סנוביין יין. ספר סנוב. סנוב שחושב שהעבודה, הלבוש או השקפת החיים שלהם טובים משלך. לפעמים, שום דבר לא מרגיז יותר ממישהו שמסתכל עליך, כי הוא חושב שההשקפות שלך ואורח החיים שלך נחותות משלהם. כאשר אתה מתמודד עם אנשים יהירים, הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לשמור על הביטחון העצמי שלך ואל תתן להם להשפיע עליך. בנוסף, אם אתה מוכן להתאמץ, אתה יכול לגרום לסנוב לשנות ולראות שהפרספקטיבה שלך נכונה. אבל אם האדם בלתי נסבל לחלוטין, אתה יכול גם למצוא דרכים להתמודד איתו.
שלב
חלק 1 מתוך 3: היצמד למעמד שלך
שלב 1. אל תתחרות בהם
אתם אולי חושבים שלהילחם באש באש היא הדרך הטובה ביותר להתרברב, אך הדבר הגרוע ביותר שתוכלו לעשות הוא לעשות את אותו הדבר. אם הסנובים במעגל שלך ממשיכים לדבר על החופשה המפוארת שלהם למילאנו, אין טעם לנסות להגיד שגם אתה היית שם, או שאתה אוהב את צרפת יותר ממילאנו. זה רק יגרום לסנוב להיות מוכן יותר להוכיח שאתה טועה ולהראות שחייו טובים משלך. במקום זאת, הקשיב לאדם זה מבלי להרגיש צורך לציין שמה שאתה עושה טוב יותר או שגם אתה מגניב.
גם אם אתה באמת רוצה להראות כמה התיק, היין או הציור שלך יקרים, זה חסר טעם. יהירות לעולם לא תוכל להביס ביהירות, ואתה רק תגרום לעצמך להיראות רע תוך התנכרות לאנשים הפחות יהירים מסביבך
שלב 2. להרוג בחביבות
יתכן שיהיה לך קל יותר לנשום מתחת למים מאשר לסנוב. עם זאת, כאשר אתה מתמודד עם אדם מרושע, מטופש ולא נעים, לפעמים הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לחייך ולומר, "שלום, מה שלומך?" האדם היהיר עשוי להיות מופתע מכך שאינו רגיל להתייחס אליו בצורה כה טובה ועשוי להפתיע אותך גם בכך שהוא אדיב. אם להיות נחמד לאדם יהיר לא מסתדר טוב, לפחות ניסית הכל לפני שהחלטת שהאדם באמת יהיר.
אם הסנוב ממשיך להתנהג כאילו אינך קיים, תוכל אפילו לומר בעליזות, "היי!" ואחריו שמו של הסנוב בעת מעבר. זה יפתיע אותו - וגם יגרום לך לצחוק
שלב 3. שמור על הביטחון העצמי שלך
אל תתנו לאנשים יהירים לגרום לכם להרגיש נחותים או לגרום לכם להרגיש שאתם לא יודעים כלום. אם אתה מפקפק בעצמך, זה רק יחמיר את המצב וייתן לסנוב החופש לגרום לך להרגיש רע. אם אתה חסר ביטחון, איטי להגיב או מדבר בשקט כי אתה מפחד לשתף רעיונות, הסנוב ינצל זאת ורק יגרום לך להרגיש גרוע יותר. במקום זאת, דבר בקול נחרץ והשתמש בעובדות כדי לגבות את רעיונותיך, והראה שאינך מפחד להציג אותן.
אולי אתה לא טוב במשהו והסנוב מנסה לחנך אותך בעדינות, אבל זה שונה כשאתה מדבר על משהו שאתה מאמין בו. אל תתנו לסנובים לגרום לכם לפקפק בכמה ניצחונות הלייקרס ניצחו אם אתם בטוחים שאתם יודעים את התשובה; עם זאת, אם סנוב שבילה עשר שנים בייצור יין אומר משהו שאתה לא יודע על פינו נואר, זה בסדר להקשיב אם אתה לא מרגיש מושפל
שלב 4. אל תלגלג על בלוטות הטעם שלהם
זוכר את החלק שאתה לא יכול לעשות את אותו הדבר? לאנשים יהירים לא רק יש דעות נחרצות, הם לא אוהבים שיאתגרו אותם. לעשות את אותם הדברים רק יגרום להם להיות בטוחים יותר בדעה שלהם, וזה יעצבן אותם שאתה מעורב. מכיוון שהם רגילים להתווכח ולהתרברב, הם יחזרו להתווכח וללעוג לבלוטות הטעם שלך פי 2, וזה דבר שאתה רוצה להימנע ממנו.
במקום להגיד שלסנוביק יש טעם רע, אתה יכול פשוט להגיד משהו שאתה אוהב בצורה נחמדה. אפשר להגיד משהו כמו, “לא ראיתי את שרלוק, אבל אני מאוד אוהב את הבלש האמיתי. צפית בזה?" זה יותר טוב מלומר משהו כמו, "ההצגה מיועדת למפסידים. בלש אמיתי הוא ההצגה הטובה ביותר וכולם יודעים זאת."
שלב 5. שוחח איתם על ההתנהגות אם אתה מכיר אותם היטב
אם אתה נאלץ לבלות הרבה זמן עם אדם יהיר, או שאחד מאותם אנשים הוא החבר שלך כי אתה אוהב משהו אחר בו או אותה, אולי עכשיו זה הזמן לדבר על ההתנהגות הרעה כדי לראות אם אדם יכול להשתנות. אתה לא צריך להגיד מיד שהוא סנוב, אבל אתה יכול להגיד משהו כמו, "אתה יודע, אתה לעתים קרובות אומר שהדרך שבה אתה עושה דברים היא הדרך הטובה ביותר. זה פוגע ברגשות שלי ". אמנם לא קל להגיד את זה, אבל זה יכול לעזור לאדם להשתנות, אם הוא מוכן לעשות זאת.
אם אתה מפחד להשתמש בעצמך כדוגמה, אתה יכול להגיד משהו כמו, "באמת פגעת ברגשותיה של אשלי כשאמרת שהנעליים שלה נראות זולות. אני לא חושב שהערות כאלה מועילות"
שלב 6. לגרום להם לראות שהם לא יכולים לפגוע בך
דרך נוספת להתמודד עם אנשים יהירים היא להראות שאינך מוטרד מהעלבונות שלהם. אם הם לועגים לך, אומרים שאתה נחות, או פשוט מנסים לזלזל בך ובסובבים אותך, עליך להקפיד לא להיבהל או להגיב כשהם מרושעים, או אפילו לגלגל עיניים במידת הצורך. אם הסנוב רוצה לפתוח במאבק בירה, פשוט משך בכתפיך ואל תתערב. הראה שאתה שמח להיות מי שאתה ושום דבר יהיר אינו יכול לשנות זאת.
- אם אתה על סף בכי, פשוט תסלח ותצא קצת או תגיד שאתה צריך להרים טלפון. אל תיתן להם לראות שאתה עצוב.
- אל תבזבז את הזמן שלך להתלונן עליהם גם לאנשים אחרים. הם יידעו את זה וזה ייתן להם כוח.
חלק 2 מתוך 3: לכבוש אותם
שלב 1. מצאו בסיס משותף
אחת הדרכים לכבוש סנוב היא למצוא משהו ששניכם מסכימים עליו או משהו משותף לשניכם. יתכן שנולדתם וגדלתם בפוקפסי בניו יורק. אולי שניכם מעריצי ענק של מריה שראפוב. אולי שניכם אוהבים להכין פסטה בעצמכם. כשאתה מבלה יותר זמן עם הסנוב, התעמק בשיחה כדי לראות אם יש משהו במשותף. הסנוב יתחיל לראות אותך כמי שחולק את תחומי העניין שלך ויראה אותך כמישהו בעל טעם נהדר.
- אם אתה מוצא בסיס משותף, אתה יכול אפילו להרשים את הסנוב עם הידע שלך בנושא.
- ייתכן שתצטרך לחפור את עצמך אם אתה באמת מרגיש שיש לך ולסנוב משהו משותף. אם יש לך חבר משותף, בדוק אם הוא או היא יכולים לעזור לך. ואז בפעם הבאה שאתה פוגש את הסנוב הזה, אתה יכול להגיד משהו כמו, "גם אני לא ידעתי שאתה אוהד של סלטיקס. אתה מבוסטון?"
שלב 2. אתגר את הציפיות שלהם ממך
אנשים יהירים אוהבים לגליזציה של אנשים כדי לעזור להם להאמין שהאמונה שלהם טובה יותר. יכול להיות שיש להם השקפה מסוימת עליך מכיוון שגדלת בסביבת מעמד הפועלים, למדת בהרווארד או לימדת יוגה. למרות שאתה לא צריך להוכיח כלום, אם אתה רוצה להיות מסוגל להתמודד עם אנשים יהירים, לפעמים הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להראות להם שאתה לא מי שהם חושבים שאתה. לוקח זמן לאתגר את הציפיות של האדם, אבל זה שווה את זה.
כאשר אתה עוזר להם להכיר אותך, ייתכן שתבחין שגם הם אינם מי שאתה חושב שהם. אתה אולי חושב שהאדם יהיר, אבל אתה לומד שהאדם חסר ביטחון וחושש מאנשים חדשים
שלב 3. לחנך אותם על מה שאתה נלהב
למרות שזה אולי לא פשוט, אחת הדרכים לכבוש סנוב היא לפנות אותו למשהו שאתה יודע שהוא יאהב. אולי האדם אוהב להתפאר בעוגות ואתה יודע איזה בולנג'רי הוא יעדיף; אולי הוא אוהב אינדי רוק ואתה עושה לו דיסק של שיר של הרולינג סטונס שאתה יודע שהוא ינצח אותו. התאמץ להראות לסנוב שיש עוד דברים מהנים שכדאי לחקור.
הכל תלוי במשלוח. אתה לא צריך לגרום לזה להישמע כאילו אתה נותן דעה טובה יותר. פשוט אמור משהו כמו, "היי, אם אהבת את סוף השבוע של הערפד, אני חושב שאתה באמת תאהב את האלבום הזה של Velvet Underground"
שלב 4. הימנע מנושאים שעלולים להתחיל עימות
ישנם כמה נושאים שישפיעו מאוד על סנוב, וכדאי להימנע מהם בכל הנסיבות. כמובן שזה תלוי בסנוב שאתה מתמודד איתו; אם אתה מתעסק עם סנוב יין, אל תדבר שאתה חושב שנאפה שרדונה היא הטובה בעולם, אלא אם כן אתה רוצה לקבל הרצאה בנושא גידול גפנים צרפתי. עם זאת, אם לסנוב לא אכפת לדבר על סגנון, ספורט, או אפילו אירועים אחרונים, תוכל לפנות את השיחה לשם. לכולם, אפילו לסנוב, יש צד רך, וכדאי שתתמקד בדיון בנושאים שלא יהיו שנוי במחלוקת כשיעמוד מול הסנוב שלך.
אם הסנוב באמת לא שינה את דעתו בנושא, אין טעם להתווכח על זה. אתה יכול לדבר עם אנשים אחרים על אהבתך לביטלס או ליוגה
שלב 5. התייחס לקהל שלך
כמובן שיהיו כמה אנשים שלא מתאימים לך. עם זאת, אם האדם הוא סנוב, אתה יכול לחשוב על מה שהכעיס את האדם המתנשא שאיתו אתה מתמודד. אם הסנוב גדל בסביבת מעמד הפועלים וחשדני כלפי העשירים ויש לך הרבה כסף, יתכן שהוא לא זה שידבר איתו על סירות המפרש שלך וחופשות יוקרה. אם הוא אוהב אוכל, יכול להיות שהוא האדם הנכון עבורך לרוץ לצ'יפוטל. אם אתה נמנע מלדבר על כובעים שיעצבנו או יפגעו בסנוב, סביר יותר שתנצח אותם.
אמנם אינך צריך לשנות לחלוטין את מה שאתה מדבר על מנת להכניע את הסנוב, אך זכירת הדעות הקדומות והחוויות שלו בזמן שאתה מדבר תעזור לשיחה להיות חיובית יותר
שלב 6. אל תחזור להיות יהיר בקשר לזה
הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות הוא להיות יהיר כלפי סנוב. אם כל השאר נכשל, אתה יכול פשוט להתעלם מהסנוב, אבל אתה לא צריך לחזור להיות יהיר. אל תנסה ללעוג לבלוטות הטעם של הסנוב, להרים אליו את האף, לא להיות ידידותי או לזלזל בשום דבר. זה לא הולך להיות כיף לך או לאף אחד מסביבך, ואתה לא רוצה שהסנוביק ימשוך אותך איתו.
חלק 3 מתוך 3: אל תתני להם להשפיע עליך
שלב 1. רחם עליהם
אם כל השאר נכשל, אתה יכול לגשת לסיטואציה בפרספקטיבה אמפטית. אם היית נחמד לסנוב, ניסית לשנות את הציפיות שלו, ואפילו הכרת לו מסעדה חדשה, מותג קפה או מותג בגדים שאתה חושב שהוא יאהב ולא תקבל שום דבר בתמורה חוץ מאכזריות, הדבר הטוב ביותר אתה יכול לעשות זה לקבל את זה. להביס ולרחם על האדם המתנשא. ראו שהאדם בעצם חסר ביטחון, חסר הכרה חברתית, וכל כך להוט להוכיח שהוא יודע הכי טוב שבסופו של דבר חייו יהיו קודרים, בודדים ואומללים. זה יכול לגרום לך להרגיש טוב יותר לגבי היותו אדם הגיוני יותר ולא מסוגל להתייחס לסנוב.
תחשוב על זה: האם החיים שלך הרבה יותר קלים כיוון שאתה מסוגל לנהל שיחות מבלי לגרום לאנשים אחרים להרגיש רע? תחשוב על הקשיים איתם מתמודד סנוב באינטראקציות יומיומיות - גם אם זה באשמתו, זה עדיין מדכא
שלב 2. ודא שהם באמת שחצנים, לא ביישנים או מסורבלים
אנשים רבים ביישנים, מגושמים או חסרי ביטחון טועים בסנובים. אתה עשוי לחשוב שהאדם חושב שהוא טוב ממך פשוט כי הוא נרתע מלדבר, שמור יותר ומתרחק כשאתה מנסה להיות נחמד אליה. יש אנשים שהם ביישנים מאוד ומתקשים להתייחס לאנשים חדשים; זה אולי נראה יהיר, אבל למען האמת, האדם עשוי להיות אדיב מאוד. הכירו את האדם טוב יותר לפני שתחליטו סופית.
אם הסנוב הוא חבר קרוב עם כמה אנשים שאתה חושב שהם נורמליים ונחמדים, ייתכן שהוא נפתח רק לכמה אנשים. חשוב היטב לפני שאתה מקבל החלטה סופית
שלב 3. הימנע מהם ככל האפשר
טקטיקה נוספת להימנע מהשפעה מאנשים יהירים היא פשוט להימנע מלהיות איתם ככל האפשר. אם אתה יודע שהסנוביק הולך למסיבה קטנה שאתה הולך אליה והשהייה בסביבה תקלקל לך את מצב הרוח, אל תבוא. אם אתה יודע שהסנוביק יהיה במטבח בעבודה, תאכל ארוחת צהריים בחוץ. כמובן שאתה לא צריך לתת לסנוב לנצח ולהפסיק לעשות את מה שאתה אוהב רק כדי להימנע מכך, אבל אם להיות בסביבת הסנוב באמת מרתיע אותך, הימנעות מהם עשויה להיות האפשרות הטובה ביותר.
אם אינך רוצה לתת לסנוב להשפיע על לוח הזמנים שלך, חשוב על דרכים אסטרטגיות להימנע מהן באותו חדר. אתה יכול להעמיד פנים שאתה עסוק בטלפון שלך, מעורב בשיחות עם אנשים אחרים, או אפילו לעבור למעגל שיחה אחר בזמן מסיבה
שלב 4. אל תתנו להם להשפיע על הדימוי העצמי שלכם
אם אתה צריך לבלות הרבה זמן סביב הסנוב מבחינה חברתית ועבודה, אתה צריך ללמוד לתת להערות שלהם לא להשפיע עליך. אף בן אדם אחר לא יכול להכתיב את ההערכה העצמית שלך או לגרום לך להרגיש נחות. אתה נחות רק אם אתה מרגיש כך, ואתה האדם היחיד בעל הכוח לשלוט בדימוי העצמי שלך. אם אנשים יהירים מושכים אותך למטה, חשוב להזכיר לעצמך את כל הדברים שגורמים לך להרגיש טוב.
רשום את כל התכונות שאתה אוהב בעצמך, ואת כל המחמאות שאחרים העניקו לך. זה שאדם אחד מכוער בך לא אומר שמשהו לא בסדר בך - למעשה, יש סיכוי טוב שמשהו לא בסדר איתו
שלב 5. התעלם במידת הצורך
אמנם התעלמות ממישהו היא לא הדרך הבוגרת ביותר, אבל אם ניסית את כל הדרכים והסנובק עדיין רשע, זה גם לא בוגר. אם אתה נאלץ להיות ליד האדם אבל כבר לא אכפת לך לעשות רושם טוב, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לגלגל עיניים ולא להסתבך עם הסנוב. אתה לא צריך להעמיד פנים שהם לא קיימים, אבל אתה יכול להגיד לעצמך נפשית שממש לא אכפת לך מהאדם הזה. זה יכול לעזור לך להימנע מלהסתבך ביהירות שלו או לבזבז את האנרגיה שלך להתווכח איתו.
אם אתה בקבוצה עם האדם המתנשא, אל תיצור קשר עין ואל תתקשר איתו. התמקדו במה שהאדם השני אומר
שלב 6. זכור את כל האנשים הלא מגוחכים שאתה אוהב
אם הסנוב בחייך מוריד אותך, רק זכור את כל האנשים שאתה אוהב, דואג להם וגרם לך להרגיש בנוח בסביבתם. גם אם אדם אחד גורם לך להרגיש מכוער, עני או טיפש זה לא אומר שמילה ממה שהוא אומר היא נכונה. תחשוב על כל האנשים בחייך שמעריכים אותך וגורמים לך להרגיש טוב, ואל תתני לאדם רע אחד להשפיע עליך. במקום זאת, הקדישו זמן עם אנשים שאתם אוהבים ואכפת לכם מהם, ותראו כי תרגישו טוב יותר לגבי העולם ועצמכם.
אתה יכול אפילו לדון במשהו שהסנוב אמר עם אחד מחבריך הקרובים, אם זה יגרום לך להרגיש טוב יותר. אמנם אתה לא צריך להעצים סנוב על ידי דיבור על זה יותר מדי, אבל אם אתה רק רוצה לוודא שהסנוב באמת מעצבן עם אחד החברים הקרובים שלך, אתה יכול לדבר על זה. החברים שלך ישכנעו אותך שאתה ממש מגניב ושאין לסנוב על מה להתפאר
טיפים
- אתה לא צריך לשאול עליו. הוא ידבר על עצמו.
- אל תנסה לרצות אותה, אבל להיות נחמד לא מזיק.
- אנשים מסוימים עשויים להיראות יהירים; אבל באמת, הם פשוט ביישנים או מבולבלים.
- תן לו מראה לא טוב והתעלם מזה ואז תתרחק ואל תחזור.
