צלקות מעצבנות, מכוערות ולא נוחות. במקרים מסוימים, צלקות עלולות להוביל לבעיות חמורות יותר, כגון הגבלת תנועה. למרבה המזל, אם הצלקת שלך כבר מטרידה מאוד, יש מגוון טיפולים טבעיים ורפואיים שתוכל לנסות. לצלקות פחות חמורות, נסה טיפולים טבעיים כמו שמן ורדים או תמצית בצל. אם תרופות הבית אינן פועלות, נסה טיפולים ללא מרשם או שוחח עם הרופא שלך לאפשרויות אגרסיביות יותר. בנוסף, ניתן למנוע או לצמצם צלקות בעזרת טיפול נאות בפצע.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: נסה טיפולים טבעיים
שלב 1. נסה טיפול יומי עם שמן ורדים
ישנן עדויות המצביעות על כך שמריחת שמן ורדים על צלקות מדי יום במשך 6 שבועות או יותר יכולה לשפר צלקות. ממיסים שמן ורדים בשמן נשא, כגון שמן קוקוס או אבוקדו, ומורחים אותו על הצלקת פעמיים ביום למשך מספר שבועות או עד להבחין בשינויים משמעותיים.
- אתה יכול לקנות שמן ורדים בחנות לאספקת בריאות או בבית מרקחת, או באינטרנט.
- אין למרוח שמן ורדים או שמנים אתריים אחרים ישירות על העור מכיוון שהם עלולים לגרום לגירוי. יש לדלל תחילה בשמן נשא או בקרם לחות.
- השתמש ב -15 טיפות שמן ורדים לכל 30 מ"ל של שמן הנשא המועדף עליך (כגון קוקוס או שמן זית), אלא אם כן הרופא או איש המקצוע שלך ברפואה נטורופתית ממליצים על מינון אחר.
שלב 2. מרחו תמצית בצל על הצלקת כדי לרכך אותה
מחקרים מראים כי החלת תמצית בצל על צלקות מדי יום במשך 4 שבועות לפחות יכולה לרכך את רקמת הצלקת ולשפר את מראהן. חפשו טיפולים צלקת ללא מרשם המכילים תמצית בצל, ופעלו היטב לפי ההוראות שעל האריזה.
אתה יכול לקנות תמצית בצל טהור בצורה נוזלית או לקנות ג'ל או משחה המכילים תמצית בצל. אם הוא אינו זמין בבית המרקחת או בבית המרקחת המקומי שלך, בדוק באינטרנט
שלב 3. מרחו בזהירות משחת ויטמין E על הצלקת
עדויות האם ויטמין E יכול להפחית צלקות מעורבות. כמה מחקרים מצביעים על כך שוויטמין E יכול לעזור, בעוד שמחקרים אחרים מצביעים על כך שוויטמין E יכול לגרום לגירוי ולגרום יותר נזק מתועלת. שוחח עם הרופא שלך על השימוש הנכון במשחת ויטמין E, ופעל בהתאם להוראות האריזה.
- התחל במריחת שכבה דקה של משחה ויטמין E על הצלקת, והגדל לאט אם אין תגובות שליליות. הקפד להיצמד למינון המומלץ על תווית האריזה או על ידי הרופא שלך.
- הפסק להשתמש במשחה אם אתה נתקל בתופעות לוואי כגון גירוי בעור, גירוד, צריבה, שלפוחיות, אדמומיות או פריחה.
אַזהָרָה:
אם תחליט לנסות שמן ויטמין E או משחה, בצע תחילה בדיקה. מרחו כמות קטנה של המשחה על אזור מוסתר, כמו מאחורי הברך או מאחורי האוזן, והמתינו 24-48 שעות כדי לראות את התגובה.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בטיפול רפואי
שלב 1. נסה ג'ל סיליקון ללא מרשם על צלקות חדשות או ישנות
סיליקון בצורת ג'ל או סדין הוא אחד מהטיפולים הביתיים היעילים לצלקות. סיליקון עובד מצוין על צלקות חדשות, אך הוא יכול גם לדעוך צלקות ישנות. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, כסה את הצלקת בג'ל או יריעת סיליקון במשך 8–24 שעות כל יום במשך מספר חודשים.
ניתן לרכוש ג'לים או סדינים מסיליקון בבתי המרקחת. אתה יכול גם לקנות אותו מהאינטרנט
שלב 2. השתמש בקרם דוהה לצלקות או טיפים קטנים
יש מגוון של משחות ומשחות ללא מרשם שניתן לרכוש להקלת צלקות. קרא את המרכיבים המופיעים על האריזה ושוחח עם הרופא או הרוקח אם יש לך שאלות או חששות. חפשו משחה המכילה מרכיבים כגון:
- קרם רטינול. מרכיב זה יעיל מאוד להעלמת צלקות אקנה.
- חומצה גליקולית. מרכיב זה הוכח גם כיעיל בהעלמת צלקות, במיוחד בשילוב עם חומצה רטינואית.
- רכיבים מגינים ולחות, כגון אוקסיבנזון (קרם הגנה), ג'לי נפט או פרפין.
שלב 3. נסה קליפה כימית במרפאה או מוצר פילינג ביתי לצלקות דקות
פילינג כימי עוזר במיוחד לצלקות שאינן עמוקות או עבות מדי, כגון צלקות אקנה או צלקות אבעבועות רוח. בקש מהרופא או מרופא העור שלך טיפול בפילינג רפואי במרפאתם. אתה יכול גם לקנות פילינג ללא מרשם שתוכל להשתמש בו בבית.
- קליפות ללא מרשם בדרך כלל אינן יעילות כמו פילינג רפואי, אך הן יכולות לסייע בהעלמת צלקות דקות.
- קליפות המכילות חומצה גליקולית או חומצה סליצילית-מנדלית עשויות להיות יעילות במיוחד.
שלב 4. שאל את הרופא לגבי חומרי מילוי לצלקות עמוקות
אם הצלקת שלך עמוקה או מחוררת, חומרי מילוי של רקמות צלקת עלולים לדעוך את המראה שלה. בטיפול זה, הרופא או רופא העור יזריקו חומר רך, כגון שומן או חומצה היאלורונית, לרקמה שמתחת לצלקת כדי למלא אותה. שאל את הרופא אם טיפול זה מתאים לך.
חומרי מילוי הם פתרון זמני מכיוון שהחומר המוזרק יתפרק לאחר זמן מה. עליך לחזור על טיפול זה כל שישה חודשים
שלב 5. נסה dermabrasion לצלקות אקנה או צלקות אבעבועות רוח
בדרך כלל משתמשים ב- Dermabrasion להחלקת פני העור, כגון פילינג כימי. טיפול זה כולל שימוש במברשת תיל ממונעת. הרופאים משתמשים בכלי זה לדילול רקמת צלקת. הליך זה בדרך כלל מהיר, אך אתה עלול להישאר בהכרה וזה עלול להיות לא נוח.
- לפני ההליך, הרופא שלך עשוי לבקש ממך להפסיק להשתמש בתרופות מסוימות, כגון אספירין ומוצרי טיפוח העור.
- כמו כן, עליך להפסיק לעשן זמן רב ככל האפשר לפני ואחרי ההליך.
- במהלך ההחלמה יש להגן על העור באמצעות קרם הגנה, ניקוי האזור המטופל באופן קבוע ושימוש במשחה מומלצת על ידי רופא כדי להאיץ את ההחלמה.
שלב 6. שקול לייזרים לצלקות קשות
לייזרים אינם מסירים צלקות לחלוטין, אך הם מסוגלים מאוד לדהות ולתקן בעיות הקשורות לצלקות, כגון כאב, גירוד ונוקשות. אם הצלקת שלך חמורה, שאל את הרופא לגבי טיפול בלייזר או באור.
- יעילותו של טיפול זה תלויה בגורמים רבים, כולל מצבך הרפואי והתרופות שאתה נוטל כעת. ספק לרופא או לרופא העור מידע מפורט אודות בריאותך לפני שתנסה טיפול בלייזר.
- עקוב אחר הוראות הרופא שלך בנוגע לטיפולים ביתיים כדי למקסם את האפקטיביות של טיפול בלייזר. לדוגמה, ייתכן שיהיה עליך להגן על האזור מפני השמש על מנת שתתאושש לחלוטין.
אַזהָרָה:
תרופות מסוימות או תוספי מזון וחומרים יכולים לעכב את תהליך ההחלמה ולהפחית את האפקטיביות של טיפולי לייזר. אלה כוללים סיגריות, ויטמין E, אספירין ותרופות אקטואליות המכילות חומצה גליקולית או רטינואידים.
שלב 7. שוחח עם הרופא שלך על טיפול כירורגי
אם הצלקת שלך מאוד מפריעה וטיפולים אחרים לא עובדים, דבר עם הרופא שלך על ניתוח. בעזרת ניתוח ניתן לדלל, לקצר, להסוות או אפילו להסתיר מאחורי קמטים ותסרוקות, למשל.
- אם אתה בוחר בניתוח, אתה עדיין צריך להיות מציאותי. ניתוח לא יכול להסיר את הצלקת לחלוטין, וייתכן שיהיה צורך במספר הליכים בכדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר.
- לא כל הצלקות ניתנות לטיפול באמצעות ניתוח. שאל את הרופא, רופא העור או המנתח הפלסטי שלך אם זו אפשרות טובה עבורך.
- הניתוח יראה את התוצאות הטובות ביותר לצלקות בנות פחות מ -12-18 חודשים.
שלב 8. שאל את הרופא לגבי השתלת אגרוף לצלקות עמוקות מאוד
בהליך זה, המנתח ייקח חתיכה קטנה של עור בריא ונורמלי וישתמש בה להחלפת רקמת הצלקת. הם יחתכו את רקמת הצלקת וישתילו עור בריא במקומו. שאל את הרופא אם השתלת אגרוף מתאימה לסוג הצלקת שלך.
- העור שנלקח לצורך השתלת האגרוף נלקח בדרך כלל מאחורי תנוך האוזן.
- יהיה עליך לתקן את פני העור במשך מספר שבועות לאחר הניתוח כדי לתקן את ההבדל בצבע ובמרקם בין העור המושתל לבין העור שמסביב.
- עקוב אחר הוראות הרופא לטיפול בעור שלך לפני ואחרי הניתוח לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
שלב 9. שקול קריו -כירורגיה לצלקות עבות או מורמות
בבירור כירורגי, הרופא יזריק חנקן נוזלי לתוך הצלקת כדי להקפיא את הרקמה. זה יכבה את הרשת ובסופו של דבר יתנתק. יהיה עליך לטפל בפצע לאחר הליך זה כדי שיחלים כראוי.
- ייתכן שיחלפו מספר שבועות עד שהרקמה הצלקתית תתפוגג מעצמה, ועוד מספר שבועות עד שהאזור יחלים.
- בצע טיפול לפי הוראות הרופא. הרופא ילמד אותך כיצד לחבוש ולנקות את הפצע.
- הרופא שלך עשוי לרשום תרופות לטיפול בכאבים במהלך הטיפול ואחריו.
- קריו -כירורגיה יכולה להשפיע על צבע העור או הפיגמנטציה.
שלב 10. נסה זריקות קורטיזון לריכוך צלקות קשות
זריקות סטרואידים אלו עוזרות לכווץ ואף לסלק צלקות קשות. זריקות אלו נהדרות לצלקות היפרטרופיות וקלואידים דוהים שהם תוצאה של תהליך החלמה אגרסיבי מדי. ברוב המקרים, תזדקק לזריקות קורטיזון כל 4 או 6 שבועות עד שתראה את ההשפעה. שאל את הרופא אם טיפול זה הוא אופציה טובה עבורך.
- זריקות קורטיזון בדרך כלל פועלות בצורה הטובה ביותר בשילוב עם טיפולים אחרים, כגון קריו -כירורגיה.
- הרופאים עשויים לשלב זריקות סטרואידים עם הרדמה מקומית כדי להפחית את הכאב.
- זריקות קורטיזון עלולות לגרום לניוון עור, כיבים, כמו גם היפופגמנטציה או היפרפיגמנטציה.
שיטה 3 מתוך 3: מניעה והסוואה של צלקות
שלב 1. נקו פצעים טריים באופן קבוע
שמירה על ניקיון אזור הפצע יכולה למנוע זיהום, גירוי ויצירת צלקות. שטפו את אזור הפצע מדי יום בסבון עדין ומים חמים להסרת חיידקים, לכלוך ופסולת.
- הימנע מסבונים המכילים בשמים וצבעים קשים.
- אם הפצע שלך מטופל מבחינה רפואית, פעל לפי ההנחיות לניקוי והלבשת הפצע לפי הוראות הרופא שלך.
עֵצָה:
אין צורך להשתמש בסבון אנטיבקטריאלי. מחקרים מראים כי סבון אנטיבקטריאלי אינו יעיל יותר מסבון רגיל במניעת הידבקות, וכי ההשפעות השליליות עלולות לעלות על ההשפעות החיוביות.
שלב 2. להרטיב את הפצע בעזרת ג'לי נפט כשהוא מרפא
סביר להניח שפצע שיוצר גלד ישאיר צלקת. כדי למנוע גלדים יש לשמן את הפצע בג'לי נפט לחות, כגון וזלין. מכסים את הפצע בתחבושת כדי לשמור על ניקיון ולחות.
החליפו את התחבושת, נקו את הפצע, ומרחו ג'לי נפט לעיתים קרובות או בכל פעם שהתחבושת נרטבת או מלוכלכת
שלב 3. לטפל בכוויה בג'ל אלוורה
חוקרים רפואיים מצאו כי אלוורה יעיל יותר בסיוע להתאוששות מכוויות מאשר ג'לי נפט. כדי למזער את היווצרות הצלקת, מרחו 100% ג'ל אלוורה על הפצע מדי יום עד שהכוויה תחלים.
- עבור כוויות מדרגה שלישית או שנייה שהן גדולות מ -7 ס"מ, פנה לטיפול רפואי מיידי. אל תנסה לטפל בעצמך בצלקת חמורה.
- ניתן גם לבקש מרשם לסולפדיאזין כסוף למניעת הידבקות בכוויות מדרגה שנייה או שלישית.
שלב 4. הגן על הצלקת מפני אור שמש ישיר במהלך תהליך ההחלמה
לאחר שהפצע נרפא, עליך עדיין להגן על אזור הפצע כדי למזער את הפוטנציאל להיווצרות צלקת. אם הסימנים חדשים יש למרוח קרם הגנה או לכסות אותם בבגדים (כגון שרוולים ארוכים) עד שהם נמוגים או נעלמים.
- השתמש בקרם הגנה בעל מקדם הגנה של לפחות 30.
- עבור צלקות כירורגיות, המנתח עשוי להמליץ להימנע מהשמש במשך שנה אחת לפחות.
שלב 5. הסר את התפרים לפי המלצת הרופא
לפצעים הדורשים תפרים, ניתן למזער את הפוטנציאל להיווצרות צלקות על ידי הסרת התפרים בתוך פרק הזמן המומלץ על ידי הרופא שלך. אם התפרים יוסרו זמן רב מדי או מוקדם מדי, הצלקת תהיה חמורה יותר.
- אל תנסה להסיר את התפרים בעצמך. בקש מהרופא להסיר אותו.
- הסר תפרים בפנים לאחר 3-5 ימים, בקרקפת ובחזה לאחר 7-10 ימים ובזרוע או ברגל לאחר 10-14 ימים.
אַזהָרָה
- אין הרבה הוכחות לתמיכה ביעילות של תרופות ביתיות בהן אנשים רבים משתמשים בכדי להסוות צלקות, כגון מריחת דבש או שמן זית. טיפולים טבעיים אחרים, כגון מיץ לימון, עלולים לגרות את העור ואולי להחמיר את הצלקת. שוחח עם הרופא או עם רופא העור לפני שתנסה תרופות ביתיות לצלקות.
- אין למרוח קרמים, משחות או שמנים ותמציות טבעיות על פצעים פתוחים או צלקות שלא החלימו לגמרי, אלא אם כן התייעצת עם רופא.
