אם אתה אב לעתיד או נהג מונית שבמקרה סוחב נוסעים, ייתכן שתאלץ לסייע במשלוח ללא עזרת רופא. אל תתנו ליותר מדי אנשים לבעיה הזו והם יכולים לעשות זאת. רוב הפעולות שצריך לעשות היא לסייע לאם להירגע ולתת לגופה לפעול באופן טבעי. עם זאת, ישנם צעדים שעליך לנקוט כדי לוודא שהכל פועל בצורה חלקה עד לקבלת עזרה.
שלב
חלק 1 מתוך 5: הכנה ללידה
שלב 1. קרא לעזרה במידת האפשר
התקשר לשירותי החירום. על ידי ביצוע שלב זה, גם אם תצטרך לעזור בעצמך עם הלידה, העזרה תגיע מיד אם יתרחשו סיבוכים. המפעיל יכול גם לסייע לך במהלך הלידה או ליצור איתך קשר עם מישהו שיכול לספק הדרכה.
התקשר לרופא או ליולדת האם אם יש לה. בדרך כלל ניתן לפנות אליהם לעזרה טלפונית ולהדריך אותך בתהליך הלידה
שלב 2. קבע לאן הולך שלב העבודה
השלב הראשון של הלידה נקרא השלב "הסמוי", כאשר הגוף מתכונן ללדת אשר מסומן בפתיחת צוואר הרחם. שלב זה בדרך כלל אורך זמן רב, במיוחד אם זו לידת הילד הראשון שלך. השלב השני, או השלב ה"פעיל ", מתרחש כאשר צוואר הרחם התרחב לגמרי.
- בשלב זה האם עלולה שלא לחוות כאב או אי נוחות כמו השלבים המאוחרים.
- אם האם מורחבת במלואה ואתה יכול לראות את ראשו של התינוק, זהו שלב ב '. שטפו את הידיים, המשיכו לשלב הבא והתכוננו לאסוף את התינוק.
- אל תנסה לבחון את צוואר הרחם אלא אם הוכשרת לכך. רק תראה אם הראש של התינוק מתחיל להופיע.
שלב 3. ספירת התכווצויות
ספרו את הזמן מתחילת הכיווץ ועד תחילת הציר הבא, ושימו לב כמה זמן הצירים נמשכים. ככל שרמת הלידה רחוקה יותר, כך הצירים יהיו סדירים, חזקים וקרובים יותר. הנה מה שאתה צריך לדעת על צירים:
- צירים המתרחשים כל 10 דקות או פחות הם סימנים לכך שהאם הצפויה נכנסה ללידה. הרופאים ממליצים לך להתקשר לבית החולים כאשר הצירים מתרחשים כל 5 דקות ונמשכים 60 שניות, ונמשכים במשך שעה. עדיין יש לך זמן ללכת לבית החולים אם הוא קרוב לביתך.
- אמהות לעתיד לראשונה נוטות ללדת כאשר הצירים נמשכים שלוש עד חמש דקות ונמשכים 40 עד 90 שניות עם הגברת הכוח והתדירות למשך שעה לפחות.
- אם צירים מתרחשים במרחק של שתי דקות זה מזה או פחות, היו מוכנים לסייע בלידה, במיוחד אם האם ילדה כמה ילדים ויש לה היסטוריה של לידה מהירה. כמו כן, אם האם מרגישה שהיא הולכת לעבור תנועת מעיים, ייתכן שהתינוק כבר נע בתעלת הלידה, מפעיל לחץ על פי הטבעת ומוכן לצאת.
- אם התינוק נולד בטרם עת, עליך לפנות לרופא האם ולשירותי החירום אם יש סימני לידה.
שלב 4. עקר את הידיים והידיים
הסר את כל התכשיטים, כגון טבעות או שעונים. שטפו את הידיים היטב עם סבון מיקרוביאלי ומים חמים. משפשף את זרועותיך עד המרפקים. אם יש לך מספיק זמן, שטוף את הידיים במשך חמש דקות; אם אין לך זמן, שטוף את הידיים היטב במשך דקה אחת לפחות.
- אל תשכח לשפשף בין האצבעות ומתחת לציפורניים. השתמש במברשת ציפורניים או אפילו במברשת שיניים כדי לנקות את האזור שמתחת לציפורניים.
- ללבוש כפפות סטריליות אם יש. אין ללבוש כפפות אחרות שעלולות להיות מלאות בחיידקים, כגון כפפות לשטיפת כלים.
- למגע הסופי (או אם אין סבון ומים), השתמש בחומר חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול או טהור על בסיס אלכוהול כדי להרוג כל חיידק ווירוסים שעלולים להיות על העור שלך. פעולה זו תמנע הידבקות באם לעתיד או בתינוק.
שלב 5. הכן את אזור המסירה
הכינו וסדרו את כל הציוד הדרוש כך שיהיה בהישג ידכם, וכמה שניתן האמא לעתיד תהיה נוחה. התנאים לאחר הלידה יהיו מבולגנים מאוד, לכן עליך להכין אזור משלוח שיכול להכיל את כל הכאוס שיתרחש.
- הכינו כמה מגבות וסדינים נקיים. אם יש לך מפה עמידה למים או וילון אמבטיה מוויניל נקי, אתה יכול להשתמש בו כדי למנוע מדם ונוזלים אחרים להכתים את הרהיטים או השטיח. במקרה חירום, אתה יכול להשתמש בנייר עיתון, אבל זה לא היגייני.
- הכינו שמיכה או מטלית חמה ורכה לכיסוי התינוק. יילודים צריכים להישאר חמים לאחר הלידה.
- מצא כמה כריות. אולי תזדקק לזה כדי לתמוך באם כשהיא לוחצת. מכסים במגבות או במגבות נקיות.
- מלאו קערה נקייה במים חמים והיו מספריים, חוט, אלכוהול, צמר גפן ומזרק נורה מוכן. תזדקק לרפידות או מגבות נייר שיעזרו לעצור את הדימום.
- הכינו דלי למקרה שהאמא תחושת בחילה או תרצה להקיא. אתה גם צריך להכין לו כוס מים. לידה תהיה מתישה מאוד.
שלב 6. עזרו לאם להירגע
הוא עלול להרגיש בהלה, נחפז או נבוך. נסה לשמור על עצמך רגוע ולהרגיע שגם הוא נרגע.
- בקשו מהאם להתפשט מהמותן ומטה. תן לו מטלית נקייה או מגבת לכיסוי חלק הגוף שנחשף, אם הוא רוצה.
- עזרו לעודדו אותו לווסת את נשימתו. הימנע מאוורור -יתר (לנשום מהר מאוד) על ידי שיחה איתו בקול רך ומרגיע והפנייתו לנשום לאט. עודד אותו לשאוף דרך האף שלו החוצה דרך הפה שלו בקצב ובאופן קבוע. אם אתה עדיין מתקשה, קח את ידו ועצור את נשימתך לאט וארוך יחד איתו.
- תהיה חזק ותאמין בעצמך. יתכן שזו לא הלידה שאמא לעתיד חולמת עליה, וייתכן שהיא מודאגת מסיבוכים. הרגיע אותו כי עזרה תגיע בקרוב, וכי תעשה כמיטב יכולתך בזמן שאתה ממתין. ספר לו שלפני אלפי שנים נשים רבות ילדו בכוחות עצמן ללא עזרת בית חולים, ושהיא תוכל לעבור לידה בבטחה.
- הכירו ברגשותיו. האם עלולה להרגיש מפוחדת, כועסת, סחרחורת או שילוב של אלה. תודו במה שהוא מרגיש. אל תנסה להצדיק או להתווכח עם זה.
שלב 7. עזרו לאם להיכנס למצב נוח
היא עשויה לבחור ללכת או להתכופף בזמן הלידה, במיוחד כאשר הצירים מופיעים. כשהיא עוברת לשלב השני, היא תבחר בעמדת מסירה או תחליף בין תפקידים שונים. החלפת תפקיד יכולה לעזור להאיץ את התקדמות הלידה, אך תנו לה להחליט איזו תפקיד מתאים לה ביותר. להלן ארבע העמדות הסטנדרטיות יחד עם הסבר על היתרונות והחסרונות של כל אחת מהן:
- סקוואט: תנוחה זו מנצלת את כוח הכבידה לטובת האם, ויכולה לפתוח את תעלת הלידה בשיעור של 20-30% לעומת תנוחות אחרות. אם אתה חושד שהתינוק שלך במצב עכוז (כפות הרגליים קודמות), הציע את המיקום הזה מכיוון שהוא יכול לתת לתינוק שלך מקום להסתובב. אתה יכול לעזור לאמך במצב זה על ידי כריעה מאחוריה ותמיכה בגבה.
- זחילה: עמדה זו עושה שימוש גם בכוח הכבידה ויכולה להקל על כאבי גב, והיא בחירה אינסטינקטיבית של אמהות. עמדה זו יכולה להקל על הכאבים אם לאם יש טחורים. התמקם מאחוריו אם זה מה שאתה בוחר.
- שכיבת צד: תנוחה זו גורמת לתינוק לרדת בתעלת הלידה לאט יותר, אך מותח את נקבה יותר לאט ומפחית קריעה. בקשו מהאם לשכב על הצד, עם ברכיים כפופות, ואז הרימו את הרגל שנמצאת למעלה. ייתכן שיהיה עליו לפרנס את עצמו עם המרפקים.
- תנוחת ליטוטומיה (שכיבה על שכיבה): זוהי העמדה הנפוצה ביותר בבית החולים, שוכבת על הגב עם רגליים כפופות. תפקיד זה מאפשר גישה מקסימלית לאדם המסייע ללידה, אך מפעיל לחץ רב על גב האם ואינו נחשב לאידיאלי. עמדה זו יכולה גם לגרום לצירים להיות איטיים יותר וכואבים יותר. אם נראה שהוא אוהב את העמדה הזו, נסה לשים כמה כריות מתחת לגבו כדי להקל על הכאבים
חלק 2 מתוך 5: לידת תינוק
שלב 1. הדריך את האם לדחוף
אל תגרום לאם לדחוף עד שהיא מרגישה לחץ בלתי נסבל לעשות זאת; אין צורך לבזבז את האנרגיה של האם ולעורר תשישות מוקדמת. כשהאם באמת מוכנה לדחוף, היא תרגיש לחץ גובר ליד הגב התחתון, הפרינאום או פי הטבעת. זה אפילו מרגיש כמעט אותו דבר כמו לרצות לעשות את צרכיו. כשהוא מוכן, תוכל להדריך אותו לדחוף.
- בקשו מהאם להתכופף קדימה ולהוריד את הסנטר. מיקום מקושת זה יעזור לתינוק לעבור דרך האגן. בעת דחיפה, עליך להחזיק את הברכיים או הרגליים בידיים ולמשוך אותן לאחור, זה יעזור.
- האזור סביב הנרתיק יתנפח כלפי חוץ, עד שתראה את ראשו של התינוק (הכתר). לאחר שנראה כתר התינוק, הגיע הזמן שהאם תדחוף חזק.
- עודדו אותו לדחוף את שרירי הבטן כלפי מטה, למשל כאשר מנסים להעביר שתן מהר יותר או לבצע תנועת מעיים. זה עוזר לאם לא לדחוף או לדחוף כלפי מעלה על הצוואר והפנים.
- הדחיפה המתאימה לכל כיווץ היא שלוש עד ארבע פעמים במשך 6-8 שניות בכל פעם. עם זאת, יש לאפשר לאם לעשות כל מה שמרגיש לה טבעי.
- המשך להדריך את האם להסדיר נשימה עמוקה ואיטית. ניתן לשלוט בכאבים בדרגות שונות באמצעות הרפיה נפשית ועל ידי התמקדות בנשימה עמוקה, לא להיבהל או להסיח את הדעת מכל מה שקורה. לאנשים יש דרגות שונות של שליטה נפשית, אך נשימה עמוקה ואיטית תמיד מועילה במהלך הלידה.
- שים לב שהאם עלולה להשתין או לעשות צרכים במהלך הלידה. זה נורמלי ואין מה לדאוג. אל תזכיר זאת גם; אינך צריך להביך את האם בשלב זה.
שלב 2. החזק את ראשו של התינוק כשהוא יוצא
שלב זה אינו מסובך, אך חשוב ביותר. שימו לב היטב להצעות להלן:
- אין למשוך בראשו של התינוק או בחבל הטבור. זה יכול לגרום לנזק עצבי.
- אם חבל הטבור כרוך סביב צווארו של התינוק, זהו מצב שכיח, לכן הרם את ראשו של התינוק לאט או בזהירות הסר את חבל הטבור כך שהתינוק ישוחרר מהסליל. אין למשוך את חבל הטבור.
- אם התינוק יוצא מהרחם במצב נוטה, זה טבעי, ולמעשה אפילו רצוי. אם פניו של התינוק פונים לגב האם, אל תדאג. זוהי למעשה המיקום הטוב ביותר לעבודה.
- אם אתה רואה את הרגליים או הישבן מופיעים קודם ולא את הראש, זה אומר לידת עכוז. עיין בהוראות להלן עבור מצבים כאלה.
שלב 3. היכונו לחכות לגוף התינוק החוצה
כאשר ראשו של התינוק פונה לצד אחד (מה שעלול לקרות מעצמו), היו מוכנים להרים את הגוף שיצא עם הדחיפה הבאה.
- אם ראשו של התינוק אינו מסתובב לצד אחד, בקש מהאם לדחוף שוב. רוב הסיכויים שהתינוק יסתובב באופן ספונטני.
- אם ראשו של התינוק אינו מסתובב מעצמו, עזור להפוך אותו בעדינות לצד אחד. פעולה זו תעזור לכתף לצאת עם הדחיפה הבאה. אל תאלץ אם אתה מרגיש התנגדות.
- תוציא את הכתף השנייה. הרם את גופתו של התינוק לכיוון הבטן של האם כדי לעזור לכתף השנייה לצאת החוצה. שאר הגוף יעקוב במהירות.
- תומך בראש התינוק ללא הרף. גוף התינוק ירגיש חלקלק. הקפד להמשיך ולתמוך בצווארו של התינוק, מכיוון שהוא אינו חזק מספיק בכדי לתמוך בראשו שלו.
שלב 4. נהל סיבוכים
אנו מקווים שתהליך הלידה עבר בשלום וכי הצלחת לסייע ללידת תינוק בריא. עם זאת, אם הצירים מפסיקים, הנה מה שאתה יכול לעשות:
- אם הראש בחוץ, אך שאר הגוף לא יוצא לאחר שלוש דחיפות, בקש מהאם לשכב על גבה. הנח לו לתפוס את ברכיו ולמשוך את ירכיו לכיוון בטנו וחזהו. זה נקרא עמדת מקרוברטס, ויעיל מאוד לסייע לדחוף את התינוק החוצה. אמור לו לדחוף חזק כאשר מתרחשים צירים.
- לעולם אל תלחץ על הבטן של האם כדי לסייע בהסרת תינוק תקוע.
- אם כף הרגל יוצאת תחילה, קרא את הפרק בנושא לידות עכוז למטה.
- אם התינוק עדיין תקוע ועזרה דחופה לא הגיעה, עליך לנסות להנחות את ראשו של התינוק כלפי מטה לכיוון פי הטבעת של האם. יש לנסות זאת רק כמוצא אחרון, ואין לעשות זאת כלל אם מגיעה עזרה רפואית מיידית.
שלב 5. החזק את התינוק באופן שהנוזל מהפה ומהאף יכול לצאת החוצה
החזק את התינוק בשתי ידיים, יד אחת תומכת בצוואר ובראשו. הטה את הראש כלפי מטה כ -45 מעלות כדי לנקז את הנוזל. כפות הרגליים צריכות להיות מעט מעל הראש (אך אל תתמכו בתינוק על ידי החזקת רגליים).
אתה יכול גם לנגב ריר או מי שפיר מהאף והפה של התינוק בעזרת מטלית נקייה וסטרילית או גזה
שלב 6. הניחו את התינוק על חזה האם
ודא שיש מגע עור-עור, ולאחר מכן כסה את שניהם במגבת נקייה או בשמיכה. מגע עור לעור מעודד ייצור של הורמון הנקרא אוקסיטוצין, המסייע לאם לגרש את השליה.
מקם את התינוק כך שהראש עדיין מעט נמוך משאר הגוף, כך שהנוזל יוכל להמשיך לנקז. אם האם שוכבת וראש התינוק מונח על כתפיה וגוף התינוק על חזה, ניקוז הנוזל יתרחש באופן טבעי
שלב 7. וודא שהתינוק נושם
תינוקות צריכים לבכות קצת. אם לא, תוכל לנקוט כמה צעדים כדי לנקות את דרכי הנשימה.
- משפשפים את גוף התינוק. מגע פיזי יעזור לתינוק לנשום. משפשף את החלק העליון של גבה די חזק כשהוא עדיין מכוסה ומעל חזה של אמא. אם זה לא עוזר, סובבו את התינוק כך שיפנה לתקרה, הטו את ראשו לאחור כדי ליישר את דרכי הנשימה, והמשיכו לשפשף את גופו. התינוק אולי לא בוכה, אבל זה מבטיח שהתינוק יקבל את האוויר הדרוש לו.
- קרצוף של התינוק במרץ במגבת נקייה יכול גם לעזור לעודד את התינוק לנשום.
- הסר את הנוזל באופן ידני. אם התינוק שלך מתנשם לאוויר או הופך לכחול, הסר את הנוזל מהפה והאף בעזרת שמיכה או מטלית נקייה. אם זה לא עובד, סחט את כדור הגומי במזרק הנורה כדי להסיר את האוויר שבתוכו, הכנס את הקצה לאף או לפה של התינוק, ואז שחרר את כדור הגומי כדי למצוץ את הנוזל לתוך כדור הגומי. חזור על הפעולה עד שכל הנוזל נקי לחלוטין, וניקז את הנוזל מכוס היניקה לאחר כל שימוש. אם אין לך מכשיר יניקה של כדור גומי, אתה יכול להשתמש בקשית.
- אם כל הטכניקות האלה לא עובדות, נסה להניף את כפות הרגליים של תינוקך באצבעותיך, או להטיח בתחתיותיהן. אבל אל תיפגע.
- אם שום דבר אחר לא עוזר, בצע החייאה לתינוקות בלבד.
חלק 3 מתוך 5: סיוע ללידת עכוז
שלב 1. דע כי אפשרית לידת עכוז
תנוחת עכוז היא מצב חריג שיכול להתרחש במהלך הלידה, כאשר רגליו או ישבנה של התינוק יוצאים מהאגן לפני הראש.
שלב 2. מקם את האם
בקשו מהאם לשבת על קצה המיטה או על משטח אחר עם כפות הרגליים לחזה. כאמצעי זהירות, הניחו תחתיו כרית או שמיכה למקרה שהתינוק ייפול.
שלב 3. אל תעשה זאת גע בתינוק עד שהראש יוצא החוצה. אתה תראה את הגב ואת הישבן תלויים וייתכן שיש דחף לתפוס אותו, אך אל תעשה זאת. אסור לגעת בתינוק עד שראשו קופץ החוצה כי נגיעה יכולה לגרום לתינוק להתנשף כשהראש עדיין שקוע במי השפיר.
נסה לחמם את החדר, כיוון שירידה בטמפרטורה יכולה לגרום גם לתינוק שלך להתנשם באוויר
שלב 4. תפוס את התינוק
ברגע שהראש יוצא, הרימו את התינוק מתחת לזרועותיו והביאו אותו אל האם. אם הראש לא יוצא כשהאם דוחפת חזק לאחר שידיים של התינוק יוצאות, בקשי מהאמא להתכופף ולדחוף.
חלק 4 מתוך 5: הסרת השליה
שלב 1. היו מוכנים לחכות עד שהשליה תצא
הסרת השליה היא השלב השלישי בלידה. השליה תצא בין מספר דקות לשעה לאחר לידת התינוק. אתה עשוי להרגיש דחף לדחוף אחרי כמה דקות, זה יעזור.
- מניחים את הקערה ליד הנרתיק. רגע לפני שהשליה יוצאת, דם ייצא מהנרתיק וחבל הטבור יתארך.
- בקשו מהאם לשבת ולדחוף את השליה לתוך הקערה.
- משפשפים את בטנה של האם בתחתית הטבור שלה במרץ כדי להאט את הדימום. אולי הפעולה הזו תפגע בו, אבל היא צריכה להיעשות. המשך לשפשף עד שהרחם מרגיש בגודל של אשכולית בבטן התחתונה.
שלב 2. תנו לתינוק לינוק
אם חבל הטבור לא נמתח חזק מדי, בקש מהאם להניק בהקדם האפשרי. זה יעזור לקדם צירים ולהאיץ את גירוש השליה. הנקה יכולה גם להאט את הדימום.
אם ההנקה קשה, גירוי הפטמות יכול גם לעזור להאיץ את גירוש השליה
שלב 3. אין למשוך את חבל הטבור
כאשר השליה נפלטת, אין למשוך בחבל הטבור כדי להאיץ את גירושו. תנו לשליה לצאת לבד כשהאם דוחפת. משיכת חבל הטבור תגרום לנזק חמור.
שלב 4. מניחים את השליה בתוך השקיק
לאחר שהשליה נפלטת מניחים אותה בשקית זבל או במיכל עם מכסה. כאשר האם מבקרת בבית החולים, יתכן והרופא יצטרך לבדוק את השליה לאיתור חריגות.
שלב 5. החליטו אם לחתוך את חבל הטבור או לא
אתה רק צריך לחתוך את חבל הטבור אם העזרה הרפואית המקצועית נמצאת במרחק של שעות. אם לא, עזוב אותו בשקט וודא שהוא לא יימשך חזק.
- אם אתה צריך לחתוך את חבל הטבור, תחילה חש בדופק.לאחר כעשר דקות, חבל הטבור יפסיק לפעום מכיוון שהשליה נפרדה. לא לחתוך אותו לפני.
- אל תדאג מכאבים. אין קצוות עצבים בחבל הטבור; לא אם ולא תינוק לא יחושו כאב כאשר חוט הטבור נחתך. עם זאת, חבל הטבור ירגיש חלקלק מאוד וקשה לאחיזה.
- קשור חוט או תחרה סביב חבל הטבור, כ- 7.5 ס"מ מכפתור הבטן של התינוק. קושרים היטב בעזרת קשר כפול.
- קושרים חבל נוסף כ -5 ס"מ מהראשון, שוב בקשר כפול.
- השתמשו בסכין או במספריים סטריליים (מבושלים במשך 20 דקות או ניגבו באלכוהול משפחתי), וחתכו בין שני החבלים. אל תתפלאו אם חבל הטבור הוא גומי וקשה לחתוך אותו; עשה את זה לאט.
- כסו את התינוק בחזרה לאחר חיתוך חבל הטבור.
חלק 5 מתוך 5: טיפול באם ותינוק לאחר הלידה
שלב 1. וודא שהאם והתינוק חמים ונוחים
כסו את האם והתינוק, ובקשו מהאם להחזיק את התינוק בחזה. החלף סדינים רטובים או מלוכלכים, ולאחר מכן העבר אותם לאזור נקי ויבש.
- להקל על הכאב. מניחים חבילת קרח על הנרתיק של האם למשך 24 שעות לאחר הלידה כדי להקל על כאבים. תן אצטמינופן/אקמול או איבופרופן אם האם אינה אלרגית.
- לספק מזון קל ומשקאות לאמא. הימנע ממשקאות מוגזים וממזונות שומניים או ממותקים, מכיוון שהם עלולים לגרום לבחילה. אפשרויות טובות הן טוסט, ביסקוויטים או כריכים. מומלץ להרטיב את גופך עם משקה ספורט המכיל אלקטרוליטים.
- שימו חיתולים על התינוק. וודא שהחיתול מונח מתחת לטבור. אם חבל הטבור מריח מעט רע (סימן לזיהום) נקו אותו עם אלכוהול משפשף עד שהוא לא מריח יותר. אם יש לך כובע קטן, שים אותו על הראש של התינוק שלך כדי שלא יתקרר.
שלב 2. לעסות את הרחם דרך הבטן
לפעמים, לידה פתאומית עלולה לגרום לדימום מהוורידים (שטפי דם) לאחר הלידה. זה קורה כמעט 18% מכלל המשלוחים. כדי למנוע זאת, ניתן לעסות את הרחם במרץ. אם אתה מבחין בזרימת דם משמעותית לאחר גירוי השליה, בצע את הפעולות הבאות:
- הכנס יד אחת (נקייה) לנרתיק. הניח יד אחת על הבטן של אמא. דחוף את בטן האם כלפי מטה במקביל ללחיצת הרחם מבפנים ביד השנייה.
- אתה יכול גם לבצע תנועות לחיצה חזקות וחוזרות עם יד אחת על הבטן התחתונה מבלי להכניס יד אחת לנרתיק שלך.
שלב 3. מנע זיהום כאשר אתה הולך לשירותים
הדריכו ואם יש צורך, עזרו לאם לשפוך מים חמים לנרתיק שלה בכל פעם שהיא משתינה כדי לשמור על האזור נקי. אתה יכול להשתמש בבקבוק סחיטה נקי לשם כך.
- אם האם צריכה לעשות את צרכיה, בקש ממנה ללחוץ על כרית נקייה או מטלית על הנרתיק שלה כשהיא לוחצת.
- עזרו לאם בעת מתן שתן. ריקון שלפוחית השתן יכול להועיל מאוד עבור האם, אך מכיוון שיוצא הרבה דם יכול להיות טוב יותר אם היא תטיל שתן בכלי או בד שיונח תחתיה כדי שלא תצטרך לקום.
שלב 4. קבל עזרה רפואית בהקדם האפשרי
לאחר סיום הלידה, המשך בטיפול לבית החולים הקרוב או המתן עד שהאמבולנס יגיע
טיפים
- אל תפחד אם התינוק שלך נראה מעט כחלחל בלידתו, או אם הוא לא בוכה מיד. עורו של התינוק יהיה דומה לעור אמו לאחר שתתחיל לבכות, אך יכול להיות שהידיים והרגליים עדיין בצבע כחלחל. החלף את המגבת הרטובה במגבת יבשה ולאחר מכן הניח את הכובע על ראשו של התינוק.
- אם אין לך את הדברים שאתה צריך, השתמש בחולצה או במגבת לחימום אמא ותינוק.
- כאבא או אם פוטנציאליים שמצפים לתינוק, היה מוכן להתמודד עם עבודה אם אתה מתכנן תוכניות טיול או עושה פעילות קרוב למועד היעד. כמו כן, אל תשכח להביא ברכב ציוד חירום, כגון סבון, גזה סטרילית, מספריים סטרילים, סדינים נקיים וכו '(עיין בסעיף הדברים שתזדקק להלן).
- כדי לעקר קוצץ חבל טבור, יש לנקות אותו בעזרת אלכוהול משפשף או לחמם אותו לחלוטין.
- אם האם עובדת, אל תתני לה ללכת לשירותים כדי לבצע תנועות מעיים. הוא עשוי לחוש דחף לבצע תנועת מעיים, אך סביר שתחושה זו נובעת מהזזה של התינוק ולחיצה על פי הטבעת. דחף זה מתרחש בדרך כלל כשהתינוק עובר בתעלת הלידה ממש לפני הלידה.
אַזהָרָה
- אין לנקות את האם או התינוק עם מוצרים מחטאים או אנטיבקטריאליים, אלא אם כן מים וסבון אינם זמינים במקרה של פגיעה חיצונית.
- ההוראות לעיל אינן אמורות להוות תחליף לרופא מומחה, ואף אינן מדריכה לביצוע משלוחים מתוכננים הביתה.
- וודא שאת, האם ואזור הלידה נקיים וסטריליים. הסיכון לזיהום גבוה למדי הן לאם והן לתינוק. אין להתעטש או להשתעל ברחבי אזור הלידה.
