חנק נגרם כתוצאה מחסימה בגרון החוסמת את זרימת האוויר. חנק אצל מבוגרים נגרם בדרך כלל כתוצאה מכך שאוכל נתקע בצנרת הנשימה. אצל ילדים, חנק מתרחש בדרך כלל כאשר צעצוע, מטבע או חפץ קטן אחר חוסם את הגרון או את דרכי הנשימה. חנק יכול לנבוע גם מפגיעה טראומטית, שתיית אלכוהול או נפיחות כתוצאה מתגובה אלרגית. ללא עזרה ראשונה, חוסר זרימת אוויר עקב חנק עלול לגרום לנזק מוחי חמור או אפילו למוות כתוצאה מחנק (חנקה). אם אתה או מישהו אחר נחנקים, חשוב לדעת כיצד לקבל עזרה.
הערה: מאמר זה מכסה רק מבוגרים וילדים מעל גיל שנה. עיין במאמר כיצד לבצע עזרה ראשונה בתינוק חנוק לילדים מתחת לגיל שנה.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: עזרה לזולת
שלב 1. העריך את המצב
וודא שהאדם נחנק וקבע אם דרכי הנשימה חסומות באופן חלקי או מלא. יש לאפשר לקורבן חנק להשתעל כדי לנקות את החסימה בגרון לבד כאשר הוא חווה חנק קל או חסימה חלקית של דרכי הנשימה.
- סימנים לחסימה חלקית של דרכי הנשימה כוללים את היכולת לדבר, לבכות, להשתעל או להגיב לאנשים סביבך. קורבנות של חנק קל הם בדרך כלל חיוורים ועדיין יכולים לנשום, למרות שהם עשויים להרגיש מעט קוצר נשימה.
- מצד שני, אנשים עם חסימה מוחלטת של דרכי הנשימה לא יוכלו לדבר, לבכות, להשתעל או לנשום. בנוסף, האדם יראה "סימן חנק" (שתי הידיים אוחזות בצוואר) והשפתיים והאצבעות עלולות להפוך לכחולות בגלל מחסור בחמצן.
שלב 2. שאל את האדם, "האם אתה נחנק?
אם האדם החשוד בחנק יכול להגיב מילולית, המתן. אדם שנחנק לגמרי לא יוכל לדבר כלל, אך עשוי להנהן או להניע את ראשו. חשוב מאוד לא לפגוע בגב של אדם בעל נתיב אוויר חסום חלקית, שכן קיים סיכון שחפץ שבעבר היה מתנדנד מעט ייכנס לשקוע עמוק יותר ועלול לגרום לחסימה מוחלטת. אם הקורבן יכול להגיב:
- וודא שהקורבן נחנק. תן להם לדעת שאתה לצידם ומוכן לעזור בעת הצורך.
- הנחו את הקורבן החונק להשתעל להסיר את החסימה. אל תשתמש במכות גב.
- המשך להתבונן בסיטואציה והיה מוכן לעזור אם דרכי הנשימה של הקורבן נחסמות לחלוטין או החנק הופך רציני.
שלב 3. בצע עזרה ראשונה
אם הקורבן באמת נחנק או שיש לו חסימה מוחלטת של דרכי הנשימה ועדיין בהכרה, יידע את הצורך בעזרה ראשונה. עליך לוודא כי קורבן מודע יודע מה לעשות; זה גם ייתן לו הזדמנות להגיד לך אם באמת צריך עזרה.
אם אתה האדם היחיד בסביבה שיכול לעזור, בצע את העזרה הראשונה המתוארת להלן לפני שתתקשר לשירותי החירום. אם מישהו אחר בסביבה, בקש ממנו עזרה
שלב 4. פגע בגב הקורבן
שים לב כי ההוראות הבאות מיועדות לקורבנות היושבים או עומדים.
- עמד מאחורי הקורבן ומעט בצד. עמדו משמאלו של הקורבן אם אינכם שמאליים, ומימינם אם אתם שמאליים.
- תמכו בחזהו של הקורבן ביד אחת וכופפו את גופו קדימה כך שהחפץ החוסם את דרכי הנשימה ייצא דרך פיו של הקורבן (בניגוד לעומק הגרון).
- תנו מכה חזקה בין השכמות של הקורבן עד 5 פעמים בעזרת עקב היד (החלק שבין כף היד לפרק כף היד). השהה לאחר כל שבץ כדי לראות אם החסימה התבהרה. אם לא, עבור לדחיפות הבטן (ראה להלן).
שלב 5. בצע דחיפות בטן (תמרון היימליך)
תמרון היימליך הוא טכניקת חירום למבוגרים או לילדים מעל גיל שנה. אין לתרגל את תמרון היימליך לילד מתחת לגיל שנה.
- עמד מאחורי הקורבן החנוק.
- כרוך את זרועותיך סביב מותניו של הקורבן ונשען קדימה.
- עשה אגרוף והנח אותו בדיוק מעל הטבור של הקורבן (במרכז), אך מתחת לעצם החזה.
- הניחו את היד השנייה על היד הקפוצה, ולאחר מכן דחפו את שניהם לאחור לכיוון הבטן של הקורבן בתנועה למעלה ולמעלה.
- בצע פעולת לחיצת בטן עד חמש פעמים. בדוק לאחר כל לחיצה אם החסימה התבהרה. עצור שלב זה אם הקורבן מאבד את הכרתו.
שלב 6. שנה את תמרון היימליך לנשים בהריון ולאנשים הסובלים מהשמנת יתר
מקם את ידיך גבוה יותר מהמתואר לעיל בתמרון הרגיל של היימליך. יש להניח ידיים בבסיס עצם החזה, מעל לנקודה שבה הצלעות התחתונות מתחברות. לחץ חזק לתוך החזה בלחץ יציב כפי שתואר לעיל. עם זאת, לא ניתן לבצע את אותו דחיפה כלפי מעלה כמו התמרון הרגיל של היימליך. חזור על הפעולה עד שהקורבן הפסיק להיחנק, החסימה התבהרה או מחוסרת הכרה.
שלב 7. ודא שהאובייקט שנתקע בגרון מוסר לחלוטין
לאחר פתיחת דרכי הנשימה, החפץ שגרם לקורבן להיחנק עלול להישאר בגרון. אם הקורבן מסוגל, בקש ממנו להקיא ולנשום ללא קושי.
בדוק אם יש עדיין משהו שסתום את דרכי הנשימה. אם יש, העבירו את החפץ דרך פיו של הקורבן על ידי טאטוא האצבעות. השמט רק את האצבעות אם אתה רואה אובייקט הגורם לחנק, אחרת החסימה תידחק פנימה
שלב 8. בדוק אם הנשימה הרגילה חזרה
רוב האנשים יחזרו לנשימתם הרגילה כאשר החפץ שנתקע יוצא מגרונם. המשך לשלב הבא אם הנשימה הרגילה אינה חוזרת או הקורבן מאבד את הכרתו.
שלב 9. קבל עזרה אם הקורבן מחוסר הכרה
אם הקורבן החנוק מחוסר הכרה, שכב על גבו על הרצפה. לאחר מכן, נקה את דרכי הנשימה של הקורבן במידת האפשר. אם אתה יכול לראות את החסימה, סחף אותה בעזרת האצבעות והסר את החפץ מגרונך דרך הפה שלך. אל תחליק את האצבע אם אינך רואה דבר תקוע. היזהר שלא לדחוף בטעות את החסימה עמוק יותר אל דרכי הנשימה.
- אם החפץ נשאר תקוע והקורבן לא חוזר להכרה או מגיב, בדוק אם הוא או היא עדיין נושמים. הביאו את הלחי אל פיו של הקורבן. למשך 10 שניות: בדוק אם חזהו של הקורבן עולה ויורד, מקשיב לנשימה ומרגיש את נשימתו של הקורבן על הלחי.
- בצעו החייאה לב -ריאה (החייאה) אם הקורבן אינו נושם. הלחץ על החזה המשמש בהחייאה יכול גם לנקות את החסימה.
- בקש ממישהו להתקשר לשירותי החירום, או להתקשר לבריאות ולחזור לעזור לקורבן אם אין מישהו אחר בסביבה. דחיסות חזה חלופיות, בדיקות דרכי הנשימה והנשמה מלאכותית בזמן ההמתנה לעזרה. תן 2 נשימות לאחר כל 30 לחיצות חזה. זכור לבחון מחדש את פיו של הקורבן שוב ושוב בעת ביצוע החייאה.
- עשויה להיות התנגדות מועטה לשאיבת חזה עד להסרת החפץ החוסם בדרכי הנשימה.
שלב 10. התייעץ עם רופא
אם לקורבן יש שיעול מתמשך, קוצר נשימה או מרגיש שמשהו תקוע בגרונו לאחר חנק, עליו לפנות לרופא מומחה מיד.
לחץ בטן יכול גם לגרום לחבלות ולפגיעות פנימיות. אם משתמשים בשיטה זו או מבצעים החייאה על אדם אחר, לאחר מכן יש לבחון את הקורבן על ידי רופא
שיטה 2 מתוך 2: עזרה לעצמך
שלב 1. התקשר לשירותי חירום
אם אתה נחנק כשאתה לבד, התקשר לטלפון 118 או למספר החירום המקומי. גם אם אינך יכול לדבר, שירותי החירום בדרך כלל עדיין ישלחו עזרה בבדיקת כל השיחות הנכנסות.
שלב 2. בצע את התמרון היימליך על עצמך
תמרון היימליך לעצמך אולי לא חזק כמו למישהו אחר, אבל אתה עדיין יכול לנסות את השלב הזה כדי להוציא את האובייקט בגרון שלך החוצה.
- תעשה אגרוף. מניחים אותו על הבטן, ממש מעל הטבור.
- החזק את האגרוף ביד השנייה.
- נשען על כיסא, שולחן, דלפק או חפץ מוצק אחר.
- דחוף את אגרופיך פנימה ולמעלה כמתואר לעיל.
- חזור על הפעולה עד שהחסימה מתבהרת או עזרה מגיעה.
- וודא שהסתימה מוסרת לחלוטין. נסה לפזר את החסימה וכל השאר.
שלב 3. התייעץ עם רופא
בקר מיד אצל רופא אם יש לך שיעול מתמשך, קוצר נשימה או מרגיש שמשהו תקוע בגרון שלך.
