אוגרים הם חיות מחמד טובות ומסתדרים בקלות עם בעליהם. לרוע המזל, בשל תוחלת החיים הקצרה שלהם, כל אמן אוגר צריך להתמודד עם מות חיית המחמד שלו. אובדן חיית מחמד אהובה יכול להיות מכריע וכואב. עם זאת, ישנם צעדים שתוכל לנקוט כדי להתמודד עם האובדן וההפרדה מהאוגר שלך.
שלב
חלק 1 מתוך 2: קיום טקס
שלב 1. התכוננו להלוויה
לפני שקוברים את האוגר ומבצעים את הטקס שמרגיש מתאים, צריך להכין כמה דברים. הכנה טובה תבטיח שהטקס יתנהל בצורה חלקה והפרידה שלך יכולה להיות משמעותית. אסוף את הפריטים הבאים כדי להתכונן ללוויה של האוגר שלך:
- מיכל לאוגרים. אנו ממליצים להשתמש במיכלי קרטון, בד או נייר במקום פלסטיק.
- פריטים אישיים לטקס, כגון פרחים או נרות.
- כלים לחפירת קברי אוגרים.
- סמן בית קברות.
שלב 2. קבור את האוגר שלך
לאחר שמצאתם אתר קברים טוב והכנתם את כל הציוד, הגיע הזמן לקבור את האוגר שלכם. יהיה עליך לחפור מספיק לעומק כדי לקבור כמו שצריך את האוגר שלך כך שהוא לא יפריע לציפורים או לבעלי חיים אחרים.
- חופרים חור מספיק עמוק כדי שהאוגר יתאים. נסה לחפור בעומק של כ -60 ס"מ.
- מכניסים את האוגר למיכל עם מכסה, ואז מניחים את המיכל בתוך החור שנחפר.
- מניחים את הסלע על גבי המיכל לפני שממלאים את החור באדמה.
שלב 3. הניחו את הטוש והשלמו את הטקס
עם השלמת הקבורה, הנח סמן על קבר האוגר שלך. סמן זה יעזור לך לזכור את המיקום המדויק של מקום המנוחה האחרון של האוגר שלך. הצבת סימן קבר וסיום הטקס יעזרו לך להיפרד מחברים ולהזכיר את הזמן שהיית יחד.
- סמנים יכולים להיות אובייקטים פשוטים, כגון אבנים המסודרות בצורה כזו.
- אתה יכול לצייר, לצייר או לחרוט מה שאתה רוצה על סמן הקבר של האוגר שלך.
חלק 2 מתוך 2: התגברות על עצבות
שלב 1. חש את עצבך
לאבד חיית מחמד היא תקופה קשה וכואבת. רגשות חזקים יתנסו לעתים קרובות בתקופה זו וצריך להתגבר עליהם. אל תפחד לחוות ולעבד את כל הרגשות שלך בשלבי השכול הבאים:
- הכחשה היא בדרך כלל התחושה הראשונה שעולה בתקופת אבל. אתה תרגיש חוסר אמון יותר מאשר אבוד.
- הכעס הוא תגובה לכאב האובדן.
- התקווה היא השלב שבו אדם תוהה ושואל אם הוא יכול להציל או למנוע אובדן בדרך כלשהי.
- דיכאון מורגש בדרך כלל ממש לפני שלב הקבלה. זוהי תקופה של עצב שקט לפני ששחררו את חיית המחמד.
- קבלה היא השלב האחרון כאשר אתה מקבל ומכיר באובדן שלך.
שלב 2. דבר עם מישהו
רוב האנשים מתפתים לשמור על האובדן הזה לעצמם. עם זאת, אם אתה משתף את החברים או המשפחה שלך ברגשותיך, כאב האובדן יכול להקל מעט ולהקל עליך להשלים עם מות חיית המחמד שלך.
שלב 3. הביע את רגשותיך
לאחר שאיבדת את האוגר האהוב עליך, נסה להעלות את מחשבותיך על נייר. הבעת רגשותיך באמצעות כתיבה תעזור לך להבין ולעבוד את תהליך השכול. נסה כמה מתבניות הכתיבה הבאות להביע את רגשותיך:
- עיתונאי.
- שִׁירָה.
- מסות או סיפורים קצרים על חיי האוגר שלך.
- אתה יכול גם לכתוב מכתב לאוגר שלך כדי להביע עד כמה הוא חשוב לך.
שלב 4. אל תמהר
הזמן שלוקח לעבור את הכאב של אובדן חיית מחמד שונה לכולם. אל תמהר להרגיש טוב יותר ותן לעצמך לעבור את התהליך ולקבל את האובדן שלך.
- אולי כדאי שתחכה לפני שאתה נכנס לאוגר חדש.
- אין זמן קבוע להרגיש טוב יותר.
- הקשיב לאני הפנימי שלך ותדע מתי הגיע הזמן למצוא אוגר חדש.
טיפים
- קיום טקס יעזור להקל על תחושות העצב.
- אל תתעלם מהרגשות שלך.
- אל תמהר להתמודד עם השכול שלך.
- הביע את אובדןך לאחרים.
- דע כי האוגר שלך נמצא כעת בשמחה במקום טוב יותר.
