איך מטפסים על עץ קוקוס: 15 שלבים (עם תמונות)

תוכן עניינים:

איך מטפסים על עץ קוקוס: 15 שלבים (עם תמונות)
איך מטפסים על עץ קוקוס: 15 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך מטפסים על עץ קוקוס: 15 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך מטפסים על עץ קוקוס: 15 שלבים (עם תמונות)
וִידֵאוֹ: Kip Up / Kick Up Tutorial Alex Destreza #acrobatics #parkour #flips #bboy #gymnastics #capoeira 2024, מאי
Anonim

טיפוס על עץ קוקוס קשה. לפני שתוכל לטפס על עץ קוקוס, עליך להיות מסוגל לטפס על עץ רגיל. מבוגרים בריאים או בני נוער שמתאמנים לעתים קרובות יכולים לטפס על עצי קוקוס קטנים ללא עזרת כלים. אם אתה לא טוב או שאתה מתאמן לעתים רחוקות, או אם העץ שאתה רוצה לטפס עליו גבוה, יהיה עליך להיעזר בכלי. כשאתה מטפס על עץ קוקוס, אל תהיה לבד. מצאו חבר אמין במקרה חירום.

שלב

שיטה 1 מתוך 2: טיפוס ללא כלים

טיפוס על עץ קוקוס שלב 1
טיפוס על עץ קוקוס שלב 1

שלב 1. בחר עץ קטן

עץ הקוקוס הראשון שאתה מטפס עליו להיות קצר, רצוי מספיק מספיק בכדי שתוכל להחזיק את עלה הדקל הנמוך ביותר בעמידה על הקרקע. עבור הרוחב, לפחות בחר עץ שניתן לחבק אותו. קל יותר לטפס גם על עצים משופעים.

טיפוס על עץ קוקוס שלב 2
טיפוס על עץ קוקוס שלב 2

שלב 2. צור קשרים לרגליים עם בד חזק

בחר חבל בעל חומר חזק, כגון חבל קוקוס, יוטה או יוטה, או סליל חבל דק וחזק. קשרו את שני קצות החבל ללולאה גדולה מספיק בכדי להתאים את כפות הרגליים. המעגל שאתה יוצר צריך להיות קרוב לעץ הקוקוס כשכפות הרגליים שלך משני צדי העץ.

למרות שאפשר לטפס על עצי קוקוס ללא כלים, הכלים האלה מקלים הרבה יותר

טיפוס על עץ קוקוס שלב 3
טיפוס על עץ קוקוס שלב 3

שלב 3. חבר את קשרי הרגליים לרגליים

הניחו את כפות הרגליים משני צידי עניבת הרגליים וקשרו אותן היטב. עניבה זו צריכה להיות קרובה לעץ כאשר סוליות כפות הרגליים שלך אוחזות בשני צידי העץ. זה הופך את הרגליים ליציבות יותר ונותן לך דחיפה חזקה יותר לטפס על עצים.

תוריד את הנעליים והגרביים. אם אינך רגיל לטפס על עצים ללא נעליים, הרגליים שלך עלולות לכאוב, אך העור שלך יתעבה ככל שתתאמן. אם אתה באמת רוצה לנעול נעליים, נעל נעליים מיוחדות בעלות סוליות גמישות ואוחזות

טיפוס על עץ קוקוס שלב 4
טיפוס על עץ קוקוס שלב 4

שלב 4. אחזו היטב בעץ בשתי ידיים

יד אחת ממש לפניך בגובה החזה. היד השנייה בצד הנגדי של העץ. הידיים צריכות להיות חזקות מספיק כדי להרים את משקל הגוף שלך. אתה לא תלוי או תלוי, אלא נח על עץ.

  • יש אנשים שמרגישים בטוחים יותר כשהם מחזיקים בגב עץ. לשם כך, הניחו את ידיכם בצד העץ שבו הגזע מסתובב לאחור. הניחו את הידיים כמעט אחת מול השנייה כדי שתוכלו לאחוז במוט.
  • אם העץ גדול מדי וקשה לחיבוק, צרף פיסת בד, עור או חבל גומי מסביב לגזע. אתה יכול לאחוז בכל קצה בחוזקה או לקשור את עצמך לגזע עץ בעזרת החבל. התאמן עם עץ קטן יותר לפני שתנסה את הטריק הזה.
טיפוס על עץ קוקוס שלב 5
טיפוס על עץ קוקוס שלב 5

שלב 5. הניחו את הרגליים משני צדי העץ

קפוץ לבסיס העץ ותאחז בגזע עם ירכיך. לאחר מכן הנח את כפות הרגליים פנימה, כך שכפות הרגליים לוחצות משני צדי העץ. ירכיך מכוונות החוצה. ודא שקשרי הרגליים שלך קרובים לעץ.

אם הגוף שלך גמיש מספיק, השתמש במפשעה לתמיכה

טיפוס על עץ קוקוס שלב 6
טיפוס על עץ קוקוס שלב 6

שלב 6. דחוף את גופך למעלה עם הרגליים

האריך את ירכיך מבלי להזיז את הרגליים או הידיים. תנועה זו תעלה את עמדת פלג הגוף העליון שלך.

טיפוס על עץ קוקוס שלב 7
טיפוס על עץ קוקוס שלב 7

שלב 7. הרם את הרגליים

הרם את הרגליים במהירות במקביל כך שיאחזו בנקודה גבוהה יותר. כדי לשמור על יציבות המיקום שלך, אחזי בחוזקה בעץ. אם הידיים שלך חזקות, אתה יכול להוריד את הרגליים מהעץ ולהניח אותן על נקודה גבוהה יותר. אם לא, אתה יכול להזיז את הרגליים לרמה גבוהה יותר, או לעשות צעדים קצרים יותר. זה דורש פחות מאמץ, במיוחד אם אתה פחות שרירי, אבל זה יכאב אם העור בכפות הרגליים שלך יהיה רך.

  • וודא שכפות הרגליים שלך משני צדי העץ, כך שלא תנתק את הקשר.
  • זהו החלק הקשה ביותר. נסה לעלות ולרדת כמה פעמים בבסיס העץ עד שאתה בטוח שהוא פוגע באחיזתך.
טיפוס על עץ קוקוס שלב 8
טיפוס על עץ קוקוס שלב 8

שלב 8. חזור על הפעולה

לאחר עלייה מוצלחת, אתה נמצא כעת בעמדת ההתחלה. האריך את ירכיך עד שהגוף גבוה יותר. במידת הצורך תוכל לנוח כאן. כאשר אתה מוכן, קם את הרגליים למעלה. הקפד לאחוז בעץ בחוזקה.

התאמן בבסיס העץ לפני שאתה מנסה לטפס גבוה יותר. אין לטפס לגבהים מסוכנים לפני אימון מספיק. אתה צריך שיהיה לך מספיק כוח בידיים ובירכיים כדי להימנע מעייפות או רעד, והגוף חייב להיות גמיש מספיק כדי לאחוז בחוזקה בעץ ברגליים

טיפוס על עץ קוקוס שלב 9
טיפוס על עץ קוקוס שלב 9

שלב 9. קח את הקוקוס

הדרך לקחת קוקוס היא לסובב אותו עד שיתנתק מהזרד. וודא שאין אנשים סביב העץ ושחרר את הקוקוס. קח פירות שקל להגיע אליהם. אל תיצמד לעץ.

  • בסיס עלה הקוקוס בחלק הגבוה יותר בדרך כלל חזק מספיק לתלייה או אפילו לשבת עליו. אין לסמוך על בסיס עלה הדקל הנמוך ביותר מכיוון שחלק זה נוטה להיות חלש.
  • אם אתה יכול להשתמש במצ'טה או במצ'טה, חתך ענף קוקוס עם המצ'טה שלך. בעת הטיפוס, קשר את המצ'טה בחבל סביב החגורה שלך כך שיתלבט מתחת לרגליך.
טיפוס על עץ קוקוס שלב 10
טיפוס על עץ קוקוס שלב 10

שלב 10. רד למטה

אתה יכול לרדת על ידי דריכה, בדיוק כמו הדרך שאתה עולה. בדרך כלל אנשים מורידים את ידיהם אחת אחת תוך החלקת רגליים כלפי מטה. שיטה זו עלולה לפגוע בכפות הרגליים העדינות, אך ברגע שעור כפות הרגליים שלך מתעבה זו הדרך המהירה ביותר לרדת מעץ קוקוס.

שיטה 2 מתוך 2: טיפוס בעזרת כלים

טיפוס על עץ קוקוס שלב 11
טיפוס על עץ קוקוס שלב 11

שלב 1. מצא אוכף נוח ללבישה

האוכף הזה צריך להיות רחב ומרופד ולא משמש לאף טיפוס על סלעים. יש גם אנשים שמשתמשים בחגורות חבלים, אך שיטה זו אינה בטוחה כמו שימוש באוכפים מיוחדים כדי לטפס על עצים.

קרא את ההוראות להלן כדי לקבוע באיזו שיטה תוכל להשתמש. כדי לחסוך כסף, אתה יכול לקנות את כל הציוד שלך בחבילה אחת

טיפוס על עץ קוקוס שלב 12
טיפוס על עץ קוקוס שלב 12

שלב 2. בחר את החבל שלך

חבל או רשת זו חייבים להיות חזקים, לא אלסטיים (סטטיים), והקשרים קלועים, לא מעוותים. בדרך זו, לא תסתובב כשאתה קשור לחבל, למרות שזה לא ממש חשוב כי לא תיתלות על החבל. חבל מיוחד לטיפוס על עצים או מה שמכונה בדרך כלל חבל "ארבוריסט" הוא הבחירה הטובה ביותר.

טיפוס על עץ קוקוס שלב 13
טיפוס על עץ קוקוס שלב 13

שלב 3. השתמש במכונת טיפוס של עץ קוקוס

זה יכול להיות מותקן על עץ ומספק דריסת רגליים לידיים ולרגליים. אתה רק צריך להרים את מיקום הידיים והרגליים לסירוגין והכלי הזה יזוז מעצמו. ליתר ביטחון, קשור את עצמך לתא המטען בעזרת חבל ואוכף כמתואר לעיל.

ישנם מספר דגמים. קרא את הוראות השימוש של הדגם שלך לפני הטיפוס

טיפוס על עץ קוקוס שלב 14
טיפוס על עץ קוקוס שלב 14

שלב 4. השתמש בסולם זקוף

שיטה זו קלה ובטוחה לשימוש על עצים שהם קצרים יותר מהסולם בו אתה משתמש. אתה יכול לקנות סולם כזה בחנות לציוד ציד, כי הוא משמש לעתים קרובות לבניית רכיבות ציד על עצים. ליתר ביטחון, הקפד על ההנחיות הבאות:

  • הרכיב את סולםך והשען אותו על עץ. לשתול אותו באדמה ולקשור אותו לעץ בעזרת חבל.
  • קשור חבל נוסף סביב העץ והצמד את שני הקצוות לאוכף שלך. התאם את אורך החבל כך שהחבל יהיה מתוח אם אתה עומד על סולם.
  • טפסי על הסולם. במרווחי זמן מסוימים, קשור חבל נוסף סביב העץ ומדרגות.
טיפוס על עץ קוקוס שלב 15
טיפוס על עץ קוקוס שלב 15

שלב 5. לטפס עם קשר חבל

טיפוס על עצי קוקוס בקלות ובבטחה לא דורש ציוד מיוחד. מכיוון שהקשר שאתה יוצר חייב להיות מדויק, למד ממישהו שהוכשר. כך יוצרים קשר חבל לטיפוס על עץ:

  • חבר את החבל מסביב לעץ, והדק את שני הקצוות לאוכף שלך.
  • בעזרת חבל אחר, צור לולאת חבל כדי שכף רגל אחת תוכל לנוח.
  • קושרים את הקצה השני של הלולאה לגזע העץ עם קשר רגיל וקשר קשקוש.
  • צור קשר שני לרגל השנייה שלך, ואז קשר שלישי לידך.
  • טיפוס על העץ על ידי הרמת רגל אחת תוך משיכת החבל בידך. כאשר אתה משחרר את החבל מידיך ושם את משקלך על הרגל, הקשר חייב להיות חזק מספיק כדי להחזיק את החבל יציב. לסירוגין הגדל את היקף החבל. אל תטפס גבוה מדי בפעם הראשונה. וודא שאתה בטוח בטכניקה זו ובטוח בעוצמת הקשרים שלך.

טיפים

  • אתה יכול לטפס ולשבת בבטחה על בסיס עלה הקוקוס. בסיס עלה הקוקוס חזק מאוד ויכול לתמוך במשקל של מבוגר.
  • אתה יכול ליצור משטח גומי מצמיג ישן ולחבר אותו לכל כלי שבו אתה משתמש. כדי להיות בטוח ולא לגרום לך ליפול, בקש ממישהו בעל ניסיון לבנות ולהתקין אותו.
  • לפני טיפוס על עץ גבוה, בקש ממישהו לצפות בך מלמטה. אדם זה יכול לבקש עזרה במצב חירום ולהרחיק אנשים מהעץ לפני שתפיל את הקוקוס.

אַזהָרָה

  • טיפוס על עצי קוקוס היא פעילות מסוכנת הדורשת גוף מתאים וגמיש. אל תאלצו לטפס אם גופכם אינו כשיר וגמיש.
  • מסמרים, נעליים עם סוליות דוקרנים, או צעדים העשויים מחיתוכות מצ'טה יכולים להשאיר צלקות קבועות על עץ הקוקוס. מלבד היותם מכוערים, פגיעות קבועות אלו עלולות להפוך את עצי הקוקוס לפגיעים ממחלות ומזיקים. אם תחליט לכרות עץ, וודא שהציוד בו אתה משתמש הוא סטרילי, הן לפני ואחרי החיתוך. לחלופין, אתה יכול גם להשתמש בשילוב של מדרגות ונעלי סוליה: לטפס בסולם גבוה ואז להשתמש בנעלי סוליה. את העקבות שהותירה שיטה זו קשה יותר לראות ממרומים רגילים.

מוּמלָץ: