זה לא משנה אם מישהו ישן או סתם מעמיד פנים, אתה צריך להיות שקט סביבו למען הנימוס, הוא יתעורר ויקם כשהוא יהיה מוכן. עם זאת, ישנם כמה טריקים שבהם תוכל להשתמש כדי לברר אם הילד שלך לא ישן בחשאי, ועוד כמה דברים לעשות במצב חירום כאשר מישהו אינו מגיב.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: שימוש בדרך המתוחכמת
שלב 1. שימו לב לעפעפיים
העפעפיים של אדם ישן סגורים בעדינות, לא סגורים היטב. במהלך שנת REM (Rapid Eye Movement) ניתן לראות את העיניים נעות מתחת לעפעפיים בתנועות קצרות ומהירות. שינה REM בדרך כלל לא מתרחשת עד 90 דקות לאחר ההירדמות, ונמשכת 10 עד 60 דקות בלבד. אז למרות שאדם עם תנועות עיניים מהירות יכול כמעט לישון, אבל לא ניתן להסיק עיניים רגועות דבר.
שלב 2. התבונן בנשימה
אנשים שישנים נושמים באופן קבוע יותר, לאט יותר מאשר אנשים ערים. ישנם כמה יוצאים מן הכלל, כגון אנשים שחולמים וחולים בדום נשימה בשינה, הנושמים דפוס לא סדיר יותר. אנשים שמתיימרים לישון כמעט תמיד מנסים לחקות דפוס נשימה איטי וקבוע, אך מכיוון שהוא דורש ריכוז, התבנית משתנה לעתים קרובות תוך דקות.
שלב 3. להעיף את הלחי העליונה
העף את האצבע או האצבע האמצעית עם האגודל לחלק העליון של הלחי של האדם הישן. חזור על הפעולה פעמיים -שלוש. אם אתה רואה את עיניו מתעוותות בתגובה, הוא לא ישן. כמו במבחנים רבים כאלה, תחושת אי הנוחות יכולה לגרום למתיימר להודות בהונאה שלו.
ניפוח אצבעות מול עיניו או צחצוח ריסיו באצבע יכול לעורר את אותה תגובה
שלב 4. בדוק אם יש סימנים יוצאי דופן
לרוב האנשים יש טקס לפני השינה, לפחות מכבים את האורות, מתחלפים לבגדי הלילה ונכנסים למיטה. אלא אם כן אתה עייף מאוד או ישן יותר מדי, כמעט בלתי אפשרי לישון בלבוש מלא בסלון כשהאורות דולקים.
אם היית ליד האדם לפני שהוא הלך לישון, נסה לזכור אם הוא צחצח שיניים, אכל חטיף לפני השינה או שהשלים את כל הטקסים הרגילים שלו
שיטה 2 מתוך 2: בדיקת מצבו של אדם במצב חירום פוטנציאלי
שלב 1. התחל עם הצליל ונענע בעדינות את גופה
אם אתה מוצא מישהו שנראה ישן על הרצפה או במצב לא נוח, או שאתה חושד בפגיעה בריאותית, במצב הרפואי או בשימוש בסמים, אל תהסס להפריע לשינה. דבר בקול גדול ונענע בעדינות את הכתף. אם הוא לא מגיב, התקשר לעזרה רפואית או נסה אחת מהבדיקות שלהלן לא יותר מדקה.
אם האדם מגיב אך אינו פועל כרגיל, בקש ממנו להניף את אצבעותיו ולפתוח את עיניו. אם הוא לא יכול לעשות את זה, זה אומר שהוא צריך טיפול רפואי
שלב 2. שמים את ידיו על פניו
הרם בעדינות יד אחת והחזק אותה כמה סנטימטרים מעל פניו, ואז שחרר. אם האדם אינו ישן הוא בדרך כלל נרתע או יזיז את המרפקים כך שידיו לא ינחתו על פניו. אנשים שרצינים להעמיד פנים יכולים גם הם לשתוק כאשר נבדקים כך.
אם זה לא עובד אבל אתה עדיין חשדן, התחל מחדש בהרמת ידך 15 ס"מ. הפעם, שמור את הידיים שלך כמה סנטימטרים מעל פניו, כך שתוכל לתפוס את ידיו אם הן נופלות ישר למטה
שלב 3. דע מתי פשוט לשחרר את זה
כאשר מישהו כבר נמצא באמבולנס או במיטת בית חולים, ומעמדו ידוע בדרך כלל, אינך צריך "להוכיח" אם הוא מזייף זאת. קבל בדיקה מקצועית לאיתור סימני סכנה; אם אין סימני סכנה, תן לאדם להמשיך להעמיד פנים שהוא ישן עד שהרופא דורש ממנו להתעורר.
במצבים של בית חולים לא דחוף כמו ארוחות או בדיקות לא דחופות, נסה להשתמש ברמזים מילוליים כמו, "בוב, מעולם לא הייתה לך שפופרת בגרונו של מישהו, נכון? רוצה לנסות עם המטופל הזה?"
שלב 4. השתמש בשפשוף האגן רק בעת הצורך
טכניקה זו יכולה להיות כואבת או לא נוחה, ואנשי צוות רפואי דחוף רבים מעדיפים לנסות קודם את השיטות הנ ל כדי לשמור על רצון טוב עם המטופל. אם שום דבר אחר לא עובד ואתה מודאג לגבי בריאותו של האדם, הנח את מפרק היד שלך במרכז החזה, לאורך עצם החזה. משפשפים למעלה ולמטה עד שהוא מגיב, או למשך 30 שניות.
- נסה זאת בעצמך קודם כל כדי לגלות כמה לחץ נדרש; לא צריך הרבה לחץ כדי לגרום לאי נוחות.
- מכיוון שזה לוקח 30 שניות, שיטה זו אינה מומלצת במצבי חירום.
שלב 5. בחר שיטה מהירה וללא כאבים בשעת חירום
כאשר צוות רפואי חירום צריך לדעת את מצב החולה באופן מיידי, הם משתמשים באחת מהשיטות הבאות. שיטות אלו עלולות לגרום לכאבים ואי נוחות משמעותיים, ואין להשתמש בהן אלא אם יש צורך מיידי במידע, גם אם המטופל "ברור" מזייף אותו.
- קמצוץ טרפזיוס: אחז את השרירים בבסיס הצוואר בעזרת האגודל והאצבע. שחקו בזמן שאתם צופים ושמעו את התגובה.
- לחץ על -אורביטאלי: אתר את העצם מעל עין אחת ולחץ כלפי מטה על קצה האגודל בזמן הצפייה והאזנה. לחץ תמיד בתנועה כלפי מעלה לכיוון המצח, לעולם לא כלפי מטה לעבר העיניים.
טיפים
כאשר אתה בודק את ילדך, נסה לכבות את האורות ולהעביר את המשחק האלקטרוני או שלט הטלוויזיה לקצה החדר או לחדר אחר. בדוק כעבור עשר דקות אם הילד הדליק את האור או הרים את הצעצוע שוב
אַזהָרָה
- במצב חירום פוטנציאלי, תעירו את כולם ויהי מה.
- אם מעולם לא ניסית טכניקה פיזית לפני כן, התחל בקטן. אם אתה משאיר חותם על האדם, אתה או גס רוח מדי או ארוך מדי.
