לאחר ניתוח באזור הקיבה, בדרך כלל הביצועים של מערכת העיכול יאטו. אם מצב זה מקשה עליך להעביר גזים, בדרך כלל תחווה תופעות לוואי שליליות שונות כגון כאב ונפיחות ונפיחות באזור הבטן. אם זה נמשך יותר מדי זמן, חוששים שתחוו חסימה או חסימה במעי. לכן גיזום לאחר הניתוח הוא שלב חשוב ביותר! קרא מאמר זה למידע מלא.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: תפקוד מעיים מעורר
שלב 1. ללכת בהקדם האפשרי לאחר הניתוח
סביר להניח שהמנתח יבקש ממך ללכת אם המצב מאפשר זאת. במידת הצורך, אחיות או צוות בית החולים יופנו ללוות אותך בטיול בחדר ההתאוששות או במסדרון בית החולים.
- באופן כללי, מומלץ למטופלים ללכת ברגע שההשפעות של חומר ההרדמה נגמרות, בערך 2-4 שעות לאחר הניתוח.
- ההליכה לאחר הניתוח חשובה מאוד, במיוחד מכיוון שהיא מעוררת את המעיים ומונעת חסימה של כלי הדם.
שלב 2. שפשף את אזור הבטן התחתונה
פעולה זו יכולה להקל על הכאבים ולעורר את תפקוד המעיים שלך. לפני שתעשה זאת, הקפד לבקש מהרופא שלך המלצות על אזורים לשפשף.
אם הניתוח מבוצע באזור הבטן התחתונה, דלג על שלב זה
שלב 3. בצע מתיחות קלות
בעיות בהליכה? סביר להניח שהרופא או האחות יבקשו ממך ליישר את הרגליים ואז לכופף אותן לאט מול החזה. בנוסף, הם גם יבקשו ממך לסובב את פלג גוף עליון שמאלה וימינה לסירוגין. למעשה, פעילות גופנית קלה או מתיחות יעילות לנרמל את תפקוד מערכת העיכול שלך.
שאל את הרופא או האחות שלך המלצות כיצד לבצע אימון קל מבלי לפגוע בצלקות הניתוח שלך
שלב 4. ללעוס מסטיק ללא סוכר לפחות 3 פעמים ביום
מסטיק יעיל בשליחת אותות והורמונים דרך מערכת העצבים אל המעיים שיכולים לעורר את תנועת השרירים במערכת העיכול. למעשה, ישנן עדויות חזקות מאוד לכך שחולים הלועסים מסטיק לאחר הניתוח יכולים להעביר גזים מהר יותר מאשר חולים שאינם לועסים מסטיק.
- למרות שהסיבה עדיין לא מובנת על ידי מדענים, לעיסת מסטיק ללא סוכר נחשבת ליעילה יותר מאשר מסטיק המכיל סוכר.
- התייעץ עם שיטה זו עם הרופא שלך לפני שתתרגל אותה.
שלב 5. שתו כוס קפה מדי יום
ניסויים קליניים מראים שחולים ששותים כוס קפה לפני הניתוח יכולים להעביר גזים 15 שעות מהר יותר מאשר חולים שלא שותים קפה. כדי להבטיח את בטיחותה, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך בשיטה זו.
מחקרים מראים כי לקפה יעילות גבוהה יותר מאשר תה לשיקום תפקוד המעיים
שלב 6. עקוב אחר הוראות הרופא להחדרת הקטטר לתוך פי הטבעת
אם אתה מתקשה להעביר גז, הרופא שלך עשוי להכניס קטטר (צינור קטן וגמיש) לפי הטבעת כדי להקל על הכאבים ולסלק עודף ייצור גזים בבטן.
הליך זה יגרום רק לאי נוחות אך אינו כואב
שלב 7. שאל את הרופא לגבי האפשרות לצרוך משהו
באופן כללי, רופאים יבקשו מהמטופלים שלהם לצום עד שיצליחו להעביר גזים מהבטן. במילים אחרות, אתה לא צריך לאכול כלום עד שאתה מפליץ. אך למעשה צריכת נוזלים או חטיפים תוך 24-48 שעות לאחר הניתוח יכולה לנרמל את תפקוד המעיים שלך. אם בזמן זה אינך מעביר גז, נסה לשאול את הרופא לגבי האפשרות לצרוך משהו מוקדם יותר.
ברוב המקרים הרופא שלך יבקש ממך להמשיך לצום
שלב 8. אין להתאמץ בזמן הפליטה או עשיית צרכים
למעשה, לוקח די הרבה זמן לנרמל את מערכת העיכול שלך. לכן, אל תכריחו את עצמכם להפליץ או לעשות את צרכיהם לאחר הניתוח! אם מתעורר הרצון, פשוט עקוב אחר הזרם באופן טבעי.
- למרות שהוא תלוי מאוד במיקום האזור המנותח, למתיחות יש פוטנציאל לעכב את ההתאוששות לאחר הניתוח או אפילו להחמיר את המצב.
- רוב הסיכויים שהרופא שלך ימליץ על מרכך צואה או משלשל קל שיעזור לך לעבור את הצואה. אם כן, קח את התרופה ותרופות אחרות לפי המלצת הרופא.
שיטה 2 מתוך 3: נטילת תרופות לשיפור תפקוד המעי
שלב 1. שוחח עם הרופא על השימוש בתרופות NSAID
שאל את הרופא אם עליך לקחת NSAID כגון אספירין או איבופרופן. במידת הצורך, שאל גם את המינון המומלץ. תרופות NSAID מסוגלות להקל על נפיחות שיש בה כדי לעכב את תפקוד המעיים. בנוסף, תרופות אלו גם מעודדות אותך להפחית את השימוש במשככי כאבים בעלי פוטנציאל לעורר עצירות ולהקשות עליך על העברת גזים.
מכיוון שהרופאים רושמים גם משככי כאבים, הקפד להתייעץ עם הרופא על השימוש בתרופות NSAID כדי למנוע תופעות לוואי שליליות עקב אינטראקציות לא רצויות של תרופות
שלב 2. שאל את חוות דעת הרופא שלך לגבי האפשרות של נטילת alvimopan
Alvimopan היא תרופה שיכולה להפחית כאבי בטן, נפיחות, בחילות והקאות העלולות להיגרם על ידי נטילת משככי כאבים אופיואידים להקלה על כאבים לאחר הניתוח. אם אתה מתקשה להעביר גז, הרופא שלך ירשום ככל הנראה 2 טבליות דרך הפה ליום במשך 7 ימים או עד שתשתחרר מבית החולים.
לפני נטילת alvimopan, ספר לרופא על כל התרופות שאתה נוטל והאם יש לך היסטוריה של מחלת כליות או לב במשפחה שלך. רוב הסיכויים שהרופא שלך יתאים את המינון של התרופה שלך ויגיד לך את תופעות הלוואי האפשריות שעלולות להתרחש אם אתה לוקח גם חוסמי תעלות סידן, אנטיביוטיקה או תרופות אנטי פטרייתיות או תרופות לנרמל את קצב הלב
שלב 3. קח משלשלים או מרככי צואה אם הורשה הרופא שלך
למרות שזה מאוד תלוי בסוג הניתוח שעברת, סביר להניח שהרופא ימליץ על תרופות ללא מרשם הפועלות לריכוך צואה והקלה בתנועות מעיים. קח תרופות אלו ותרופות אחרות בהתאם להוראות הרופא שלך.
אל תיקח משלשלים ללא אישור הרופא שלך
שיטה 3 מתוך 3: הפחתת כאבים ונפיחות
שלב 1. דוחסים את הבטן בעזרת כרית חמימה למשך 20 דקות
בצע את התהליך 3-4 פעמים ביום או בכל פעם שאתה מרגיש נפוח. כדי לוודא שהוא לא חם מדי, הניחו תחילה את הכרית על גב היד. זכור, ודא שהכרית החמה לא נמצאת במגע ישיר עם התפרים הכירורגיים, שעדיין רגישים מאוד ונוטים לכוויות.
- רפידות חמות יעילות להקלת כאבים ולנרמל את תנועות המעיים שלך.
- לך לבית המרקחת וקנה כרית חמה שאפשר לחמם במיקרוגל. עקוב אחר ההוראות שעל האריזה, אם כי בדרך כלל, הזמן שנדרש לחימום הכריות במיקרוגל הוא 30 שניות. בנוסף, ניתן להשתמש גם במטלית נקייה שמחממת במיקרוגל למשך 30 שניות.
שלב 2. הגדל את צריכת המרקים, הלחמים, הביסקוויטים ומזונות אחרים שאינם מתובלים וקלים לעיכול מדי
לפחות, שמור על תזונה זו עד להפחתת הגזים בבטן. למרות שלמעשה כל חלבון יכול להאיץ את תהליך ההחלמה, עליך לוודא שאתה אוכל רק חלבון דל שומן כגון עופות ודגי בשר לבן. בנוסף, עקוב תמיד אחר ההוראות שניתנו על ידי הרופא.
שלב 3. הימנע ממזונות ומשקאות שיכולים להגביר את ייצור הגז בקיבה
כמה דוגמאות למזונות שכדאי להימנע מהם הם קטניות מעובדות (כגון עדשים ושעועית), ברוקולי, תירס ותפוחי אדמה. בנוסף, יש להימנע גם ממשקאות מוגזים מכיוון שהם יכולים לגרום לבטן להרגיש נפוחה יותר. אם מתברר שישנם סוגי מזון אחרים שגורמים לבטן לחוש אי נוחות (כגון מזונות חריפים או מוצרי חלב), הפסיקו לצרוך גם אותם.
שלב 4. שתו לפחות 2 ליטר מים ביום
הקפד לצרוך 8-10 כוסות מים, מיץ או משקאות אחרים ללא קפאין וללא אלכוהול. לחות הגוף יעילה בריכוך לכלוך והקלה על העברת גזים לאחר הניתוח. בנוסף, הצלקות הניתוחיות שלך יתאוששו מהר יותר בגלל זה.
שלב 5. קח תרופות ללא מרשם להסרת גזים מהקיבה
למעשה, תרופות המכילות סימטיקון יעילות להתגבר על ייצור עודף גזים בקיבה, במיוחד בחולים עם כריתת רחם (הסרה כירורגית של הרחם) או ניתוח קיסרי. התייעץ עם השימוש בתרופה עם הרופא שלך ו/או פעל בהתאם להוראות האריזה של התרופה.
