סגירת הפצע היא פעולה חשובה ביותר להאיץ את תהליך ההחלמה, או פשוט להסוות את קיומו. לפני כיסוי עם תחבושת או חתיכת גזה, יש לוודא שהפצע מנוקה ומטופל בעזרת משחה אנטיביוטית. לאחר סגירת הפצע לחלוטין, תוכל להסוות אותו באמצעות קונסילר, בגדים, קעקועים זמניים או קבועים ותחבושות חמודות. אם הפצע הוא תוצאה של התנהגותך הפוגעת בעצמך, פנה מיד לעזרה חיצונית תוך ניסיון לרפא את הפצע.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: חבישת הפצע
שלב 1. להעריך את חומרת הפצע
קודם כל, עליך להעריך תחילה את עומק וחומרת הפצע כדי לקבוע אם הפצע נתפר או לא. אם הפצע נראה פתוח, בעל קצוות חדים או שהוא עמוק מספיק כדי להראות את השומן והשרירים, פנה לרופא מיד! סוגים אלה של פצעים יש לתפור באופן מיידי כדי למזער את הסיכון לזיהום או הצטלקות.
שלב 2. שטפו את הידיים ביסודיות
זכור, עליך לשטוף תחילה את ידיך לפני נגיעה בחיתוך או שריטה כדי למנוע את הסיכון לזיהום. ראשית, שטפו את הידיים במים וסבון אנטיבקטריאלי, ולאחר מכן קרצפו את כל משטחי כפות הידיים למשך עשרים שניות לפני שטיפה יסודית. אם אתה מתקשה לגשת לסבון ומים, השתמש בחומר חיטוי ידיים המכיל אלכוהול.
שלב 3. לחץ על הפצע כדי לעצור את הדימום
באופן כללי, הדימום מחיתוך או גירוד שטחי יפסיק מעצמו. עם זאת, אם הדימום אינו מפסיק, הקפד ללחוץ על הפצע במטלית נקייה למשך מספר רגעים תוך כדי הצורך להרים את האזור הפגוע כדי לעצור את זרימת הדם.
שלב 4. נקו את הפצע
יש לשטוף בעדינות את משטח הפצע במים נקיים. לאחר מכן, נקו את האזור שמסביב עם מים חמים וסבון, אך הקפידו שהסבון לא ייכנס לפצע הפתוח. לאחר מכן, יבש את העור בעזרת פיסת גזה או מטלית נקייה אחרת, ולאחר מכן נקה את הלכלוך או האבק המחובר לפצע בעזרת פינצטה שעוקרה באלכוהול.
- אם עדיין נשאר אבק או לכלוך מכיוון שקשה להגיע אליו, פנה מיד לרופא!
- אין להשתמש במי חמצן או ביוד לניקוי פצעים. היזהר, שני המרכיבים הללו עלולים לפגוע עוד יותר ברקמת העור סביב הפצע ולהאט את תהליך ההחלמה!
שלב 5. מרחי את המשחה האנטיביוטית
למרות שחתכים או שריטות שאינם עמוקים מדי יכולים להחלים מעצמם, המשך למרוח משחה אנטיביוטית כדי להאיץ את התהליך. לאחר רכישת משחה אנטיביוטית באיכות טובה (כגון Bacitracin) בבית המרקחת יש למרוח מיד שכבה דקה של המשחה על משטח פצע נקי ומיובש היטב.
שלב 6. סגור את הפצע
לאחר שהפצע התייבש, כסו אותו מיד בתחבושת או טיח. אם אתה רוצה, אתה יכול גם לכסות את הפצע עם חתיכת גזה קטנה ולאחר מכן להצמיד אותו עם סרט רפואי מיוחד. זכור, יש להחליף תחבושות או קלטות כשהן רטובות או מלוכלכות, וכאשר דם נספג בהן.
ניתן להסיר את התחבושת או הטיח לצמיתות לאחר מספר ימים, או לאחר שהפצע נסגר לחלוטין
שיטה 2 מתוך 3: הסוואה של פצעים המרפאים
שלב 1. השתמש בקונסילר ומברשת אייליינר
כדי להסתיר חתכים או שריטות, נסה לקנות מברשת קונסילר ואייליינר בחנות היופי או בבית המרקחת הקרוב אליך. לאחר מכן, מרחי את הקונסילר עם המברשת על פני הפצע בקו ישר. לאחר מכן, מפזרים אבקה שקופה על גבי הקונסילר, כך שהאיפור לא יזוז או יתחכך.
וודא שהאיפור מוחל רק על הפצע המכוסה לחלוטין בעזרת מברשת נקייה
שלב 2. לבשו בגדים המכסים את הפצע
שיטה זו היא למעשה הדרך הקלה והיעילה ביותר לסגירת פצעים על גופך. לדוגמה, אתה יכול ללבוש בגדים עם שרוולים ארוכים ומכנסיים ארוכים (או חצאיות) כדי להסתיר גזרות ושריטות מרפאים. אם מזג האוויר חם מספיק, איזנו את התלבושת על ידי לבישת בגדים בהירים יותר או חשופים באזור ללא פגיעה.
- לדוגמה, אם אתה כבר לובש בגדים ארוכי שרוולים כדי להסתיר חתך בזרוע שלך, נסה לאזן אותו באמצעות מכנסיים קצרים.
- וודא שהבגדים אינם צמודים מדי כך שלפצע יהיה מקום להחלים.
שלב 3. עשו קעקוע זמני
למעשה, קעקועים זמניים הם דרך מהנה להסוות פצע שנסגר לגמרי. מעוניינים לעשות זאת? נסה לקנות סדיני קעקועים זמניים בחנות יופי או קעקוע זמני משלך באמצעות אייליינר. לאחר מספר ימים ניתן להסיר את הקעקוע בתנועה עדינה ככל האפשר באמצעות מי סבון.
שלב 4. שים תחבושת או סרט דפוס חמוד
כדי להסתיר פצע שאינו מכוסה בבגדים, נסה להכין תחבושת או תחבושת בעצמך בעזרת קלטת מעוצבת בצורה אטרקטיבית, אותה ניתן לרכוש בחנויות מקוונות ורבות. ראשית, יש למרוח שכבה של סרט דפוס חמוד על הצד של התחבושת או הקלטת הלא דביקה, ולאחר מכן לנתק את כל הקלטת העודפת התלויה מצידי התחבושת או הקלטת. לאחר מכן, מורחים את התחבושת או הסרט על הפצע כרגיל.
שיטה 3 מתוך 3: התמודדות עם התנהגות פגיעה עצמית
שלב 1. פנו לעזרה חיצונית להתמודדות עם ההתנהגות השלילית
גם אם נגמר הזמן לפגיעה עצמית, עדיין עליך לפנות לעזרה חיצונית כדי להאיץ ולהקל על תהליך ההחלמה שלך. לדוגמה, דון באפשרויות השונות (כגון ייעוץ או טיפול התנהגותי קוגניטיבי) שיש לך עם הרופא שלך ולאחר מכן שקל אם גורמים חיצוניים תורמים להתנהגות או לא, כגון הפרעת אכילה או תקיפה מינית. סמכו עלי, הכרה מעמיקה והבנת שורשי ההתנהגויות הללו יכולה לשנות את האופן בו אתם רואים פצעים וכיצד ניתן לכסותם בצורה הטובה ביותר.
שלב 2. מכסים את הפצע באיפור
בעוד תהליך ההתאוששות נמשך, אין שום דבר רע בהסתרת צלקות עם איפור כבד אך עדיין נראה טבעי. בפרט בחר קונסילר בעל בסיס ירוק, המסוגל לכסות את אדמומיות הפצע ביעילות. יש למרוח בעדינות את תכשיר האיפור הנבחר על העור הפגוע עד שהצלקת מתחפשת לחלוטין, ואז לטפוח על בסיס האבקה כדי לנעול את הצבע.
לקבלת התוצאות הטובות ביותר, בחר גוון קונסילר הקרוב ביותר לגוון העור הטבעי שלך. כמו כן הימנעו מקונסילרים המכילים חומרי הבהרה כי מרכיבים אלו ידגישו עוד יותר את קיומו של הפצע
שלב 3. עשו קעקוע
צור קשר עם אמן קעקועים אמין ובעל שם כדי לדון באפשרות לכסות או להסוות את הפצע שעשית בקעקוע. אם אתה רוצה, אתה יכול אפילו להראות לו את העיצוב שאתה רוצה או רוצה. עם זאת, לפני שתשתמש בשיטה זו, שקול את נכונותך לקעקוע קבוע.
