אידוי הפנים שלך הוא דרך מהנה לפנק את עצמך בסוף יום מעייף. אידוי יעזור להגביר את זרימת הדם בפנים ולפתוח את הנקבוביות, כך שתוכל לשטוף לכלוך על פניך. כדי לאדות את הפנים, התחל באדים ולאחר מכן השתמש במסכה כדי למשוך זיהומים מהנקבוביות ולסיים עם טונר וקרם לחות. אם אין לך הרבה זמן, לאמבט אדים יש יתרונות דומים. עיין בשלב 1 ואילך כדי ללמוד על שתי השיטות הללו.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: ביצוע פנים פנים מלאות
שלב 1. מביאים מים לרתיחה בסיר קטן
אתה צריך רק כמה כוסות מים לתהליך זה. מרתיחים מים על הכיריים או במיקרוגל.
שלב 2. שטפו את הפנים
בזמן ההמתנה עד שהמים ירתחו, שטפו את הפנים כדי להסיר כל איפור ולכלוך שנותר. השתמש במנקה פנים עדין ומים חמימים. הסרת איפור ולכלוך היא חובה לפני אידוי הפנים כיוון שהאדים יפתחו את הנקבוביות וכל לכלוך שנותר על הפנים שלך יכול להיכנס לעור ולגרום לגירוי או להתפרצויות.
- אל תקלף את הפנים לפני שאתה מאדים אותם. זה יכול לגרום לגירוי מהאדים החמים.
- לאחר שטיפת הפנים, יבש אותם במגבת לייבוש הפנים.
שלב 3. יוצקים את המים לקערה
יוצקים את המים לקערת זכוכית או קרמיקה ומניחים אותם על מגבת. חלק חשוב מהדאגה לעצמך הוא לייפות כל תהליך טיפוח כך שאם יש לך קערה יפה תוכל להשתמש בה. עם זאת, אם אתה ממהר, אתה יכול להשתמש בסיר ישן של מים רותחים.
שלב 4. מוסיפים תבלינים או שמנים אתריים
אתה לא צריך להוסיף שום דבר למים המאודים, אבל אתה יכול להוסיף תבלינים או שמנים אתריים למים כדי להפוך אותו למיוחד עוד יותר. המרכיבים שאתה מכניס למים יעניקו ניחוח בעל תכונות שונות. אתה יכול גם לכלול שקיות צמחים במקום תבלינים ושמנים אתריים. נסה את הווריאציות הבאות:
- להשתמש עשב לימון או מנטה להעלאת אדים.
- להשתמש קמומיל או לבנדר להרפיה.
- להשתמש מנטה או אקליפטוס להתחמם.
- להשתמש אלמוג או ברגמוט כדי להקל על הלחץ.
שלב 5. הניחו את פניכם על קערת המים החמים
כסו את ראשכם במגבת והניחו את פניכם על קערת המים החמים. בצע את התהליך במשך עשר דקות. לעצום את העיניים ולנשום עמוק כדי לפתוח את הנקבוביות.
אל תאדי את הפנים יותר מדי זמן או תתקרבי למים חמים. חום יכול לגרום לדלקת בעור
שלב 6. מרחי את המסכה על הפנים
השלב הבא הוא להשתמש במסכה כדי למשוך לכלוך מהנקבוביות הפתוחות שלך. אתה יכול להשתמש במסכת חימר לתוצאות הטובות ביותר. מערבבים את המסכה במים ואז מורחים אותה על הפנים. השאירו אותו למשך רבע שעה לפני שאתם שוטפים אותו במים חמים.
- במקום מסכת חימר, אתה יכול להשתמש בדבש לתכונות דומות. תוכל גם לבקר בדפי WikiHow אחרים כדי ליצור מסכות בעצמך.
- אם אינך רוצה להשתמש במסכה, שטוף את הפנים במים קרים לאחר שתסיים לאדות את הפנים.
שלב 7. השתמש בטונר לסגירת נקבוביות העור
הגיע הזמן לסגור שוב את הנקבוביות! זאת כדי למנוע לכלוך להיכנס לנקבוביות שלך. שימוש בטונר לאחר אידוי הפנים יעזור לפנים שלך להיראות מוצקות ורעננות. השתמש במקלון צמר גפן למריחת טונר על האף, המצח, הלחיים והסנטר.
- חומץ תפוחים יוצר טונר טבעי מדהים. אתה יכול לנסות את זה!
- אתה יכול גם להשתמש במיץ לימון כטונר. נסה למרוח מיץ לימון על כמה כתמים על העור לפני השימוש בו על כל הפנים שלך. חלק מהאנשים עשויים להיות בעלי עור רגיש יותר מאחרים.
שלב 8. להרטיב את הפנים שלך
השלב האחרון בתהליך זה הוא למרוח קרם לחות על הפנים בכדי לשמור על לחותו. אדים יכולים להסיר לחות מהפנים ולהפוך אותם לייבשים, ולכן לחות היא חלק חשוב בתהליך זה. הרטיב את הפנים שלך או שאתה יכול לנסות להשתמש בשמן קוקוס, שמן חוחובה או שמן ארגן. שימו לב למרכיבים בשמן על מנת להבטיח שהמוצר הוא טבעי וללא כימיקלים מזיקים.
שיטה 2 מתוך 2: ביצוע קיטור קצר
שלב 1. הפעל את המים החמים במקלחת האמבטיה
תן לזה להיות חם מאוד ומהביל. שיטה זו לא רק מאירה את הפנים שלך, אלא גם את כל גופך. תקבל טיפול קיטור בכל הגוף!
שלב 2. שטפו את הפנים בזמן שאתם מחכים
שטפו את פניכם כדי להסיר כל לכלוך ואיפור שנותרו, בדיוק כפי שהייתם כשסירתם את הפנים.
שלב 3. קום והחזק את פניך צמוד לאדים למשך כחמש דקות
אתה לא צריך לכסות את הראש במגבת כי האדים כבר לכודים בכל רחבי חדר האמבטיה שלך. לאחר חמש דקות יש להוריד את הטמפרטורה ולאחר מכן להתקלח כרגיל.
שלב 4. מרחי את המסכה על הפנים שלך בזמן המקלחת
אתה יכול להשתמש במסכה שנרכשה בחנות תרופות או להשתמש בדבש לניקוי הנקבוביות. השתמש במסכה לאחר שתסיים לאדות את הפנים ולאחר מכן שטוף אותן בסוף המקלחת.
שלב 5. השתמש בטונר וקרם לחות
לאחר הרחצה יש לייבש את גופך ולהשתמש בטונר ולאחר מכן בקרם לחות. אתה יכול למרוח קרם לחות על כל הגוף מכיוון שהאדים החמים יכולים לייבש את העור שלך.
טיפים
- השתמשו בחומר ניקוי לפנים לאחר אידוי הפנים כדי להסיר לכלוך כשהנקבוביות עדיין פתוחות. שטפו במים קרים כדי לסגור את הנקבוביות.
- וודא שאין יותר איפור, לכלוך ושמן על הפנים שלך. אתה יכול גם לנקות את הפנים שלך בעזרת מטלית או טישו.
- הוסף 2-3 טיפות שמן עץ התה למים חמים לעור המועד לאקנה.
