במשך מאות שנים, עור חיוור נחשב לסימן של עושר ושגשוג בתרבויות ותרבויות רבות. מהתקופה הוויקטוריאנית ועד לתקופה המודרנית, אנשים רבים חושקים וחשקים לעור לבן בהיר. גברים ונשים, שהצליחו לשמור על עורם הלבן, השתמשו במגוון שיקויים פשוטים שכל אחד יכול לעשות. במאמר זה תלמד כיצד להלבין את העור ולשמור אותו לבן.
שלב
שלב 1. השתמש בקרם הגנה
שלב זה חשוב מאוד, אך כמעט תמיד שוכחים אותו על ידי אנשים רבים. יש ללבוש קרם הגנה מדי יום, בין אם בתוך הבית או בחוץ, בין אם מזג האוויר מעונן או לא, מכיוון שקרני UV שיכולות להשחיר את העור נמצאות תמיד שם. הקפד להשתמש בקרם הגנה באיכות טובה המכיל SPF 50 לפחות. מסנני קרינה רחבי היקף (המגינים על העור מפני קרני UVA ו- UVB) הוכחו כטובים יותר בהגנה ולחות של העור. הקפידו למרוח קרם הגנה על הפנים והגוף לפני הלבישה ולמרוח אותו שוב ושוב. השימוש בקרם הגנה יכול גם לעזור להפוך את העור רך ולמנוע סימני הזדקנות, כגון כתמים וקמטים.
שלב 2. אל תצא החוצה לעתים קרובות מדי
נסו להישאר בבית כמה שאפשר. התאמן בחדר הכושר או בלילה, עשה שיעורי בית במהלך היום, והתאם (אם אפשר) את לוח השינה שלך כך שתוכל לישון כשהשמש עזת (בדרך כלל בין השעות 10: 00-14: 00). בשעות אלה, השמש צריכה להיות זהירה יותר.
שלב 3. התאם אישית את התלבושת שלך
בחר חולצה או מעיל עם שרוולים ארוכים, חצאית או מכנסיים, מטריה, צעיף, כובע רחב, משקפי שמש, צעיף וכפפות. חנויות מקוונות שונות מוכרות גם בגדים ואביזרים עם SPF. קניית צעיף או מטריה עם SPF גבוה היא גם רעיון טוב.
שלב 4. הקפד לטפל בעור שלך, כי עור בריא יעזור
נקו את הפנים פעמיים ביום, עם מוצרים טבעיים או מרכיבים המתאימים לסוג העור שלכם. נקה בעדינות את שכבת העור המת מספר פעמים בכל שבוע וודא כי המוצר בו אתה משתמש פועל כהלכה. דע את סוג העור שלך (יבש, שמנוני, מעורב, נוטה לצלקות וכו ') לפני שתבחר במוצרים לשימוש, כולל קרם הגנה. לאחר עור לבן בהיר לא יהיה כלום אם העור אינו בריא!
שלב 5. שמור על גופך
מזון ומשקאות הנצרכים על ידי הגוף ישפיעו על העור. נסה להמשיך לשמור על אורח חיים בריא ותזונה כי התוצאות יופיעו על העור שלך! הוכח שמזונות מסוימים, כגון תותים, מסייעים במניעת נזקי השמש. שתיית הרבה מים תעזור גם לשמור על לחות העור ולמנוע כל נזק חדש שעלול להופיע.
שלב 6. הסר את שכבת העור העמומה
כדי להיפטר ממנה, שקול לבצע פילינג כימי. ההשפעה תהיה שווה את הכאב למשך כמה דקות. אין לקלף יותר מפעם אחת בחצי שנה. אם אתה עושה את זה לעתים קרובות מדי, העור שלך ייפגע. אם אתם מחפשים אפשרות אחרת שהיא בטוחה וזולה יותר, קנו את המוצר בבית מרקחת או בחרו בדרך טבעית. השרייה בתערובת של חלב ולימון תעזור להלבין ולרכך את העור.
שלב 7. השתמש במסכה
- מתכון זה הוא מתכון עתיק שמשמש בשנות ה -60: הכינו תערובת של קמח וחלב ביחס של 3: 2. מורחים את התערובת באופן שווה על אזור העור שרוצים להלבין. הוסף כמה טיפות לימון, או החלף את החלב ביוגורט רגיל להטבות נוספות.
- המסכה השנייה היא תערובת של שיבולת שועל יבשה וחלב. מערבבים 2 כפיות שיבולת שועל רגילה יבשה וכף חלב 2%. מרחו את התערובת על העור והשאירו אותה למשך כ -20 דקות. אתה יכול גם להתנסות ולהוסיף מרכיבים אחרים בהתאם לסוג העור שלך.
- המסכה האחרונה היא עיסה של תערובת של 2 כפיות אבקת שקדים ומעט חלב קר. תן לזה להתייבש ותראה את ההבדל. מסכה זו טובה לשימוש בבוקר מכיוון שהיא תפחית נפיחות ואודם של העור.
שלב 8. משרים במים חמימים מפוזרים 30 גרם סודה לשתיה למשך 10 דקות
בצע שלב זה רק פעם בחודש. הקפד לשטוף את גופך לאחר מכן כדי לוודא שכל הפתרון נקי.
שלב 9. אמבטיית חלב נהדרת להכנת העור רך ולבן בהיר
גם קליאופטרה עשתה את הטריק הזה! ממלאים את הגיגית במים חמים, 240 מ ל חלב מלא (לפחות 2%), וכמה כפיות דבש. הוסיפו גם כמה טיפות מיץ לימון ושמנים אתריים כדי להוסיף את היתרונות.
שלב 10. לטכניקת הלבנת עור אינטנסיבית יותר, נסה תרופות כימיות וקרמים להלבנה
עם זאת, אם העור שלך רגיש, התרחק ממוצרים ותרופות אלו. פנה לרופא או לרופא העור אם יש לך שאלות או חששות. טיפולים כימיים אינם זולים ולפעמים כואבים, אך התוצאות ברורות וארוכות טווח. אם זה נשמע מפחיד, נסה להשתמש בקרמים ותרופות ללא מרשם. מוצרים אלה מגיעים בגדלים, תכונות ומחירים רבים. קרמים מצוינים להלבנה של אזורים קטנים והתמודדות עם כתמים. לאנשים שרוצים להלבין את כל הגוף, טיפולים כימיים או קרמים שהרופא ממליץ עליהם עשויים להיות טובים יותר עבורך.
טיפים
- ככל האפשר, אל תבלו יותר מדי בחוץ ותלבשו את קרם ההגנה החזק ביותר שיש. גלה אילו מוצרים מתאימים לך ביותר ולסוג העור שלך.
- אם אתה חייב לצאת החוצה, לבש בגדים המכסים את העור והימנע מאור שמש ישיר. מטריות, צעיפים, כובעים, משקפי שמש וקרסולים הם חובה!
- לבשי שפתון כהה כמו אדום כהה.
- צור אשליה כי העור שלך לבן יותר על ידי לבישת בגדים כהים ואביזרים. איפור כהה, שיער, בגדים ולקים יגרום לעור שלך להיראות לבן יותר.
- השתמש בבסיס עם צבע בהיר. עם זאת, זכור לשטוף אותו לפני השינה מכיוון שאיפור יכול לגרום לפגמים ולעור אדמדם.
- אין להשתמש בקרם הגנה לספורט, כי סוג זה של קרם הגנה שמנוני מדי ואינו סופג היטב. במקום זאת, השתמש בקרם הגנה לא דביק.
אַזהָרָה
- היזהר בעת שימוש במיץ לימון. במקום זאת, מיץ לימון משמש רק בלילה, מכיוון שהוא יגרום לכוויות שמש אם הוא נחשף לעיתים קרובות מדי לשמש.
- בדוק מוצרים כימיים או טבעיים על שטח קטן של העור כדי לוודא שאינך אלרגי למוצר. אנשים עם עור רגיש לא צריכים להשתמש במרכיבים קשים כגון מיץ לימון או כימיקלים להלבנת עור, ועליהם להתייעץ עם רופא לפני שהם מנסים מוצרים אלה.
- הקפד לחפש מידע על כל טיפול כימי, כירורגי או קוסמטי. התקשר לרופא וברור חוות דעת אישיות של מטופלים אחרים על הטיפול. זה חל גם על כל קרם הלבנה בו תשתמש.
