אם ראיתם את הסרטים "סיפור חג המולד" או "מטומטם וטיפש", אתם בוודאי מכירים כמה מהסצנות שבהן הלשון נדבקת לעמוד דגל קפוא בחורף. למרבה הצער, מצבים אלה יכולים למעשה לקרות לאנשים אמיתיים בחיים האמיתיים, לא רק לסצינות מצחיקות בסרטים. אם הלשון שלך או מישהו שאתה מכיר תקוע על משטח קפוא, יש כמה דרכים פשוטות ופשוטות להסיר את הלשון שלך או של מישהו אחר.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: הסרת לשון משלך
שלב 1. הישאר רגוע
הדבר החשוב ביותר, מה שאתה צריך לעשות, הוא להיות רגוע. אם אתה לבד זה יהיה קשה, אבל קח נשימה עמוקה ונסה להרגיע את עצמך.
- אל תיבהל כשאתה מבין שאתה לא יכול להוריד את הלשון שלך מהשטח הקפוא. אם אתה מושך את הלשון חזק מדי, הלשון יכולה לקרוע מהמשטח הקפוא; זה יהיה מאוד כואב ומדמם. ראו בכך רק מוצא אחרון.
- אם אתה רואה אנשים מסתובבים באזור שלך, משוך את תשומת לבו של אותו אדם על ידי מנופף או צועק (חזק ככל שתוכל). אתה תרגיש יותר בנוח כשיש אנשים אחרים סביבך.
שלב 2. כוסו את ידיכם סביב הלשון
מכיוון שאתה לבד, נסה זאת תחילה. הלשון שלך תקועה מכיוון שמשטח המתכת קפוא ומוציא חום מהלשון שלך. כדי להסיר אותו, חם את משטח המתכת שבו הלשון שלך מחוברת.
- אתה יכול גם להשתמש בנשימה החמה שלך כדי לחמם את משטח המתכת. כוסו את הידיים סביב הפה (אך היזהרו לא לגעת בשפתיים או בידיים על אותו משטח מתכת, כיוון שהלחות תצטבר ותגרום לשפתיים או הידיים שלכם להידבק יחד), ואז נשפו נשימה חמה ממש היכן שהלשון שלכם.
- אתה יכול גם להשתמש בצעיף או במעיל כדי לכסות את הרוח הקרה מסביב ולהקל עליך לנשום אוויר חם.
- תוך כדי פעולה זו, משוך בעדינות את הלשון החוצה. ייתכן שתוכל לשחרר את הלשון מעט או אפילו לגמרי.
שלב 3. יוצקים את הנוזל החם על המשטח הקפוא
אם למשל יש לכם תרמוס מלא בקפה, תה, שוקולד או נוזל חם אחר, שפכו אותו על פני השטח כדי לחמם אותו. שופכים את הנוזל על משטח המתכת שבו הלשון שלך מחוברת, ואז מנסה לאט להסיר את הלשון.
- למצב זה, מים חמים הם האידיאליים ביותר, אך ניתן להשתמש בכל נוזל חם.
- כולל שתן. אמנם לא מומלץ, אבל אם אתה נמצא במקום מרוחק מאוד ללא אפשרות לעזרה של אנשים אחרים, שתן יכול להוות נוזל מציל חיים שלך. יש להשתמש רק במקרה חירום מוחלט.
שלב 4. התקשר לעזרה רפואית
שקול אפשרות זו. כמובן שאפשר לקרוא לעזרה רפואית רק אם יש לכם טלפון סלולרי ואפשר להגיע אליו בקלות.
כאשר אתה קורא לעזרה רפואית, ייתכן שיהיה קשה לדבר עם המפעיל. הישאר רגוע, הסבר לאט את הקשיים שלך, והודע להם את מיקומך. אולי הם יוכלו לעקוב אחר המיקום שלך
שלב 5. משוך את הלשון במהירות החוצה
אין ספק שאתה יכול לשקול זאת בלבד אפשרות אחרונה, כאשר אפשרויות אחרות נכשלו או שאינן אפשריות. אתה לא צריך לעשות את האפשרות הזו. אפשרות זו תגרום לפציעה כואבת מאוד. בנה את האומץ שלך ואז הורד את עצמך מהמשטח הקפוא.
- בדרך כלל מספיק לחמם את האזור המתכתי סביב הלשון בנשימות חמות או להתכסות מהקור בעזרת צעיף או מעיל כדי לעזור לך לשחרר בעדינות את הלשון, אפילו ב -40 מעלות צלזיוס או בטמפרטורות קרירות יותר.
- ברגע שהלשון שלך יורדת, פנה לטיפול רפואי מיידי בשפה הפגועה שלך.
שיטה 2 מתוך 3: עזרה לאחרים עם לשון דביקה
שלב 1. אמור לאדם להישאר רגוע ואל תנסה למשוך את הלשון
לשון רטובה בטמפרטורת הגוף תידבק למשטח מתכת קפוא מכיוון שהמתכת מוציאה חום מהלשון. כאשר החום נמשך מהלשון, הרוק יקפא וידבק למשטחי מתכת כמו דבק סופר. בנוסף, מרקם בלוטות הטעם בלשון יאחז בחוזקה במשטחי מתכת.
- מכיוון שהלשון תקועה כל כך חזק, אי אפשר לשחרר אותה על ידי משיכה בעדינות.
- אם תמשוך את האדם בצורה גסה, חלק מלשונו יקרע על המשטח הקפוא ויגרום לאדם לדמם קשות.
- אם אתה נתקל באדם שלשונו תקועה על משטח מתכת קפוא, אמור לאדם להישאר רגוע ולא למשוך את לשונו החוצה כדי להימנע מפציעה.
שלב 2. ודא שהאדם בסדר
אלא אם כן אתה עדים לאדם הדוחק את לשונו על משטח מתכת, אינך מכיר את המצב שהוביל לשונו של האדם החוצה. וודא כי האדם בסדר וכי אין פגיעות אחרות.
אם ישנם סימנים אחרים לפציעה/התעללות, והפגיעה האחרת אינה קלה (כגון חבורות או נפיחות), פנה מיד לרופא)
שלב 3. בקש מהאדם לנשום עמוק
אם תוכל לחמם את המתכת שאליה מחוברת הלשון, היא כנראה תצא מעצמה. אתה יכול לבקש מהאדם לנשום כמה שיותר נשימות חמות על הלשון תוך חפיפת ידיים סביב פיו כדי לשמור על הנשימות החמות מכוונות.
- אתה יכול גם לנסות לכסות את משטח המתכת כדי להרחיק אותו מהרוח הקרה ולחמם אותו עוד יותר.
- הזהר. אל תתנו לשפתיים או לידיו של האדם לגעת במשטח המתכת מכיוון שהשפתיים והידיים יכולות להידבק זה לזה.
שלב 4. מצא מים חמים
אם אתה גר בקרבת מקום או שיש לך גישה למים חמים, קח כוס או בקבוק מים חמים (לא חמים). שופכים את המים החמים על הלשון התקועה. לאחר מכן, הנחו את האדם לסגת לאט את לשונו.
- אם אין לך גישה למים חמים ואינך יכול להסיר את הלשון באוויר חם, פנה מיד לרופא.
- אתה יכול גם להשתמש בנוזלים מלבד מים. אם אתה או מישהו אחר שעובר ליד, למשל, מביא קפה, תה או נוזלים חמים אחרים, אתה יכול להשתמש באלה, למרות שהם יהיו קצת יותר מבולגנים.
שלב 5. התקשר לעזרה רפואית
אם לא נשימה חמה או נוזל חם יכולים לשחרר את הלשון, פנה לטיפול רפואי. אם אתם גרים במקום בו חורף מדי שנה, ייתכן שעובדי החירום שם מכירים את בעיית הלשונות הדבקות במשטחי מתכת קפואים.
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בפגיעה בלשון
שלב 1. שטפו את הידיים
אתה צריך להשתמש בידיים שלך כדי לעצור את הדימום, אז לשטוף את הידיים ביסודיות. כמובן שיהיה יותר קשה אם תנסו לטפל גם באזור הפצוע.
- אם ניתן, תוכל להשתמש גם בכפפות רפואיות.
- הימנע ככל האפשר מהפסקת הדימום בידיים חשופות.
שלב 2. שב והנמיך את הראש
הימנע ככל האפשר מבליעת דם מכיוון שתרגיש סחרחורת והקאות. שב זקוף, ואז הורד את הראש כדי להוציא את הדם מהפה.
- אם יש לך משהו בפה, כמו מסטיק, תוציא אותו עכשיו.
- אם יש לך פירסינג על הלשון או סביב הפה שלך שניתן להסיר בבטחה, הסר אותו.
שלב 3. עצור את הדימום
השתמש במטלית נקייה ככל האפשר כדי להפעיל לחץ על אזור הדימום. אתה יכול להשתמש בידיים יחפות כדי להפעיל לחץ על האזור אם אין לך בד או בטנה שתוכל להשתמש בהן. זה נכון במיוחד אם הידיים שלך לא נשטפו.
- מכיוון שחורף ואולי אתה בחוץ, חבש את הצעיף או הכובע שלך. הימנע מללבוש כפפות חורף מכיוון שהם בדרך כלל מלוכלכים.
- חתך או פגיעה בלשון בדרך כלל ידממו בשפע מכיוון שהלשון והפה מכילים הרבה כלי דם. עם זאת, זה יכול גם להיות שימושי מכיוון שהטיפול בדרך כלל מתרחש מהר יותר במקום בו עוברים כלי דם רבים.
שלב 4. לחץ על הלשון למשך 15 דקות
אין להסיר ציפוי שהשתמשת בו ללחיצת הלשון למשך 15 דקות לפחות. השתמש בשעון או בשעון כדי לוודא שאתה לוחץ עליו למשך 15 דקות. אין להרים לחץ זה מלשונך כדי לבדוק אם יש דימום.
- אם דם סופג את הבד שבו אתה משתמש, הניח בד נוסף על הבד הקיים מבלי להסיר אותו או להפחית את הלחץ.
- דימום קל ירד בדרך כלל לאחר 15 דקות, אך הפצע ימשיך לדמם למשך 45 דקות.
- אם הפצע עדיין מדמם מאוד לאחר 15 דקות, יש לפנות לעזרה רפואית מיד או לפנות לבית החולים.
- הפסק להתאמן במשך מספר ימים לאחר האירוע. פעילות גופנית או פעילות גופנית אינטנסיבית יכולים להעלות את לחץ הדם ולפתוח מחדש את הפצע.
שלב 5. הפחתת כאב ונפיחות בעזרת קרח
כמובן שאחרי האירוע הזה סביר להניח שלא תרצו להתמודד עם קרח בפה. עם זאת, קרח יכול למעשה לעזור להפחית כאבים ונפיחות. בנוסף לקרח, אתה יכול להשתמש גם בדחיסה קרה (כגון מטלית נקייה ספוגה במים קרים).
- ישנן שתי דרכים להשתמש בקרח להפחתת הכאב. אתה יכול למצוץ קוביית קרח או לוח קרח. כמו כן, תוכלו לעטוף את הקרח במטלית נקייה ולנגב את הבד על הלשון כואבת.
- השתמש בחבילת קרח או חבילת קר אחת למשך דקה עד שלוש דקות לכל יישום, שש עד עשר פעמים ביום, לפחות ביום הראשון.
- קומפרס זה יפחית את הנפיחות ויפסיק את הדימום. בנוסף, גם הכאב שאתה חווה יופחת מאוד.
- אם תרצו, תוכלו להשתמש גם בקרח בטעם (כגון סירופ או מיץ קפוא).
שלב 6. לגרגר עם מי מלח
מערבבים 1 כפית מלח עם כוס מים. לגרגר עם תערובת המלח הזו, ואז להסיר אותה מהפה. אל תבלע.
- אין להתחיל לגרגר עם מי מלח עד לפחות יום לאחר הפצע.
- השתמש בתערובת מלח זו לפחות פעם אחת לאחר הארוחה. עם זאת, הגבל אותו לארבע עד שש פעמים ביום.
שלב 7. הגן על עצמך מפני הקור
כאשר הלשון (או השפתיים) מטופלות, תהיה רגיש יותר לצליפות קור או לנפיחות מאוויר קר בשני אזורי הגוף. הגן על הפנים שלך מהקור בעזרת צעיף, כפפות או כיסוי פנים.
שלב 8. צפה באוכל שלך
לא רק הלשון והפה ירגישו כואבים, אלא גם רגישים. לאכול מזונות רכים שהם רכים בפה. הימנע ממאכלים מלוחים, מתובלים או חומציים מאוד מכיוון שהם עלולים לגרום לכאבים.
- אתה יכול לאכול/לשתות: שייק חלב, יוגורט, גלידה, גבינה רכה, ביצים, טונה, חמאת בוטנים רכה וירקות או פירות משומרים או מבושלים.
- בזמן תהליך ההחלמה, אין לעשן או לשתות אלכוהול.
- במהלך תהליך זה, הימנע ממי שטיפה המכילים אלכוהול. התרופה יכולה להיות כואבת כאשר נוגעים באזור הפצוע.
שלב 9. במידת הצורך, קח תרופות
אם אתה פונה לרופא, הוא ייתן לך מרשם. עקוב אחר המתכון וההוראות בזהירות. אם הפציעה אינה חמורה עד כדי כך שאתה צריך לפנות לרופא, קנה תרופות ללא מרשם כדי להפחית את הכאבים.
- תרופות ללא מרשם שתוכלו להשתמש בהן הן אקמול (למשל פנאדול), איבופרופן (למשל פרוריס) או נפרוקסן. תרופות אלו זמינות בצורות גנריות וממותגות בבית המרקחת ובסופרמרקט הקרובים ביותר.
- פעל תמיד בהתאם להוראות האריזה של התרופה. במקרה של ספק, פנה לרוקח.
- אם הינך בהריון או עלולה להיכנס להריון, אל תיקח איבופרופן או נפרוקסן.
שלב 10. דע מתי לפנות לרופא
אם מתרחשים אחד או יותר מהתסמינים הבאים, פנה לרופא מיד:
- הכאב בלשון שלך הולך ומחמיר, לא משתפר
- הלשון שלך או חלקים אחרים של הלשון שלך מתחילים להתנפח
- חום
- קשיי נשימה
- פצעים אינם מפסיקים לדמם או נפתחים מחדש ומתחילים לדמם שוב
טיפים
- לא רק בני אדם שהלשונות שלהם יכולים לדבוק במשטחי מתכת קרים. ניתן לצרף גם כלבים. אם הכלב שלך בחוץ כשהוא קר, אל תשים מזון או מים בקערת מתכת. השתמש בקערת קרמיקה, זכוכית או פלסטיק.
- אם אתה רוצה לדעת מדוע הלשון נדבקת למשטחי מתכת קפואים, עבור לאתר Live Science זה: https://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to-a-frozen-flagpole.html.
