פילינג או פילינג של תאי עור מתים כדי לגרום לעור להיראות צעיר יותר וזוהר הוא הכרחי. עם זאת, לפעמים אדם אינו מתקלף כראוי, כך שהעור מודלק לאחר מכן. באופן כללי, דלקת פילינג מתרחשת כאשר אתה מורח מוצר חזק מדי או מקלף את העור שלך באמצעות טכניקה לא נכונה. כתוצאה מכך, העור יכול להיראות אדום, מגורה, או אפילו להישרף ולהשאיר צלקות. אם אתה מרגיש כואב, לא נוח או גורם לעור שלך להיראות אחר כך, נסה את השיטות המפורטות במאמר זה כדי להרגיע את העור ולהאיץ את החלמתו.
שלב
חלק 1 מתוך 2: מרגיע עור מודלק לאחר פילינג
שלב 1. זיהוי הסימפטומים של עור מודלק הנגרם כתוצאה מתהליך הפילינג
אם אתה חושב שאתה מיישם את הפילינג הלא נכון, מקלף את העור בתנועות מוגזמות או משתמש בו יותר מדי פילינג בו זמנית, נסה לזהות אם יש לך אחד מהתסמינים הבאים:
- העור נראה אדום
- העור נראה מתקלף
- העור מגורה
- העור חווה תחושת צריבה
שלב 2. מרחו דחיסה קרה על העור
דחס בעדינות את העור הפגוע במגבת נקייה וקרירה למשך מספר דקות, או עד שהגירוי יירגע. לעולם אל תשפשף את העור במגבת כך שעוצמת הגירוי לא תעלה! חזור על התהליך לעתים קרובות ככל שאתה צריך.
שלב 3. מרחי ג'ל אלוורה על העור
יש למרוח בעדינות שכבה דקה של ג'ל אלוורה כדי להפחית גירוי ולהאיץ את ההתאוששות באזור העור הפגוע.
אחסן ג'ל אלוורה במקרר כך שיתקרר בעת החלתו על עור מודלק
שלב 4. קח תרופות נוגדות דלקת ומשככי כאבים
נסה לקחת תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) אם העור שלך מרגיש כואב מתהליך הפילינג הלא נכון. NSAIDs יכולים להקל על אי הנוחות ולהפחית את הסיכוי לדלקת בעור. כדי ליטול תרופות אלו, עקוב אחר המלצות הרופא או כללי המינון המופיעים על אריזת התרופה. סוגים מסוימים של תרופות NSAID שניתן לרכוש ללא מרשם רופא בבתי המרקחת הם:
- אַספִּירִין
- איבופרופן (אדוויל, מוטרין)
- נפרוקסן (Aleve, Naprosyn)
חלק 2 מתוך 2: טיפול בעור דלקתי מפילינג
שלב 1. השתמש בסבון ניקוי עדין
כדי לנקות את הפנים כל יום, הקפד להשתמש בסבון לניקוי בלבד שאינו מייצר קצף ומרכיבים רכים. לאחר מכן, שטפו את הסבון במים חמים או קרים, כך שהעור לא יתרגז יותר וימנע חשיפה לחיידקים או חיידקים הגורמים לזיהום.
- השתמש בסבון ניקוי עדין שאינו מייצר קצף לשטיפת פניך. הימנע משימוש בקרמים אנטי אייג'ינג בתקופה זו!
- הימנע ממוצרים המכילים פילינג, ניחוחות או רטינולים כדי להימנע מקילוף ועור מגורה.
- המתן עד שהעור שלך יבריא לחלוטין לפני שתתחיל בשגרת פילינג חדשה.
שלב 2. לייבש קלות את העור
ייבוש העור בתנועת שפשוף עלול לגרות עוד יותר את העור השברירי. לכן, לאחר הניקוי, עדיף לטפוח קלות על העור במגבת נקייה לייבושו. בדרך זו העור לא יהיה מגורה יותר.
שלב 3. שמור על עור לח
מרחו קרם לחות בעל מרקם סמיך על עור נקי כדי להרגיע את העור ולהאיץ את החלמתו.
הימנע מקרמים המכילים ניחוחות או פילינג, כגון רטינואידים, למניעת קילוף וגירוי בעור
שלב 4. מרחי קרם הידרוקורטיזון
נסה למרוח קרם לחות 1% על קרם הלחות שלך פעמיים ביום. התמקדו במריחת הקרם על האזור המגורה למשך שבועיים לכל היותר. קרם הידרוקורטיזון יכול לסייע בהקלה על גירוי ודלקות, הפחתת אדמומיות העור והגנה על העור מפני חשיפה לחיידקים או חיידקים.
שלב 5. נסה להשתמש בקרם ויטמין C
במקום הידרוקורטיזון, השתמש בקרם ויטמין C בהיר אם אתה רוצה למרוח מרכיב טבעי יותר על העור שלך. באופן כללי, קרם ויטמין C בריכוז של כ -5% יכול לסייע בהרגעת עור מודלק ולזרז את החלמתו.
וודא כי העור המצופה ויטמין C אינו חשוף לאור שמש ישיר. זכור, קרמים ויטמין C ותחליבים יגדילו את רגישות העור שלך לשמש. לכן, תמיד יש להגן על העור מפני השמש, כך שגירוי ודלקות המתרחשות לא יחמירו
שלב 6. מצפים את העור בשמן ויטמין E
בתנועות עדינות מאוד, מרחו שכבה דקה של שמן ויטמין E על העור כדי לשמור על לחות, להפחית אי נוחות ולהאיץ את ההתאוששות.
שלב 7. אין לחשוף את העור לאור שמש ישיר או תמיד ללבוש קרם הגנה
אם אתה מקלף לעתים קרובות מדי, העור שלך לא רק יאבד תאי עור מתים, אלא גם תאי עור חדשים! כתוצאה מכך, שכבות העור הנותרות יהיו חשופות יותר לשריפה אם הן נחשפות לאור השמש. לכן, תמיד הגן על העור מפני השמש כדי להאיץ את תהליך ההחלמה. במידת האפשר, יש למרוח תמיד קרם הגנה לפני היציאה מהבית כדי להפחית את הסיכון לכוויות שמש, דלקות, גירוי וזמן החלמה ארוך יותר.
שלב 8. אין להניח דבר על עור הפנים
לכל הפחות, המתן מספר ימים או מספר שבועות לפני שתחזור להתאפר או להתחיל את שגרת טיפוח העור שלך. במילים אחרות, תן לעור שלך זמן להחלים במלואו לפני אינטראקציה עם קרמים או איפור המכיל כימיקלים כדי להפחית את הסיכוי לגירוי ולהאיץ את תהליך ההחלמה.
שלב 9. פנה לרופא עור
אם נראה שהגירוי מחמיר או לא חולף לאחר שבוע, פנה לרופא עור או לרופא עור מיד. הרופא שלך יכול לזהות את חומרת הזיהום או הנזק לעור ולספק אבחון וטיפול מדויק יותר. רוב הסיכויים שהרופא ירשום קרם קורטיזון בעל מינון גבוה יותר או קרם לתיקון מחסומים להגנה על העור ממרכיבים שונים העלולים לפגוע בבריאות העור.
