לא פשוט להיות אבא טוב. תפקיד האב לעולם לא מסתיים, ללא קשר לגיל הילדים או למספר הילדים שיש לך. כדי להיות אבא טוב, עליך תמיד להיות שם, ליישם משמעת טובה ולהיות מודל לחיקוי, גם להיות מסוגל להזדהות עם צרכי ילדך מבלי להיכנע לכל גחמה שלו. אם אתה רוצה לדעת איך להיות אבא טוב, בצע את השלבים הבאים.
שלב
חלק 1 מתוך 4: תמיד שם
שלב 1. הקדש זמן לילד
לילד לא אכפת מהקידום הגדול בחברה או מהבית הכי יקר במתחם. מבחינתם, מה שחשוב הוא האם אתה מגיע הביתה בזמן לארוחת ערב עם המשפחה, אם אתה לוקח אותו למשחק כדור ביום ראשון, או שאתה יכול ללוות אותו לסרט באותו שבוע. אם אתה רוצה להיות אבא טוב, אתה צריך לפנות זמן לילדים שלך כל יום, או לפחות כל שבוע, לא משנה כמה אתה עסוק.
- כלול פעילויות עם ילדים בלוח הזמנים שלך. לדוגמה, הלילות הטובים ביותר שאתה יכול לספק הם שלישי, חמישי, וראשון. העדיפו את תשומת ליבכם לילדכם באותם ימים, אל תתנו להתחייבויות אחרות להפריע.
- אם יש לך יותר מילד אחד, פנה זמן לכל אחד בנפרד כך שיתפתחה מערכת יחסים ייחודית.
- אם אתה עייף מכדי לשחק כדורסל עם הילדים שלך, עשה משהו במקום זאת, כמו לצפות במשחק כדורסל או בסרט. והכי חשוב, אתה חייב ללוות.
שלב 2. צפה ברגעי המפתח
בעוד ש"זמן אבא "שבועי חיוני לחיזוק מערכת היחסים בין אב ובת, עליך גם להתאמץ לחזות ברגעים חשובים בחיי ילדך. קבע לוח זמנים לעבודה, כך שתוכל להוריד את ילדך ביום הלימודים הראשון שלו, לצפות במשחק הספורט הגדול הראשון שלו, או להשתתף בסיום הילד.
- הילד שלך יזכור את הרגעים האלה לכל החיים, והנוכחות שלך אומרת לו הרבה.
- אולי אתה עסוק מאוד לקראת הרגע החשוב הזה, אבל אם אתה מתגעגע אליו, אתה תצטער על זה.
שלב 3. ללמד דברים חשובים
עליך ללמד כיצד לבצע משימות יומיומיות. למשל, לעזור לילד להטיל שתן, ללמד אותו איך לצחצח שיניים כמו שצריך, ללמד אותו לרכוב על אופניים, ללמד אותו לנהוג כשהוא מבוגר מספיק. אתה יכול גם ללמד בנים להתגלח ולשמור על היגיינה אישית. ילדים צריכים שתלמדו את השיעורים הגדולים בחיים כמו גם את המשימות היומיומיות הקטנות.
- שתף את אמו בחובות הוראה. שני ההורים חייבים ללמד את הדברים החשובים שילדים צריכים לדעת כדי לגדול ולהתפתח.
- עזור לילדים ללמוד מהטעויות שלהם. אם ילדכם טועה, כדאי שתעזרו לו להבין מדוע היא לא הייתה נכונה ולדבר על דרכים להימנע מלעשות את אותה הטעות במקום להעניש אותו ואז לסיים.
- לשבח את מאמצי הילד ולבקר בעדינות. הגישה הנכונה חשובה מאוד בתהליך של פיתוח הערכה עצמית של ילדים.
שלב 4. פיתוח תקשורת חזקה
בנוסף להיותך נוכח ברגעים חשובים, עליך להיות מסוגל לתקשר גם עם ילדים. לא תמיד אתה צריך לעשות פעילויות מהנות עם הילדים שלך, רק הקפד להתמקד בתקשורת כדי שתוכל להבין את הבעיות והקשיים שלהם.
- שאלו מה מצב הילד שלכם כל יום כדי שתדעו ממה הוא מודאג, ממה הוא עשה בשבוע הזה ומה הוא חושב.
- אל תשאל רק "מה שלומך היום?" כלאחר יד מבלי לרצות באמת לדעת את התשובה.
- אם ילדך נער או סטודנט עסוק, ייתכן שלא ירצה לדון איתך בפרטי יומו. רק וודא שאתה שואל כיצד הוא מצליח לעתים קרובות מספיק כדי שתדע לו שאכפת לך מבלי לגרום לו להרגיש חנוק.
שלב 5. תכנן חופשה עם הילד שלך
כדי להיות אבא טוב, אתה צריך לפנות זמן לחגים, עם או בלי אמא שלו. אתה יכול לקחת את הילד שלך כל שנה לצאת לדוג, ללכת לחוף הים או לצאת לקמפינג, שהוא לעולם לא ישכח. לא משנה מה הפעילות, נסו להפוך את האירוע למיוחד, בלתי נשכח וניתן לחזור עליו לפחות פעם בשנה כדי ליצור שגרה מהנה עם אבא.
- אם האם באה, הקדישו זמן מיוחד לבד עם הילד.
- אם הוא מתוכנן מספר חודשים מראש, ילדים יחכו בשקיקה לפעילות המרגשת והשונה הזו.
שלב 6. קח קצת זמן לעצמך
ללוות את הילד שלך חשוב, אבל כדאי שיהיה לך קצת "זמן לבד" כשיהיה לך ההזדמנות, כמו לעשות משהו בעצמך ביום ראשון אחר הצהריים, לרוץ במשך שעה כל בוקר, או להירגע עם ספר טוב כל ערב לפני השינה. אתה עדיין צריך לתעדף את הצרכים של הילד שלך לפני שלך, אבל אל תתעלם לחלוטין.
- אם לא תפנה לעצמך זמן, לא תוכל להירגע, להטעין ולתת לילד שלך את הזמן והתשומת לב שהם ראויים לו.
- אתה יכול לציין חדר או כיסא מיוחד בבית, שהילד לא אמור להפריע לו. עזור לילדך להתרגל לרעיון של "זמן לבד" והסבר כי אתה תעשה פעילויות לבד לזמן מה, למעט כשהוא זקוק לך ביותר.
חלק 2 מתוך 4: החלת משמעת הוגנת
שלב 1. העניקו מתנות או פרסים מתאימים
יישום המשמעת הוא לא רק על ידי ענישת ילד שעושה טעות, אלא גם על ידי מתן פרס או פרס אם הוא עושה משהו טוב, כך שיעודדו אותו לחזור על ההתנהגות הטובה. לדוגמה, כאשר הוא זוכה לציונים טובים, עוזר לאח במשימה קשה, או שהוא מבוגר מספיק כדי להימנע מריב, לומר שאתה גאה, קח אותו למסעדה האהובה עליו או עשה משהו אחר כדי להראות שאתה באמת מעריך. ההתנהגות שלו.
- עבור ילדים צעירים, תגמול חיבה עוזר מאוד לעזור להם לראות שאתה גאה.
- העריכו את המאמצים של ילדכם והללו אותו על הניסיון. נסה לתת 3 מחמאות על ביקורת אחת.
- בעוד שלעתים קניית מזון או צעצועים יכולה לעודד התנהגות טובה, מזון או צעצועים לא אמורים להיות הפרס היחיד. הילד שלך צריך להרגיש מוטיבציה מכיוון שאתה מלמד אותו את ההבדל בין נכון לרע.
- אל תתגמל משהו שכבר עשית, כמו שטיפת כלים או איסוף צעצועים. אם תינתן לו מתנה, הוא ירגיש מועיל, לא יעשה את המשימה.
שלב 2. לתת עונש ראוי. כדי ליישם משמעת הוגנת, עליך להעניש את ילדך כאשר הוא טועה. זה לא אומר שהעונש הוא אכזרי פיזית או פסיכולוגית, מה שחשוב הוא להעביר שהוא עשה משהו לא בסדר ולהראות שיש השלכות. ברגע שילד יהיה מבוגר מספיק כדי לחשוב, הוא יידע בעצמו כשטעה.
- שוחח עם אשתך על החוקים בבית ומהם השלבים הבאים לתמוך בהתפתחות אופי הילד.
- וודא שאתה והאם מסכימים על העונש על הילד. ההשלכות חייבות להיות זהות, ללא קשר לאם או לאב שעדים לעוולה. זה עוזר לך להימנע ממצב ההורות "שוטר טוב, שוטר גרוע".
שלב 3. החל באופן עקבי
עקביות חשובה לא פחות ממערכת השכר והעונש עצמה. אם ילדך טועה, התוצאות תמיד צריכות להיות זהות גם אם זה לא נעים, או כאשר אתה עייף או נמצא במקום ציבורי. אם הילד שלך עושה משהו נהדר, אל תשכח לגרום לו להרגיש מיוחד גם אם אתה עייף או לחוץ.
אם אינך עקבי, ילדך יבחין כי תגובותיך יכולות להיות מושפעות ממצבי רוח
שלב 4. אל תצעק
גם אם אתה כועס על התנהגות ילדך, צעקות אינן פתרון. אם אתה צריך לצרוח, עשה זאת כאשר אתה לבד, בחדר האמבטיה, או טמן את הצעקה בכרית שלך. עם זאת, אל תצעק על הילד שלך, לא משנה כמה חזק הדחף. אתה יכול להרים מעט את קולך כדי להראות שהוא עשה טעות, אבל אם תצעק, הילד שלך יפחד ולא יתקשר.
גם אם זה קשה, אל תתנו לילדכם לראות אתכם מאבדים שליטה
שלב 5. אל תהיה אלים
לא משנה כמה אתם כועסים, אל תפגעו, אל תפגעו או תרעיצו את ילדכם. זה יפגע בו פיזית ורגשית, ויעודד אותו להימנע ממך תמיד. אם הילד שלך מרגיש שאתה תהיה גס רוח, הוא יסתום ולא ירצה להיות בסביבתך. אל תציג התנהגות פוגענית סביב ילדך או אמו אם אתה רוצה שיכבדו אותך.
שלב 6. ודא שאתה מכובד ואהוב
חשוב שילדך יידע שאתה מקפיד על משמעת ושהוא לא יכול להטעות אותך, אך חשוב לא פחות שהוא ירצה את אהבתו וחיבתו של אביו, ושיהיה להם זמן מיוחד ביחד. כדי להיות אבא טוב, עליך למצוא איזון בין הוראת שיעור בתקיפות לבין לגרום לילדך להרגיש אהוב ומוערך.
- אם אתה מתמקד רק בכבוד, יתכן שילדך אינו מרגיש מספיק בנוח להיפתח אליך.
- אם אתה מרוכז מדי בלהיות נאהב, הילד שלך עשוי לחשוב שאתה יכול להיות מושפע ולא ממש לאכוף את הכללים.
חלק 3 מתוך 4: הפיכת מודל לחיקוי
שלב 1. תן דוגמה
אם אתה רוצה לתת דוגמה, יישם את המוטו "עשה כדבריך וכפי שאתה עושה" כדי להודיע לילדיך שאתה לא מדבר רק כשאתה מלמד מה נכון ומה לא בסדר. אם אתה רוצה שילדך יתנהג כמצופה, עליו לראות תחילה גישה חיובית ממך. להלן דוגמא:
- אם אתה לא רוצה שילדך יעשן, אל תעשן מולם, או אל תעשן כלל.
- אם אתה רוצה שילדך יתייחס לאחרים באדיבות ובכבוד, הוא צריך להסתכל על איך שאתה מתייחס לאנשים אחרים, ממלצרים במסעדות ועד עוזרי חנויות, גם בכבוד.
- אם אתה רוצה שילדך לא ילחם, אל תילחם עם האם מולה.
שלב 2. התייחס בכבוד לאמו של ילדך
אם אתה רוצה להיות מודל לחיקוי, עליך להתייחס בכבוד לאמו של ילדך. אם אמו של ילדך היא גם אשתך כעת, הראה שאתה אוהב אותה מאוד, עזור לה ותהנה להיות איתה. אם אתה אכזר כלפי אשתך, ילדך יראה שזה בסדר להיות רע כלפי אמך או אנשים אחרים כי גם אביך עשה זאת.
- חלק מהערכה של אמו של הילד היא שיתוף באחריות ההורות ועבודות הבית.
- תן לילד לראות אותך משבח את אמו ונותן אהבה וחיבה.
- עליך לא רק להתייחס טוב לאשתך, אלא גם לאהוב ולטפח מערכת יחסים חיבה, מהנה ואכפתית. אם אמא שמחה, כולם יהיו מאושרים.
- אם אתה ואמא של ילדיך גרושים, לעולם אל תגיד מילים רעות על האם גם אם אתה ואשתך לשעבר אינם ביחסים טובים. הצגת מערכת יחסים לא אידיאלית עם האם תגרום לילד להיות לחוץ ומבולבל.
שלב 3. הודו בטעויות
אתה לא צריך להיות מושלם כדי להיות מודל לחיקוי. למעשה, עדיף לא להיות מושלם כי הילד יראה שאף אחד לא מושלם וכולם יכולים לטעות. אם טעית, כגון שכחת לאסוף את ילדך מבית הספר בזמן או להיות רגשי, עליך להתנצל ולהודות שטעית.
- אם תוכל לשחרר את יוקרתך מול ילדך, הוא יעודד גם להודות כאשר עשה טעות.
- הודאת טעויות בונה אופי חזק יותר מ"תמיד צודק "כל הזמן.
שלב 4. עזרה בשיעורי בית
אם אתה רוצה שילדך יעזור בבית, עליך לסייע גם אם אתה עובד גם מחוץ לבית. תן לילדך לראות אותך עושה את הכלים, מנגב את השולחן ומתאבק, והוא גם יזוז לעזור. אם הילד שלך חושב שניקיון הוא "התפקיד של אמא", סביר להניח שהוא ירצה לעזור.
סיוע בעבודות הבית לא רק ישמח את אשתך, אלא גם יגרום לילדים שלך לראות שאתה ואשתך עובדים כצוות ושגם היא צריכה להצטרף
שלב 5. הרוויחו את כבוד הילד
יש להרוויח כבוד, לא לתת, ועליך לעשות כמיטב יכולתך כדי שילדיך יכבדו אותך כאבא. אם אתה לעתים רחוקות בבית, תצעק על אמא שלו, או רק מדי פעם משמעת אותו, הוא לא הולך לכבד אותך רק בגלל שאתה אבא שלו. עליך להיות מעורר התפעלות, כנה ועקבי כך שילדך יראה שאתה מודל לחיקוי ומישהו שמגיע לו להעריץ אותו.
המטרה היא לא שילדך יעריץ אותך ויחשוב שאתה מושלם. הילד חייב לראות שאתה רק בן אדם ורוצה לעשות כמיטב יכולתך
שלב 6. להשקות את הילד באהבה ובחיבה
להיות מודל לחיקוי לא אומר לשמור על מרחק ולעשות תמיד את הדבר הנכון, אבל למעשה זו מערכת יחסים אדיבה ופתוחה לנשק ולחבק את הילד שלך, ולומר שהוא או היא חשובים לך מאוד. אמור "אבא אוהב אותך" כל יום, העניק לו חיבה פיזית והראה מה הוא אומר לך.
- ילדים באמת זקוקים לאהבתו וחיבתו של אבא, ללא קשר לגיל.
- שבחו את ילדכם ואמרו שחייכם לא יהיו אותו דבר בלעדיו.
חלק 4 מתוך 4: הבנת ילדים
שלב 1. קבל את העובדה שילדך אינו אתה
גם אם אתה רוצה שילדך ימשיך את העסק המשפחתי, ילמד בבית הספר אצלך, או יהפוך לכוכב הכדורגל של בית הספר שהיית פעם, עליך לקבל את העובדה שהוא אדם עם צרכים ורצונות משלה. יכול להיות שזה לא שלך. אתם עשויים לחשוב שרק הדרך שלכם יכולה להוביל לאושר, אך כאבא טוב, עליכם לקבל כי לילדכם יש אולי רעיונות שונים כיצד לחיות את חייו.
- אתה עלול להרגיש שתפקידך הוא להגיד לילדך מה עליו לעשות או כיצד לחיות את חייו, אך למעשה אתה הורס את עצמאותו על ידי ניסיון לשלוט בו.
- לוקח זמן לקבל את רצונו של הילד. אם אינך יכול להבין מיד מדוע ילדך רוצה להיות אמן כאשר אתה רוצה שהוא יהיה רופא, בקש ממנו להסביר ולהקשיב היטב, ולאחר מכן נסה להבין.
- אם אתה רוצה לשלוט בילד שלך, הוא ישנא אותך ולא יפתח שוב.
- תנו לילדים לקבל החלטות בעצמם על ידי שחרורם להיות עצמאיים וראש פתוח. גם אם אתה רוצה שהוא ישחק בייסבול, הרשמו אותו לפעילויות שונות ותנו לו להחליט איזו מהן הוא הכי אוהב.
שלב 2. הבינו שהזמנים משתנים
כדי להיות אבא טוב, עליך להבין שילדים אינם גדלים בסביבה שאתה גדל בה. בשל הגלובליזציה, השפעת המדיה החברתית ושינויים פוליטיים, סביר שילדכם אינו מוגן כמו פעם והיה מודע יותר לבעיות ולשינויים בחברה של היום.
- לכן, הבינו שדברים כמו פירסינג, סקס לפני נישואים וטיולים ברחבי העולם שכיחים יותר בימינו מאשר אצלכם. קבל שהילד שלך הוא תוצר של זמן ואולי הוא מוכן יותר לחקור את העולם ממך.
- אתם אולי חושבים שאתם יודעים מה העולם, אבל תנו לילדכם לבטא את עצמו ולשתף אתכם בנקודת המבט שלו.
שלב 3. קבל את הטעויות של הילד
אם אתה רוצה להיות אבא מבין, קבל שכמוך, ילדים אינם מושלמים ונוטים לתקלות. החיים מלאים בטעויות שעוזרות לילדים ללמוד, ואתה חייב לקבל כי הרבה שיעורים נחוצים נלמדים בדרכים לא נעימות, כמו תאונות קלות, כישלון במבחן על אי לימוד או רכישת דברים מיותרים בכסף שנחסך.
- אם אתה לא נותן לילד שלך להיכשל מדי פעם, הוא לא ילמד. גם אם אתה רוצה להגן עליו, תן לו לעשות טעויות כדי שיוכל לקבל החלטות טובות יותר בעתיד.
- אתה עדיין צריך למשמע את הילד שלך כשהוא עושה טעות, אבל זה צריך להיות מלווה גם בדיבור על הטעות שלו ולתת לו לראות את הטעות, לא רק לצעוק.
שלב 4. להבין אם הילד נתקל בבעיות
אם אתה רוצה להיות אבא טוב, היה מודע לכך שילדך עובר תקופה קשה ושימו לב לצרכיו. אולי הבת שלך עצובה כי המשפחה שלך עברה לעיר חדשה ואין לה חברים, או שאולי הבן שלך נפרד מאהבתו הראשונה ונפגע.
- גם אם אינך יכול לאפשר לילדך לנהוג כרצונו או לשתוק, עליך להיות מודע למה שהוא מרגיש כדי להבין טוב יותר ולדבר על כך.
- מילים כמו, "אני יודע שיש לך בעיה. רוצה לדבר על זה?" מספיק כדי להודיע לילד שאכפת לך.
- נסה להעמיד את עצמך בעמדה שלו. אם אתה מתוסכל, נסה להבין איך זה היה אם היית הוא, להבין את התנהגותו.
- שים את הילד שלך בראשון על ידי תמיד להיות פתוח לדבר גם אם אתה לא מסכים לגמרי עם הבחירות של הילד שלך.
שלב 5. אל תציב לילד ציפיות בלתי סבירות
חיי הילדים מלחיצים, החל מאחים וילדים אחרים בבית הספר ועד למורים או מאמנים. עזרו לילדכם להבין את רצונותיו ולדעת את יכולותיו ומגבלותיו. עזור לו להגדיר מטרות ניתנות להשגה. עודד אותו לממש את הפוטנציאל שלו, אך אל תבטח בחלומותיך, מצפה ממנו להשיג את מה שיש לך או שאינך יכול להשיג.
שלב 6. להבין שהעבודה של אבא לעולם לא נעשית
אל תניח שכאשר ילדך בן 21 או סיים את לימודיו במכללה, עבודת גידולו נעשית. בעוד שיש לעודד את ילדך להיות עצמאי כלכלית ורגשית, הראה שאכפת לך ותמיד שם בשבילו, ושהוא ראוי.
טיפים
- הזמן ילדים לתקשר, לא רק להגיד להם להקשיב.
- בקש מאביך ו/או מסבא וסבתא לחלוק את חוויות גידול הילדים שלך, ושאל שאלות על דברים שאינך מבין.
- הפגינו סבלנות והבנה.
- הקשיב תמיד לילדך גם אם אינך מבין למה הוא מתכוון.
- חנך את ילדיך על ידי דוגמא, אל תמצא תירוצים למעשיך, כגון הטעות "עשה כדבריך, אל תעתיק את מה שאתה עושה".
- מטרת משמעת הילד היא להראות שהתנהגותו אינה הולמת ולא מקובלת. השימוש בכוח (למשל סטירה) שנוי במחלוקת ביותר וחלק מהעונשים אף מסווגים כאלים. צורת הענישה היעילה ביותר היא בדרך כלל להפסיק את הקצבה.
- אם אתה חזק מדי, אל תתפלא אם הילדים שלך מורדים מאחורי הגב שלך, במיוחד בני נוער. זכור שיש הבדל גדול בין להיות אבא לבין להיות דיקטטור.
- אם אתה מאמץ ילד, קבל אותו כפי שהוא ואל תידחף להיות כמוך.
