלה צריך להיראות בריא.
- עליך להחליף את החיתול הרטוב של תינוקך 6-8 פעמים ביום.
שלב 3. שמור יומן מזון לתינוקות
עקוב אחר התדירות שבה התינוק אוכל, וכמות המזון. אם הינך, עקוב אחר משך ההנקה. אם הוא ניזון מבקבוק או שהתינוק שלך התחיל לאכול מוצקים, עקוב אחר הכמות שהוא צורך.
התקשר לרופא אם אתה מרגיש שהתינוק שלך לא אוכל מספיק, למשל, הוא החמיץ מספר ארוחות, אכל מעט מאוד או לא אכל או שתה מספר שעות
שלב 4. שימו לב לאבני הדרך ההתפתחותיות של התינוק
משקל הוא אחד הגורמים המשפיעים על בריאות התינוק, אך הוא אינו היחיד. ישנם מגוון גורמים המשפיעים על המשקל, כך שמעקב אחר אבני הדרך ההתפתחותיות של תינוקך יכול להיות דרך טובה יותר להבטיח שהתינוק שלך יגדל בריא.
חלק 3 מתוך 3: לדעת שהגיע הזמן לחפש עזרה
שלב 1. חפשו תמיכה להתמודדות עם בעיות הנקה
תינוקות לא יכולים לקבל את החומרים המזינים שהם צריכים אם הם לא נצמדים כראוי לשד בזמן ההנקה. בדרך כלל ניתן לפתור בעיות אלה בעזרת מעט תמיכה, לכן פנה לעזרה מהרופא או מיועצת הנקה אם אתה נתקל באחת מהבעיות הבאות:
- תינוקות מוצצים את הלחיים שלהם ומשמיעים קולות חורקים בזמן האכלה.
- התינוק נראה חסר מנוחה לאחר האכלה.
- נראה שהתינוק מתקשה לבלוע.
- נפח השד שלך לא יורד לאחר ההנקה.
- הפטמות שלך כואבות או בעלות צורה מוזרה.
שלב 2. היזהרו מהאכלה לקויה
אם נראה שלתינוק שלך אין תיאבון ו/או שהוא כל הזמן יורד במשקל, קבע תור לרופא הילדים שלך מיד. ישנם מצבים רפואיים תורשתיים רבים כמו גם זיהומים שיכולים לגרום להאכלה לקויה, לכן עליך לבדוק אותם בהקדם האפשרי.
- הקפד לספר לרופא על כל הסימפטומים האחרים, כולל הקאות, שלשולים, שיעול או חנק.
- אם התינוק שלך בדרך כלל מתקשה לאכול, בדרך כלל אין מה לדאוג. הזנה לקויה פירושה שלתינוק אין תיאבון לכל המזונות, לא רק למאכלים מסוימים.
שלב 3. שימו לב לסימני התייבשות
אם התינוק מיובש, זה אומר שהוא לא מקבל מספיק חלב אם או פורמולה. אתה צריך להתגבר על זה מיד. התסמינים השכיחים של התייבשות כוללים:
- מספר חיתולים רטובים מופחת.
- צבע השתן כהה מהרגיל.
- צהבת (עור צהוב).
- פעילותו של התינוק מופחתת או נרדמת ביתר קלות.
- פה יבש.
שלב 4. שוחח עם הרופא שלך על שינויים פתאומיים
תנודות במשקל התינוק תקינות. עם זאת, אם יש שינוי דרסטי, עליך לפנות לרופא. לדוגמה, אם התינוק שלך עלה בעקביות במשקל לפני אך פתאום ירד במשקל, ייתכן שיהיה עליך לפנות לרופא. ייתכן שזו לא בעיה, אך היא עשויה לדרוש גם טיפול רפואי.
