לעשות משהו שההורים גאים בו מאוד ירגיש טוב. אתה יכול גם להיות ילד שגורם להורים לחוש גאווה, למשל על ידי נחמדות לכולם, אדם חכם, מוטיבציה של עצמך בחיפוש אחר אתגרים ופעילויות חדשות. חוץ מזה, שאף לטוב ועבד קשה.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: היו אדם טוב
שלב 1. היו מאזין טוב לאנשים במצוקה
לפעמים, חברים, בני משפחה ואפילו אנשים שאתה לא מכיר צריכים מישהו לדבר איתו כי הם רוצים להישמע. הקשיב היטב כאשר מישהו חולק ניסיון או בעיה. אל תפריע, תחלום בהקיץ או תסיח את דעתך בשיחה על ידי דיבור על עצמך. אם הוא מבקש עצה, המתן עד שיסיים לספר את הבעיה לפני שתציע הצעות.
- לפעמים, גם ההורים זקוקים למאזינים טובים!
- השתמש בשפת גוף כדי להראות שאתה מקשיב על ידי הישענות קדימה, הנהון בראש מדי פעם ויצירת קשר עין.
- לאחר ההקשבה, אינך צריך לדבר או לתת עצות אלא אם כן נשאל כי כל מה שהוא צריך הוא נוכחותך ונכונות להקשיב.
שלב 2. עזור לנזקקים ככל שתוכל
פנה לעזרה לקהילות הזקוקות לעזרה, למשל בהתנדבות בהתאם לקריאתך. כמו כן, עשה את הדברים הקטנים בחיי היומיום כדי לתת עזרה למשפחה, לחברים ולאנשים שאינך מכיר.
- חפש מקומות להצטרף כמתנדבים באינטרנט, כגון בתי אבות, מטבחי מרקים לקורבנות אסון או מקלטים של חיות בר.
- אם אתה עדיין גר עם ההורים שלך, נצל את הזמן הפנוי שלך כדי לסדר את הבית גם אם זה לא התפקיד שלך.
שלב 3. עשה קצת חסד כל יום
נסה לעשות טוב בחיי היומיום שלך באמצעות דברים קטנים, כמו למשל להחמיא בכנות למישהו, ללמד חבר שעומד להיבחן או לשלם עבור תחבורה ציבורית למישהו שאתה לא מכיר. זכור כי חסד קטן יכול להיות בעל משמעות רבה למי שעובר תקופה קשה או מוטרד!
אם אינכם גרים בבית עם הוריכם, הראו להם שאתם אוהבים אותם על ידי עשיית דברים קטנים באופן בלתי צפוי, כגון לקחת ולטפל בהם בארוחה יחד
שלב 4. היה מנומס בעת אינטראקציה עם אנשים אחרים
התנהגותו של אדם מגלה הרבה על מי שהוא באמת. הרגל לומר "בבקשה" ו"תודה "כדי ליצור רושם חיובי על אחרים. היה מנומס כאשר אתה מתקשר עם עמיתים, עמיתים לעבודה, חברים או כל אדם כולל אנשים שאתה לא מכיר.
- לדוגמה: אם אתה נתקל בטעות במישהו כשאתה עובר אותו, התנצל מיד ותגיד "סליחה".
- כתיבת מכתבי תודה היא דרך מצוינת להעריך את טוב לבם של אחרים.
שלב 5. למד להזדהות על ידי הכנסת עצמך לנעליו של האדם האחר
להפגין דאגה לאנשים שאתה לא מכיר יכול להיות קשה מאוד. כאשר למישהו אחר יש ניסיון רע, אתה יכול להרגיש עצוב אך לא עמוק מכיוון שהאירוע לא השפיע עליך. תארו לעצמכם איך זה היה נראה אם הייתם חווים את זה בעצמכם כדי שתוכלו להזדהות.
- לדוגמה, אתה שומע על הוריקן במדינה אחרת שפוגע בבתים וברכוש של אנשים. שאל את עצמך, "איך זה היה מרגיש אם פתאום לא היה לי כלום, כולל מקום מגורים, חוץ מהדברים שעדיין הספקתי להביא מהבית?"
- הפעל אמפתיה בפועל. קח יוזמה לגייס כספים בעבודה או בבית הספר ולאחר מכן לתרום לאנשים הזקוקים לעזרה.
שלב 6. סלח לאחרים גם אם אתה נפגע
אל תחפש נקמה אם מישהו פוגע ברגשות שלך. הורים באמת מצפים שילדיהם יגדלו כיחידים המסוגלים לסלוח לאחרים. למרות שזה מאוד קשה, הסליחה חשובה מאוד בחיי היומיום. עבודה על התמודדות עם כעס ואכזבה אצל אנשים אחרים. זכור כי כל אחד יכול לטעות, כולל אותך.
אם יש לך בעיות עם אנשים אחרים, עדיף לדבר על זה ולא לתת לזה להתעכב. אם אתה מרגיש נפגע מהדרך שבה חבר מתייחס אליך, אמור לו, "היי, אמילי! אולי אמרת שלא יקודמתי מבלי שהתכוונת לפגוע ברגשותיי, אבל מה שאמרת היה לא נעים. מה דעתך לדבר על זה קצת?"
שלב 7. דברו על בריונות והתעללות
אנשים ביישנים או אנשים מרקעים שונים חווים לעתים קרובות בריונות ברשת או באופן אישי. ההורים שלכם רוצים שתוכלו לקבל את העובדה שבריונות מתרחשת מדי יום ולא להתעלם ממנה. אם אתה יודע שמישהו מוצק בעיניו, נסה לעצור אותו בצורה הולמת ובטוחה.
לדוגמה: אם צוחקים על תלמיד בית הספר בגלל המבטא או צבע העור שלהם, אמור לבריון, "ג'ון, דבריך לא היו הולמים ופוגעים. תארו לעצמכם איך זה יהיה אם מישהו אחר היה אומר לכם את אותו הדבר?"
שלב 8. אל תרכלו ואל תדברו ואל תהיו מרושעים כלפי אנשים אחרים
ההורים שלך יתעצבנו מאוד אם אתה הבריון כי אין סיבה להיות רשע כלפי אנשים אחרים. כדי למנוע זאת, דמיין כיצד היית מרגיש אם אתה עצמך היה מתעמר במילים ובמעשים שלך.
זכור את עצת הקלישאה שעדיין רלוונטית: "עדיף לשתוק מאשר להגיד משהו לא נעים"
שלב 9. היו אדיבים לאחים ולבני משפחה אחרים
ככל שאתה מתבגר, אתה (לא ההורה) צריך לשמור על יחסים טובים עם אחים וקרובי משפחה. דרך זו מראה להורים שאתה מעריך את המשפחה שהם טיפחו לאורך השנים ומכיר בקיומך כחלק מהמשפחה.
אם אתם עדיין גרים עם ההורים והאחים שלכם, כבדו את גבולות האחד של השני והציעו עזרה כאשר הם זקוקים לה. אם אתה מתקשר לעתים קרובות לקרובים שלך, אל תשכח להתקשר לסבתא שלך
שלב 10. תעריך את הזמן שההורים נותנים לך
בדרך כלל יש להורים לוח זמנים עמוס. אז הודע לי אם אתה מתעכב או לא יכול להשתתף באירוע משפחתי. אם הם מתקשים להכין תוכניות, עזור להכין אותן או לתזמן פעילויות מבעוד מועד. זה מראה שאכפת לך מההורים שלך ועדיין רוצה להיות קרוב אליהם.
שיטה 2 מתוך 3: לעשות כמיטב יכולתך
שלב 1. הזמן בני משפחה לעשות פעילויות יחד בבית
הקדישו זמן איכות עם הוריכם, אחיכם, אחיותיכם וקרוביכם לחיזוק מערכות היחסים המשפחתיות, למשל: ארוחת ערב, משחקים או טיול איתם בפארק. עבודה משותפת מאפשרת להורים שלך להבין אותך יותר באופן אישי.
- אם ההורים שלך עסוקים, הציע לך לבשל ארוחת ערב. הם ירגישו גאים כי אתה יכול לבשל ולהפוך את מערכת היחסים שלך עם ההורים שלך לאינטימית יותר.
- הקצה יום בשבוע לעשות פעילויות עם המשפחה, למשל: צפייה בסרט, ארוחת ערב במסעדה או הכנת מלאכת יד.
שלב 2. התמקד בלמידה, לא במרדף אחר השלמות
הורים רבים דורשים שילדיהם תמיד יקבלו תעודות, יזכו בתחרויות ספורט או יהפכו לרופאים, למרות שילדיהם אוהבי אמנות. ההורים מקווים שתמיד תשיגו הצלחה בחיי היומיום שלכם ותחושו גאווה אם תנסו לעשות כמיטב יכולתכם ותלמדו מהניסיון.
שלב 3. קח זמן להרהר על הטעויות שלך
טעויות עלולות לאכזב אותך ואת ההורים שלך, למשל כשאתה לא עומד בבחינה, מתקשה בזוגיות או מתנהג בפזיזות. עם זאת, ההורים ירגישו גאים אם תצליחו ללמוד מהטעויות שלכם ולהימנע מלעשות אותן טעויות.
אם אתה לא עומד במבחן במתמטיקה, שאל את עצמך אם הצלחת לשנות את התנהגותך במהלך השיעור או לאמץ דפוס לימוד חדש. בקש מהמורה לספר לך מה עליך לעשות כדי לשפר את ציוני המבחנים שלך
שלב 4. אל תשווה את עצמך לאחרים
ההורים שלך לא רוצים שתהיי כמו אנשים אחרים כי הם אוהבים אותך כמו שאתה! אם אתה מעריץ אחרים עד כדי דאגה, זכור שאתה ייחודי ושאיש אינו מושלם.
שלב 5. קבל החלטה המספקת אפשרויות רבות
להיות מלומד או אדם עשיר אינה סיבה לגרום להורים לחוש גאווה. הם מצפים ממך שתוכל לעשות דברים שישמרו אותך מאושר ובריא. עם זאת, הם באמת מעריכים את זה אם אכפת לך מההשכלה שלך ותקבל עבודה קבועה כמקור הכנסה.
- לדוגמא: הורים ירגישו גאווה כאשר תתקבלו לראשונה לעבודה עם משכורת והטבות טובות, למשל: אתם מקבלים כיסוי ביטוחי בריאות. זה מראה שאתה מבין מה יש לתת עדיפות בחיים כמבוגר.
- למרות שאתה יכול לגרום להורים שלך להיות גאים מבלי לקבל תואר, הם ינסו לגרום לילדם ללמוד במכללה או בחינוך עסקי כדי להקל עליהם להתקבל לעבודה ולהיות מסוגלים לפרנס את עצמם.
שלב 6. הבין שרק לך יש את הזכות להחליט איזה סוג חיים אתה רוצה לחיות
בעוד שאתה צריך לשקול את הדעות והציפיות של ההורים שלך שגורמים להם להרגיש גאים, קבל את ההחלטה לבד.
זהו עיקרון חשוב מאוד אם ההורים שלך דורשים ממך להפוך לאדם השונה שהם רוצים שתהיה
שיטה 3 מתוך 3: עשיית דברים חדשים
שלב 1. חפש אתגרים בהם תוכל להשתמש כדי לפתח את עצמך
ילדים שרוצים לעשות דברים חדשים גורמים להורים להרגיש מאושרים. הם מאוד גאים אם אתה רוצה לעשות משהו מאתגר. חפש פעילויות חדשות מאתגרות אך מתגמלות.
למשל, הצטרפות לקבוצת ספורט בבית הספר, השתלמות בקורס מתקדם בשפה זרה, או המשך לימודי תואר שני
שלב 2. אל תפחד להיכשל
במקום לדמיין את הדברים הרעים שעלולים לקרות אם נכשלים, חשבו כמה לקחים תוכלו ללמוד מניסיונות חדשים. אם אתה מדמיין מיד דברים שליליים כשאתה רוצה לחקור תחביב חדש או פעילות חדשה, הזכיר לעצמך לחשוב על היבט חיובי אחד שתקבל מפעילות חדשה.
- לדוגמא: בדיוק החלטת לקחת קורס מחשבון מתקדם. במקום לחשוב שתקבל 0 בכל פעם שאתה ניגש למבחן, אמור לעצמך, "אני הולך להתכונן ממש טוב לשיעור מתמטיקה".
- ככל שתתבגר, יהיה עליך לקבל החלטות מסוכנות רבות בעצמך. חשוב על ההשלכות החיוביות של החלטה זו, כך שתוכל להגשים את חלומותיך בהתאם לציפיות הורייך.
שלב 3. קח את הזמן לברר מה גורם לך אושר
התקווה הגדולה ביותר של ההורים היא האושר של ילדיהם. אז נסה לברר מה גורם לך תמיד להיות מאושר. החליטו על הנושאים שאתם הכי אוהבים. קח חלק בספורט ופעילויות שונות כדי לגלות ממה אתה מתלהב. קח את הזמן לאחר השיעור לחשוב מה אתה צריך לעשות הלאה או לחשוב על העבודה שלך. לאחר מכן, שאל את עצמך אם אתה מרוצה מחיי היומיום שאתה חי כיום. ללא קשר לגיל ולמטרות החיים שלך, בחר בחירה מאושרת כי זו הדרך להיות ילד גאה להוריך.
טיפים
- למד להתמודד עם השפעות שליליות של חברים. אם אתה לוקח סמים או אלכוהול, ההורים שלך ירגישו מודאגים ומפוחדים בגלל האפשרויות המוגבלות לעתיד שלך.
- אם אתם חווים מתח, חרדה או דיכאון עקב דרישות הורים, שתפו זאת עם מבוגר שאתם סומכים עליו או שוחחו עם יועצת בבית הספר.
- נסה להיות מאזין טוב ולהראות להם שאכפת לך מהעצות שלהם ומה שיש להם להגיד.
- תכבדו את ההורים. סביר להניח שההורים שלך לא יאהבו את זה אם תתנהג לא יפה או שתלך נגד עצתם.
