הסרת ריסים מהעיניים אינה נוחה ולעתים כואבת. ריסים רופפים יכולים ליפול לתוך העין מכיוון שאתה מנגב אותו, בוכה, או שזה יכול לנבוע ממזג אוויר סוער. העיניים הן חלק רגיש בגוף וחשוב לטפל בהן בעדינות במקרה זה.
שלב
שיטה 1 מתוך 5: שטיפה בנוזל
שלב 1. התז מים לתוך העין
זוהי הדרך הקלה והמהירה ביותר להיפטר מהריסים. מתיז העיניים במים עלול לגרום לריסים לשטוף במים. מים מינרליים ומים בבקבוקים הם בחירות טובות מכיוון שהן סטריליות יותר ממי ברז. אתה יכול להשתמש במי ברז אם אין לך מים מינרליים או מים בבקבוקים.
חבר את הידיים לאסוף את המים ואז שפך אותם בעיניים הפקוחות שלך. זה בסדר אם אתה ממצמץ כשהמים פוגעים בעין שלך. חזור מספר פעמים במידת הצורך עד שהריסים יוצאים מהעין
שלב 2. שטפו את העיניים על ידי פתיחת העיניים והנחתן במים
זוהי דרך עדינה נוספת להסרת הריסים באמצעות מים. השתמש במים מינרליים או בבקבוקים אם יש לך.
- יוצקים את המים לקערה גדולה. הנמיך את פניך לאט ובעיניים פקוחות, צלול את פניך לתוך הקערה עד שהנוזל פוגע בפנייך. אם אתה מרגיש שאתה חייב למצמץ כאשר העיניים שלך נוגעות במים, עשה זאת. הדבר החשוב הוא שהנוזל נוגע בעיניים שלך.
- הריסים האלה צריכים לצאת לתוך הקערה. חזור על שלב זה כמה פעמים לפי הצורך עד שהריסים יוצאים מהעין.
שלב 3. הכניסו את תמיסת המלוח (טיפות עיניים) לעין
מלוחים, כמו מים מינרליים, הם סטריליים יותר ממי ברז ובטוחים יותר לעיניים.
- קח את צינור טיפת העין ומלא אותו בתמיסת מלח. תוך שמירה על עיניים פקוחות, שופכים כמה טיפות ישירות לעיניים. נקווה שהריסים ייצאו מיד. חזור על הפעולה במידת הצורך.
- פתרונות מלוחים רבים נמצאים בבקבוקי ריסוס קטנים. אם יש לך כזה, אינך צריך להעביר אותו לצינור טיפת עיניים. הרימו את הבקבוק ושפכו כמה טיפות לעין. מצמצם ואם יש צורך, חזור מספר פעמים עד שהריסים יוצאים מהעיניים.
שיטה 2 מתוך 5: שימוש באטמי אוזניים או באצבעות
שלב 1. מצא היכן נמצאים הריסים
לשיטה זו, עליך להתחיל למצוא את המיקום שבו נמצאים הריסים ולאחר מכן לשטוף את הידיים.
- הביטו במראה כדי לראות היכן נמצאים הריסים. הקפד להשתמש באצבע או באטם אוזניים כדי להרים את הריסים אם הם נמצאים בלבן של העיניים שלך, לא בעדשת העיניים. החלק הצבעוני של העין רגיש יותר וכדאי לפנות לרופא אם הריסים שם.
- שטיפת ידיים. השתמש בסבון ובידיים יבשות ביסודיות. שטיפת ידיים נפטרת מחיידקים שיכולים להיכנס לעיניים שלך.
שלב 2. השתמש באצבע אחת כדי להזיז את הריסים לפינה העמוקה ביותר של העין (לכיוון האף)
עמד מול המראה תוך כדי פעולה זה ושמור את עיניך פקוחות, כך שתוכל לראות מה אתה עושה. אל תדחוף אותו יותר מדי לפינה, רק וודא שהריסים רחוקים ממרכז העין (אישון).
שלב 3. להיפטר ממנו בעזרת ספוגית כותנה
וודא שחלק הכותנה של ספוגית הכותנה לא משתחרר מכיוון שאינך רוצה שחלקיקים ייכנסו לעינייך. אם אתה מנסה את זה יותר מפעם אחת, השתמש באטם אוזניים חדש כדי להבטיח שמירה על היגיינת העיניים.
- הרטיבו את אטם האוזניים על ידי טבילת הקצה במי מלח. מלוחים לא יזיקו לעיניים. להרטיב את קצה הגפרור, ניתן לפתוח את מכסה בקבוק המלוח ולטבול בו את הגפרור או לשפוך את הנוזל לקערה ולטבול בו את הגפרור.
- גע בעדינות בקצה אטם האוזניים אל הריסים הנמצאים בעין. שמור את העיניים פקוחות תוך כדי פעולה זו. אתה יכול לנסות להחזיק את העפעף פתוח ביד אחת תוך החזקת אטם האוזניים ביד השנייה.
- הסר את הריסים. באופן אידיאלי, הריסים נדבקים לאטמי האוזניים וניתן להסירם בקלות ובבטחה. משוך את אטם האוזניים לאחור תוך וודא שהריסים מחוברים אליו.
שלב 4. תפוס אותו באצבעותיך
בשיטה זו, אתה גורף או מושך את הריסים בעזרת האצבע. וודא כי ידיך נקיות ועיניך פקוחות.
- לטאטא ריסים באצבע אחת. החזק את העפעף למקום בו נכנס הריס בידך הלא דומיננטית. לאחר מכן, השתמש באצבע אחת של היד השנייה כדי לצחצח בעדינות את הריסים. נסה לא לקרוץ. יש להסיר את הריסים גם מהעין כאשר אתה מזיז את האצבע.
- משוך את הריסים בשתי אצבעות. אם אינך יכול למשוך את הריסים שלך בתנועה סוחפת פשוטה, נסה לצבוט אותם בין האצבעות. הניחו את אצבעותיכם בעדינות על העיניים תוך ניסיון לצבוט את הריסים בין האצבעות הללו. אל תשתמש בשיטה זו אם יש לך ציפורניים ארוכות, מכיוון שהיא עלולה לגרד את העיניים. כאשר תפסת את הריסים בין שתי אצבעות, משוך אותם בעדינות החוצה.
שיטה 3 מתוך 5: שימוש בעפעפיים
שלב 1. אחזי את ריסי העפעפיים העליונים בעזרת האגודל והאצבע
בדוק את מיקום הריסים הנכנסים לפני שתנסה שיטה זו. שיטה זו פועלת בצורה הטובה ביותר אם הריסים נלכדים בחלק העליון של העין.
שלב 2. לרקוד את העפעפיים החוצה ולמטה לכיוון הריסים התחתונים
משוך את העפעף בעדינות, לא חזק מדי. בשלב זה, הריסים העליונים והתחתונים צריכים להתחכך זה בזה. נסה למצמץ פעם או פעמיים כשהמכסים סגורים. זה יכול לעזור לריסים שנכנסים לעין מהדבקה הדוקה מדי לגלגל העין.
שלב 3. שחרר את העפעפיים ואפשר להם לחזור למקומם הנכון
תנועת העפעפיים המתחככים בכדור העין אמורה לשחרר את הריסים הנכנסים לעין. הריסים האלה יכולים להיצמד לקו הריסים, במקום העיניים, ותוכלו להרים אותם בקלות מהריסים האלה, או שהריסים הרופפים עלולים ליפול מהעיניים כשאתם פותחים את העפעפיים.
שיטה 4 מתוך 5: נרדמה
שלב 1. לישון כשהריסים שלך עדיין על גלגלי העין שלך
העיניים שלך נפטרות באופן טבעי מלכלוך וחומרים זרים בזמן השינה. הפרשת העין שאתה מוצא בעיניים ובריסים כאשר אתה מתעורר היא תוצאה של תהליך ניקוי העיניים.
שלב 2. אין לשפשף או לגעת בעיניים בזמן השינה
זה יכול לגרות את העין ולגרד את הקרנית. נסו להתעלם מאי הנוחות המתעוררת.
שלב 3. בדוק את עיניך כאשר אתה מתעורר
אני מקווה שהריסים נעלמו מהעיניים כי העיניים הסירו אותן באופן טבעי. למרות שלמשם הריסים האלה לא יצאו מהעין, יכול להיות שהם עברו לאזור שקל יותר להגיע אליו ומרגיש פחות גושי. לאחר מכן תוכל לאחזר אותו בשיטה אחרת.
שיטה 5 מתוך 5: פנה לרופא עיניים
שלב 1. התקשר למשרד הרופא מראש והסבר מה אתה צריך
לא אמור לקחת לרופא יותר מחמש דקות להסיר את הריסים. אם תגיד מראש מה אתה צריך, סביר יותר שתוכל לראות את הרופא באותו יום.
שלב 2. פנה לאופטומטריסט
אתה יכול לפנות לאופטומטריסט או לרופא עיניים. אופטומטריסטים מטפלים בבעיות ראייה אך יכולים גם לטפל במחלות ובעיות בעיניים.
שלב 3. פני לרופא עיניים
רופא עיניים הוא רופא המטפל במגוון רחב של בעיות עיניים. הרופא יסיר את הריסים מהעין במהירות ובבטחה, ויוודא שהעין לא נדבקת.
