3 דרכים לשכוח את אהבתך לעמית לעבודה

תוכן עניינים:

3 דרכים לשכוח את אהבתך לעמית לעבודה
3 דרכים לשכוח את אהבתך לעמית לעבודה

וִידֵאוֹ: 3 דרכים לשכוח את אהבתך לעמית לעבודה

וִידֵאוֹ: 3 דרכים לשכוח את אהבתך לעמית לעבודה
וִידֵאוֹ: 5 דרכים סקסיות לנשק גבר. 2024, מאי
Anonim

שכחת האהבה אינה קלה, במיוחד אם אתה פוגש את האדם כל יום, כגון עמית לעבודה. לאהוב עמית לעבודה יכול להיות מתיש ולהסבך את העבודה. עם זאת, תוכל לשכוח את האהבה על ידי הבנת הסיכונים הכרוכים בכניעה לאהבה זו, מציאת תמיכה וקבלת רגשותיך.

שלב

שיטה 1 מתוך 3: הכרת מיקום סיכוני האהבה

תתגבר על התרסקות על עמיתך לעבודה שלב 1
תתגבר על התרסקות על עמיתך לעבודה שלב 1

שלב 1. הכירו את חוקי החברה

אם החברה שלך אוסרת או מבקשת ממך להפחית את היחסים האישיים בין העובדים ואתה לא רוצה לאבד את מקום העבודה שלך, תזכיר לעצמך את זה. אתה יכול להחליט שהאהבה שאת מרגישה לא שווה את העבודה.

  • בדוק את הכללים במקום העבודה שלך (אשר עשוי להתבקש מהצוות) בנוגע ליחסים אישיים. לראות את ההשלכות שיכולות להיגרם אם אתה נחוש לצאת עם עמית לעבודה, עשוי לגרום לך לשכוח את התחושות האלה.
  • אהבת המיקום עשויה גם לגרום לך לצרות משפטיות, בהתאם לחוקי ההטרדה המינית באזור שלך.
תתגבר על התרסקות על עמיתך שלב 2
תתגבר על התרסקות על עמיתך שלב 2

שלב 2. זכור את הסיכונים של רכילות במקום העבודה

אם אתה מדמיין אותו ואת עמיתיך לגלות, רכילות יכולה להתפשט. רכילות יכולה להתפשט גם אם אתה רק מדבר על האהבה שלך גם אם אתה לא עושה דבר בנידון. רכילות יכולה להוריד את המוניטין, הפרודוקטיביות והמורל שלך. אם אתה לא רוצה לחוות את זה, אתה לא צריך לדון ביחסים אישיים בעבודה או עם עמיתים לעבודה מחוץ למשרד.

תתגבר על התרסקות על עמיתך שלב 3
תתגבר על התרסקות על עמיתך שלב 3

שלב 3. זכור את הסנקציות החברתיות לעבריינים אוהבי מיקום

אם תמשיך לאהוב את המיקום, אתה עשוי לקבל עיצומים חברתיים, בין אם אהבת המטרה שלך חוזרת או לא. הכרת הסיכון החברתי הזה יכולה להיות השיקול שלך לשכוח את אהבת המיקום. בעיות שאתה יכול לחוות כוללות:

  • נדחה על ידו.
  • זה מביך אם הוא מסרב, או אם מערכת היחסים שלך איתו לא מסתיימת טוב.
  • לאלץ אותו לקבל את אהבתך אם המיקום שלך בעבודה גבוה יותר.
  • אובדן אמינות בעיני עמיתים לעבודה, שעשויים לחשוב שאתה מתנהג לא מקצועי או נותן להם יחס מיוחד.
תתגבר על התרסקות על עמיתך לעבודה שלב 4
תתגבר על התרסקות על עמיתך לעבודה שלב 4

שלב 4. דע את הסיכונים שעליהם להתמודד אם מערכת היחסים איתו לא תימשך טוב

גם אם אתה רוצה להמשיך את אהבת המיקום שלך, כדאי לחשוב על כל הסיומות האפשריות, טובות או רעות. מערכת היחסים שלך איתו עשויה להתנהל בצורה חלקה עד סוף החיים, אך אם לא:

  • הקשר ביניכם עשוי להצליח בהתחלה, אך הוא חייב להיגמר.
  • אם מערכת היחסים שלכם חייבת להסתיים, עליכם להתאזר בסבלנות מלראות אותו כל יום בעבודה, לראות אותו מקבל קידום מכירות וכו '. זה יכול לגרום ללחץ.
  • אם מערכת היחסים שלך מסתיימת ואתה או האדם השני נאלצים לעזוב, אתה צפוי לעוד בעיות.

שיטה 2 מתוך 3: מציאת תמיכה לסיום אהבה

תתגבר על התרסקות על עמיתך שלב 5
תתגבר על התרסקות על עמיתך שלב 5

שלב 1. ספר לליבך על אהבתך לחבר שלך

לשפוך את ליבך למישהו אחר יקל עליך את העומס כשתתאהב במישהו שלא כדאי לך. בנוסף למתן תמיכה ולהיות "בית" לבעיות שלך, ייתכן שחבריך יוכלו להציע לך עצות.

אם אינך מרגיש בנוח לשוחח על כך עם עמית לעבודה, או אם אתה חושש שתהיה נושא לרכילות, דבר עם חבר שאינו עובד איתך

תתגבר על התרסקות על עמיתך לעבודה שלב 6
תתגבר על התרסקות על עמיתך לעבודה שלב 6

שלב 2. הגביר את האינטראקציה החברתית מחוץ למשרד

אתה עשוי לאהוב עמית לעבודה מכיוון שאתה לא יכול למצוא שותף מחוץ למשרד. אם אתה עובד קשה מדי או נמנע מאינטראקציות חברתיות מחוץ למשרד, הקדש זמן עם חברים שאינם עובדים איתך, או עשה את הפעילויות האהובות עליך. מצא הזדמנויות להכיר אנשים חדשים מחוץ למשרד שעשויים להסיח את דעתך מהם.

תתגבר על התרסקות על עמיתך שלב 7
תתגבר על התרסקות על עמיתך שלב 7

שלב 3. התמקדו בדברים חיוביים אחרים

אהבה עשויה להיות נוכחת מכיוון שאנו מאפשרים לה להיות נוכחת. אם תחשוב על דברים אחרים, יהיה לך קל יותר לשכוח את האהבה.

  • במשרד, התמקד בעבודה ובקשרים המקצועיים שלך. דברים פשוטים כמו קישוט המשרד, טיפול בצמחים על השולחן או האזנה למוסיקה בעבודה יכולים לעזור לך לשכוח ממנו.
  • מחוץ למשרד, אתה יכול לשכוח אותו על ידי התמקדות בדברים אחרים שאתה רוצה לעשות, כגון פעילות גופנית, בילוי זמן בתחביבים או ניקיון הבית.

שיטה 3 מתוך 3: התמודדות עם מיקום רגשות הקשורים לאהבה

תתגבר על קראש על עמיתך שלב 8
תתגבר על קראש על עמיתך שלב 8

שלב 1. הפרד בין פנטזיה למציאות

אהבה היא עדות למשיכה, אך היא יכולה להתמלא גם בפנטזיות על החיים אחרי שאתה איתו. הפרדה בין פנטזיה לאהבה יכולה לגרום לך לחשוב מחדש על האהבה הזו.

  • אשליה מתמקדת בדרך כלל בעבר ובעתיד, בעוד שהמציאות מתמקדת בהווה.
  • התמקד בחיים שלך כרגע, במקום בחיים שאתה רוצה.
תתגבר על קראש על עמיתך שלב 9
תתגבר על קראש על עמיתך שלב 9

שלב 2. זכור שלא תמיד אתה צריך ללכת אחרי הלב שלך

אתה יכול לאהוב אנשים אחרים, כולל עמיתים לעבודה, מבלי לעקוב אחריהם. אם תוכל להפריד בין האהבה לחיי העבודה שלך, ייתכן שתוכל להתגבר על אהבת המיקום על ידי קבלת התחושה, אך נשבע שלא תמשיך הלאה.

לפעמים, אהבת המיקום יכולה לפעול לטובתכם. לדוגמה, עם אהבה למיקום, אתה יכול להתלבש בצורה הולמת יותר, לעבוד קשה יותר או להתלהב יותר בעבודה

תתגבר על קראש על עמיתך שלב 10
תתגבר על קראש על עמיתך שלב 10

שלב 3. זכור כי הדשא לא תמיד ירוק יותר בצד השני

לפעמים, אהבה מלאה בפנטזיה. אולי תרצה להמשיך את אהבת המיקום שלך, אבל באמת, כי אהבה שאי אפשר להחזיק היא אטרקטיבית. ייתכן שתוכל להתגבר על האהבה על ידי הבטחת עצמך שאתה מספיק מאושר מהחיים הנוכחיים שלך, וכי אהבה גומרית אינה עוד חלום.

תתגבר על התרסקות על עמיתך שלב 11
תתגבר על התרסקות על עמיתך שלב 11

שלב 4. הגדר את הגבול

אם אתה באמת לא רוצה להיכנס לאהבת מיקום מכל סיבה שהיא, הפוך אותו לכלל למניעת אהבת מיקום. לדוגמה, אתה תתקשר איתו רק אם יש אנשים אחרים בסביבתך, כי מישהו יעצור אותך כשתעבור את הגבול. לפעמים, גבולות יקלו עליך על שחרור הלחץ והרגשות.

תתגבר על קראש על עמיתך לעבודה שלב 12
תתגבר על קראש על עמיתך לעבודה שלב 12

שלב 5. תן לעצמך קצת זמן

אל תחשוב שאתה יכול לשכוח אהבה מהר. הרשה לעצמך להרפות מהרגשות שלך, ולהחליט כיצד אתה ממשיך בחייך. אל תענה את עצמך אם תהליך השכחה שלך לוקח הרבה זמן.

מוּמלָץ:

4 דרכים להזמין עמיתים לעבודה בדוכן לילה אחד

4 דרכים להזמין עמיתים לעבודה בדוכן לילה אחד

להזמין מישהו לעשות דוכן לילה אחד לא קל, ויש בו סיכונים רבים, במיוחד אם האדם שאתה מזמין הוא עמית לעצמך. אתה ועמיתך נמצאים בקשר יומיומי ולכן הכרתם בהקשר אינטימי יותר נראית טבעית. עם זאת, עליך להיות מודע לכך שיש לו פוטנציאל להיות לא נוח ולהרוס את חיי העבודה שלך.

4 דרכים לעבודה בבית

4 דרכים לעבודה בבית

ככל שהטכנולוגיה מתפתחת בעידן הדיגיטלי, יותר ויותר חברות מבינות את הצורך בגיוס עובדים שעובדים מהבית. בנוסף לחיסכון בעלויות מכיוון שאין צורך לספק אזור עבודה, העובדים יכולים לעבוד בנוחות בבתים שלהם! אם אתה מעוניין בהזדמנות זו, גלה כיצד לנחות את העבודה ולסיים את המשימה כמיטב יכולתך.

3 דרכים לעבודה בטוחה במעבדת מדע (לסטודנטים)

3 דרכים לעבודה בטוחה במעבדת מדע (לסטודנטים)

מעבדות המדע מלאות בכימיקלים מסוכנים וציוד אחר שיש להפעיל בזהירות. לכן, הקפד להבין היטב את כל כללי הבטיחות והנהלים לפני שתתחיל בניסוי כלשהו. כדי להבטיח את בטיחותך ולהפחית את הסיכוי לפציעה או לבעיות בריאות אחרות, ציית לכל כללי המעבדה! לדוגמה, הקפד ללבוש בגדי עבודה מתאימים ולדעת כיצד להשתמש נכון בכל ציוד המעבדה.

כיצד להביע את אהבתך בילד (עם תמונות)

כיצד להביע את אהבתך בילד (עם תמונות)

אתה אוהב בחור? בטוח. בכך שהכרת בכך, עברת את השלב הראשון, למרות שבעצם הרבה יותר קשה לספר לו. מאמר זה יעזור לך בתהליך של התקרבות, הצגה ואמירה לו מה אתה מרגיש! תהיה אמיץ! שלב חלק 1 מתוך 3: הבעת רגשותיו כלפיו שלב 1. גלה אם הוא אוהב אותך או לא אם כן, היו בטוחים כי אין לכם מה להפסיד!

כיצד להביע את אהבתך לאהובך באמצעות פתקים

כיצד להביע את אהבתך לאהובך באמצעות פתקים

דמות החלום שלך תהיה חלום רק אם לא תביע בפניו את רגשותיך. אם אתה ביישן מכדי לבטא את רגשותיך ישירות, תוכל לכתוב לו פתק. שמור את ההערות קצרות, פשוטות וענייניות. הסבר מה אתה מרגיש, אך אל תוסיף יותר מדי פרטים מיותרים. היו מוכנים לתגובתו, וזכרו שגם אם הוא לא מרגיש אותו דבר כלפיכם, לפחות היה לכם האומץ לספר לו מה אתם מרגישים, וזה בהחלט משהו שאתם יכולים להתגאות בו.