קרם אמבט מתפקד לניקוי העור כמו סבון רחצה נוזלי רגיל, אך בקרמים לאמבט יש גם מרכיבים המעניקים לחות לעור. קרמי אמבט טובים לאנשים עם עור יבש, עור רגיש, או בעלי בעיות עור כמו אקזמה, אבל כל אחד יכול ליהנות מהיתרונות שלו. אם אתה מוכן להחליף את הסבון שלך בקרם מקלחת, בחר את המוצר ואת המוליך. אז אתה מוכן להתקלח תוך לחות העור שלך.
שלב
חלק 1 מתוך 3: בחירת קרם מקלחת
שלב 1. השתמש בקרם מקלחת אם העור שלך רגיל, יבש או רגיש
בדוק אם העור שלך נראה אחיד, ללא כתמים שמנוניים או כתמים, כלומר העור שלך תקין. אחרת, בדוק אם העור שלך מרגיש מתוח, מגרד או מחוספס, וצפה אם יש סדקים או קילופים. אלה סימנים של עור יבש. שקול גם אם העור שלך נוטה לגירוי, כלומר העור שלך עשוי להיות רגיש.
- מכיוון שקרם המקלחת יוסיף לחות לעור, זוהי אפשרות מצוינת אם העור שלך זקוק להזנה רבה יותר.
- קרמי מקלחת עשויים להיות לא הבחירה הטובה ביותר לעור שמן, מכיוון שהם מכילים גם שמן. אולי תעדיף להשתמש בג'ל מקלחת רגיל או בסבון לחות במקום.
שלב 2. מצא מוצר המכיל את השמן או קרם הלחות שאתה רוצה
קרמי אמבט מכילים שמנים או קרם לחות המוסיפים לחות ומשאירים שכבת הגנה דקה על העור. קרא את תווית המוצר לזיהוי השמן או קרם הלחות בקרם. בחר מוצרים המכילים שמן או חמאת שיאה לעור רך ושכבת מגן דקה יותר. כדי לשמור על לחות, קנה מוצרים המכילים פטרולאטום (ג'לי נפט).
- לדוגמה, קרמי מקלחת רבים מכילים שמנים כגון שמן חמניות, שמן שקדים, שמן קוקוס או שמן סויה. עם זאת, קרם מקלחת זה עשוי להכיל גם חמאת שיאה או פטרולאטום.
- השמן וחמאת השיאה ייספגו מתחת לפני העור כדי להוסיף לחות. בנוסף, שני המרכיבים הללו ייצרו שכבת הגנה על העור שבדרך כלל היא חדירה למים.
- מצד שני, הפטרולאטום יוצר שכבת הגנה על העור אך הוא אטום למים. המשמעות היא שהפטרולאטום יחזיק את הלחות בפנים, אך לא יאפשר לעור שלך לנשום. בנוסף, הוא מונע לחות נוספת, כגון קרם, להיספג בעורך.
שלב 3. בחר מוצר עם פחות תוכן כדי להימנע מדביקות
קרמי מקלחת משאירים שכבה של לחות, מה שעלול לגרום לעור להרגיש דביק. אם זה מפריע לך, חפש מוצר המכיל רק שמן אחד או קרם לחות. בדרך זו, לעור לא יהיו מספר שכבות לחות לאחר מקלחת.
עור יבש נוטה פחות להיות דביק מאשר עור רגיל או שמן. אם העור שלך כבר מכיל הרבה שמנים טבעיים, קרם הלחות מקרם המקלחת עשוי להישאר על פני העור
שלב 4. הימנע מניחוחות אם העור שלך יבש או רגיש
ניחוח אמנם יכול להעשיר את חווית הרחצה, אך אין זה רעיון טוב אם יש לך עור רגיש. לרוע המזל, ניחוחות עלולים לגרות עור רגיש, וכתוצאה מכך עור מגרד, יבש או אדום. פשוט בחר נוסחה נטולת ריח.
בדוק את התווית כדי לראות אם המוצר אינו ניחוח. אתה יכול גם לבדוק אם יש סימנים לכך שהמוצר בטוח לעור רגיש. בנוסף, רשימת המרכיבים תגיד לך גם אם המוצר מכיל ניחוח
חלק 2 מתוך 3: מריחת קרם
שלב 1. השתמש בידיים ככלי הקל והנקי ביותר
רוב המוליכים יכולים להזמין חיידקים, למעט הידיים שלך. קל לרחוץ ידיים, כך שאתה לא צריך לדאוג לצמיחת חיידקים. בנוסף, הידיים שלך עשויות להיות בחירה רכה יותר מאשר אפליקטורים אחרים. אלא אם כן אתה באמת אוהב את המוליך, פשוט השתמש בידיים שלך למריחת קרם המקלחת.
- הידיים שלך מייצרות אפליקציות טובות אם העור שלך יבש מאוד או בעל מצב עור.
- זכור שאתה יכול להשתמש בקרם רב יותר אם אתה משתמש בידיים שלך למריחתו.
שלב 2. בחר ספוג או לופה כדי לקלף את העור וליצור קצף
אם אתה אוהב ליצור הרבה קצף, ספוג הוא ההימור הטוב ביותר שלך. אתה יכול גם לבחור ספוג או לופה כיוון ששניהם פילינג נהדר להעלים תאי עור מתים ולהשאיר את העור רך.
ספוגים ולופים יכולים להרגיש מחוספסים, מה שעלול לגרות את העור. אם יש לך עור יבש או רגיש, עדיף פשוט להשתמש בידיים או במטלית
אַזהָרָה:
חיידקים משגשגים על ספוגים ולופים, ולכן חשוב לשמור עליהם נקיים. תן לספוג או לוף להתייבש אחרי כל מקלחת. לאחר מכן, פעם בשבוע, להשרות במשך 5 דקות בתערובת של 1: 9 אקונומיקה ומים. כמו כן, החלף את הספוג או הלופה כל 3 עד 4 שבועות.
שלב 3. השתמש במטלית אם אתה רוצה מוליך רך וניתן לכביסה
ניתן לרכוש מטליות חדשות מדי יום, כך שתוכל להשתמש בהן אם אתה רוצה להשתמש במוליך אך אתה מודאג מצמיחת חיידקים. בנוסף, מטלית הכביסה רכה, כך שבטח תאהב איך היא מרגישה כשהיא פוגעת בעור שלך.
- מטלית רכה היא כנראה הבחירה הטובה ביותר לעור יבש או רגיש, אם אינך רוצה להשתמש בידיים שלך.
- שטפו את מטלית הכביסה לאחר כל שימוש.
עֵצָה:
ספוגים ולופים בדרך כלל ייצרו יותר קצף מאשר מטליות.
חלק 3 מתוך 3: ניקוי הגוף
שלב 1. הרטיבו את העור במים חמים כך שהקרם יתפשט בקלות
עמד מתחת למים הזורמים מהמקלחת או השתמש בידיים או במוליך כדי להרטיב את עורך. פשוט עמד במקלחת כמה שניות, מכיוון שבילוי זמן רב מדי במקלחת עלול לייבש את עורך.
- אם אתה במקלחת, צא מהמקלחת בזמן מריחת קרם המקלחת.
- הגבל את זמן המקלחת ל 5-10 דקות מכיוון שמקלחות ארוכות עלולות לייבש את העור.
עֵצָה:
בהשוואה למים חמים, מים חמים הם בחירה טובה יותר לרחצה באמבטיה או במקלחת. אם המים חמים מדי, העור שלך עלול להתייבש.
שלב 2. יוצקים ככפית אחת (4.9 מ"ל) של קרם מקלחת לידך או למריחה
פתח את המכסה של בקבוק קרם המקלחת ושפוך אותו על הידיים, הספוג, הכיפה או המטלית. לאחר מכן, סגור את הבקבוק לפני החזרתו.
אתה צריך רק קרם מקלחת בגודל של מטבע. שטיפות הגוף אינן דורשות הרבה שמנת, אלא אם כן הגוף שלך מלוכלך מאוד. למעשה, שימוש רב מדי בשמנת עלול להשאיר סרט על העור ועלול לסתום את הנקבוביות
שלב 3. משפשפים את הידיים יחד או לוחצים את המוליך ליצירת קצף
אם אתה משתמש בידיים שלך, אתה רק צריך לשפשף אותו ביד שלך כדי ליצור חיכוך. לקבלת לופה או ספוג, סחטו במרכז לקצף. בעזרת מטלית, לשפשף וללחוץ כדי שיהיה מעט קצף.
- זכור כי המטלית לא תיצור הרבה קצף, אז פשוט לסחוט אותה פעמיים או פעמיים.
- כמו כן, קרמי מקלחת טבעיים ואורגניים בדרך כלל לא ייצרו הרבה קצף.
שלב 4. מרחי קרם מקלחת על כל העור
התחל מהצוואר והתקדם עד לאצבעות הרגליים. בדרך זו, לא יהיה קרם מקלחת שיזרום בטעות לחלקים אחרים של הגוף שהיו סבונים. בנוסף, זה עוזר לך לעבור מהנקי ביותר ללכלוך ביותר.
- במידת הצורך הוסיפו עוד קרם מקלחת לידיים או לאפליקטור לפי הצורך.
- אין לשפשף קרם מקלחת על הפנים או על איברי המין. שניהם חלקים רגישים של הגוף, לכן עליך להשתמש במוצר שנוצר במיוחד לניקוים. עבור איברי המין, אתה יכול פשוט להשתמש בסבון עדין וללא ריח כדי לנקות אותו מדי יום.
שלב 5. שטפו את עורכם במים חמים
עמדו במקלחת ותנו למים לשטוף את כל קרם המקלחת. אם אתה באמבטיה, שטוף היטב את הספוג, הלוף או מטלית הכביסה כדי להסיר את כל קרם המקלחת שנותר. לאחר מכן, השתמש במוליך כדי לסייע בשטיפת הגוף עד שהעור שלך נקי.
זכור לא להשתמש במים חמים מכיוון שהם יכולים לייבש את העור
שלב 6. צא מהמקלחת ויבש את עצמך במגבת
עמדו על מחצלת אמבטיה או מגבת כדי להימנע משלוליות חלקלקות. לאחר מכן השתמש במגבת נקייה ויבשה לייבוש העור. נסה לא לשפשף את העור, מכיוון שזה עלול לגרום לגירוי.
היזהר לא להחליק בעת יציאה מהמקלחת או האמבטיה. קרם מקלחת יכול להפוך את רצפת חדר האמבטיה לחלקלקה
שלב 7. לחות לאחר הרחצה עם קרם מקלחת לטיפול בעור יבש
למרות שקרמים לאמבטיה כבר מכילים קרם לחות, הם אינם מחליפים קרם לחות רגיל. יש לשפשף קרם גוף, קרם או חמאת גוף על העור כדי להוסיף לחות ולהעניק שכבת הגנה על העור.
- קרמים וחמאי גוף מכילים יותר קרם לחות מאשר קרמים לגוף.
- אם אתה משתמש בקרם מקלחת המכיל פטרולאטום, קרם הלחות שלך לא ייספג בעור כראוי.
טיפים
- קרמי מקלחת מעניקים לחות יותר מסבונים נוזליים רגילים או ג'ל מקלחת.
- כדי לברר אם המוצר הוא קרם מקלחת, בדוק את התווית.
אַזהָרָה
- אין להשתמש בקרם מקלחת על הפנים. עור הפנים שלך רגיש, ולכן עליך להשתמש בנוסחת ניקוי המיוצרת במיוחד לפנים שלך.
- היזהר בשימוש בקרם מקלחת, מכיוון שהוא יכול להפוך את האמבטיה או המקלחת שלך לחלקלקות מאוד. אתה לא רוצה שתהיה לך תאונת החלקה ונפילה.
