אבנים בכליות יכולות להיות קטנות כמו חול, או גדולות יותר מפנינים. אבנים אלו נוצרות כתוצאה ממצבורים מינרליים או הפקדות אחרות בכליות, ויכולות לחסום את השופכן, שלפוחית השתן או השופכה. אבנים בכליות ידועות ככואבות במעבר, במיוחד כשהן חוסמות את זרימת השתן. ברוב המקרים הרופא שלך עשוי לייעץ לך לשתות יותר נוזלים עד לחלוף האבנים. אבנים בכליות גדולות יותר יכולות להתפרק לחתיכות קטנות יותר בעזרת טכנולוגיה רפואית, כך שהן יכולות לעבור מחוץ לגוף שלך. עיין בשלב 1 כדי לברר כיצד ממיסים אבנים בכליות.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: טיפול באבנים בכליות בהליכים רפואיים
שלב 1. השתמש בתרופות
אם אתה מתקשה להעביר אבן כליה בכוחות עצמך, הרופא שלך עשוי לרשום סוג של תרופות הנקראות חוסם אלפא, המרגיע את שרירי השופכן כך שתוכל לעבור את האבן ביתר קלות. תרופה זו אמורה להספיק לאבנים קטנות, אך תזדקק לטיפולים אחרים להסרת אבנים גדולות יותר.
עבור אבנים בכליות של חומצת שתן, למשל, ניתן לרשום אשלגן ציטראט כך שהאבנים יתמוססו מעצמן
שלב 2. בצע ליטוטריפסיה של גל הלם חוץ -גופני (SWL)
הליך זה משתמש בגלי קול כדי לשבור אבנים גדולות, מה שהופך אותן לקלות יותר להסרה. מכיוון שהליך זה עשוי להיות כואב, המטופל בדרך כלל מקבל הרדמה למשך 30 - 45 דקות מתהליך ריסוק האבנים. טיפול זה יעיל, אך יכול לגרום לחבלות וכאבים כאשר רסיסי האבן יוצאים בסופו של דבר.
שלב 3. גלה אם ניתן להסיר את האבן באמצעות אורטרוסקופ. אבנים גדולות מדי מכדי להיפרק על ידי טיפול בגלי הלם, אך קטנות מכדי להסיר אותן בניתוח, עשויות להיות מוסרות באמצעות היקף המוחדר לשופכן. לאחר מציאת האבן היא תישבר בעזרת הכלי הקטן. מכיוון שהליך זה כואב מאוד, לרוב יש צורך בהרדמה מקומית או כללית.
שלב 4. בצע ניתוח נפרוליטוטומיה
באבנים גדולות שאינן ניתנות לשבירה לחתיכות באמצעות טיפול בגלי הלם, ייתכן שיידרש ניתוח להסרתן. חתך קטן ייעשה על גבו של המטופל, ויוכנס לתוכו כלי קטן להסרת אבן הכליה. ניתוח זה דורש אשפוז.
שלב 5. בדוק אם יש צורך בטיפול בבלוטת התריס
במקרים מסוימים, אבנים בכליות סידן נגרמות על ידי היפר -תירואידיזם, המתרחש כאשר בלוטת התריס מייצרת יותר מדי הורמון תת -תריס. מצב זה יכול להתרחש כאשר גידול קטן גדל בבלוטת התריס, או כאשר מצב אחר גורם לייצור יתר של בלוטת התריס. לאחר שהרופא שלך קבע את הסיבה להיפרפארתירואידיזם, הוא יציע טיפול מתאים לטיפול בבעיה.
שיטה 2 מתוך 3: טיפול באבנים באמצעות טיפולים ביתיים
שלב 1. שתו כמה ליטר מים מדי יום
לא משנה איזה סוג אבן יש לך, אבנים בכליות קטנות מ -5 מ מ בדרך כלל יחלפו מעצמן, ללא צורך בהתערבות רפואית. אם אתה מרגיש את אבן הכליה שלך, אך אינך כואב מדי לטיפול, הרופא שלך עשוי לייעץ לך לשתות 2-3 ליטר מים מדי יום עד שהאבן חולפת. לתת לגוף הרבה מים יעזור להסיר אבנים בכליות מהגוף.
- נסה לשתות מספיק מים כדי לייצר שתן צלול. שתן צלול הוא סימן לכך שהגוף שלך ממש לחות.
- קפאין, סוכר ומשקאות נטולי אלכוהול כגון סודה ג'ינג'ר, מיץ פירות או תה ירוק יכולים גם לעזור לענות על צרכי הנוזלים שלכם. הימנע ממשקאות המכילים קפאין, ממתיקים מלאכותיים, סוכר או אלכוהול בעת ניסיון לעבור אבן כליה.
שלב 2. שנה תזונה כדי להפחית אבנים
מכיוון שאבנים בכליות נגרמות מהצטברות של מינרלים מסוימים, הפחתת צריכת מזון המכיל מינרלים אלה יכולה לסייע בהפחתת גודלן. בדרך כלל שיטה זו יעילה למדי אם יש לך אבנים בסידן או חומצת שתן.
- אם יש לך אבני סידן, הפחת את צריכת המזונות הבאים שיכולים להחמיר את מצבך: מזון מלוח, מוצרי חלב, צדפות, טופו ומזונות שומניים. אם יש לך אבני אוקסלט, עליך לצמצם מזונות עתירי תכולת אוקסלט, כגון ריבס, ענבים, תרד, בטטה, קפה ושוקולד.
- אם יש לך אבנים של חומצת שתן, להפחית את צריכת המזון המכיל חומצת שתן: בשר איברים כגון כבד וכליות, אנשובי, סרדינים, שעועית, פטריות, תרד, כרובית, שמרים ואלכוהול.
שלב 3. שתו משקה המכיל לימון מדי יום
בין אם שותים לימונדה, מיץ לימון, משקה לימון-ליים, או סתם מים עם כמה פרוסות לימון, חומציות הלימון תסייע במניעת היווצרות אבנים בכליות.
שלב 4. נסה תרופות צמחיות
למרות שאין טיפול בצמחי מרפא שהוכח מדעית כי הוא מסוגל להתגבר על אבנים בכליות, אנשים רבים חשים שאחרי צריכת צמחי מרפא מסוימים, במיוחד בצורת תה, גודל אבני הכליה יורד כך שקל יותר לעבור אותם. נסה את תרופות הצמחים הבאות לטיפול באבנים בכליות קלות:
- תה עלה ליבנה, הנאמר מסייע בהוצאת פסולת ממערכת השתן.
- תה שחור, המגביר את זרימת השתן בשל תכונותיו המשתנות.
- עלי סרפד הם גם משתן, ויכולים לסייע בהסרת אבנים בכליות מהגוף.
- שורש שן הארי, שנאמר כיעיל כטוניק כליה.
- חומץ תפוחים, שאומרים שהוא מסייע להמסת אבנים. אתה יכול לקחת 1 כף (14.8 מ"ל) חומץ תפוחים מדי יום, או לערבב אותו עם מים.
- הימנע משימוש בפרחי רוזל, מה שעלול להחריף אבנים בכליות של סידן אוקסלט.
- מיץ גזע בננה הוא גם טיפול ידוע לאבנים בכליות בהודו.
שיטה 3 מתוך 3: קביעת הטיפול הטוב ביותר
שלב 1. קבע אם באמת יש לך אבן כליה
למרות שלא כל אבני הכליה גורמות לתסמינים אצל הסובלים, אפילו אבנים קטנות מאוד עלולות לגרום לכאבים עזים. אם היו לך מספר אבנים בכליות בעבר, סביר להניח שאתה די בטוח שתקבל אותן שוב. עם זאת, מכיוון שהתסמינים של אבנים בכליות מופיעים גם בהפרעות שונות אחרות, אבחוןם הראשון הוא הצעד הנכון על מנת שתוכלו לטפל בהם כראוי. להלן כמה מהתסמינים השכיחים של אבנים בכליות:
- כאבים עזים בצד ובגב התחתון, שלעתים קרובות מקרינים לבטן ולמפשעה.
- כאב שבא והולך בגלים, ומופיע במהלך מתן שתן.
- שתן שמריח רע, עכור, ורוד או חום.
- בחילה והקאה.
שלב 2. בקר אצל רופא כדי לסרוק אותו
צילום רנטגן, בדיקת CT או אולטרסאונד (בהתאם להמלצת הרופא שלך) כאשר אתה מבחין בסימפטומים של אבנים בכליות היא הדרך הטובה ביותר לקבוע כיצד לטפל בה בצורה הטובה ביותר. טכנולוגיית הסריקה יכולה להראות את הגודל, הצורה ומספר האבנים שיש לך.
- אם יש לך אבן קטנה מ -5 מ"מ, הרופא שלך עשוי להמליץ על טיפול ביתי שיסייע לאבן לעבור.
- אם יש לך מספר אבנים, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות או להציע טיפולים רפואיים אחרים כדי לפרק את האבנים כדי שתוכל להסיר אותן.
שלב 3. גלה איזה אבן יש לך
כל האבנים בכליות מראות את אותם סימפטומים, אך יכולות להיגרם כתוצאה ממצבים שונים. הכרת הסיבה לאבנים בכליות תעזור לך להקטין את גודלן ולמנוע מהן להיווצר שוב בעתיד. הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות דם או שתן כדי לקבוע איזה סוג אבן יש לך. לאחר הסרת אבן כליה, הרופא שלך עשוי לשלוח אותה למעבדה כדי לנתח את המרכיבים. להלן מספר סוגים של אבנים בכליות:
- אבן סידן: אלו הן אבני הכליה הנפוצות ביותר והן נגרמות על ידי רמות גבוהות של סידן מעורבב עם תרכובות אחרות כגון חומצה אוקסלית או חומצת שתן. הרופא שלך עשוי לרשום תרופה משתן או תכשיר המכיל פוספטים הממיסים אבנים אלו.
- אבנים של חומצת שתן אבנים אלו נוצרות כאשר השתן מכיל יותר מדי חומצה. הרופא ירשום את התרופה allupurinol שיכולה לסייע בהמסת אבנים בכליות אלו. בנוסף, הרופא שלך עשוי גם לרשום אשלגן ציטראט להורדת ה- pH בשתן ולהמיס אבני חומצת שתן.
- אבן סטרוביט: אבנים אלו יכולות להיווצר לאחר דלקת בדרכי השתן. כדי למנוע אבני סטרוביט, הרופא שלך עשוי להמליץ לך לשמור על נקיון דרכי השתן וללא זיהומים.
- אבן ציסטין: אבן זו נגרמת על ידי מחלה גנטית נדירה. סוג זה של אבן קשה יותר לטיפול. הרופא שלך עשוי לדרוש ממך לשתות יותר נוזלים או לרשום תרופות להורדת רמת הציסטין בשתן.
טיפים
- שתו הרבה מים מדי יום כדי להיפטר מאבנים בכליות. לאחר שהאבן יצאה, אל תשכח לשתות הרבה מים מדי יום כדי למנוע את היווצרותה מחדש.
- היזהר עם מיץ חמוציות לטווח ארוך. בטווח הקצר, מיץ פירות זה שימושי להסרת אבנים בכליות או לטיפול בדלקות בדרכי השתן, אך לטווח הארוך, מיץ החמוציות ידוע למעשה כסיבה לאבנים בכליות בגלל תכולת החומצה האוקסלית הגבוהה שלו.
- הפחת את הסיכון לאבנים בכליות על ידי שתיית תה שחור או ירוק מדי יום. מחקרים מראים כי תה שחור וירוק יכול להוריד את הסיכוי להיווצרות אבנים בכליות.
