טחינה היא ריקוד מהנה ומסוכן שתוכל למצוא בריקודים, חתונות או מועדוני לילה בבית הספר. התנועה פשוטה מאוד - מצאו בן זוג, התקרבו ואז כופפו את הירכיים שלכם למוזיקה. טחינה יכולה להיות דרך מהנה לחמם את האווירה ברחבת הריקודים, עם הגב אל או מול השותף שלך. מכיוון שסוג ריקוד זה עמוס בניואנסים מיניים, עדיף לעשות זאת כאשר בן זוגך באמת רוצה.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: ריקוד מאחורי השותף שלך
שלב 1. הניח את ידיך על מותני השותף שלך
אם בן הזוג מתמקם עם הגב אליך, הניח את ידיך על עצמות הירך שלו. זה יאפשר לך להרגיש את התנועה מקרוב, כמו גם לתת לך קצת יותר שליטה אם אתה רוצה לשנות את טכניקת הטחינה שלך.
- זה טבעי לאדם הנמצא בעמדה האחורית להחזיק את ירכיו של בן הזוג. עם זאת, הקפד לשים אותו לאט כדי לוודא שלבן זוגך לא אכפת מכך.
- אל תזיז את ידך לשום מקום אלא אם תתבקש. נגיעה ללא רשות היא הטרדה, גם כשאתה טוחן.
שלב 2. הזז את הירכיים יחד
כופפו מעט את הברכיים והתנדנדו מצד לצד. משם תוכל להתחיל להסתובב במעגלים, או להתנסות במהלכים שונים המראים שאתה מתרגש.
בהתאם לגובה שלך, ייתכן שיהיה עליך לעמוד גבוה יותר או לכופף את הברכיים עמוק יותר כדי להיות שווה לשותף שלך
שלב 3. תן לשותף שלך להיות בשליטה
הטחינה חייבת להיעשות בצורה קומפקטית. אז, התקרב כדי שתוכל להחזיק את ירכיו של בן זוגך במהלך הנדנדה ולעקוב אחר התנועה. תן לשותף שלך להיות בשליטה על התנועה, וקבע היכן תוכל לגעת בה. בן זוג טוב לריקוד צריך לכבד את רצונו של בן הזוג ולהיות מסוגל להסתגל לתנועותיו.
ככל שאתה יותר קומפקטי עם בן / בת זוגך, כך גדל הסיכוי שהוא יאפשר לך ליצור מגע פיזי אינטימי יותר
שלב 4. הטה את גופך הצידה כדי להפחית מגע פיזי
אם אתה רוקד עם זר, או שאתה לא רוצה להתקרב מדי, אתה יכול להטות את הגוף מעט הצידה. בן זוגך יטה את גופו לצד השני. בדרך זו תטחן עם הרגליים, לא במפשעה.
חפש סימנים לכך שבן זוגך מהסס לרקוד מקרוב מדי. אם התנועה שלו מאטה או שהוא מתרחק, למשל, כדאי לתת לו מרחק
שלב 5. שנה את המהלכים שלך מדי פעם
פשוט לעמוד תוך כדי ניעור ירכיך זה לא כיף. כדי לשמור על הכיף, נסה לשנות תנוחות ריקוד כל כמה דקות, או החלף את תנועות הריקוד שלך עם בן זוגך. אולי פשוט יהיה לך זמן ליהנות מלהיות איתו עד שהשיר ייגמר. אז תעשו את זה הכי טוב שאתם יכולים!
- אם יש לך ולבן זוגך את אותו הטעם, אתה יכול אפילו להתכופף למטה, לדבוק את גופך או ליצור טכניקת טחינה משלך.
- דרך פשוטה נוספת להפוך את הטחינה למרגשת יותר היא לשנות את תנוחת הריקוד מלפנים ומאחור.
שלב 6. אל תניח שטחינה היא הזמנה לעשות משהו אחר
זה שמישהו רוצה לטחון איתך לא אומר שהוא רוצה לעשות יותר מזה. אנשים מגיעים לעתים קרובות למועדון בכיף, לא מחפשים מערכת יחסים רגעית. עם זאת, אם נראה שבן זוגך מעוניין, תוכל לבקש ממנו לצאת, אך היה מוכן לקבל את התשובה אשר תהיה.
אם השותף שלך מסתלק לאחר שהשיר מסתיים, אל תרדוף אחריו. עם זאת, היו אסירי תודה על שזכיתם לרקוד איתו ולהתחיל לחפש בן זוג חדש
שיטה 2 מתוך 2: טחינה מול הפנים של בן זוגך
שלב 1. מצא מישהו לרקוד איתו
בזמן שאתה נהנה מהזמן ברחבת הריקודים, מצא עם מי לרקוד. יצירת קשר עין, חיוך ונגוע בגופים הם כמה סימנים חזקים לכך שמישהו רוצה לרקוד איתך. לאחר שתמצא בן זוג, פנה אליו והתכונן ליצור עמו מגע פיזי.
- אם אינך בטוח אם מישהו מגיב לאות, ניגש אליו ואמר "היי, רוצה לרקוד ביחד?"
- לפעמים מישהו עלול להסתכל לך בעיניים או לדחוף אותך במקרה. אם הוא מתעלם ממך או משנה מקום, אל תחשוב שהוא מוכר לך הון - כנראה שזה פשוט לא מעניין אותו.
שלב 2. החלק את הירכיים כנגד בן זוגך לקצב המוסיקה
ברגע שאתה קרוב לבן זוגך, התאם את תנועותיך כך שיתאימו לקצב השיר. הזז את הירכיים שלך קדימה ואחורה עד שהם נוגעים בגוף בן זוגך. לתאם את תנופת הירכיים והבעיטות, ולהגדיל ולהקטין את עוצמת התנועות שלך בהתאם לקצב.
- נסה לטחון במהירויות שונות כדי להתאים לנגינת המוסיקה. אתה יכול לנוע מהר יותר כשהשיר מהיר ואנרגטי, ואז לנוע לאט יותר כשהמוזיקה איטית וחושנית יותר.
- זכור, טחינה היא ריקוד. לכן, ככל שהתנועות שלך תואמות את הקצב, כך יהיה לך ובן זוגך כיף יותר.
שלב 3. נסה לשים את הידיים על המותניים של השותף שלך
לאחר שרקדתם יחד זמן מה, הניחו את ידיכם על ירכיו של השותף ושאלו אם אתם יכולים לעשות זאת. אם הוא מסיר את ידך, או אוסר עליך לגעת בגופו, שחרר את ידך. אתם עדיין יכולים לרקוד יחד תוך הזזת הידיים לקצב.
אין לגעת באף חלק בגוף מלבד הירכיים אלא אם כן מותר. מוטב שלא תפחיד את בן זוגך בעצמך
שלב 4. לדפוק את החזה מדי פעם
מקם את הגוף כלפי השותף שלך, ולאחר מכן משוך את כתפיך לאחור תוך הישענות לעבר בן זוגך. לאחר מכן, משוך ממנו את תנוחת הגוף. עשו זאת מספר פעמים ובדקו אם בן / בת הזוג שלכם ילכו בעקבותיו.
- אתה יכול גם לשלב דחיפות חזה עם גלים באמצעות פלג הגוף העליון שלך.
- עשה כמיטב יכולתך להתאים את המהלכים שלך לזה של בן זוגך.
שלב 5. התאמן בהנפת הירכיים כך שתוכל להחליף בין תנועות
השעין את הירכיים לצד אחד. כשתעשה זאת, בן הזוג שלך יזיז את הירכיים לאותו כיוון. שמור על פלג הגוף התחתון שלך יחד בזמן שאתה מבצע את התנועה, ולאחר מכן שנה את הכיוון - ייתכן שבן / בת הזוג שלך נוטה לאחור וכדאי לך ללכת בעקבותיו. אתה יכול להזיז את הגוף שלך לכל כיוון שמרגיש נוח, אבל רוב האנשים ינועו בכיוון השעון.
תנועה מעגלית זו של הירכיים זהה לתנועה שאתה עושה בעת הטחינה מאחורי בן זוגך
טיפים
- אתה עלול להידחות מספר פעמים לפני שתמצא עם מי לטחון. אל תדאג - לא כולם אוהבים לטחון. הקפד לכבד החלטות של אחרים ואל תכריח אף אחד לעשות משהו שהוא לא רוצה לעשות.
- אם אינך בטוח אם שיר מתאים לליווי ריקוד טוחן, עקוב אחר מה בן זוגך עושה, או הסתכל סביבך כדי לברר מה אנשים אחרים עושים.
