האם יש אישה מיוחדת בלבך? האם אתה רוצה לחזק את מערכת היחסים שלך עם בן זוגך? ישנן דרכים רבות להפגין אהבה לאישה. עם זאת, "שפת האהבה" של כולם שונה. יש נשים שרוצות לשמוע את המילים, יש כאלה שצריכות חיבה ומגע, בעוד שיש גם כאלה ששמחות לקבל מתנות או רק את הזמן שלך. איך שלא תנסח את זה, אל תתני לו לפקפק שאתה אוהב אותו.
שלב
שיטה 1 מתוך 5: הפגנת אהבה במילים
שלב 1. לתת שבחים
אחת הדרכים לגרום לאנשים להרגיש אהובים היא באמצעות ביטוי מילולי, כלומר מילים. מחמאות נכללות בקטגוריה זו, אז נסה להחמיא לבן זוגך. בחר איכות שלו שאתה באמת אוהב והביע אותה במילים. או שאתה יכול להחמיא לדברים כלליים, כמו "אתה מדהים".
- אמור לו שאתה מעריץ אותו, ועשה זאת כל יום או מספר פעמים ביום.
- כמה מחמאות שאתה יכול לנסות הן: "יש לי מזל שיש לי אותך", או "אף אחד לא יכול לשמח אותי כמוך!" או "אתה חכם".
- מחמאות על המראה הגופני שלה, ושאתה חושב שהיא יפה, גם יגיעו רחוק. נסה להגיד לו שאתה אוהב את העיניים שלו, את האף שלו או אותו בכללותו: "אני אוהב לראות אותך מתעכב".
- אל תשווה אותו לאנשים אחרים, אלא באופן חיובי. לדוגמה, אם שניכם צופים בסרט, אל תגידו, "אתה יודע, לפעמים אתה נראה קצת כמו אנג'לינה ג'ולי", אבל תגיד, "אתה הרבה יותר אטרקטיבי מאנג'לינה ג'ולי".
שלב 2. תנו לו דחיפה
הבעת אהבה במילים כוללת גם תמיכה, לכן עודד אותו כדרך להראות שהוא אהוב ומוערך ושאתה רוצה שהוא ישגשג. כל זה יראה את אהבתך.
- עודד בעדינות את העניין שלו. נניח שבן זוגך אוהב צילום והגיש את עבודתו לתחרות, אך לא נבחר. הראה את תמיכתך, למשל, "עכשיו זה לא הזמן, אבל אתה צריך לנסות שוב. יש לי ביטחון ביכולות שלך."
- דרך נוספת להביע סנטימנט היא "אתה נותן לי השראה" או "תמיד נדהמתי מהיצירתיות שלך (או מהאמביציה/התובנה/החשיבה)".
- היזהר שהדחפים שלך לא יהפכו לנדנדים. העידוד מתמקד במשהו שבן זוגך נהנה לעשות, בעוד הנדנוד מתמקד במשהו שאתה רוצה שהוא יעשה.
- גם טון הדיבור חשוב מאוד. ודא שטון הקול שלך עדין ואדיב, אחרת הוא לא יפרש את הרגשות שלך בצורה מוטעית.
שלב 3. תגיד לו שאתה אוהב אותו
אנשים רבים חושבים שזה מובן מאליו, למה שלא תגיד שאתה אוהב אותו? עם זאת, חזרה על ביטוי האהבה במילים חשובה מכיוון שכולם רוצים לדעת שהם אהובים ומוערכים. ישנן דרכים רבות לומר אהבה מלבד "אני אוהב אותך". מצאו דרכים יצירתיות!
- נסה "אני מעריץ אותך", "אני אוהב אותך" או "האהבה שלי אליך היא ללא תנאי". לחלופין, אתה יכול להשתמש בביטויים שמתחילים איתו, כגון "אתה האוצר הכי יקר שלי", "אתה מתכוון לי בעולם" או "יש לי את הלב לנצח".
- תגיד לו שאתה מתגעגע אליו כשאתה לא נמצא. "אני מתגעגע אליך" זה בסדר, אבל קח בחשבון "אני תמיד חושב עליך כשאתה לא נמצא."
- אתה יכול גם להביע חיבה במונחים שונים, בהתאם לבן זוגך כמובן. נסה לקרוא לה בכינויים כמו "יקירתי" או "אהבה". בנוסף, ישנן גם שיחות אהבה ייחודיות עם שפות אחרות אם אתה מעוניין, כגון mon petit chou (בצרפתית, שפירושה "הכרוב הקטן שלי"), terron de azucar (בספרדית, שפירושו "גרגר סוכר), או חביבי (בספרדית). ערבית, כלומר יקירתי).
שלב 4. שאל אותו דעות ורעיונות
לשאול את בן זוגך לייעוץ היא הוכחה לכך שאתה בוטח ומכבד את שיקול הדעת שלו. אף שהוא לא מפורש, בעניינים גדולים או קטנים, הוא מבטיח לו שהוא מוערך.
- בקשו את הרעיון באופן פעיל. לדוגמה, "מותק, אתה טוב בבחירת צבעים, מה לדעתך נראה טוב יותר כאן, אדום או כחול?
- בכל פעם שהוא מדבר איתך, נסה להסתכל לו בעיניים כדי להראות שאתה שם לב. כמו כן, שאל אם יש לך מה לשאול. העסיק את עצמך באופן פעיל בצ'אט, אל תקשיב רק באופן פסיבי.
- אם אתה לא מבין על מה הוא מדבר, אמור את המילה, אל תעמיד פנים שאתה מבין. זה יראה שאתה מקשיב ובאמת רוצה להבין מה הוא אומר.
שיטה 2 מתוך 5: הפגנת אהבה על ידי "הגשה"
שלב 1. עזור לו לסיים את עבודות הבית
דרך נוספת שבה אנשים יכולים להרגיש אהובים היא על ידי "הגשה", כלומר בעצם שהם מרגישים שעוזרים להם בחיי היומיום. אתה יכול לעזור בעבודות הבית, כגון בישול או ניקיון. אם זו שפת האהבה של בן זוגך, תוכל להתחיל לעזור להם בבית.
- אם מטלות הבית מתחלקות באופן שווה בינך לבין בן זוגך, בצע חלק מהמטלות, במיוחד אם הוא עסוק בלימודים או בעבודה.
- אם אתה ובן / בת זוגך נוטים לחלוקת עבודה "מסורתית" יותר, פנה לעזרה!
שלב 2. עשו משהו מתוק באקראי
מעשה ההגשה לא תמיד אומר ביצוע מטלות בית. אתה יכול למצוא דרכים להראות אהבה באמצעות פעולות אחרות. לדוגמה, התקשר אליה כדי להגיד שאתה אוהב אותה, או תן לה פרחים ללא סיבה.
- האם בן הזוג שלך נמצא במתח? נסה לגרום לאווירה בבית להיות רגועה כשהוא חוזר הביתה. לעשות את כל שיעורי הבית, להכין ארוחת ערב, להשמיע מוזיקה מרגיעה ולהכין כוס יין. ייתכן שיהיה עליך גם להכין מי אמבט.
- אפשר גם לעשות דברים קטנים. לדוגמה, קנה לו את מותג התחליב האהוב עליו, כי אתה רואה שהקרם יצא וכי אתה אוהב אותו.
שלב 3. התייחס אליה למיוחדת
גם אם אתה הרבה מעבר לדייטים ודייטים, הכין הפתעה או פינוק מיוחד רק כדי להראות שאתה אוהב אותו. שיטה זו טובה לא פחות כאשר הוא לחוץ או בימים רגילים.
- שמור על הדברים הקטנים. הכינו לו ארוחת צהריים. האם הוא בדרך כלל דואג לכספים? תוציא את המחשבון שלך.
- תכנן פיקניק. אמור, "כדרך להראות הערכה למה שעשית עבורנו, אני מתכנן פיקניק מיוחד לשנינו."
שיטה 3 מתוך 5: הפגנת אהבה במתנות
שלב 1. הפתיעו אותו במתנה
מתנות הן דרך טובה וקלה יותר לגרום לאנשים להרגיש אהובים. מי לא אוהב מתנה, במיוחד כשיש הרבה מחשבה ומאמצים מאחורי זה? מתנות לא צריכות להיות יקרות, מה שחשוב הוא הכוונה הבסיסית.
- מתנות מראות שאתה נהנה לתת ולהבין מה השותף שלך אוהב ומה לא אוהב. מתנות גם מראות נדיבות. לכן, יש האומרים שאדם שאוהב לתת מתנות הוא מאהב טוב יותר.
- נסה פרחים קלאסיים או שוקולד. כרטיסים מדי פעם טובים גם. עבור חלק מהנשים, אפילו סימני עיניים קטנים וחסרי משמעות מוערכים כסמל לאהבה.
- הקפד לתת מתנות בימים חשובים, כגון ימי הולדת, חג המולד, חג האהבה וימי נישואין. עם זאת, אתה גם צריך להתרגל לתת לו הפתעות. מתנה אקראית, גם אם זה רק פרח, יכולה להראות שהיא תמיד בראש שלך.
שלב 2. סיעור מוחות בבחירת מתנה
המפתח למתנה גדולה הוא החשיבה שמאחוריו. אם שפת האהבה של בן זוגך היא מתנה, הוא עשוי לראות את הערכים והכוונות שלך יותר מהמתנה עצמה. לכן, חשוב היטב כשאתה נותן מתנות. תן לו משהו שהוא אוהב או יעריך.
- אם אתה רוצה לתת לו פרחים, בחר פרחים שהוא אוהב להראות שאתה באמת מבין מה הוא אוהב ולא אוהב.
- אותו דבר לגבי שוקולד. כמהין טעימות, האהובות עליו, יהיו הרבה יותר טובות מקופסת שוקולדים במגוון טעמים.
- חלק מהנשים גם אוהבות את זה כאשר משאלותיהן צפויות. נסה להקשיב לרמזים שהוא נותן. האם אי פעם החמיא לצעיף בחלון הראווה ששניכם חלפתם על פניהם? זה יכול להיות סימן.
שלב 3. תכננו מתנה שמתאימה לשפת האהבה שלה
אחת הדרכים להגדיל את ההשפעה של מתנה היא לבחור משהו המותאם במיוחד לשפת האהבה של בן זוגך. כלומר, שילוב מתנות בדרכים אחרות שגורמות לו להרגיש אהוב.
- לדוגמה, אישה שאוהבת מילים עשויה להעריך את המתנה של תקליטור מעורב, שיר או שיר שנכתב עבורה, או מכתב אהבה.
- לנשים המעריכות זמן איכות יתקשו לצאת לחופשות, כרטיסים להופעות, טיולים או לאכול בחוץ במסעדות.
- לאישה שמעריכה מאוד שהוגשה לה, הכינו ארוחת בוקר במיטה, השלימו מטלה שהיא עומדת לבצע, או עשו שיעורי בית בזמן שהיא ישנה.
- לנשים ששפת אהבתן היא מגע פיזי, לעסות את גופה, לבקש ממנה לרקוד או לתכנן פעילות גופנית ביחד, כמו טיפוס על סלעים.
שיטה 4 מתוך 5: הפגנת אהבה בזמן איכות
שלב 1. תכנן פעילויות ביחד
עבור אנשים שמרגישים אהבה דרך זמן איכות, המהות של "איכות" היא ביחד, לא רק קרבה פיזית. הוא רוצה לחלוק רגשות, תשומת לב ממוקדת וזיכרונות. לשבת באותו חדר בלי לדבר לא יספיק לו. מלבד היותו מאהב, הוא גם רוצה להיות חבר שלך.
- כיבוי הטלוויזיה, ישיבה משותפת ופטפטים כולם מראים שאתה אוהב אותו, בלי צורך לומר שאתה אוהב את החברה שלו.
- נסה משחק לוח, באולינג או צא לטיול. האפשרויות שלך הן אינסופיות, ואתה צריך רק פעילויות שתוכל לעשות יחד.
- שיחה איכותית היא צורה אחת של שפה זו. סלק הסחות דעת והתחל לשוחח, שתף את הרגשות, המחשבות, הרעיונות והרצונות שלך. תמקד בו את תשומת הלב שלך.
- הקפד להקשיב כשהוא מדבר ולתת לו תשומת לב בלתי מחולקת. אל תפריע לה ותשמור על קשר עין.
שלב 2. אוכלים ביחד
זה אולי נראה טריוויאלי, אבל אכילה משותפת יכולה לחזק מערכות יחסים. ביום, אנחנו יכולים לאכול עם חברים ובני משפחה, בלי הפרעות של עבודה, אלקטרוניקה או בית ספר ולשוחח. נסה לאכול יחד פעם ביום יחד עם בן / בת זוגך, כגון ארוחת ערב.
אכילה משותפת היא השקעה קטנה של זמן, אולי שעה או 45 דקות ביום, אבל היתרונות עצומים. מחקרים מראים שאכילה משותפת תגרום לנו להיות בריאים יותר פיזית ופסיכולוגית
שלב 3. אל תאבד קשר במשך זמן רב
אל תיתן לה להרגיש מוזנחים ופגועים, אל תמשך זמן רב בלי לשלוח הודעות טקסט או להתקשר אם אתה עסוק או לא נמצא. יש כמה אנשים עסוקים מדי בעבודה או בחיי היומיום כדי להימלט מהרדאר החברתי. עם זאת, אנשים ששפת האהבה שלהם היא זמן איכות זקוקים למגע יומיומי. אז עליך להבין את הצורך של בן זוגך בנוכחותך.
- נניח שאתה הולך לעסקים עם לוח זמנים עמוס מאוד. נסה להתקשר אליה בלילה להגיד "היי" או "אני מתגעגע אליך".
- אם לא ראית אותו כמה ימים, התקשר אליו ותגיד לו כמה הוא חשוב לך ושאתה לא יכול לחכות לראות אותו שוב. שלח לפחות מסר של אהבה.
שיטה 5 מתוך 5: הפגנת אהבה במגע
שלב 1. הפגין חיבה במגע
להפגין אהבה במגע פיזי לא תמיד אומר מגע מיני. כל סוג של חיבה פיזית מתקבלת בברכה, בין אם זה החזקת ידיים, חיבוק, חיבוק אחד על השני על הספה, שפשוף גבם או פשוט הצבת זרועותיהם סביב כתפיהם. אם זו שפת האהבה של בן זוגך, וודא שהוא מרגיש את חיבתך.
- שלבו מגע בשגרת היומיום שלכם. תחבק אותו לפני שהוא יוצא לפעילות היומיומית שלו. תנשק אותו כשתעבור לו במסדרון. הניח את זרועך על כתפו כשאתה שופך לו את קפה הבוקר שלך.
- כרוך את זרועותיך סביב גופו כשיושב נינוח בבית, באוטובוס או בכל מקום אחר. החזק את ידה בזמן הליכה.
- להבין מה הוא מרגיש לגבי אינטימיות ציבורית. חלק מהנשים עשויות ליהנות מנשיקה בפומבי, בעוד שישנן גם נשים שמרגישות אי נוחות.
שלב 2. תחבק אותו לעתים קרובות
חיבוקים הם דרך בסיסית ומאוד אנושית להפגין חיבה. חיבוקים יכולים להפחית מתח, לשחרר הורמונים מרגישים טוב, לחזק קשרים, ובמקביל לגרום לנו להרגיש בטוחים יותר. אם מגע הוא שפת האהבה של בן זוגך, אל תהיה קמצן בחיבוקים.
- מחקרים מראים כי חיבוק משחרר את הורמון האוקסיטוצין, המפחית מתח, גורם לנו להרגיש מאושרים ואף מחזק את הנאמנות.
- חיבוקים הם צורה עוצמתית של תקשורת לא מילולית. חיבוק אחד יכול להגיד הרבה דברים, החל מ"אני אוהב אותך "ו"התגעגעתי אליך" ועד "אני גאה בך" ו"הכל יהיה בסדר ".
שלב 3. הקדש זמן לקיום יחסי מין
אחד היתרונות של חיבה פיזית לא מינית הוא שהיא מקדמת אינטימיות מינית טובה יותר. אנשים שאוהבים לגעת, להתכרבל, להחזיק ידיים ואוהבים יותר מדווחים שיש להם חיי מין טובים יותר. לכן, הקפד ליצור זמן מיוחד לאינטימיות מינית עם האישה שאתה אוהב.
- כמה פעמים אתה עושה אהבה זה תלוי בשניכם. ישנם זוגות שפשוט עושים אהבה פעם או פעמיים בשבוע, בעוד שיש לעתים קרובות יותר או אפילו כמה פעמים ביום.
- אם הליבידו ובן זוגך שונים, סקס יכול להיות שפה "משרתת". אם הוא מוכן בזמן שאתה לא מוכן, להיות מוכן היא דרך אחת להראות את אהבתך ונאמנותך.
- זכור, תהיה מאהב נדיב. כלומר, סקס אינו עוסק רק בהנאה פיזית ובהנאה, אלא גם באינטימיות רגשית. אחרי שעשית אהבה, תחבק אותו, שוחח בצ'אט, והשתמש בהזדמנות להתקרב לבן זוגך.
