מראה יפה ומושך הוא חלומם של תלמידי תיכון רבים. אתה יכול להפוך לנערה מושכת על ידי שמירה על ניקיון גופך, אדיבות לזולת וקבלת עצמך. כדי להיראות יותר מקסים, היה אדם שמחייך, לובש בגדים תואמים, ואל תרכל.
שלב
חלק 1 מתוך 3: שמירה על מראה
שלב 1. שמור על ניקיון הגוף
הרגל לרחוץ פעמיים ביום ולשטוף את שיערך באופן קבוע כך שתראה תמיד רענן ונקי. קח את הזמן לצחצח שיניים ולשטוף את הפנים שלך עם סבון פנים מדי בוקר ולילה.
- לאחר המקלחת, השתמש בדאודורנט כדי לשמור על ריח גופך טרי, במיוחד אם אתה הולך לשיעורי כושר או רוצה להתאמן בחדר הכושר לאחר הלימודים.
- שמור על שיער נקי ובריא על ידי שמפו כל יומיים או בהתאם למצב שיערך.
- השתמש במוצרי ניקוי פנים בטוחים לעור ואינם סותמים נקבוביות.
שלב 2. בחר תסרוקת מעניינת
לתסרוקות יש השפעה רבה על המראה. כדי שתיראה מעולה, קח את הזמן לעצב את השיער שלך בדגם אטרקטיבי, למשל קלוע, קשור בקוקו או בלחמנייה וקצות השיער נותרים רופפים. בנוסף, אתה נראה אטרקטיבי אם אתה מעצב את השיער שלך על פי הטיפים הבאים.
- השיער נפרד באמצע, קלוע בצרפתית, ואז נקשר ל -2 קוקו בעורפו או קשור בקוקו ואז קלוע.
- לקשור את שיערך בצד וללבוש בנדנה.
- אם יש לך שיער ארוך, הצמד קטע שיער לצד אחד של הראש.
- שיער באורך הכתפיים נראה אטרקטיבי יותר אם הוא עשוי גלי או מסולסל.
שלב 3. לבשי בגדים פסטליים או מעוצבים
אתה נראה אטרקטיבי יותר אם אתה לובש צבעי פסטל, כגון ורוד, תכלת או סגול בהיר. כך גם בבגדים מעוצבים, כגון נקודות פולקה, פרחים קטנים או פסים. בחר חולצות, חצאיות, מכנסיים ושמלות שמרגישות נוחות ונראות טוב כשהן נלבשות, אך התואמות את כללי הלבוש של בית הספר.
- אם אתה אוהב ללבוש שמלות, בחר אחת עם תחרה כדי שזה ייראה אטרקטיבי יותר.
- חבר ג'ינס עם חולצת פסטל רופפת.
- לבשו מכנסיים קצרים עם פסים או פרחים וחולצה רגילה תואמת בצבעי פסטל.
- גם חצאיות תחתונות צבעוניות וחולצות מסודרות מעניינות ללבוש.
שלב 4. הכינו את הז'קט והנעליים
להשלמת אוסף החולצות והחולצות, קנה מעיל ג'ינס, סוודר סרוג או מעיל חאקי מעוצב. בנוסף, קנה נעליים שמתאימות ללבישה בבית הספר, כגון נעלי ספורט, עקבים קצרים או נעליים שטוחות.
- אם יש לך מעיל ג'ינס, העניק לו קישוט ייחודי.
- סוודרים בצבעים בהירים או פסטליים, כמו כחול, ורוד וירוק, יוצרים מראה אטרקטיבי יותר.
- קנה נעלי ספורט מעוצבות בחנות נעליים או באתר ונעליים שטוחות שמרגישות בנוח כשאתה הולך.
שלב 5. איפור למינימום במידת הצורך
אם ההורים וכללי בית הספר מאפשרים לתלמידים להתאפר, השתמש בקוסמטיקה כדי לשפר את המראה שלהם ולהגביר את הביטחון העצמי. הקפד להשתמש בקוסמטיקה כדי להדגיש תווי פנים אטרקטיביים, במקום לגרום לפנים שלך להיראות שונות בהרבה.
- אם אתה רוצה להתאפר, השתמש בקרם נוזלי או בכיסוי כתם, מסקרה ושפתון.
- בעת רכישת קוסמטיקה, בחר מוצרים המתאימים לסוג וצבע העור שלך.
שלב 6. השלימו את התלבושת עם אביזרים
לבישת אביזרים גורמת לבגדים להיראות הרמוניים ומלאים יותר. אם אתה אוהב אביזרים, עטה 1-2 תכשיטים, צעיף צבעוני אם מזג האוויר קר, ובנדנה למראה מושך יותר את העין.
- לבשו את החתיכים האהובים עליכם וצמידים מבריקים.
- השלימו את התלבושת על ידי לבישת מספר טבעות בצורות שונות.
- שרשרת ייחודית גורמת לשמלת צווארון V או חולצה להיראות אטרקטיבית יותר.
- אם אתה מרכיב משקפיים, בחר מסגרת עם דוגמה או צבע התואמים את התלבושת.
שלב 7. קנה ציוד בית ספר מעניין
בנוסף לבגדים משלימים, אביזרים יכולים להיות בצורה של ציוד לבית ספר! קנה תרמיל עם דוגמה ייחודית, השתמש בעיפרון מגולף בעצמך, או קשט מחברת במדבקות. בחר ציוד בית ספר מעניין כדי להראות עד כמה אתה מושך.
- הכינו קלטת ציורית, מדבקות או קולאז'ים לקישוט הזמנות ומחברות.
- השתמש ביצירתיות כדי להכין אביזרים ייחודיים מציוד בית ספר חדש או קיים, כגון בקבוק מים, קלמר או תיק גב.
שלב 8. לבשו את מדי בית הספר בסגנון ייחודי במידת הצורך
אתה עדיין יכול להיראות מושך למרות שאתה צריך ללבוש מדי בית ספר כדי שכל התלמידים יתלבשו אותו הדבר. השתמש באביזרים והחל את הטיפים הבאים כדי לגרום לך להיראות אטרקטיבי יותר כאשר אתה לובש מדים.
- לבשו תכשיטים, צעיפים ונעליים שהופכים את המדים שלכם לייחודיים.
- לבשו מדים שנתפרים בהתאם לגודל גופכם כך שתראו נגישים יותר.
- אם מותר, ללבוש חגורת מותן או סוודר ייחודי לאחר לבישת המדים כדי להפוך את המראה שלך שונה.
חלק 2 מתוך 3: בעל אישיות מושכת
שלב 1. היו חיוביים
אתה יכול להראות אישיות ומראה אטרקטיבי על ידי יצירת חשיבה חיובית. אם אתה מרגיש רע או חושב על דברים שליליים, החלף אותו בדמיון לחוויה נעימה. מה שאתה חושב ומרגיש מתגלה באמצעות הגישה שלך. לכן, היו אדם חיובי כך שכולם מכירים אותך כילדה מושכת שתמיד שמחה.
- לדוגמה, אתה מודאג כי אתה צריך לגשת לבחינה האחרונה בשבוע הבא. במקום לדאוג, התמקד באנרגיה שלך בלימוד הכי טוב שאתה יכול ואמר לעצמך שאתה עומד לקבל תואר A.
- השתמש במחשבות חיוביות כדי לשפר את מצב הרוח שלך במקום להעמיד פנים שאתה מאושר. אם יש לך בעיה גדולה, כגון דיכאון או בריונות, בקש עזרה מההורים, מהמורה או מהמדריך שלך.
שלב 2. להקרין ביטחון
אתה צריך להאמין בעצמך כדי להרגיש בטוח. אם אתה מרגיש עצבני, חשוב על נקודות החוזק שלך כשאתה צריך להגביר את הביטחון העצמי שלך.
- הפגין ביטחון על ידי עמידה זקופה כשהגב זקוף, חיוך והיות ידידותי בעת אינטראקציה עם אנשים אחרים.
- לדוגמה, אתה מרגיש עצבני למרות שהכנת את עצמך לתת מצגת מול הכיתה. כדי לשחזר את הביטחון, זכור לעצמך שאתה מבין את הנושא העומד על הפרק ומסוגל לענות היטב על שאלות.
שלב 3. התעלם מרכילות או שליליות
רכילות נפוצות בבית הספר, אך אל תתנו לזה להשפיע על האופן שבו אתם חושבים על עצמכם ועל אחרים. אם מישהו מרכל עליך, תתעלם מזה. הראה שאתה אדם חיובי, אכפתי ובטוח בעצמו.
- להיות ילדה מושכת זה לא אומר לרכל על אנשים אחרים. אם אתה שומע את חבריך מרכלים על מישהו, דמיין כיצד הוא מרגיש ונסה להבין את נקודת המבט שלהם.
- אם אינך משתף ברכילות, אין זה אומר שאתה נדחה על ידי הקבוצה. בדרך כלל חברים לא כועסים עליך כי אתה עומד בעד אנשים אחרים.
שלב 4. למד בחריצות
להיות ילדה אטרקטיבית לא רק עסוקה בחברת חברויות ובהפצת חיוכים כי גם אתה צריך להיות בעל אינטליגנציה גבוהה. היה תלמיד מצטיין בבית הספר ועשה שיעורי בית בהתאם לזמנים. לימוד קשה כדי לקבל ציונים טובים ממלא תפקיד חשוב בכדי לגרום לך להרגיש בטוח יותר ושמח.
שלב 5. היו כנים עם עצמכם
אתה לא הופך להיות עצמך אם אתה מקדיש זמן לעשות כל מה שאתה יכול כדי להיראות טוב. אתה חופשי לבחור כיצד להפוך לאדם אטרקטיבי, כל עוד אתה ממשיך להיות עצמך מכיוון שאין טיפים בטוחים לגרום לזה לקרות.
לדוגמה, אתה לא צריך ללבוש שמלה רק בגלל שאנשים אחרים אומרים שאתה נראה טוב בשמלה. תלבש מכנסיים קצרים אם אתה אוהב את זה! ישנן דרכים רבות להיראות אטרקטיביות במכנסיים קצרים
חלק 3 מתוך 3: אינטראקציה עם אחרים
שלב 1. היו איש סמיילי
פניך משתנים באופן מיידי כאשר אתה מחייך, וגורם לך להיראות מאושרים וידידותיים יותר. תחייך לכולם, בין אם אתה מכיר אותם או לא. חייך לאנשים שעוברים לידך במסדרון, בארוחת הצהריים בקפיטריה, וכאשר אתה עונה על שאלות המורה בכיתה.
חיוך משפר את מצב הרוח ומביא תחושת אושר
שלב 2. היו מנומסים
גלה אדיבות וכבוד כשאתה מדבר עם מישהו, חברים, מורים או אנשים שאתה לא מכיר, כגון יצירת קשר עין עם האדם השני או אמירת "בבקשה" כשאתה מבקש עזרה ו"תודה "לאחר שעזרת.
- בירך את האנשים שאתה פוגש בחיוך.
- להיות מנומס פירושו לא להגיד מילים שפוגעות ברגשות של אנשים אחרים ולהקשיב באופן פעיל בתקשורת עם אחרים.
- היו תלמידים מנומסים וכבדו את המורה על ידי כניסה לכיתה לפני תחילת השיעור ולא לשוחח עם חברים בזמן שהמורה מלמד.
שלב 3. תהיה ילדה מקסימה
תן לאנשים אחרים להרגיש בנוח להתקרב אליך ולדבר איתך, במיוחד לאנשים שעדיין לא מכירים אותך. תחייך ותגיד שלום לאדם שאתה רוצה לדבר איתו. הקפד להקשיב ולהבין מה הוא אומר.
השתמש בשפת גוף ידידותית, כגון עמידה או ישיבה מול האדם השני והענקת לו את מלוא תשומת הלב על ידי הנחת הטלפון
שלב 4. הקדישו זמן להתרועע
הקפד ליצור חברים ולקיים אינטראקציה חברתית, למשל לשאול חברים על הפעילויות שלהם כדי למלא את סוף השבוע או לשוחח בקבוצות בארוחת הצהריים.
- פעילויות לאחר הלימודים הן הזדמנות להכיר חברים חדשים תוך הפגנת אישיות ייחודית ומעניינת.
- במקום פשוט לשוחח כדי להעביר את הזמן, עדיף לך ליצור חברויות משמעותיות.
שלב 5. היו חברים עם כולם
בנות אטרקטיביות מתיידדות עם כל אחד, לא רק עם חברות טובות. מלבד לשמח אנשים אחרים להיות חברים איתך, להיות נחמד לכולם גורם לך להרגיש טוב. אתה יכול להגיד "היי" לאנשים שאתה פוגש, אבל אל תשכח לחייך ולהיות עצמך כשאנשים אחרים מתקרבים אליך.
- אם חברך מתקשה להבין את החומר הנלמד, הציע לעזור בבקש ממנו להקים קבוצת לימוד.
- הגדר יעד להכיר חבר אחד חדש בכל שבוע.
