איך להיות פוינט גארד (עם תמונות)

תוכן עניינים:

איך להיות פוינט גארד (עם תמונות)
איך להיות פוינט גארד (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך להיות פוינט גארד (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך להיות פוינט גארד (עם תמונות)
וִידֵאוֹ: 3 כלים פסיכולוגים לשכנע ולהשפיע על כל אחד בקלות | איך לשכנע אנשים לעשות מה שאתם רוצים 2024, מאי
Anonim

המכונה בדרך כלל "מנהיג ההתקפה" ובהשוואה לעמדת הקוורטרבק בכדורגל האמריקאי, הפוינט גארד הוא אחת העמדות החשובות במגרש הכדורסל. משחק תפקיד הגארד דורש כישורי אחיזה בכדור גדולים, כישורי ניקוד טובים והבנה מעמיקה של האסטרטגיה של הקבוצה שלך. עם זאת, עמדה תכליתית זו גם נותנת לך את ההזדמנות לשחק תפקיד חשוב על המגרש על ידי הובלת המאמצים ההתקפיים והבקיע. להיות פוינט גארד קשה, אבל זו גם אחת העמדות המספקות ביותר לשחקן כדורסל.

שלב

חלק 1 מתוך 4: לימוד התפקיד

היו פוינט גארד שלב 1
היו פוינט גארד שלב 1

שלב 1. כדררו את הכדור קדימה

ברמה הבסיסית ביותר, הפוינט גארד אחראי להעביר את הכדור על פני המגרש, לשמור על הכדור ברשות קבוצתו ולהתכונן למשחק התקפי. המשמעות היא שעליו להעביר את הכדור לחבריו כדי להתחיל לשחק, ובכל זמן אפשרי, להבקיע. הפונדר גארד בדרך כלל מקבל את הכדור כשהוא מועבר אליו בתחילת משחק התקפי. באופן כללי, הוא יכדרר את הכדור לעבר הגנת היריב, ואז יתגונן מסביב לקו השלשות כדי לאסטרטג.

כמובן שיש כמה יוצאים מן הכלל. לדוגמה, אם הצד המגן לוחץ חזק (כלומר לשמור על כל שחקן התקפה עוד לפני שהוא חוצה את חצי המגרש), ייתכן שהפוינט גארד לא יוכל לכדרר את הכדור באופן חופשי לבד. במקרה כזה, ייתכן שיהיה עליו להעביר את הכדור מיד לשותפו

היו פוינט גארד שלב 2
היו פוינט גארד שלב 2

שלב 2. שמור את הכדור ברשות הקבוצה שלך

כאשר השומר מכדרר את הכדור קדימה, בדרך כלל הוא ימשיך לעשות זאת עד שתתחיל אסטרטגיה. כשהוא מתקרב לרשת, הוא יהיה בלחץ גובר מצד ההגנה היריבה. בדרך כלל, כשהגיע לקו שלוש הנקודות, אדם אחד ישמור עליו והוא לא יוכל להתקדם בלי להסתכן בהגנה הדוקה של היריב. כאשר השומר מתקרב לזירה, עליו להיזהר לא לתת למגן היריב הזדמנות לגנוב את הכדור.

שים לב שבדרך כלל פוינט גארד לא צריך להפסיק לכדרר עד הצורך (למשל בתחילת אסטרטגיה). אם השומר מפסיק לכדרר, הוא לא יכול לזוז שוב ללא עונש. המשמעות היא שההגנה היריבה רק צריכה למנוע ממנה להעביר את הכדור או לירות, מה שהופך את עבודתם להרבה יותר קלה

היו פוינט גארד שלב 3
היו פוינט גארד שלב 3

שלב 3. העבירו את הכדור לחבר לקבוצה העומד בפני עצמו

אחת המשימות החשובות של פוינט גארד היא להעביר את הכדור לחבר לקבוצה שיש לו סיכוי גבוה להבקיע. באופן כללי, אם פוינט גארד רואה שותף עומד ליד הטבעת או מסביב למפתח של מפתח לא מוגן, עליו להעביר את הכדור לאותו שותף כדי שחבר הקבוצה יורה ללא הפרעה. פוינט גארד טוב צריך לקבל הרבה אסיסטים (מסירות שמביאות לתוצאה) בסיום רוב משחקיו - זה סימן לכך שהוא כל הזמן מעביר את הכדור לאנשים הנכונים כדי לקלוע לקבוצתו.

היו פוינט גארד שלב 4
היו פוינט גארד שלב 4

שלב 4. אם אתה במצב פנוי, בצע זריקת קפיצה או פריסה

אמנם מתן הזדמנות לשחקנים אחרים להבקיע הוא תפקיד חשוב של המשמר, אך לא יכול להיות שהוא חסר בכך. אם הפוינט גארד רואה שכל חבריו מוצלים על ידי הגנים היריבים אך הוא עצמו בעמדה חופשית להבקיע, עליו לעשות זאת באמצעות זריקת לייאפ או קפיצה. אם המגנים היריבים יבינו שהוא לא מסוגל לבצע את המשימה הזו בצורה טובה, אז הם עלולים להשאיר אותו ללא שמירה ולהתרכז בשחקנים האחרים כך שקבוצת הפוינט גארד תתקשה להבקיע.

פוינט גארד עם שלשה טובה או זריקת קפיצה לא יסולא בפז. עם יכולת זו, יש לו פוטנציאל להבקיע מכל עמדה מסביב לזירה, כלומר ההגנה היריבה תמיד תצטרך להתגונן מפניה. זה מקל על השחקנים האחרים בקבוצה שלו להבקיע

היו פוינט גארד שלב 5
היו פוינט גארד שלב 5

שלב 5. התכונן להגנה לאחר שירה בכדור

לא משנה אם הקבוצה שלך מכניסה את הכדור לזירה או לא, השומר חייב להתכונן מיד להגן כשהכדור באוויר. היוצא מן הכלל הוא אם הוא יראה הזדמנות ויתקרב לזירה להרכב, אחרת הוא כנראה יהיה איפשהו סביב סוף המפתח או סביב קו שלוש הנקודות. עמדה זו תספק יתרון מכריע בהגנה - מכיוון שבדרך כלל הוא השחקן במיקום הרחוק ביותר מהזירה, הוא גם אחד השחקנים בעמדה האידיאלית ביותר להכין מיד את ההגנה כשהכדור מחליף ידיים.

היו ערניים להפסקות מהירות (מצבים בהם הקבוצה היריבה מסתובבת מיד לאחר שההתקפה נכשלה) - אם אתם רואים מגן יריב עובר אתכם ברגע שהכדור נכנס לזירה או שהקבוצה שלו משיגה ריבאונד, עקבו אחריו! אתה יכול להיות השחקן היחיד שלא ליד הטבעת היריבה, כך שאתה היחיד שיכול למנוע מהקבוצה היריבה לצבור נקודות בקלות

חלק 2 מתוך 4: בעת התקפה

היו פוינט גארד שלב 6
היו פוינט גארד שלב 6

שלב 1. הישאר על ההיקף של הפעולה

למרות שנקודה מסוימת עשויה לפעמים לשחק ליד הטבעת, בדרך כלל המיקום הסטנדרטי שלו נמצא בחלק העליון של הפעולה - זה אומר קרוב או ממש על קו שלוש הנקודות מול הטבעת. העמדה הזו תעניק לו נקודת מבט טובה על שחקני שתי הקבוצות, שיהיה חשוב לראות הזדמנויות ניקוד ולהתחיל באסטרטגיה. עמדה זו מספקת גם את הדרך הקלה והחלקה ביותר לזירה אם המגן היריב לא מצליח לשמור עליה.

כמובן שפוינט גארד לא חייב להגביל את תנועתו רק באזור זה. אם אסטרטגיה התקפית דורשת זאת, עליו להיות רב תכליתי בכל תחומי בית המשפט, כולל מתחת לזירה

היו פוינט גארד שלב 7
היו פוינט גארד שלב 7

שלב 2. יש לכוון את שאר שחקני ההתקפה להשלים את האסטרטגיה

כפי שצוין בחלק הפתיחה של מאמר זה, בדרך כלל פועל פוינט גארד כמנהיג התקפה. מכיוון שהוא בדרך כלל מתחיל את המשחק בדריבל ונמצא סביב היקף הפעולה, הוא נמצא בעמדה טובה יותר משאר הקבוצה כדי לספק כיוון בהזדמנויות הבקיעה. המשמר בדרך כלל נותן פקודות מילוליות, אותות ידיים ומילות קוד כדי להפנות את חבריו לקבוצה. לדוגמה, באסטרטגיה, הוא עשוי למנות אסטרטגיה שהצוות שלו אימן, או להפנות שותף להתקרב לזירה באמצעות קשר עין ותנועה מהירה של ראשו.

  • הוראות הפוינט גארד חייבות תמיד ליצור הזדמנויות ניקוד לחבריו לקבוצה. אם הוא לא מחפש שותף חופשי להעביר את הכדור, אז הוא תמיד צריך לדאוג לתת פקודות לחבריו לקבוצה למצוא פתח כדי שהוא או מישהו אחר יוכל להבקיע.
  • כדי להכיר את סוגי הכיוונים שנקודה טובה נותנת, צפה בו במהלך משחק. בפעם הבאה שאתה צופה במשחק כדורסל, שים לב לפוינט גארד. בוודאי ראית אותו מנסה לבצע סקרי שטח, נותן פקודות ורמזים לא מילוליים לחבריו לקבוצה. לדוגמה, פוינט גארד מבקש לעיתים קרובות סיוע במסך (חברי הצוות מכסים את המגן היריב ששומר על חברו לקבוצה אחר) על ידי יצירת קשר עין עם אחד מעמיתיו והפנייתו אל המגן היריב שנמצא מול השומר.
היו פוינט גארד שלב 8
היו פוינט גארד שלב 8

שלב 3. "האכיל" את חברי הצוות שלך בכדור מהיר ויעיל

כאשר פוינט גארד רואה חבר לקבוצה שיש לו הזדמנות להבקיע, עליו להעביר אליו את הכדור כמה שיותר מהר כדי שחברו לקבוצה יוכל להבקיע על סמך מסירתו. לכן, פוינט גארד חייב לעבור ביעילות רבה ככל האפשר. הוא לא צריך לבצע מסירות אמיתיות מדי - זה יסמן למגן היריב כי מסירה קרובה.

  • במשחקי כדורסל ברמה גבוהה, נקודת שומר לפעמים מבצעת מסירות ללא מבט, מסירות מאחורי הגב, ומהלכים מזויפים להשפעה רבה. עם זאת, אם אתה חסר ניסיון במהלכים אלה, אל תישען עליהם במהלך משחק. לעולם אל תנסה מעבר מגניב או נהדר אם מעבר חזה פשוט יספיק.
  • היזהר בעת העברת הכדור לקהל, גם אם האדם שאליו אתה מכוון הוא חופשי. ככל שיש יותר שחקנים יריבים ליד המסירה שלך, כך הסיכוי שהמעבר יופסק יגדל.
היו פוינט גארד שלב 9
היו פוינט גארד שלב 9

שלב 4. דע מתי (ואיך) לירות

כפי שצוין לעיל, אם פוינט גארד מהווה איום ניקוד אמין, אז זהו בונוס עצום עבור קבוצתו. אם המגנים היריבים מאמינים שאתה יכול להבקיע, הם ישמרו עליך ויתנו לחבר שלך ללכת. הדרך הטובה ביותר להפוך לאיום ניקוד נגד ההגנה של היריב שלך היא לצבור נקודות כשיש לך את ההזדמנות. אם קו ההגנה של היריב שלך לא מגן עליך, העניש אותם על כך.

  • לדוגמה, אם אתה מעביר את הכדור לחבר לקבוצה, אך הוא מכוסה מייד ואינו יכול לירות בו. אם המגן היריב ששמר עליך עוקב אחרי הכדור, בקש מיד את הכדור חזרה מחברך לקבוצה כדי שתוכל לירות - יש סיכוי גדול יותר לחברו לקבוצה להחזיר לך את הכדור מאשר למגן היריב לחזור אליו. תפקידו הקודם לדאוג לך. עם זאת, דע כי אתה וחבריך לקבוצה תמיד צריכים להיות מודעים למה שההגנה היריבה עושה.
  • אם יש מגן יריב מולך בזמן שאתה מנסה לירות, אחת הדרכים לעשות זאת בחופשיות היא להשתמש בצעד המזויף של המשאבה. בעיקרון, התחל בתנועת הצילום הרגילה שלך, ואז עצור בפתאומיות. עמדו יציב, כופפו את הברכיים, החזיקו את הכדור בשתי ידיים והרימו אותו עד לרמת האף כאילו אתם עומדים לירות. אם יעשה את זה טוב, המגן עשוי לקפוץ פנימה כדי לנסות לחסום בלוק, לתת לך הזדמנות להתחמק ממנו או לתזמן את הזריקה שלך כך שתעשה זאת כאשר הוא חוזר למטה.
היו פוינט גארד שלב 10
היו פוינט גארד שלב 10

שלב 5. שלוט בקצב החזקת הכדור שלך

מכיוון שהפוינט גארד ישלוט בכדור רוב הזמן בכוחו של קבוצתו, הוא יכול לשלוט כמה מהר המשחק יעבור. אם הוא מבלה זמן בכדרור וירי, הוא נחשב להאטת משחק, אך אם הוא רץ מיד או מעביר את הכדור לחבר לקבוצה הפנוי לירות, הוא נחשב להאיץ משחק. שני אלה יכולים להיות הבחירה הנכונה בהתאם למצב המשחק. להלן כמה דוגמאות למצבים שעשויים לדרוש ממך להאיץ או להאט את המשחק שלך:

  • הקבוצה שלך מובילה את המשחק לאחר כמה הפסקות מהירות מוצלחות, אך חבריך לקבוצה נראים עייפים. במקרה זה, האט את הקצב כדי לתת להם הזדמנות להתאושש כשהכדור בידיים שלך - אתה עשוי בסופו של דבר להשיג תוצאות טובות יותר בטווח הארוך אם לא תקלע יותר נקודות בקרוב.
  • היריבים שלך נראים עייפים. אם זה המצב, חפש הפסקות מהירות כדי להאיץ את המשחק ולקלוע כמה נקודות בקלות - ההגנה פשוט לא יכולה לשמור על הקצב, אז נצל את העייפות שלהם!
  • התחלת הפסקה מהירה, אך היריבים שלך הצליחו לחזור לשטח שלהם ולשמור על הטבעת. אם זה קורה, אל תנסה להתגבר על קהל המגינים היריבים - במקום זאת, הישאר על ההיקף והמתן עד שחברי הקבוצה שלך ישיגו אותך.

חלק 3 מתוך 4: על ההגנה

היו פוינט גארד שלב 11
היו פוינט גארד שלב 11

שלב 1. הישאר על ההיקף כדי לשמור על המשמר של היריב

בדיוק כמו בעת ההתקפה, המשמר בדרך כלל מתגונן סביב היקף מפתח או ליד קו שלוש הנקודות של היריב. עמדה זו תאפשר לו לשמור על הפוינט גארד של הקבוצה היריבה, על ידי משחק ההפוך מתפקידו הרגיל כאשר הוא בעמדת התקפה. זה יפעיל את הלחץ הדרוש על השומר של היריב כדי למנוע ממנו לירות או להתקרב לזירה כשהוא רץ על פני המגרש.

עם זאת, בעת תקיפה, ישנם מקרים רבים בהם עליך לעבור מהעמדה הסטנדרטית שלך. הכל תלוי במה שעושה הקו ההתקפי. לדוגמא, אם הפוינט גארד מעביר את הכדור לחברו לקבוצה והוא מתקרב לזירה, עקוב אחריו היטב כדי למנוע ממנו גישה נוחה לזירה. במקרה זה, יש סיכוי טוב שהוא ירצה להחזיר את הכדור לשכב מתחת לזירה, אז הישאר בינו לבין הטבעת

היו פוינט גארד שלב 12
היו פוינט גארד שלב 12

שלב 2. השתמש בטקטיקות הגנה חזקות

פתגם נפוץ בכדורסל הוא שההגנה היא על 90% על הגישה, 10% על היכולת - במילים אחרות, האסטרטגיה הרבה יותר קלה, אבל המצב הפיזי שלך חשוב יותר למעשה. כדי להיות המגן היעיל ביותר, היו מודעים לאופן בו אתם משתמשים בגופכם כדי להתגונן מפני היריב. להלן מספר עצות הגנה לשומר:

  • להיות במצב נמוך. שמור על כתפיים נמוכות, כשהירכיים שלך נשענות לאחור. זה יקל עליך להגיב למהלכי היריב תוך שמירה עליו - במיוחד אם הוא מנסה לעבור אותך.
  • תמיד שמור את הידיים מוכנות. רוב שחקני ההגנה בדרך כלל משאירים יד אחת למעלה כשהיריב נמצא בטווח ירי - הם עושים זאת כדי לנסות לחסום את זריקת היריב. רבים גם אוהבים להוריד את אחת הידיים שלהם כדי לחתוך מסירות ולנסות לגנוב את הכדור.
  • הישאר במרחק של כזרוע רחוק מהיריב שלך. אם אתה מתרחק מדי, הוא עשוי לירות לפני שתוכל להגיע אליו כדי לעשות חסימה, אבל אם תתקרב מדי, הוא יעבור לך בקלות.
  • יש עבודת רגליים מהירה. השתמש בצעדים קצרים ומהירים כמו איש שורות במשחק כדורגל. ככל שצעדיך מהירים יותר כך תוכל להגיב מהר יותר לשינויים בכיוון היריב.
היו פוינט גארד שלב 13
היו פוינט גארד שלב 13

שלב 3. שמור על קווי האפרנדים

מכיוון שאתה שומר על הפוינט גארד של היריב, ודא שאתה מודע להרבה מסירות. כמעט בלתי אפשרי לחתוך כל מעבר, ואם תנסה, היריבים שלך ילמדו מהר להערים עליך ולכוון לטבעת. נסה להיות מודע למיקום של שחקני ההתקפה, כך שכאשר אתה רואה מסירה נעשית, תוכל לעבור לחזית המסירה של היריב שלך בזמן שהוא עושה זאת, כך שתוכל לחתוך את המעבר. זה לא פשוט למצוא איזון בין חיתוך-מעבר לשמירה על הפוינט-גארד של היריב, כך שלפעמים פוינט-גארד שמתגונן טוב מוערך מאוד.

בגלל עמדת הגב שלו, בדרך כלל קשה יותר לשומר על עמדת הגנה לדעת מה קורה על המגרש מאשר יריב בעמדה התקפית. אתה יכול להסתכל במהירות מאחוריך ועל האגפים שלך כדי לנחש את עמדת ההתקפה של היריב שלך, אך אל תוריד את עיניך מיריבך יותר מדי זמן או שהוא יורה חופשי

היו פוינט גארד שלב 14
היו פוינט גארד שלב 14

שלב 4. מנע הפסקות מהירות של מסיבה התקפית

כפי שצוין לעיל, לפעמים פוינט גארד הוא המגן היחיד שיכול לעמוד על ההפסקה המהירה של הקבוצה היריבה. במקרה זה, נסה להישאר בין הכדרור לחישוק. אל תתנו לו לחלוף על פניכם או שהוא ישיג בקלות. היה מוכן ללכת בעקבותיו לזירה - רוב ההפסקות המהירות יסתיימו בניסיון לייאפ.

קשה מאוד להתאפק על הפסקות מהירות אם שני שחקנים יריבים מגיעים אליך במקביל. אם זה קורה, הקפד לא להתמקד יותר מדי באף אחד מהם. אם תתמקד יותר מדי באדם אחד בלבד, הוא יעביר את הכדור לבן זוגו ולא יהיה לך זמן להגיב לפני שיבקיע. נסו להישאר מול שני השחקנים בעמדה בינם לבין הטבעת. איזנו את תשומת הלב שלכם בין שני השחקנים כדי להאט אותם ולתת לחבריכם לקבוצה זמן להתעדכן. אם אחד השחקנים היריבים מפסיק לכדרר לפני שהוא קרוב מאוד לזירה, היה מוכן לשמור על השחקנים האחרים ולנסות להתאושש. אם לשני השחקנים יש סיכוי להבקיע בקלות ליד הטבעת, היו מוכנים לחסום

חלק 4 מתוך 4: להיות ראש צוות

היו פוינט גארד שלב 15
היו פוינט גארד שלב 15

שלב 1. דע והבין את הטקטיקות של המאמן שלך

בהשוואה לשחקנים אחרים, בדרך כלל יש לנקודות יחסים מיוחדות עם המאמנים שלהם. הפוינט גארד אחראי לביצוע האסטרטגיה ההתקפית של המאמן על המגרש אך חייב להיות בעל ידע גם על אסטרטגיית המשחק של המאמן הנחוצה ליזום כאשר המצב דורש זאת. מסיבות אלה, פוינט גארד חייב להבין את ספר האסטרטגיה ההתקפי של המאמן טוב יותר מכל אחד אחר בקבוצתו (ועליו להיות מסוגל לבצע את הוראות המאמן כאשר הוא ניתן במהלך המשחק).

בנוסף, מכיוון שבדרך כלל הוא שולט בכדור בשלב מוקדם של המשחק, פוינט גארד מקבל חובות קפטן כגון בקשת פסק זמן. הידיעה מתי לעשות את הדברים האלה מחייבת אותו לשלוט באסטרטגיה של המאמן והתנאים במגרש (במיוחד בשלבים מאוחרים שבהם נדרשים פעמים רבות פסק זמן וטקטיקות אחרות שדורשות זמן רב)

היו פוינט גארד שלב 16
היו פוינט גארד שלב 16

שלב 2. היו תקשורת טובה עם חברי הצוות שלכם

פוינט גארד שאינו מסוגל לתקשר עם חבריו למגרש תהיה נקודת תורפה גדולה עבור קבוצתו. על הפוינט גארד להיות מסוגל להשתמש בקולו ובגופו כדי לתת כיוון לחבריו לצוות כדי ליצור הזדמנויות ניקוד, לבצע אסטרטגיות וכו '. חלק חשוב בפיתוח מיומנות התקשורת הזו הוא תרגול רב כצוות, כך שכל חבר יידע איזה אות נותן הפוינט גארד וכיצד עליו לתקשר כשחקן.

השומר יכול לדון עם חבריו לצוות ולהסכים על מערכת של אותות, מילות קוד וכו ', כדי להבטיח שהאסטרטגיה של קבוצתו תישאר סוד במגרש. לדוגמה, אם הוא מרים את אגרופו כשהוא בסוף נקודת המפתח, זה יכול להיות אות לקוורוורוורד החוזר לחזור לקו שלוש הנקודות ולהתכונן למעבר

היו פוינט גארד שלב 17
היו פוינט גארד שלב 17

שלב 3. להוביל על ידי דוגמא

בגלל המיקום הייחודי שלך, שאר חבריך לקבוצה (במיוחד אלה שאינם מנוסים) יצפו מכם "לקבוע את הטון" של משחק ואימון. פוינט גארד מתייחס ברצינות למשחק, מתאמן חזק, מקשיב למאמן שלו וממשיך לשפר את כישוריו מחוץ לאימון. הוא גם יתמוך בעמיתיו לעשות זאת. על ידי הרווח של כבוד חבריו לצוות על העבודה הקשה והמסירות שלו, השומר יכול לשפר את תקשורת הצוות ולסייע בפיתוח חברות יקרות על המגרש.

היו פוינט גארד שלב 18
היו פוינט גארד שלב 18

שלב 4. למד מהנקודות המשמרות הטובות ביותר ב- NBA

לעולם הכדורסל המקצועי לא חסרים שומרים גדולים - כאשר חלקם הם אגדות ליגה בכל הזמנים, בעוד שאחרים עדיין פעילים כיום. צפייה בנקודות אלה שולטות בבית המשפט תספק את ההשראה, הענווה והנקודות החינוכיות שחובב חובב מעוניין לשפר. להלן כמה שומרי נקודת NBA הנחשבים לטובים ביותר בתפקידם:

  • מלא את תומאס
  • גארי פייטון
  • מג'יק ג'ונסון
  • ג'ייסון קיד
  • ג'ון סטוקטון

טיפים

  • שליטה במהלכים המזויפים! מהלך זה מאוד שימושי כשומר אם ההגנה של היריב שלך חזקה במהלך משחק.
  • להתאמן, לתרגל ולתרגל.
  • למד את היסודות ואת כללי הכדורסל לפני שאתה עולה למגרש! אתה יכול לנסות לחפש מאמרים ב- wikiHow על משחק כדורסל.

מוּמלָץ: