נקודות שחורות יכולות להדביק כל אחד, לא משנה אם הן זכר או נקבה, ובגילן. נקודות שחורות הן "זקיקי שיער סתומים" ומלאים בעודפי שמן, עור מת וחיידקים. שיטת טיפוח העור הטובה ביותר יכולה להוות אמצעי מניעה המסייע במניעת נקודות שחורות לפני שהן מתחילות להיווצר. עם זאת, לאחר ביצוע שגרת טיפוח עור מושלמת אפילו בעיית השחורים מדי פעם עדיין תפריע לך ולך צוֹרֶך דרך להיפטר ממנו כמה שיותר מהר.
שלב
חלק 1 מתוך 3: להיפטר מנקודות שחורות עם משחת שיניים
שלב 1. בחר את סוג משחת השיניים הנכונה
הקפד להשתמש רק במשחת השיניים הנכונה. בחר את סוג משחת השיניים הלבנה, לא ג'ל. כמו כן, נסו לבחור את משחת השיניים הפשוטה ביותר, לא משחת שיניים המשמשת להלבנת שיניים או שנוסחה לשיניים רגישות. ניתן להשתמש גם במשחת שיניים בניחוח מינימלי.
"שיטת משחת השיניים" מומלצת מאוד על ידי כמה מומחי עשה זאת בעצמך והאדם הממוצע, אך לא מומלצת על ידי רופאים. הסיבה מאחורי יעילותה של משחת שיניים להיפטר מהנקודות שחורות ואקנה היא שהיא מכילה מרכיבים המסייעים לייבוש נקבוביות נגועים. עם זאת, כפי שאתה יכול לדמיין, משחת שיניים מכילה גם מרכיבים אחרים בעלי פוטנציאל לגרום לבעיות עור אחרות, כולל תגובות אלרגיות. זה תלוי בך אם אתה רוצה לנסות את "שיטת משחת השיניים" הזו, אך דע כי יתכן שהרופא שלך לא ימליץ עליה. אם אתה מודאג, נסה כמה מההמלצות האחרות שמשתמשות במרכיבים טהורים וטבעיים בלבד
שלב 2. שטפו את הפנים לפני החלת משחת שיניים
לשטוף ולייבש את הפנים במים חמים בהתאם לשגרת היומיום הרגילה שלך. מרחו שכבה של משחת שיניים על אזורים בעייתיים כמו האף או הסנטר. הניחו למשחת השיניים להתייבש לחלוטין. לאחר שמשחת השיניים מתייבשת, שפשף אותה בעדינות על העור שלך בכדי לסייע בהסרת נקודות שחורות מהנקבוביות. לשטוף ולייבש את הפנים שוב.
במקום להשתמש בידיים, ניתן למרוח משחת שיניים על הפנים בעזרת מטלית ספוגה בשמן זית או שקדים. אתה יכול לשפשף את העיסה לתוך עור הפנים שלך בעזרת מטלית לכמה דקות
שלב 3. הוסיפו מלח למשחת השיניים לתוצאות מהירות יותר
לשטוף ולייבש את הפנים במים חמים בהתאם לשגרת היומיום הרגילה שלך. יוצרים תערובת של פסטה ומלח ביחס של 1: 1. (אם התערובת סמיכה מדי, הוסיפו כמה טיפות מים לדילול). משפשפים את התערובת על פניכם ומשאירים אותה למשך 5-10 דקות. משפשפים את העיסה בעדינות בתנועה מעגלית כדי להסיר את הנקודות השחורות מהנקבוביות לפני שטיפתן. מרחו את קרם הלחות היומי הרגיל שלכם לאחר ייבוש הפנים.
- וודא שהפנים שלך נשארות לחות לאורך כל התהליך.
- בנוסף למלח אפשר להשתמש בסודה לשתיה.
- לפני מריחת קרם לחות, אתה יכול גם לשפשף קוביית קרח על הפנים שלך כדי לסגור את הנקבוביות כדי למנוע כניסת חיידקים.
חלק 2 מתוך 3: מניעת נקודות שחורות
שלב 1. שטפו את הפנים פעמיים ביום
אם יש לך הרבה נקודות שחורות, או פצעונים, שקול להשתמש בחומר ניקוי לפנים המכיל חומצה סליצילית. אנו ממליצים להשתמש במים חמים לשטיפת הפנים כך שהנקבוביות נפתחות לפני השימוש בחומרי ניקוי לפנים. אל תשכח למרוח קרם לחות לאחר שסיימת לשטוף את הפנים.
- כדי שתנאי הנקבוביות יהיו פתוחים יותר לפני הכביסה, בצעו את האידוי על ידי הנחת פניכם על קערת מים חמים או רותחים.
- נסה תמיד לשטוף את הפנים לאחר פעולות שגורמות לך להזיע הרבה.
שלב 2. פילינג הפנים לפחות פעם בשבוע
אם נעשה זאת לעתים קרובות מדי, פילינג עלול לגרות את העור. התחל בפילינג פעם בשבוע. אם העור אינו מראה סימני גירוי, אתה יכול לעשות זאת מספר פעמים בשבוע.
שלב 3. אל תיגע בפנים שלך
ידיים נוגעות בכל דבר, ואתה לא רוצה שהם יגעו בפנים שלך ויעבירו שמן, לכלוך וחיידקים לנקבוביות שלך. כמו כן, נסה לשמור על השיער שלך מלגעת בפנים שלך ככל האפשר. שיער מכיל באופן טבעי שמנים שיעברו מידיך אל פנייך ולאחר מכן יסתמו את הנקבוביות.
שלב 4. השתמש בכל יום בקרם הגנה
קרם הלחות שאתה מורח על כל חלק בגוף שלך צריך להכיל הגנה מקדם הגנה. כדאי למרוח קרם לחות המכיל הגנת SPF על הפנים שלך כל השנה.
שלב 5. השתמש בקוסמטיקה נטולת שמן או מינרלים
קוסמטיקה על בסיס אבקה טובה יותר גם מקוסמטיקה על בסיס שמנת. אל תשכח להסיר תמיד את כל מוצרי הקוסמטיקה מהפנים לפני השינה.
חשוב גם לזכור שחשוב לשטוף את הכלים והמברשות הקוסמטיות בהן אתה משתמש באופן קבוע, מכיוון שחיידקים ולכלוך מצטברים לאורך זמן. שטפו את הכלים והמברשות הקוסמטיות במים חמים וסבון עדין
שלב 6. שתו הרבה מים
הידרציה חשובה מאוד לעור והדרך הטובה ביותר להרטיב את העור היא לשתות הרבה מים.
חלק 3 מתוך 3: להיפטר מנקודות שחורות ללא משחת שיניים
שלב 1. הכינו מסכה של חלבון ביצה
שטפו וייבשו את הפנים בהתאם לשגרת היומיום הרגילה שלכם. לפצח ביצה ולהפריד את החלמון והחלבון. יוצקים את החלבונים לקערה קטנה. קח מברשת והנח את החלבון על כל הפנים. מניחים על גבי חלבון הביצה דף של טישו, נייר טואלט וכדומה. המתן עד שהחלבון יתייבש, ולאחר מכן מרחי שכבה שנייה של חלבון על מגבת נייר והניחי את מגבת הנייר מעל השכבה השנייה של הביצה. חזור על תהליך החלת החלבונים והדבקת הרקמה 3 פעמים נוספות. השאירו אותו עד שכל השכבות מתייבשות לחלוטין, ולאחר מכן קילפו את המסכה על ידי משיכה על טישו. שטפו וייבשו את פניכם שוב כדי להסיר את כל החלבונים הנותרים שנותרו מאחור.
- ניתן גם להכין מסכה נוספת על ידי ערבוב 2 כפות שיבולת שועל ו -3 כפות יוגורט רגיל. אם תרצה, תוכל להוסיף 1-2 כפיות מיץ לימון. השאירו את המסכה על הפנים למשך 5 דקות לפחות, ולאחר מכן שטפו במים קרים.
- אם אתה אוהב אדום, אתה יכול להכין מסכה בעזרת עגבניות מרוסקות. משפשפים את העגבנייה המרוסקת על הפנים לכמה דקות, ואז נותנים לה לשבת עוד 15 דקות לפני שטיפה.
שלב 2. יוצרים רצועת נקבוביות בעזרת דבש וחלב
שלב 1 כפית חלב וכף (15 מ ל) דבש גולמי בקערת זכוכית קטנה וחמם את התערובת במיקרוגל למשך 5-10 שניות. לאחר שהתערובת מסמיכה כמו משחה, הניחו לה להתקרר. מרחו את העיסה על כל הפנים והניחו פיסת בד צמר גפן נקייה ויבשה על שכבת ההדבקה. השאירו את התערובת עד לייבוש מלא על הפנים. הסר מטלית כותנה ושטוף את פניך במים קרים כדי להסיר את כל המשחה היבשה שנותרה.
בנוסף לחלב, אתה יכול גם להשתמש בתערובת של 1 כפית אבקת קינמון ו -2 כפיות דבש גולמי. יהיה עליך לערבב את שני המרכיבים יחד עד שהם יוצרים עיסה, אך אינך צריך לחמם אותה. הניחו לתערובת לשבת על הפנים שלכם במשך 2-5 דקות לפני שאתם שולפים את חתיכת הכותנה
שלב 3. השתמש במיץ לימון כדי לכווץ נקבוביות
שטפו וייבשו את הפנים בהתאם לשגרת היומיום הרגילה שלכם. סוחטים מיץ לימון טרי ויוצקים אותו לבקבוק קטן. השתמש בכדור צמר גפן למריחת מיץ לימון על הפנים שלך לפני השינה. למחרת יש לשטוף את הפנים ולמרוח קרם לחות רגיל.
- אתה יכול לאחסן בקבוק מי לימון במקרר. מי הלימון יכולים להימשך שבוע.
- אם מי לימון טהורים קשים מדי לעור שלך, מערבבים אותם עם מעט מים לפני החלתם על הפנים.
- לחלופין, אתה יכול לערבב 3 כפיות מיץ לימון עם כפית אחת של אבקת קינמון ולמרוח אותו על הפנים שלך באותו אופן. השאירו אותו למשך הלילה.
- אתה יכול להכין עוד מסיכת מי לימון על ידי ערבוב 4 כפיות מיץ לימון עם 2 כפות (30 מ"ל) חלב. הניחו לתערובת לשבת על הפנים במשך כ -30 דקות לפני שאתם שוטפים אותה. אין להשאיר את המסכה על העור למשך הלילה.
שלב 4. נקו את הפנים עם סודה לשתיה
מערבבים בקערה קטנה את הסודה לשתייה והמים עד ליצירת עיסה. מרחו את הדבק בעזרת האצבעות, ושפשפו אותו על פניכם בתנועה מעגלית. שטפו את פניכם במים, ולאחר מכן ייבשו ותרחו את קרם הלחות הרגיל שלכם.
אפשר להכין עוד מסיכת סודה לשתיה על ידי ערבוב כפית סוכר עם כפית שמן זית או מיץ לימון. משפשפים את התערובת על הפנים למשך דקה ולאחר מכן שוטפים במים
שלב 5. קנה מוצרים כדי להיפטר מהנקודות שחורות שנמכרות בשוק
יצרנים רבים לטיפול בעור מייצרים מוצרים במיוחד לטיפול באקנה או נקודות שחורות. מוצר זה עשוי להכיל מרכיבים כגון רטינול, ויטמין C, שמן עץ התה ועוד. יתכן שיצרן הקוסמטיקה האהוב עליך הוציא מוצר שיכול לעזור במיוחד עם נקודות שחורות.
טיפים
בעיית הנקודות השחורות נחווית לא רק על ידי נשים, אלא גם על ידי גברים. טיפול יומיומי בפנים כגון שטיפת הפנים ומריחת קרם לחות חשוב מאוד גם אם אתה גבר. ניתן להשתמש בטיפולים בנקודות שחורות לגברים ולנשים כאחד
אַזהָרָה
- לכל אחד סוגי עור ורגישות שונים. לא כל שיטה מתאימה לכולם, כל הזמן. אם העור שלך מתחיל לגרות או לגרד, או שאתה מתחיל לפתח פריחה או תופעות לוואי שליליות אחרות, הפסק מיד מה שאתה עושה. אם לא ניתן לפתור את הבעיה באופן מיידי יש לפנות לרופא.
- אם יש לך בעיות אקנה, אל תשתמש בטיפולים מלבד אלה שנקבעו על ידי רופא העור שלך.
