השיער שלך דליל, או שאתה מתחיל להראות סימני התקרחות? מיליוני אנשים מאבדים את שיערם, והשלב הזה מטריד מאוד, במיוחד עבור נשים. עליך להתייעץ עם הרופא, רופא העור או מומחה לנשירת שיער ולהתייעץ לגבי הטיפולים הרפואיים האחרונים המטפלים בנשירת שיער. בינתיים, או אם אינך מעוניין בהליך החלפת שיער, תוכל למזער דילול או התקרחות על ידי שינוי התסרוקת ושינוי מוצרי טיפוח לשיער.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: הסתרת קרחות לגברים
שלב 1. מצאו מספרה טובה
הגזרה הנכונה יכולה לגרום לשיער להראות עבה יותר ולהסתיר כל כתמים עדינים. בעוד מספרה היא אופציה מצוינת לתספורת קצרה ופשוטה, שקול לפנות למספרה אם אתה חווה סימני התקרחות. מספרות יקרות יותר, אך הן יכולות לעצב שיער כדי להסתיר כתמים דקים ו/או קירחים, וללמד אותך כיצד לעצב אותו.
שלב 2. בחר קיצור דרך
שיער ארוך יהיה כבד יותר כך שהשיער נראה דק וחסר נפח. בנוסף, החוטים מופרדים גם כך שהקרקפת נראית לעין. מצד שני, שיער קצר (אך לא קצר מדי) יוצר נפח ואפקט "נועז". אז, חלק אחד של השיער יכול לכסות את קצה החלק הבא כך שהקרקפת מוסתרת.
שלב 3. לגלח את השיער עד שהוא קירח לגמרי
אם אינך רוצה לעצב את שיערך ו/או לתת לו נפח מדי יום, שיטה נוספת להסתרת קרחות או שיער דק היא קירחת הראש לגמרי. זה אולי נראה לא אינטואיטיבי, אבל זה עובד בכוונה. ראשים קירחים גם הם מסוגננים, ואנשים לא יידעו אם אתה מקריח מאהבה או כי השיער שלך נשמט.
- השתמש במכונת גילוח אלקטרונית כדי לספר שיער כמה שיותר קצר. לאחר מכן, השתמש בקרם ותער כדי לסיים את שורשי השיער, בדיוק כמו בעת גילוח הפנים.
- לגלח את שיערך באופן קבוע כך שלא יצמחו שורשים. אם הקרחת שלך מספיק חמורה שרק חלק אחד של הראש שלך מכוסה שיער, בסיס השיער בצד זה מעיד על שאיבדת שיער.
- הגן על הראש שלך מפני השמש. מרחי קרם הגנה על הקרקפת מדי יום, וחבישי כובע בשמש כדי להגן על הראש. סרטן העור יכול להתרחש בכל מקום, אפילו בקרקפת.
שלב 4. צמיחת שיער על הפנים
גברים קירחים נראים אטרקטיביים מאוד עם זקן ושפמים, ויסיחו את דעתם מהשיער שאינו על הראש. עם זאת, וודא שהזקן והשפם נשמרים קצרים ומסודרים. זקן לא מסודר מנוגד לשיער קצר או לקירח, והוא לא מקצועי ברוב סביבות העבודה.
שלב 5. מכסים את הראש בכובע
כובעים או בנדנות יעילים מאוד להסתרת קרחות. כובעי בייסבול נהדרים לאירועים לא פורמליים, אך פדורה מסוגננת מאוד ומתאימה לכל אירוע. חבישת כובע יכולה להגן גם על הראש מפני השמש. עם זאת, זכור כי אינך יכול ללבוש כיסוי ראש בכל המצבים. מקומות תפילה ומקומות עבודה רבים מחייבים גברים להוריד את הכובע כאשר הם נכנסים, ובנדנות מזדמנים מדי למסגרת רשמית כמו משרד.
שלב 6. השתמש בקרם או אבקה כהים לקרקפת
חלק מהחברות מייצרות מוצרים שמפחיתים את הניגודיות בין שיער לקרקפת בעזרת צבעים. מוצר זה גורם לעור שלך להתמזג עם שיערך כך שלא יראו בבירור כתמים קירחים. הוא מועיל במיוחד לאנשים בעלי עור בהיר ושיער כהה.
- פעל בהתאם להוראות השימוש במוצר. הקפד למרוח את הקרם על קרקפתך ביסודיות ולתת לו להתייבש לחלוטין. לאחר התייבשות, קרם כזה עמיד בפני זיעה וגשם. עם זאת, תחליב זה יתחכך אם תעביר את האצבעות בשיערך ותדביק אותו לכרית שלך בזמן שאתה ישן. הצבע נשאר עד שהשיער נשטף.
- אם אתה משתמש בנוסחת אבקה, שפשף אותה עד שהיא תשתלב בקרקפת שלך. למרוח על כל חלקי הקרקפת הנראים דרך השיער. אבקה זו נדבקת גם לשיער כך שזה נראה יותר נפח. כמו קרם, הוא עמיד בפני רוח, זיעה וגשם, אך נדבק לבגדים ולכריות, ונמשך עד שאתה שוטף את שיערך.
שלב 7. השתמש בשיער נוסף
למרות שזה כבר לא אופנתי בימינו, שיער נוסף הוא עדיין אופציה מצוינת להסתיר קרחות. שיער נוסף יהיה מושלם לגברים שאינם קירחים לגמרי מכיוון שהוא יתמזג עם שיער אמיתי.
- הקפד לבחור שיער נוסף איכותי עשוי שיער אדם, באותו צבע כמו צבע השיער המקורי שלך. רק שיער טבעי נראה טבעי.
- אתה יכול גם להשתמש ברשת שיער. שיער נוסף מסוג זה הוא שיער אדם אמיתי הקשור במעין רשת. לאחר מכן הרשת מחוברת לראש עם דבק או סיכות בובי כך שזה נראה כאילו שיער צומח מהקרקפת. חלק מהשיער צריך להיות חתוך יפה כדי להיראות טבעי. יש למקם את הרשת עצמה מחדש כאשר הדבק או סיכת הבובי יורדים וככל שהשיער הטבעי גדל.
- תן למעצב / ת שלך לטפל בשיער הנוסף באופן קבוע. קח אותו איתך כשאתה מספר את השיער כך שהוא יתאים לתסרוקת שלך.
- שמור על שיער נקי נוסף, וודא שהוא מתאים לראש. אם השיער הנוסף הזה נופל, חבל על הזמן ללבוש אותו כי אנשים יידעו שאתה מסתיר קרחת.
שלב 8. קבל טיפול במיקרופיגמנטציה בקרקפת
שיטה זו זהה לשימוש בקרם או אבקה, רק שהתוצאות הן לצמיתות. הליך זה כולל קעקוע של נקודות קטנות בקרקפת. התהליך ארוך ואולי דורש מספר טיפולים לכל הקרקפת כולה. קיים סיכון שהתוצאות יראו קשות ומזויפות אם משתמשים בצבעים הלא נכונים או אם ההליך אינו מתבצע כראוי. לכן, פנה למומחה מכובד במיקרופיגמנטציה בקרקפת.
שיטה 2 מתוך 3: הסתרת קרחות לנשים
שלב 1. גזרו את השיער בסגנון שכבות
התספורת הנכונה יכולה לגרום לשיער להראות עבה יותר ולהסוות כתמים עדינים. כדאי לבקר אצל סטייליסטית שיכולה להסתיר שיער דק ו/או כתמים קירחים, וללמד אותך כיצד לעצב אותו. בקש מהסטייליסט שלך להוסיף שכבות, לא רק גזרה ישרה. שכבות יוצרות נפח ותחושה נועזת שתסתיר רצועות דקות.
שלב 2. השתמש במברשת שיער זיפי חזיר
מברשות שיער עם זיפי חזיר עדינות יותר ממברשות סינתטיות ומסייעות במניעת שבירה, החשובה במיוחד לשיער דליל. קיפודי ים גם מפיצים את השמנים הטבעיים של השיער בכל קווצה כך שהשיער הופך בריא ומבריק. שיער בריא בדרך כלל נראה עבה יותר ממה שהוא באמת.
שלב 3. בחר את צבע השיער הנכון
שינוי צבע שיערך כדי להפחית את הניגודיות בין שיערך לקרקפת יעזור להסוות שיער דליל. בחר צבע בהיר אם הקרקפת שלך בהירה. אם יש לך עור כהה, השתמש גם בצבע כהה, כגון חום כהה או השאר אותו שחור. בזמן שאתה יכול לצבוע את השיער שלך בעצמך בבית, המעצב שלך יכול להתאים את צבע השיער שלך בהתאם לגוון העור שלך ולצרכי השיער הדק.
שלב 4. מכסים את הראש עם כובע, טורבן או רעלה
כובעים או רעלות יעילים מאוד להסתרת קרחות או שיער דק. יש הרבה כובעים מסוגננים לנשים, כולל פדורות וכובעים רחבים, בעוד שגם צעיפים ומנדפים יפים מאוד. חבישת כובע או צעיף יכולה להגן גם על הראש מפני השמש.
שלב 5. שים פאה או שיער נוסף
פאות הן האפשרות הטובה ביותר כאשר דילול השיער סביב הרקות או המצח ברור או לנשים קירחות. פאות יכולות להגביר את הביטחון העצמי ולספק תחושת נורמליות, במיוחד לנשים שאיבדו שיער עקב טיפול בסרטן או מצבים רפואיים אחרים.
- ישנם שני סוגים של פאות, כלומר פאות מלאות המכסות את כל הקרקפת ושיער נוסף המכסה רק חלקים מסוימים. אם אתה קירחת לגמרי או שיש לך שיער דק וקצר מאוד, האפשרות הטובה ביותר היא פאה משיער אדם. אתה יכול לבקש ממעצב השיער שלך לעצב אותו ולהראות לך איך ללבוש אותו. אם יש לך רק כתמים דקים, שיער נוסף עשוי משיער אדם יהיה נוח יותר וזול יותר. בקש מהסטייליסטית שלך להכניס אותו לחוטים שלך כדי לכסות כל חלקים דקים.
- ישנן אפשרויות רבות לנשים, כולל אורך, צבע, מרקם (שיער אדם אמיתי או סינטטי), איכות/מחיר ואופן ללבוש (מוצמד, תחוב, קשור, מודבק וכו '). שוחח על כל האפשרויות עם הסטייליסטית שלך כדי לבחור את האפשרות הטובה ביותר עבורך.
- למרות ששיער סינטטי זול יותר, רק שיער אדם אמיתי נראה טבעי.
שיטה 3 מתוך 3: הסתרת קרחות לכולם
שלב 1. הוסף נפח לשיער
שיער צולע בדרך כלל נדבק לקרקפת ומדגיש כתמים קירחים מכיוון שהשיער יופרד והאזורים הקירחים ייראו בבירור. לכן, עיצוב השיער שלך כדי למקסם את הנפח כדי שזה ייראה עבה יותר. שיער נפח נראה גם קל יותר.
- השתמש בשמפו המוסיף נפח. מותגי שמפו רבים מציעים נוסחאות המוסיפות נפח ומונעות הצטברות של שאריות מוצרים העלולות לגרום לשיער להיות כבד ורפוי. שמפו מסוג זה מכיל מרכיבים המעבים את קווצות השיער, וגורמים להם להיראות עבים יותר. חפש את נפח או תווית ההגברה על בקבוק השמפו. לאחר שמפו עם שמפו זה, האפקט יימשך עד השמפו הבא.
- השתמש במייבש שיער ומברשת עגולה לייבוש שיערך. השתמש במוצר מעט להגביר נפח. לאחר מכן, כוון את המייבש לראשך והשתמש במברשת עגולה כדי למשוך את השיער כלפי מעלה מהקרקפת שלך. זה משאיר את שיערך היבש נפח ונראה עבה יותר. משיכת השיער לצד אחד בעת ייבוש המכה ולאחר מכן סירוקו לצד השני תוסיף גם נפח.
- הימנע משימוש בג'לים או במוצרים כבדים המכילים סיליקון. הג'ל גורם לשיער להידבק או להתקבץ יחד, מה שהופך את הקרקפת לגלויה. סיליקון מכביד על השיער ומעכב את המאמצים להוסיף נפח. בחר מוצר קל שאומר ספציפית שהוא מוסיף נפח, כגון ספריי/קרם שיער או מוס שנותן מרקם.
שלב 2. השתמש במיקרופייבר המיוצר במיוחד לשיער דק
חברות רבות מייצרות מיקרו -סיבים צבעוניים הנצמדים לשיער. מוצר זה מגיע בצורת תרסיס ואבקה. זוהי הדרך הקלה ביותר לכסות שיער דליל.
- לנער או לרסס את הסיב לתוך השיער שלך. מוצר זה טעון חשמלית כך שהוא ידבק לפיר השיער וייצור אפקט עבה.
- מוצרים אלה בדרך כלל עמידים בפני זיעה, רוח וגשם, עד שאתה שוטף את השיער.
- הקפד לבחור צבע המתאים לצבע השיער שלך או שהוא מעט בהיר יותר. מיקרו סיבים כהים יותר שאינם תואמים את גוון העור שלך ייראו מזויפים ובעצם ימשכו את תשומת ליבם של אנשים לשיערך, אפקט שאתה בהחלט לא רוצה.
שלב 3. השתמש במינוקסידיל
מוצר זה הינו טיפול חיצוני שאושר על ידי ה- FDA לצמיחת שיער מחדש, וחברות רבות שמוכרות מוצרי צמיחת שיער מכילות מינוקסידיל ללא מרשם. עקוב אחר ההוראות שעל תווית המוצר והשתמש בה בעקביות במשך שמונה שבועות לפחות. חלק מהאנשים רואים תוצאות דרמטיות עם מינוקסידיל, בעוד שאחרים לא רואים שינוי משמעותי.
- מוצרים המכילים מינוקסידיל מגיעים בצורת תחליב או קצף, וניתן להשיג אותם ללא מרשם. בתי מרקחת רבים מוכרים מוצרי צמיחת שיער המכילים מינוקסידיל.
- למינוקסידיל לוקח זמן לעבוד. שיער בדרך כלל יצמח לאחר מספר חודשים של שימוש במוצר זה ורק כל עוד תמשיך להשתמש בו. האובדן יתחיל מחדש תוך מספר חודשים לאחר הפסקת נטילת מינוקסידיל.
- מינוקסידיל מתאים ביותר למטופלים צעירים בעלי היסטוריה קצרה של נשירת שיער. הטיפול באנשים מעל גיל 65 לא נחקר, כך שאולי אין לו השפעה אם משתמשים בו להתקרחות הנגרמת על ידי הגיל.
- בצע את ההוראות המופיעות על אריזת המוצר של מינוקסידיל. אין להשתמש יותר מכוונת או להשתמש במייבש שיער מיד לאחר השימוש במינוקסידיל מכיוון שזה עלול להפחית את יעילותו.
- אין להשתמש במינוקסידיל אם הינך בהריון או מניקה.
טיפים
- ביטחון וקבלה של שיער דליל יכולים לגרום לך להיראות טוב יותר מאנשים שמנסים מאוד להסתיר קרחות, במיוחד לגברים. גברים רבים נראים קורעים כשהם קירחים.
- הרכיבו תמיד קרם הגנה על הקרקפת ונסו לחבוש כובע בשמש. קרחת או שיער דק יחשוף את הקרקפת לקרני UVA ו- UVB מזיקות. לבישת קרם הגנה וכובע תמנע כוויות שמש וסרטן בקרקפת. ישנן חברות שמייצרות תרסיסי שיער עם מקדם הגנה מקלות הגנה וקלות יותר למריחה על הקרקפת מאשר קרמים רגילים לקרם הגנה.
- אל תלבש כובע ארוך מדי בקיץ אם יש לך שיער דק. הכובע ילכוד את החום שבפנים ויהפוך את השיער שלך לצליל.
אַזהָרָה
- אל תכסה את הקרחת על ידי סירוק שיערך בכיוון זה. תסרוקות כאלה מיושנות, ובמקום זאת מפנות את תשומת ליבם של אנשים לאזורים קירחים.
- הרבה פאות ושיער נוסף עלולות לנשור. היזהר בעת ריצה או שחייה כדי לא להחליק.
- תוספות שיער ארוך לנשים דווקא מדגישות שיער דק כיוון שהן מעמיסות על השיער על הקרקפת. תוספות גם פוגעות בשיער הטבעי. שיער נוסף צבט וקצר פחות מזיק מאשר תוספות ארוכות שמודבקות או קשורות.
- התייעץ עם רופא על השימוש במינוקסידיל. ישנם אנשים הסובלים מאלרגיות למינוקסידיל, והמוצר יכול להגיב באופן שלילי עם תרופות מסוימות. עקוב אחר כל ההנחיות שעל אריזת המוצר, ואל תשתמש בו אם הינך בהריון או מניקה.
