איך להכין טיפות מים עם הפה: 9 שלבים

תוכן עניינים:

איך להכין טיפות מים עם הפה: 9 שלבים
איך להכין טיפות מים עם הפה: 9 שלבים

וִידֵאוֹ: איך להכין טיפות מים עם הפה: 9 שלבים

וִידֵאוֹ: איך להכין טיפות מים עם הפה: 9 שלבים
וִידֵאוֹ: איך להכין מי פה טבעיים לחיטוי וריענון חלל הפה 2024, אַפּרִיל
Anonim

אתה יכול ללמוד לחקות את רעש המים המטפטפים באגם, רק באמצעות הפה והידיים. זה דורש הרבה תרגול כדי לעבוד, אבל מכיוון שאתה לא צריך שום ציוד, אתה יכול לנסות ללמוד את זה טיפין טיפין בכל פעם שיש לך זמן פנוי.

שלב

חלק 1 מתוך 2: השמעת טיפות מים עם הפה

השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 1
השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 1

שלב 1. הרטיבו את השפתיים

שתו כוס מים או שתיים אם השפתיים יבשות, או מתי שתרצו להתאמן. מרחי שפתון או נסי שוב מאוחר יותר אם השפתיים שלך סדוקות מאוד.

השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 2
השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 2

שלב 2. שריקה

השריקה כרוכה באותה צורת פה כמו חיקוי צליל טיפות מים, וקל יותר ללמוד. אם אינך יכול לשרוק, גרר מעט את שפתייך בפער ביניהן כדי שאוויר יעבור דרכו. משוך את הלשון לאחור.

משוך את הלסת התחתונה כלפי מטה כדי למתוח את הלחיים ולתת לך יותר אוויר לשימוש

השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 3
השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 3

שלב 3. עצור את הנשימה

אינך יכול להשמיע קול מטפטף בעת הנשיפה דרך האף. הרגל לנשום דרך האף תוך כדי תרגול.

השמיע צליל מים בפה שלב 4
השמיע צליל מים בפה שלב 4

שלב 4. התאמן באמירת המילה "צינק"

התאמן לפחות חמש או עשר דקות. אמור שוב ושוב את המילה "צפצוף" ולאחר מכן חזור על אותה תנועת הפה מבלי להשמיע קול או נאנח. הזז במהירות את הלסת ואת התפוח של אדם לכיוון כלפי מעלה תוך כדי פעולה זו, והזז את הלשון למעלה ולפנים.

  • אתה תרגיש זרם אוויר קצר בורח מהפה שלך בזמן שאתה אומר את זה, גם אם אתה לא נושף.
  • אם אתה יודע רוסית, מילה גסה של שלוש אותיות שמתחילה באוזן משמיעה צליל טוב עוד יותר.
השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 5
השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 5

שלב 5. הקש או נענע בלחי במהלך תנועת הפה הזו

חזור על תנועת הפה "המצמיחה". רגע לפני שתסיים את תנועת הלשון, הקש על האצבע החיצונית של הלחי שלך. החלקה בלחייך יכולה גם להפיק צליל נוטף, וזה עשוי לעזור לקבל צליל חזק יותר כאשר אתה מתאמן בפעם הראשונה, אבל אם הלחיים שלך כואבות ואדומות, אתה מהבהב חזק מדי.

  • יש אנשים שקל להם יותר להקיש על הלחי עם קצה של מחק או עיפרון, במקום אצבעות.
  • שלב זה בדרך כלל לוקח 45 דקות של תרגול ספציפי, ויכול לעלות לך ימים של תרגול רק מדי פעם.
  • אתה יכול גם לנסות להקיש על החללים בין השיניים שלך, בחלק האחורי של הלסת התחתונה שלך, ליד הכלבים הקדמיים שלך ובכל מקום שביניהם.

חלק 2 מתוך 2: פתרון בעיות

השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 6
השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 6

שלב 1. למד את צורת הפה שלך גם אם אינך יכול לשרוק

את הטריק הזה הרבה יותר קל ללמוד אם אתה יכול לשרוק, אבל זה לא אומר שאתה לא יכול לעשות את זה. ליצירת צורת הפה הנכונה, גררו את השפתיים על ידי משיכה קלה בזוויות הפה. אל תגזימו ותעשו "פרצוף ברווז". השפתיים שלך צריכות להיות קפוצות רק מעט, עם פער שיכניס אוויר.

השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 7
השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 7

שלב 2. נח אם השרירים שלך כואבים

אם הלסת או הלחיים שלך מתוחות, אתה מוריד את הלסת שלך נמוך מדי. אם הלחיים שלך אדומות וכואבות, אתה מהבהב חזק מדי. כל חלק בתהליך זה לא אמור להיות כואב או לא נוח.

אם אתה כואב רק מפעילות גופנית לאורך זמן, קח הפסקה של עשר דקות

השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 8
השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 8

שלב 3. הימנע מנשיפה

אם אתה כל הזמן שוכח לא לנשוף במהלך התרגיל, שאף דרך האף, ודרכי הנשימה שמאחורי הפה שלך ייסגרו אוטומטית.

השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 9
השמע צליל מים עם הפה שלך שלב 9

שלב 4. המתן לזרימת האוויר במהלך תנועת הפה המורחבת

אם אינך יכול להשמיע את הצליל תוך חמש דקות מהצמצום, עצור והתמקד אך ורק בתנועת הפה של ההקפה. שימו לב לאוויר הזורם דרך שפתיכם. אם אינך מרגיש זאת, נסה להזיז את הלשון או הלסת ונסה שוב. ברגע שאתה מרגיש זרימת אוויר קצרה, כאילו אתה נושף בעדינות, התחל לבעוט ונסה להעיף בו זמנית את זרימת האוויר.

אם יתמזל מזלכם, אתם עשויים לשמוע צליל שורק חלול או אפילו טפטוף מים עדין מבלי להניף. זה אומר שעשית את זה נכון

טיפים

  • אם הלחיים שלך מרגישות צרות או כואבות, לנוח או לעסות אותן כדי להרפות אותן שוב. לחיים קרות יכולות גם להיות נוקשות ולהפריע לאימון שלך.
  • לאחר שהשמעת את הצליל הנוטף, נסה להעצים את הצליל על ידי מחיאת כפיים בידיים מול הפה. עם שפתיים קפוצות, הניחו את אגודליכם על שתי הלחיים, ותחאו כפיים בידיים מול השפתיים. הזז את ידך המחאפה למעלה ולמטה עד שתחוש כיצד האוויר נושף ישירות אל שפתיך. חזור על מחיאות כף זה בזמן שאתה עומד להניף את הלחי.
  • שיטה קשה יותר להשמעת צליל זה היא להניף את החלק התחתון של הלסת, או אפילו להכות קלות בחלק האחורי או בראש הראש. עם מספיק תרגול, אנשים מסוימים יכולים לגרש אוויר רק באמצעות תנועות הפה.

מוּמלָץ: