להסתבך עם ההורים זה אף פעם לא כיף. החוקים והדרישות שלהם עשויים להיראות בלתי סבירים ולא הוגנים, ולעתים יכול להיות קשה לך לעקוב אחריהם כדי להימנע מצרות. עם זאת, לקיחת אחריות על פעולותיך שלך, דיבור בכנות ובשלווה עם הורייך ושינויים חיוביים כדי להימנע מבעיות יהפכו את חייך לקלים יותר.
שלב
שיטה 1 מתוך 4: שיחה עם הורים
שלב 1. בקש זמן לדבר
תכנן שיחה שקטה עם אחד או שני ההורים שלך. קבעו זמן שבו הם לא עסוקים בהכנת ארוחת ערב או יציאה לעבודה. קח את הזמן לדבר עם ההורים שלך ברצינות ופתוחה על מה שמסבך אותך.
כבה את הטלוויזיה והטלפון כדי שתוכל לתת את מלוא תשומת הלב לשיחה
שלב 2. תכנן מה אתה עומד להגיד
לדעת מה אתה רוצה להגיד יעזור לך לקבוע במה הכי חשוב להתמקד. תוכנית יכולה גם לעזור לך להגיע לחלקים הקשים שאולי אתה עצבני לגביהם.
התוכנית גם תעזור לך להבין מה התוצאה הסופית שאתה מחפש. האם תרצה זמן עונש מופחת? האם תרצה לבקש טלפון סלולרי? האם אתה רוצה לצפות בקונצרט עם חברים? דע מה אתה רוצה, אבל תהיה מציאותי. אם אתה כבר בצרות, אל תצפה מההורים שלך לשנות את דעתך פתאום לאחר שיחה שקטה איתך
שלב 3. קח אחריות על המעשים שלך
תתנצל על מה שהכניס אותך לצרות. הורים יעריכו זאת כאשר תודו בטעויותיכם. להתנצלות יש יתרונות רבים.
גם אם אינך מרגיש שעשית משהו רע, נסה להבין את הבעיה מנקודת מבטו של ההורה. איך הם רואים את הפעולות שלך?
שלב 4. אמור את האמת
אמירת האמת היא כלל כללי בחיי החיים. ההורים שלך מכירים אותך היטב והם די בזיהוי שקרים. אם תתחיל בשקר, אתה יתפס אם לא יהיה מתאים לשקר. גם אם קשה לומר את האמת, הוריכם יעריכו את הכנות והבגרות שלכם.
שלב 5. אל תמהר לכעס
שמירה על רגשותיך תעזור לך לסבול ממצוקותיך, שכן זה יראה שאתה יכול לנהל דיון רגוע ובוגר מבלי להיכנס להתגוננות או להגיד משהו גס רוח.
שלב 6. תכנן להתפשר
אולי אינך לגמרי מצרות לאחר שדיברת עם הוריך, אך תוכל לתקן את המצב בעצמך. התפשר קצת וההורים שלך עשויים להיות מוכנים להתפשר גם קצת.
השיחה יכולה גם להוות את התשתית להרחיק אותך מצרות בעתיד
שלב 7. הפגין כבוד וגישה חיובית
דבר אל הורייך בנימה מכובדת ללא ציניות או כעס. תקשיב למה שיש להם להגיד, גם אם אינך מסכים. אתה גם רוצה שיתייחסו אליך באותו אופן, אז הקשיב בכבוד כשהם מדברים.
הבינו שגם ההורים שלכם בני אדם וייתכן שהם גם בדיכאון. היו בעלי גישה חיובית ודעו כי שלב זה לא יימשך לנצח
שלב 8. בקש מאחיך לעזור לך לדבר עם הורייך
אחים, במיוחד מבוגרים, יכולים להיות נציגים טובים עבורך לדבר עם ההורים שלך. אח שלך מבין את ההורים שלך ומכיר את הבעיות שלך. יתכן שהוא יכול לשכנע את הוריך לרכך אותך או לראות את הדברים מנקודת המבט שלך.
- אולי אתה צריך לעשות משהו ממש מתוק בשביל אחיך אם הוא רוצה לדבר עם ההורים שלך בשבילך. עשה או קנה מתנה קטנה או הצעה להכין שיעורי בית שאת חלק מהם.
- לחלופין, בקש מבוגר שאתה סומך עליו לדבר עם הוריך. אם אין לך מערכת יחסים טובה עם ההורים שלך, זה עשוי להיות מועיל להתחיל דיאלוג עם מישהו בוגר ואמין. אדם זה יכול להיות הדודה או הדוד שלך, סבא, מורה או מאמן.
שיטה 2 מתוך 4: הסכם עם אחים
שלב 1. התעלם מהתנהגות אחיך
אחיך או אחותך עשויים להקניט או לעצבן אותך. אם אתה נלחם, אתה עלול להסתבך עם ההורים שלך. רוב הסיכויים שאחיך רק מנסה למשוך את תשומת ליבך או שמשעמם להם. אם יתעלמו מהם, הם עלולים לעצור ולעשות פעילויות אחרות. זה מונע ממך קרבות ומונע ממך בעיות עם ההורים שלך.
שלב 2. היו האח הגדול
לפעמים ההורים שלך יתייחסו אליך בצורה לא הוגנת, ואחיך יתייחס אליך טוב יותר. הם עשויים להישאר ערים מאוחר או לצפות בסרטים שאסורים לך. במקום לכעוס ולהילחם, הראה את בגרותך על ידי קבלת העובדה שאתה לא תמיד מקבל את מה שאתה רוצה ושאתה יכול להתמודד עם זה. זה ימנע ממך להילחם עם ההורים שלך.
שלב 3. שוחח עם הוריך על התנהגות אחיך
אם אחיך באמת בוחן את סבלנותך או מפריע לך יותר מדי, דבר בנחת עם הוריך. הסבר להם שאתה מנסה להתאזר בסבלנות אך שאתה גם זקוק למרחב ולפרטיות משלך. ההורים שלך יעריכו את בגרותך.
שלב 4. צא עם אחיך מדי פעם
לעתים קרובות, אחים קוטעים רק כדי לקבל תשומת לב. מצאו זמן לעשות פעילות משותפת, כמו למשל לצאת לטיול או לצפות בסרט.
שיטה 3 מתוך 4: שמירה על יחסים טובים עם הורים
שלב 1. בנה אמון הורי
אם אתה תמיד בצרות מכיוון שחשבון הטלפון שלך גבוה מדי או שאתה מקבל ציונים גרועים, נסה לשנות את התנהגותך כדי להראות שאפשר לסמוך עליך. לדוגמה, הבטיח לעצמך לשלוט בחשבון הטלפון שלך ולעקוב אחר השימוש שלך במשך חודש אחד. הראה בענווה כי שינית את התנהגותך. הראה את חשבון הטלפון שלך להורים שלך אם השימוש שלך נמוך מהגבול.
שלב 2. בחר על מה אתה שווה להילחם
השקעת אנרגיה בלחימה על משהו קטן לפעמים לא שווה את זה. כשאתה נלחם כל הזמן על משהו, ממה לאכול ועד לאיזה שעה לחזור הביתה, לך ולהורים שלך "נמאס להילחם". בחר את הדברים החשובים ביותר שאליהם אתה צריך לשאוף, ותן לקטנים לעבור.
שלב 3. הציגו בפני הוריכם דברים שאתם נהנים מהם
אם ההורים שלך לא מבינים מה אתה נהנה לעשות, הציגו בפניהם את התשוקה שלכם. לדוגמה, קח אותם לפארק סקייט חדש, או השמע עליהם את השיר החדש שלך. ספר לנו מה אתה באמת אוהב בפעילות או בתחביב שלך. לתת להם להסתבך בחייך יגרום להם להבין אותך טוב יותר.
שלב 4. לבלות יחד
אולי אתה רוצה לבלות יותר זמן עם החברים שלך, אבל לבלות זמן איכות עם ההורים שלך היא דרך מהנה להתחבר. קבע כמה פעמים בשבוע לצ'אטים קצרים, כך שתוכל לשתף את ההתפתחויות האחרונות ולספר להורים שלך איך היה היום שלך.
תכננו זמן מיוחד לפחות פעם בחודש לביצוע פעילות משותפת, כגון טיולים רגליים או עבודה על פרויקט או תחביב
שלב 5. להיות ילד אכפתי
בדיוק כמו מערכות יחסים עם אנשים אחרים שאתה מעריך, היו ילדים מתחשבים והתייחסו היטב להוריכם. עשו משהו מיוחד או השאירו להם הודעה מתוקה.
שיטה 4 מתוך 4: הימנעות מצרות
שלב 1. פעל על פי הכללים
להורים יש חוקים שלפעמים לא הגיוניים בעיניכם. בדרך כלל, כללים אלה נועדו לשמור על בטיחותך וללמד אותך נורמות טובות. כבד את הכללים וציית להם.
שלב 2. הציעו עזרה במטלות הבית
עזרה במטלות הבית היא דרך מצוינת ליצור רושם טוב על הוריך. שיעורי בית מהווים מתח נוסף עבור כל אחד, וניהול משק הבית בדרך כלל נופל על כתפי ההורים. ככל שאתה מתבגר, קח על עצמך יותר אחריות בבית על ידי הצעה לטייל עם הכלב, לקפל את הכביסה, לנקות את החלונות או לנקות את המכונית.
שלב 3. עשה את המיטב בבית הספר
אם אתה בצרות בגלל ציונים גרועים, נסה לבצע שינויים בביצועים שלך בבית הספר. קבע את אותה שעה בכל יום לשיעורי בית. צור קבוצות לימוד כמה ימים לפני הבדיקה. כל זה ישפר את הציונים שלך, אבל לכל הפחות, ההורים שלך יוכלו לראות עד כמה אתה מנסה לשפר את הציונים שלך.
מצא מורה שיוכל לעזור לך ללמוד חומר בית ספר. לפעמים המורים גובים תשלום, אבל אתה יכול גם לקבל מורה חינם דרך בית הספר. שוחח עם המורה שלך על אפשרות זו
שלב 4. ספק מידע להורים
כאשר אתה מבין כי אתה עלול להיות בבעיה מסיבה כלשהי, קבע זמן לשיחה עם הוריך שוב. תן להם מידע מראש שתקבל ציון רע באחד הנושאים, למשל. המפתח כאן הוא לספר להם גם מה אתה עושה כדי לנסות להימנע מצרות. לדוגמה, אמור להם שלקחת יוזמה לבקש עזרה נוספת מהמורה.
