להיות מנומס הוא מיומנות הכרחית בעת התרועעויות לבנות מערכות יחסים טובות, להשיג הצלחה בקריירה ולהפגין כבוד לזולת. אולי אתה כבר יודע איך להיות מנומס, אבל רוצה ללמוד עוד על זה כדי להיות מוכן למסיבות ארוחת ערב, אירועים בעבודה, או פשוט כדי להמשיך את היום שלך. מאמר זה מסביר כיצד להיות מנומס בעת אינטראקציה עם אנשים אחרים, למשל כאשר אתה מברך מישהו, מדבר ומתנהג בחיי היומיום.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: כאשר נותנים ברכות
שלב 1. חייכו כאשר מברכים אחרים
כשרק פגשת או בירכת מישהו, העניק לו חיוך אמיתי כדי להראות שאתה מוכן לקבל אותו וכי תענוג לפגוש אותו. זה יעזור לך להפגין ידידותיות מתחילת הפגישה.
שלב 2. אמור "שלום" או "היי"
במקום לעמוד במקום כאשר אתה פוגש מישהו שאתה מכיר או להתעלם מהאדם שאתה רוצה לפגוש, קח יוזמה לברך אותו באמירת "שלום". אל תחכה שהוא יברך אותך קודם כל.
לדוגמה: אתה יכול לומר, "שלום, מר שמשון. נעים להכיר אותך! אני קיילה. אני עובד בתחום הפיננסים"
שלב 3. לחצו ידיים באחיזה איתנה ותקיפה
כשאתה פוגש מישהו, החזק את כף ידו הימנית ביד ימין והעבר אותה למעלה ולמטה פעם אחת בהתמדה. אם שניכם מכירים אחד את השני וחברים אחרים, תוכלו לחבק אותה. התאמן בלחיצת ידיים כדי לא ללחוץ את ידו של האדם השני חזק מדי או חלש מדי.
תושבי מדינות אחרות מברכים זה את זה בצורה אחרת ולא תמיד לוחצים ידיים. למד כיצד ללחוץ ידיים נחשב מנומס על פי המסורת במדינה שבה אתה גר. חפש מידע באינטרנט
שלב 4. יצירת קשר עין בעת תקשורת מילולית
במהלך השיחה, צור קשר עין במשך יותר ממחצית הזמן שאתה מדבר. שמירה על קשר עין היא דרך להיות מנומס ולהראות שאתה מקשיב. עם זאת, אם תמשיך לבהות באדם שאתה מדבר איתו, ייחשב לך מפחיד וחסר כבוד.
הפנה את מבטך למקום אחר מדי פעם כדי שלא תמשיך לבהות בו
שיטה 2 מתוך 3: באמצעות דיבור
שלב 1. הרגל להשתמש במילים "בבקשה" ו"תודה"
כשאתה מבקש ממישהו לעשות משהו, אל תשכח להגיד "בבקשה". לאחר שהאדם השני נתן טובה, הרגל לומר "תודה" כדי ליידע אותו שאתה מעריך את טוב לבם. לדוגמה:
- "מותק, תוכלי לאסוף את הבגדים שלי במכבסה לאחר העבודה אם לא אכפת לך."
- "תודה שהעברת לי ישירות את התזכיר לחלוקת המשימות."
שלב 2. זמן לשיחות חולין
לפני דיון בעניינים עסקיים או דיון בנושאים רציניים, התחל בשיחות חולין. שיחה שהולכת ישר לעניין נחשבת גסה. שאל מה שלומו, ילדיו או המאכל האהוב עליו. כדי להקל על מצב הרוח, הזמינו אותו לדבר על סרט שמשחק בקולנוע, תוכנית טלוויזיה לוהטת או ספר שאתה קורא.
- אתה יכול להגיד, "היי, ריקארדו! מה שלומך?" אחרי שהוא עונה, המשך ב: "נראה שרק סיימת ארוחת צהריים. מה התפריט האהוב עליך?"
- נסה לזכור פרטים על האדם שאתה מדבר איתו, כגון: שם בן הזוג, שם הילד, תאריך לידה או תאריך נישואין. אל תדון בנושאים או אירועים לא נעימים.
- הקשיבו היטב ושימו לב למה שהוא אומר במהלך השיחה. אל תפריע לאדם שמדבר. הצג עניין על ידי שאילת שאלות.
- אין להשתמש בז'רגון ואוצר מילים שאינו מובן בהכרח על ידי בן השיח. אם אתה דן בנושא שקשה להבין אותו, אל תדבר בצורה יהירה.
שלב 3. כבד אנשים מבוגרים
בכמה קהילות ההתייחסות לאדם מבוגר בשמו נחשבת גסה. במקום זאת, פנה אליהם כאל "אבא" או "אם" לפני שאתה אומר את שמם.
- אם האדם המדובר מבקש ממך להגיד שלום בשם, מילא את הבקשה.
- פנה לאנשים מבוגרים ממך עם "אבא" או "אמא".
שלב 4. אמור ברכות
תן קרדיט להצלחה של מישהו. ברכות אם אתה פוגש מישהו שזה עתה סיים את לימודיו, התחתן או הועלה לקידום. אתה ייחשב גס רוח אם תתעלם מההרגל.
תגיד תנחומים. אם אתה שומע את החדשות כי מישהו איבד לאחרונה בן משפחה, הביע את תנחומיך
שלב 5. קח שליטה על הדיבור שלך
אולי התעללת באופן מילולי בחבר או כשהיית בבית. עם זאת, דבר בנימוס אם אתה בכנסייה, בבית הספר, בעבודה או כשאתה מסתובב עם אנשים שאתה לא מכיר טוב.
שלב 6. אל תרכלו
אם אתה מוזמן לרכל על אנשים אחרים, אל תתגרה. אנשים מנומסים אינם רוצים להפיץ מידע שלילי על אנשים אחרים, בין אם המידע נכון או לא. אם חבר שלך מתחיל לרכל, שנה נושא או אל תמשיך.
שלב 7. התנצל אם עשית משהו לא בסדר
אנשים מנומסים תמיד נמנעים מצרות עם אנשים אחרים, אבל אף אחד לא מושלם. אם אתה טועה, אנא התנצל בכנות. אמור שאתה מצטער ולא תעשה את הטעות שוב.
לדוגמה: אתה מסכל תוכניות למסיבה עם חברים שהכנת במשך כמה שבועות. אמור לחבר, "אני מצטער שביטלנו את המסיבה ביום שישי האחרון. אחרי העבודה הייתי עייף מאוד ורציתי ללכת לישון ישר. אני מצטער שאכזבתי אותך. מה דעתך שנצא בסוף השבוע הזה?"
שיטה 3 מתוך 3: באמצעות פעולה
שלב 1. הגיעו מוקדם
אם אתה מבטיח למישהו, תעריך את הזמן שהוא נותן לך. נסה לבוא 5 דקות קודם לכן. צא מהבית מוקדם כי אף אחד לא יודע איך יהיו תנאי התנועה במהלך הנסיעה.
שלב 2. לבשו את הבגדים הנכונים
כאשר אתה מקבל הזמנה, אל תשכח לקרוא את כללי הסגנון של הלבוש. אם אינך מבין את המונחים שמארח משתמש בהם, חפש באינטרנט את משמעותם וראה כיצד נראה התלבושת המתאימה.
- לדוגמא: אם אתה הולך לאירוע עסקי בלתי פורמלי, לבש חולצה עם מכנסיים או חצאית ובלייזר או קרדיגן.
- הקפד ללבוש בגדים מסודרים ונקיים.
שלב 3. להתרגל לשמירה על היגיינת הגוף
בנוסף לבחירת הבגדים הנכונים, הקפד לשמור על היגיינת הגוף על ידי מקלחת מדי יום, באמצעות דאודורנט ותחליב. שמור על השיער שלך כך שיהיה תמיד נקי, מסודר ולא יכסה את פניך.
שלב 4. התבונן באחרים אם אתה בספק
שימו לב לאופן שבו אנשים אחרים מברכים זה את זה ומתנהגים ביניהם. איזה סוג של בגדים הם לובשים? על אילו נושאים הם מדברים? מצבים שונים דורשים סטנדרטים שונים של רשמיות ובדרך כלל מוגדרים על פי מה שנחשב לאדיב ולא מנומס. אם אתה עדיין לא יודע את הסטנדרטים, שים לב למארח או לאורחים אחרים.
שלב 5. למד את הנימוס למסיבת ארוחת ערב
אם יש סכו"ם כסוף, השתמשו בסכו"ם החל מהקצה החיצוני לאמצע. שים את המפית על הברכיים ואל תניח שום דבר שלא היה על השולחן לפני כן (סלולרי, משקפיים, תכשיטים). הנח את תיק היד מתחת לכסא בין הרגליים. אל תתלבש אחרי שאתה יושב לארוחת ערב. אם אתה רוצה להתאפר או לבדוק את השיניים, עשה זאת בשירותים.
- אל תתחיל לאכול עד שכל האורחים יוגשו.
- לועס מזון בפה סגור ואל תדבר אם עדיין יש אוכל בפה.
- אל תאכלו מזון שמריח חזק כי הריח יתפשט דרך הנשימה.
- לא ללגום מהמרק.
- אל תניח את המרפקים על השולחן ואל תושיט יד מול אנשים אחרים לאסוף אוכל. במקום זאת, בקשו ממנו לעזור בהזזת צלחות האוכל.
- אין להמשיך להחזיק ולשחק עם השיער.
- אל תנשוך את האצבעות או הציפורניים.
- אין להכניס את האצבעות לאוזניים או לאף.
טיפים
- אל תפריע כאשר מישהו מדבר עם אדם אחר או באמצע שיחה.
- התייחס לכולם היטב בלי קשר לרקע, גזע, מראה וכו '.
- הסר את הכובע כאשר אתה מברך מישהו, נכנס לחדר, וכאשר ההמנון הלאומי מושמע או מושר.
