להיות חבר טוב זה לא קל, גם אם בן זוגך הוא בחורה מדהימה מאוד. חבר טוב יודע מתי לדבר, מתי להקשיב, מתי לתת עצות ומתי להזדהות. חבר טוב צריך גם לדעת מתי זה זמן טוב לשים לב ומתי לתת לעצמך קצת זמן. אתה צריך להיות מסוגל להיות מישהו שהיא סומכת עליו ומעריצה אותו, ולהיות הגבר שהיא רוצה להיות שותף טוב יותר. חבר טוב יכול להסתגל למצבים ויודע שהמשימה לעולם לא תיעשה.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: הבעת ושיתוף רגשות
שלב 1. היו כנים
בכל מערכת יחסים, ורק עם יוצאים מן הכלל נדירים ביותר, יושר הוא בעל חשיבות עליונה. אם אתה כנה מתחילת מערכת היחסים שלך, רוב הסיכויים שלא יהיו לך יותר מדי בעיות בהמשך.
- עליך לספר לבן זוגך את מה שהוא צריך לדעת מבלי להציף אותם עם יותר מדי פרטים. לדוגמה, אם ניהלת מערכת יחסים רצינית בעבר, אתה יכול לדבר על זה מבלי לגלות הרבה על האקסית שלך.
- איזן את הכנות שלך בטוב לב. אל תרגיש שאתה חייב להגיב תמיד לבן זוגך במחמאות. עם זאת, תן חלופה. לדוגמה, אם הוא שואל אם אתה אוהב את הבגדים שהוא עומד לקנות, תגיד שזו בחירה טובה, אבל שאתה מעדיף כחול כי הוא תואם את צבע העיניים שלו.
- אתה לא רק צריך להיות כנה, אלא גם להיות מסוגל לקבל את כנותו. אם אתה רוצה להיות חבר טוב, מוטב שתקבל את המציאות.
שלב 2. אמון
סמכו על השותף שלכם ותנו להם סיבות לבטוח בכם. אמון צריך להיות הבסיס למערכת היחסים. זה יעזור ליצור מערכת יחסים פתוחה יותר זה עם זה, כמו גם להבין מה הוא רוצה, מרגיש וצריך.
- אתה יכול להפגין אמון בבן הזוג שלך על ידי לספר להם משהו על עצמך שרוב האנשים אינם יודעים.
- אתה יכול לזכות באמון שלה בכך שתראה שאכפת לך ומזדהה אם היא אומרת לה משהו אישי וחשוב לה.
שלב 3. פיתוח שיחה מאוזנת
נסה לוודא שהשיחה זורמת משני הכיוונים אם אתה משוחח עם השותף שלך. אם אתה שקט מדי, הוא עשוי לחשוב שכבר אינך מעוניין בו. אם אתה מדבר יותר מדי, הוא יכול לחשוב שאתה אובססיבי לעצמך או שאין לך נימוסים.
- מהות השיחה היא לתת ולקחת. זה תקף גם במערכות יחסים. שניהם לעולם לא יעבדו אם זה ילך רק בכיוון אחד.
- כמובן שיהיו מצבים בהם אתה מדבר יותר (למשל כשיש אירוע מעניין או חשוב) או פחות מדבר (למשל כאשר יש אירוע גרוע). עם זאת, באופן כללי, נסה לשמור על שיחת שיווי משקל.
שלב 4. היה מאזין טוב
במקום לחשוב על מה שאתה הולך להגיד אחר כך, או לחשוב על משהו אחר לגמרי, התמקד בהקשבה לו. תחשוב על מה שהוא אמר. גלה עניין וערב את עצמך באופן מלא בשיחה.
- זכור, שיחה עם בן זוג היא לא רק הקשבה, אלא גם זכירה. אם הוא מספר על חוויה חשובה, רשום אותה בראש שלך.
- אם הוא אומר משהו שלוש פעמים ואתה לא מבין על מה הוא מדבר כי לא באמת שמעת אותו, הוא יידע ולא ישמח.
- "הקשיב" וגם "מילים" לא מילוליות. למד לדעת מתי מישהו מפריע לו, גם אם הוא לא אומר דבר. האם אתה יכול לדעת מה באמת קורה בהבעות הפנים שלו, משפת הגוף שלו, או אפילו מהאופן שבו הוא מסובב את שיערו?
שלב 5. למד להתפשר
פשרה היא חלק גדול מהתקשורת המוצלחת. אם אתה ובן זוגך לא יכולים להסכים מבלי להיכנס לריב גדול או שאחד מכם מיד מתרצה, אז יש בעיה במערכת היחסים שלכם. על מנת להתפשר, עליך להיות מסוגל לדבר על הצרכים והרצונות שלך ובמקביל להבין את רצונותיהם, לא להתעלם מהם.
- לאחר דיון במחשבותיכם על מצב מסוים, תוכלו לערוך יחד רשימת יתרונות וחסרונות ולהחליט מה טוב לשניכם.
- לפעמים אתה או השותף שלך צריכים להיכנע. זה לא משנה, כל עוד זה נעשה לסירוגין. לדוגמה, אם בדייט הוא בוחר בסרט לצפייה, אתה בוחר היכן לאכול.
- חלק מהלימוד להתפשר הוא להשתמש בקול רגוע ומורכב גם כאשר יש לך חילוקי דעות. לעולם אל תצעק, נשבע או (בשום פנים ואופן) אל תפגע בו, לא משנה כמה אתה כועס. התרחק לזמן מה אם עליך, ואז תחזור כשתוכל לדבר בהיגיון.
שלב 6. ספק תמיכה
אתה יכול להפגין תמיכה על ידי להיות לצידו, להקשיב בתשומת לב ולהראות עניין במה שיש לו לומר. כאשר אתם ביחד, נסו להבין את הצרכים שלהם. על ידי מתן תמיכה, אתה עוזר לחזק את תחושת הביטחון וההדדיות במערכת היחסים. ואם אתה תומך במטרות ובחלומות שלו, הוא גם יתמוך בשלך.
- לווה אותו כאשר הוא צריך ללמוד לבחינה חשובה או להגיש בקשה לקולג ', או כאשר הוא לחוץ על דברים אחרים שעלולים להשפיע על עתידו
- אם הוא עסוק מאוד, אתה צריך להיות לצידו כדי לעזור בדברים קטנים, כמו לקנות לו ארוחת צהריים או להוריד אותו, כדי להקל על היום שלו.
שלב 7. תנו אהדה
מה שחשוב לשותף שלך אמור להיות משהו בשבילך. זה בסדר אם אתה לא מעוניין במשהו אם זה לא היה בשבילו - כל העניין במערכת יחסים הוא שיתוף בחוויות ותמיכה אחד בשני. כשהוא עצוב, נסה להכניס את עצמך לנעליו ולהבין מה גורם לו להרגיש כך. אל תזלזל ברגשותיו כי אתה חושב שזה "לא נורא".
- הקפד להקשיב והראה את כנותך תוך הרגעתו. אם אתה לא מצטער לגמרי, נסה לשנות את דרך החשיבה שלך. תחשוב על הדברים מנקודת המבט שלו.
- לפעמים, הוא רק רצה לבכות ולהתנחם. אל תנסה לתקן את הבעיה מיד. במקום זאת, המתן עד שיסיים להתנשא לפני שתדבר על משהו מעשי.
- אם היא נסערת, עליך לשאול: "האם תרצה לדבר על כך?" תגרום לו לראות שבאמת אכפת לך. אם הוא לא מוכן לדבר, אל תלחץ.
שיטה 2 מתוך 2: הפגנת חיבה
שלב 1. הפגין חיבה לעתים קרובות
הראה שאתה אוהב אותו על ידי מתן לו תשומת לב חיבה. נגיעות, חיבוקים, נשיקות ואולי חיבה בציבור הן כמה דרכים להתחבר לבן זוגך באמצעות חיבה פיזית.
- אל תגזים, אל תעשה את זה לא נוח. זכור לקרוא את הרמזים שלו, ואם אין לו מצב רוח, אל תנשק אותו.
- מגע קל בדרך כלל מוערך מאוד. אם הוא הטיפוס הרומנטי, אמור "אני מתגעגע אלייך …" כשאתה פוגש אותו, ואז עטוף את זרועותיך סביב ירכיו וחבק אותו בחיבה.
- אם הוא אוהב את זה, נסה לתת לו נשיקה קלה על השפתיים/הלחי/המצח/הצוואר רק כדי להראות שאתה באמת מעריך את הנוכחות שלו. או שתחזיק אותה ותביא את ידה אל שפתיך לנשיקה.
- אם אינך בטוח אם הוא אוהב להיות חיבה בציבור, בצע צעדים איטיים כדי להתחיל. תאמינו או לא, לא כל הבנות נהנות להחזיק ידיים.
שלב 2. מעריך את הופעתה
תן לה מחמאות נוספות כשהיא מנסה להיראות יפה, אך ודא שהיא יודעת שהיא יכולה להירגע ולהיות היא עצמה כשהיא איתך. אל תגרום לה להרגיש שהיא חייבת להיות מושלמת כל הזמן. אתה חייב להודיע לה שהיא נראית יפה או אחרי שעה של התלבשות או כשהיא רק התעוררה.
- אם היא מסתפרת או לובשת תלבושת חדשה, הראה שאתה שם לב ואומר לה שהיא נראית מדהים.
- הערכת המראה של מישהו היא לא רק הרושם שעשוי להיות מוצג. כשאתה באמת אוהב מישהו, הוא יראה בעינייך יפה בלי קשר למצב. אם אתה מרגיש כך תגיד לו.
שלב 3. שבחו אותו בכנות
עליך להחמיא לבן / בת זוגך לעתים קרובות ככל האפשר, אך לא עד כדי כך שזה מעצבן אותו. החמיאו לו לא רק על המראה החיצוני שלו, אלא גם על האישיות שלו. כך הוא יידע שאכפת לך מאיך שהוא נראה, כמו גם מה שבתוכו. הוא יהיה בטוח יותר כשתתן לו סיבה להיות בטוח במחמאות שלך.
- תנו מחמאות יוצאות דופן. לדוגמה, אל תגיד רק "אתה נראה יפה". במקום זאת, אמור "השמלה הזו גורמת לעיניים שלך לזרוח עוד יותר" או "התספורת שלך מתאימה לצורת הפנים שלך." כמה שיותר ספציפי, יותר ייחודי ומעריך.
- אפילו מחמאות פשוטות ולכאורה מטופשות נחשבות. אמירת "כתב היד שלך נהדר" או "אתה ממש טוב בחניה מקבילה" יכולה להגביר את הביטחון העצמי שלה כשהיא כנה. מחמאות כאלה גם מראות שאכפת לך ממנו.
שלב 4. העניקו לו מתנה, ביום מיוחד או בכל עת ללא סיבה מיוחדת
מערכות יחסים בריאות אינן תלויות רק במתנות, ויקרות ככל שיהיו. עם זאת, מתנת מתנה מיוחדת ומשמעותית יכולה להראות את העניין, האכפתיות והחיבה האינסופיים שלך.
- תחשוב אילו מתנות היית נותן ליום הולדתו, חג האהבה, חג המולד או יום נישואי הזוגיות שלך, כמו גם לכל אירוע מיוחד אחר. בחר מתנה מתאימה ומשמעותית. מתנות לא חייבות להיות יקרות, רק שקול את האישיות וההעדפות שלהן.
- שקול לתת לה נגיעה מיוחדת, כמו להוסיף את שמה על שרשרת, או לתת לה תליון שמסמל משהו שהיא אוהבת, כמו פתיתי שלג אם היא אוהבת שלג או תווים מוזיקליים אם היא אוהבת לנגן מוזיקה.
- בדוק אם הוא מגלה עניין במשהו אם אתה איתו. אולי הוא הזכיר משהו שהוא אוהב כששניכם חולפים על פני החנות, או משהו שהוא רוצה לנסות, כמו רכיבה על סוסים. אל תחשוב רק על מוצרים פיזיים - לפעמים מתנות החוויות מעניינות ומהנות הרבה יותר מאשר סחורות.
- מדי פעם, העניקו לו מתנה ללא סיבה מיוחדת. קנה או הכין משהו עכשיו ואז תן לו אותו רק בגלל שאתה "חושב עליו". למתנה מסוג זה יש השפעה רבה מכיוון שהיא בלתי צפויה ומפתיעה.
שלב 5. צבע את מערכת היחסים שלך בספונטניות
למרות שהיכרות היא ההיבט הנוח ביותר של מערכת יחסים, נסה לא ליפול לאותה שגרה בכל פעם. יתכן שיש פעילות אחת או שתיים קבועות ששניכם נהנים לעשות, אך אל תעשו רק את הפעילויות הרגילות האלה.
- נסה לבקר במקומות חדשים, לנסות פעילויות חדשות וללכת לחלקים של העיר שאתה לא רגיל אליהם. גם אם הפעילות החדשה לא מבצעת את השינויים שציפיתם להם, לפחות שניכם חולקים את אותה החוויה ומכירים טוב יותר זה את זה.
- על ידי ביצוע וריאציות, הערעור של מערכת היחסים שלך יחזיק מעמד ותמיד מרענן לצאת יחד. אתה גם יוצר זיכרונות משותפים שיחריפו את החוויה עצמה.
- הפתיע את בן זוגך בכך שתעשה מדי פעם משהו אחר - ההפתעה יכולה להיות כל דבר, התחלת מרוץ עם בן זוגך איפשהו, ריקוד ללא מוזיקה, או להביא להם לגו ועודד אותם ליצור משהו שמסמל אותך והוא.
- צא לטיול מאולתר. אתה יכול לבחור מיקום מראש ולבקש ממנו לארוז מבלי לומר את יעדו. כמובן שעליכם להבין היטב את בן זוגכם בעת תכנון הטיול הזה. אולי הוא אוהב מסתורין וכיף ללכת למקום לא ידוע, אולי הוא לא.
- אם אי פעם אמר שמעולם לא היה בפארק לאומי או בעיירה מוזרה לא רחוק ממקום מגוריך, קח אותו לשם מבלי לומר לו לאן הוא הולך. הוא יאהב את הספונטניות ואת העובדה שאתה באמת מקשיב לו.
שלב 6. שמור על עצמך
יידע את בן / בת זוגך שהוא נחוץ, מוערך ומשמעותי, אך אל תהיה תלוי מדי. שמור על גופך נקי ומסודר, יש לך מטרות, ועבוד קשה. אתה לא יכול להיות חבר טוב אם אתה לא יכול לקחת אחריות על עצמך.
- כבד איך אתה נראה ואיך אתה מציג את עצמך לעולם. מראה טוב (גם במראה הגופני וחשוב מכך כיצד אתה נושא את עצמך) יעשה עליו רושם טוב, והוא יעריך זאת.
- הוא לא יהנה מהקשר אם ירגיש שהוא צריך לנדנד לך כל הזמן כדי לעשות דבר או שניים. הוא רוצה לשים לב אליך, אבל לא רוצה לשחק את התפקיד של אמא.
שלב 7. תנו לו (ולעצמכם) קצת מרחב אישי
זה שבן זוגך חשוב לך, לא אומר שהוא שלך, כאילו מגיע לך משהו ממנו. אתה לא צריך לדבוק בו כל הזמן כדי שמערכת יחסים תהיה יפה. למעשה, אם תתנו לו לרדוף את תחומי העניין שלו ולבלות עם חבריו מבלי להיכנס כל חמש שניות, הוא יאהב אתכם עוד יותר.
- מצאו איזון בין בילוי לבד, עם חברים, לבין בילוי לבד.
- בילוי אחד עם השני יגרום לשניכם להעריך את הנוכחות של זה כשאתם נפגשים שוב.
- קיום לוחות זמנים חברתיים אחרים ייתן לך גם משהו "לדווח" כאשר אתה נפגש.
- עקוב אחר האינטרסים של זה. המשך בתחביבים, ספורט או תחומי עניין שהיו לך לפני שפגשת את בן זוגך. למרות שזה כיף לעשות פעילויות ששניהם נהנים מהן, אל תכריחו אותו לצפות במשחק כדורגל אם הוא לא אוהב את זה, ואתם לא צריכים לעשות איתו יוגה אלא אם כן אתם באמת רוצים לנסות.
- המשך האינטרסים של זה ישמור על המודעות שלך כיחיד. התפתח בנפרד כך שתוכלו לצמוח יחד.
טיפים
- אם אתה מתחיל לקנא כשהוא מדבר עם מישהו אחר, אל תתסכל או כעס. זה רק יגרום לו להרגיש שאתה אובססיבי כלפיו. דבר על הקנאה שלך, סביר להניח שהוא ישתנה.
- תהיה עצמך. זו הסיבה ששומרת אותו איתך.
- תגיד מה שאתה מרגיש. אם אתה כועס, כועס או שמח, ספר לו. טבעו של האישה הוא לאהוב לעזור לבן זוגה להרגיש טוב יותר כשיש בעיה.
- כאשר יש לך בעיות במערכת היחסים שלך, התמקד בתיקון שלהן, לא להחליט מי צודק.
- זכור שהוא ודאי סיפר לחבריו. אם אינך יודע איזו מתנה הוא רוצה, שאל את חבריו. רוב הסיכויים שהם יודעים הכל על בן זוגך, החל מדייטים חלומיים, מקומות מועדפים, מותגים אהובים ועד מה שהוא הכי שונא. עם זאת, אל תשאל מה רע בבן זוגך אם שניכם נלחמים, סביר שחבריו יתייצבו איתו ודבריך יועברו. התייחס טוב לחברים שלו, כי אם הם לא אוהבים אותך, הם עשויים לרמוז שהוא לא איתך.
- אם בן זוגך כועס, אל תיתן לו לישון בכעס. דבר על הבעיה כדי לברר מדוע הוא כועס. אז הוא יודע כמה אכפת לך ממנו.
- אם בן זוגך לא אוהב את החברה שלך, הראה לה שהיא לא צריכה לדאוג ואתה תישאר נאמן.
- אל תמהר לקשר, עשה צעדים איטיים אך בטוחים.
- שאל אותו מה הוא אוהב בך והראה לו את הצד שלך שאתה אוהב. לדוגמה, אם הוא אוהב את החיוך שלך, חייך לעתים קרובות יותר. אם הוא נהנה לרוץ איתך, תאתגר אותו ותתאים למהירות שלו, אז תאט את הקצב ותתעד אותו, ואז תחזור ואז תחזור. הוא יעריך אותך עוד יותר על שעשית דברים קטנים כדי לשמח אותו.
- אם בחור אחר מפלרטט איתה, הגיב בצחוק או הקנטה שלה, אך אל תהיה קשוח. זה רק יגרום לו להרגיש שאתה כועס.
- תאמין בעצמך. זה יעזור לו להאמין גם בך. בנוסף, חלק מהנשים אוהבות קצת שחצנות. אבל אל תגזים.
- אל תגרום לו לפקפק בך בשום צורה.
אַזהָרָה
- אל תבייש אותו. רוב האנשים מרגישים נבוכים אם בן זוגם מדבר על תחתונים, היגיינת גוף, סקס וכן הלאה בפומבי. זכור, דברים מסוג זה עשויים לעניין אותך, אך הם אינם דברים לדבר עליהם בפומבי. כמו כן, אל תספר עליו סיפורים מצחיקים ללא רשותו, במיוחד אם הוא מנסה לעצור אותך, אל תמשיך. זה יפגע ברגשותיה כי זה מראה שנוחם את חברך חשוב יותר מהטיפול ברגשותיך.
- אם הוא כועס, אל תצעק בחזרה. הרגיעו אותו ופתרו את העניין בשלווה. כך הכל יהיה תחת שליטה והבעיות ייפתרו ללא הרבה עימותים.
- אל תדבק יותר מדי. הוא רוצה מרחב אישי בדיוק כמוך. אם הוא רוצה לבלות עם חבריו, או לעשות משהו אחר מלבד לפגוש אותך, תן לו.
- אל תאשים אותו במעשי משפחתו. אף אחד לא יכול לשלוט במה שהמשפחה אומרת או עושה. אתה יכול לומר שהיחס של משפחתו הטריד אותך, אבל אז אל תדבר על זה יותר.
- לעולם אל תגיד משהו שכמעט עשית בשבילו אבל לא אמרת משום מה. לדוגמה, אמור "רציתי לתת לך את המתנה הזו, אבל שיניתי את דעתי" או "כמעט לקחתי פסק זמן לראות אותך אבל אז חשבתי שזה לא רעיון טוב". הוא לא יחשוב שאכפת לך-הוא יחשוב שאתה לא חושב שהוא מספיק חשוב.
- אל תגיד או תעשה שום דבר שאתה מתחרט עליו, כי אתה תהיה במצב רע. אם אתה יודע שאתה עומד להתפוצץ ולומר דברים שתתחרט עליהם אחר כך, עדיף שתתרחק לזמן מה. לאחר מספר שעות, שלח לו מסרון כדי לבדוק אם הוא בסדר ודבר איתו.
- אם בן זוגך רואה אותך עושה משהו שעלול להתפרש בצורה לא נכונה, אל תגיד "זה לא מה שאתה חושב שזה" או "זה לא מה שזה נראה". החזק את ידה (בדרך כלל היא תנסה למשוך אותה) ואז הסתכל לה בעיניים ותגיד לה שאתה אוהב אותה, ושהיא היחידה עבורך, ואז תסבירי את האמת.
