בנוסף לגרימת עור אדום, קילוף וכואב, כוויות שמש עלולות לגרום גם לגירוד. כוויות שמש עלולות לפגוע בשכבה החיצונית ביותר של העור בצורה של סיבי עצב האחראים לתחושת הגירוד. נזק מכוויות שמש גורם לעצבים להגיב כך שהם יגרדו עד שהפצע יחלים. בינתיים, אתה יכול להשתמש בתרופות ביתיות, תרופות ללא מרשם או תרופות מרשם כדי להקל על גירוד ולרפא את העור.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: התגברות על גירוד בעזרת תרופות ביתיות
שלב 1. פנה לטיפול רפואי בכוויות קשות
למרות שהם עשויים להיות מועילים, תרופות הבית בדרך כלל מיועדות רק לכוויות קלות. אם יש לך שלפוחיות, אתה מרגיש סחרחורת, חום או שפצע עלול להידבק (מוגלה, עם פסים אדומים וכאבים עזים), עליך לפנות לרופא לפני שתנסה לטפל בעצמך.
- אם אתה או חברך מרגישים חלשים ואינם מסוגלים לעמוד, מרגישים מבולבלים או מתעלפים, עליך להתקשר לאמבולנס.
- עור שנראה שומני ולבן, חום כהה או בליטות וקרום מעל הם סימנים של כוויה מדרגה שלישית. למרות שנדיר, כוויות שמש עלולות לפעמים לגרום לכוויות חמורות כל כך. פנה לעזרה רפואית באופן מיידי.
שלב 2. ריססו את כוויות השמש בחומץ תפוחים
חומץ הוא חומצה חלשה המשמשת לעתים כחומר חיטוי. חומץ יכול לאזן את ה- pH של העור כך שהוא יזרז את הריפוי ומקל על גירוד. ריח החומץ חזק, אך הוא אמור להיעלם לאחר מספר דקות.
- יוצקים חומץ תפוחים לבקבוק ריסוס נקי. בדוק את זה תחילה על ידי ריסוס על שטח קטן של הכוויה ובדוק אם האזור כואב או שיש לו תגובה מסוימת.
- ריססו חומץ על האזור שיש בו כוויות שמש. אין צורך לשפשף אותו על פני העור.
- לרסס שוב בכל פעם שהעור מרגיש מגרד.
- אם אין לכם בקבוק ריסוס, שפכו כמה טיפות חומץ על צמר גפן או מטלית לכביסה על הכוויה.
- יש הטוענים כי לחומץ לבן רגיל יש את אותו אפקט כמו חומץ תפוחים, כך שתוכל להשתמש בו במקום חומץ תפוחים אם הוא אינו זמין.
שלב 3. משרים בתמיסת שיבולת שועל חמימה
שיבולת שועל יכולה לחות עור יבש ולשחזר את ה- pH הרגיל של העור שלרוב עולה כאשר הוא יבש ומגרד. ניתן להשתמש בשיבולת שועל קולואידית, שהיא אבקה דקה שצפה על פני המים כדי להגביר את החשיפה שלה לפני העור. או שאתה יכול גם לשים 3/4 כוס שיבולת שועל גולמית בגרביים ולקשור אותן היטב.
- הכינו מים חמים (מים חמים יכולים למעשה לגרום לעור להתייבש ולגרד יותר).
- מניחים את שיבולת השועל הקולואידית באמבטיה בזמן שמי הברז זורמים כך שיתערבבו היטב. אם אתה משתמש בגרביים, הכנס את הגרביים המלאות בקוואקר לאמבטיה כעת.
- משרים כ -10 דקות. אם אתה מרגיש דביק לאחר מכן, שטוף את גופך במים פושרים. ניתן להשרות בתמיסת שיבולת השועל עד 3 פעמים ביום.
- הקפד לייבש את עצמך על ידי טפיחת המגבת, לא לנגב אותה. ניגוב העור במגבת עלול להחמיר את גירוי העור.
שלב 4. מרחו שמן מנטה מדולל על הכוויה
לשמן זה, הזמין ברוב בתי המרקחת, יש השפעה מרגיעה ומרגיעה על העור. אין להשתמש בתמצית מנטה מכיוון שהיא אינה זהה לשמן.
- מדוללים שמן מנטה בשמן נשא (כגון שמן צמחי כגון שמן חוחובה או שמן קוקוס). למבוגרים, יוצקים 10-12 טיפות שמן מנטה לכל 30 מ"ל של שמן נשא. לילדים, נשים בהריון או אנשים עם עור רגיש, שפכו רק 5-6 טיפות שמן מנטה.
- בדוק תחילה את שמן המנטה על שטח קטן של העור השרוף כדי לוודא שאין לך תגובה אלרגית.
- משפשפים את השמן על עור שנשרף מהשמש. העור שלך צריך להרגיש תחושה קרה/חמה והגרד יירגע לזמן מה.
שלב 5. מרחו לוז מכשפה על עור שנשרף
לוז המכשפה מכיל טאנינים, שיכולים להפחית נפיחות, כאבים וגרד. לוז המכשפה הוא עוד אופציה די טובה אם אתה לא רוצה להשתמש בקרם הידרוקורטיזון.
- מרחו כמות קטנה של קרם לוז מכשפה על העור השרוף (לאחר בדיקה על שטח קטן של העור כדי לוודא שאינכם אלרגיים).
- השתמש בכדור צמר גפן כדי לשפשף את נוזל הלוז המכשפה על העור שלך.
- השתמש באזל מכשפה עד 6 פעמים ביום כדי להקל על כאבים וגרד.
שיטה 2 מתוך 3: להתגבר על גירוד בעזרת תרופות
שלב 1. השתמש בהידרוקורטיזון 0.5% -1% להקלה על כאבים וגרד
הידרוקורטיזון הוא קרם סטרואידים ללא מרשם שלרוב פועל היטב לדלקות, אדמומיות וגרד. קרם זה יכול לעכב שחרור של תרכובות דלקתיות על ידי תאים כך שהוא מרגיע את העור.
- מרחו הידרוקורטיזון על עור שנשרף שמש 4 פעמים ביום על ידי שפשוף.
- השתמש רק בכמות קטנה של הידרוקורטיזון על הפנים, ולא יותר מ -4 או 5 ימים.
שלב 2. השתמש באנטי-היסטמין ללא מרשם לגירוד
לפעמים, גירוד בעור שנצרב מהשמש נגרם על ידי תאי חיסון שמשחררים היסטמין כדי להעביר בעיה זו למוח. אנטיהיסטמינים יכולים לדכא תגובה זו ולהקל זמנית על גירוד ונפיחות.
- קח אנטיהיסטמין לא מנומנם (כגון loratadine) במהלך היום. עקוב אחר ההוראות שעל האריזה כדי לברר את המינון ואת אופן השימוש בתרופה.
- בלילה, אתה יכול להשתמש diphenhydramine אשר יכול לגרום נמנום. אל תנסה לנהוג ברכב, להפעיל מכונות או לבצע כל פעילות שעלולה לסכן את עצמך ואת אחרים בעת השימוש באנטי -היסטמין זה. לך לישון אחרי שתיית אותו!
- אם העור שלך מגרד מאוד, דבר עם הרופא שלך על הידרוקסיזין. תרופה מרשם זו תדכא את מערכת העצבים המרכזית של הגוף וכן תשמש כאנטי -היסטמין.
שלב 3. השתמש בהרדמה מקומית להקלת גירוד
חומרי הרדמה מקומיים הקיימים בצורת תרסיסים, קרמים ומשחות יכולים לחסום אותות עצביים בגוף כך שכבר לא תרגישו את הגירוד.
- כדי להשתמש בתרסיס אירוסול, יש לנער תחילה את הפחית ולהשאיר אותה במרחק של 10-15 ס"מ מהעור, ואז לרסס ולשפשף בעדינות על פני העור. היזהר שלא להכניס את התרופה לעיניים.
- כדי להשתמש בקרם, בג'ל או במשחה, פשוט למרוח אותו על עור יבש ולשפשף אותו בעדינות. חפשו מותג של תרופות המכילות אלוורה כך שהוא גם יכול להרגיע את העור.
שיטה 3 מתוך 3: התמודדות עם גירוד קיצוני
שלב 1. התקלח במים חמים לגירוד חמור שאינו מגיב לטיפולים אחרים
אם אתם חווים גירוד חמור (הידוע גם בשם "גירוד לעזאזל" המתרחש כ- 48 שעות לאחר כוויות העור), הטיפול הטוב ביותר הוא אמבט חם. גירוד חמור שאינו מגיב לטיפולים אחרים ואינו עובר עלול להוביל לחוסר שינה, דיכאון, התנהגות תוקפנית ורעיון אובדני.
- אם טיפולים אחרים אינם עובדים, כולל תרופות המומלצות על ידי הרופא שלך, תוכל לנסות שיטה זו. אם אתה מתחת לגיל 18, אנא התייעץ עם הוריך תחילה.
- עשה אמבטיה במים חמים ככל שתוכל לעמוד. אל תשתמש בסבון או קרצוף, מים חמים בלבד ייבשו את העור שלך וסבון יחמיר את המצב הזה.
- המשך לעשות אמבטיות חמות עד שהגירוד יירגע (בדרך כלל בערך יומיים).
- מקלחות חמות יכולות להקל על גירוד מכיוון שהמוח יכול לעבד רק תחושה אחת בכל פעם. החום מהמים מפעיל את עצבי הכאב, אשר לאחר מכן מדכאים או מרדים את תחושת הגירוד.
שלב 2. עיין בשימוש בסטרואידים בעלי עוצמה גבוהה
אם הגירוד שלך כל כך מעצבן שאתה לא יכול להתרכז בשום דבר אחר, אתה לא יכול לעבוד, לישון ולהרגיש מתוסכל, הרופא שלך עשוי לעזור לך בטיפולים חזקים יותר. קרמי סטרואידים בעלי עוצמה גבוהה יכולים להפחית דלקות ולהרגיע גירוד.
תרופות כאלה ניתן לרכוש רק במרשם ויכולות להחליש את המערכת החיסונית של הגוף ולגרום לתופעות לוואי חמורות. יש להשתמש בתרופה זו רק במקרים קיצוניים
טיפים
- השתמש בקרם הגנה לפני היציאה מהבית.
- במידת האפשר, לבש בגדים נוחים שאינם צמודים או מכסים עור שנשרף. כוויות מכוויות שמש יש להשאיר חשופות לאוויר ולא להיות מכוסות.
אַזהָרָה
- ודא שאינך אלרגי לאף אחת מהתרופות המשמשות.
- כוויות קשות וחשיפה מוגזמת לשמש עלולות לעורר סרטן עור. אז נסו להימנע מהשמש הקופחת על ידי שהייה בבית מארוחת הצהריים עד סביבות שלוש עד שלוש אחר הצהריים. מניעה היא תמיד טובה יותר מכל קרם קרם הגנה.
- יש ללבוש קרם הגנה בעל מקדם הגנה של 30 ומעלה כדי למנוע נזקים נוספים לעור.
