לאחר ששלטת ביסודות הסקייטבורד, כגון איזון, דחיפה, עצירה, סיבוב ונפילה, הגיע הזמן ללמוד כמה טריקים! מצא מבחר הוראות מרמות בסיסיות, בינוניות ומתקדמות.
שלב
שיטה 1 מתוך 4: למד כמה טריקים
שלב 1. למד כיצד לבצע בעיטת בעיטות
התחלה מצוינת ללמוד טריקי סקייטבורד היא להתחיל ללמוד את טריק הקיקטורן הזה.
- בעיקרון הבעיטה היא רק להפוך את לוח הגב 180 מעלות לכיוון החזית בלבד.
- בדרך כלל נעשה במהירות על רמפה או תוך החלקה על כביש רגיל.
- מומלץ מאוד ליצור כמה מכשולים על מנת ללמוד טריקים קשים אחרים.
שלב 2. בצע את טריק האולי
אפשר לומר שאולי היא הטריק החשוב ביותר ללמוד, כאבן קפיצה ללימוד טריקים מתקדמים יותר.
- בעיקרון הטריק של אולי נעשה כשאתה קופץ אבל הלוח נשאר מחובר לרגליים. כדי לעשות את הטריק של אולי, אתה צריך קרקע רמה, איזון טוב ותזמון מדויק.
- בעיקרון, אתה צריך לכופף את הברכיים תוך כדי החלקה, ואז לקפוץ ולנחות על גב הלוח. הקפד לכופף את הברכיים בעת הנחיתה כדי לספוג את הזעזוע.
- כאשר כמעט השתלטת עליו, תוכל להתאמן על ידי הגדלת גובה הקפיצה ומשך הטריק של אולי.
שלב 3. בצע את טריק הזרולי
טריק הזרולי הוא וריאציה של הטריק של אולי, שבו אתה נוחת בקצה הקדמי של הלוח בניגוד לטריק של אולי. אם אתה כבר טוב בלבצע את טריק האולי, כמובן שלא יהיה לך קשה מדי לבצע את טריק האפס.
- כדי לבצע את טריק הזרולי, הניחו את כף הרגל שלכם בקצה הלוח ואת כף הרגל השנייה במרכז הלוח. התכופפו מעט, ואז קפצו למעלה, ונחתו בקצה הקרש הקדמי, ואל תשכחו לכופף מעט את הברכיים בעת הנחיתה.
- אולי תמצא את זה קצת מוזר כשאתה לומד את הטריק של זרולי. אבל אל תדאג אם אתה לא יכול להתאים לגובה הטריק של אולי כשאתה עושה את הטריק של זרולי. זה מאוד הגיוני.
שלב 4. למד כיצד לבצע טריקים ידניים
אפשר לומר שעשיית טריקים ידניים היא כמו כשאתה עושה גלגל על אופניים, שבו אתה נח על הגלגל האחורי כשהגלגל הקדמי באוויר אבל עדיין במצב שאתה מחליק.
- טריקים ידניים תלויים באיזון, לכן שמור על הרגליים במיקום הנכון. הנח את הרגל האחורית בקצה הלוח ואת הרגל הקדמית בקצה הקדמי של הלוח.
- כעת הנח את משקל גופך לאחור כך שחזית הלוח מרימה כלפי מעלה ונסה להחזיק את המיקום תוך כדי החלקה. אל תתכופף כל כך רחוק לאחור שהלוח האחורי מתחכך בקרקע ופוגע בלוח שלך.
- כאשר לומדים את הטריק הזה, מקובל מאוד למצוא מחליקים רבים רוכנים יותר מדי אחורה. כאשר זה יקרה, יהיה לך קל מאוד ליפול וזה מסוכן מאוד לגב גופך. לכן, חשוב מאוד תמיד לחבוש קסדה בעת סקייטבורד.
שלב 5. בצע את הטריק 180
הטריק של 180 הוא זהה למעשה לטריק של Ollie שבו גם כפות הרגליים וגם הלוח מסתובבות 180 מעלות באוויר. הטריק הזה כלול בטריק הבסיסי שהוא די קשה, לכן עליך לחדד את כישורי Ollie והקיקטורן שלך לפני שתלמד לעשות את הטריק הזה.
- אתה יכול לעשות את 180 מלפנים לאחור (קדמי) או להיפך (אחורי). אבל בדרך כלל לעשות את זה מלפנים לאחור יעשה יותר.
- כדי לבצע את הטריק של Ollie בצד הקדמי, הנח את כפות הרגליים שלך במיקום Ollie. כאשר אתה מתכופף לפני שאתה קופץ, הרפה את גופך ובמקביל גלגל את כתפיך לאחור.
- הרם את החלק האחורי של הלוח ולאחר מכן גלגל את כתפיך מלפנים לאחור תוך כדי קפיצה. מאוחר יותר הגוף והלוח יעקבו אחר תנועת הכתפיים שלך.
- אתה יכול לנחות עם פאקי או מתג. פאקי אומר שאתה מחליק לאחור, ומתג פירושו שאתה מחליק עם הרגל הלא דומיננטית מלפנים.
שלב 6. למד כמה וריאציות של הטריק
על סקייטבורד, רוב הטריקים שקיימים הם רק וריאציות של הטריקים הבסיסיים. ככל שתוסיף יותר וריאציות, משחק הסקייטבורד שלך יהיה מעניין יותר.
-
וריאציות טריק של קיקטורן:
קיקטורן בצד הקדמי, טיק-טאק, פיקי קיקטורן ומעבר קיקטורן.
-
וריאציות של הטריק של אולי ונולי:
אם השתלטת על טריק האולי, תוכל להתחיל לעשות זאת על הרמפה או על המעקה. אתה יכול גם לעשות 180, 360 קדמי או אחורי. עבור וריאציות אתה יכול לעשות את זה עם הטריק של זרולי.
-
וריאציות טריק ידניות:
וריאציות לטריקים ידניים, אתה יכול לנסות אף ידני (הזזה באמצעות הגלגל הקדמי בלבד) ידנית ברגל אחת או גלגל אחד.
שיטה 2 מתוך 4: למד את טריק ההפוך
שלב 1. בצע את טריק ה- kickflip
טריק ה- kickflip הוא גם טריק ללמידה.
- בעצם הטריק הזה הוא רק טריק של אולי אבל אתה מוסיף בעיטה קטנה לקצה הלוח כשאתה קופץ, ואז הלוח יסתובב באוויר לפני שאתה נוחת.
- אם השתלטת על היסודות של טריקי קיקפליפ, תוכל לנסות מספר וריאציות כגון kickflip מגוון, kickflip כפול, kickflip מגוון גוף ו- kickflip אינדי.
שלב 2. למד כיצד לבצע את טריק הפופ-פוש
טריק הפופ-פוש הוא וריאציה של הטריק של אולי, שבו אתה צריך להשתמש ברגליים כדי לסובב את הלוח 180 מעלות לפני הנחיתה.
- כדי לבצע פופ-פוך אחורי (שבדרך כלל קל יותר לעשות זאת מאשר הווריאציה הקדמית), עליך למשוך את גב הלוח כזנב. זה יגרום ללוח להסתובב לאחור בדיוק 180 מעלות.
- הרם את כף הרגל הקדמית שלך מהקרש ברגע שאתה קופץ, כך שבהמשך כף הרגל שלך תצוף מעל הלוח בזמן שהלוח מסתובב. הניחו את שתי הרגליים על הלוח לפני שאתם נוחתים.
- כדי לעשות דחיפה פופית בצד הקדמי-אתה צריך למשוך את הרגל האחורית שלך, כך שהלוח יסובב בכיוון ההפוך. בעזרת הטריק הזה, הרגל האחורית שלך משמשת הכי הרבה, כדי להפוך את הלוח ולהפוך אותו.
שלב 3. למד את הטריק של heelflip
אפשר לומר שהטריק של heelflip הוא ההפך מטריק ה- kickflip, אתה משתמש בכף הרגל הקדמית כדי להעיף את הלוח בניגוד לטריק ה- kickflip שמשתמש בכף הרגל האחורית.
- התחל בתנוחת Ollie, ולאחר מכן הרם את הקרש מהרצפה בעזרת כף הרגל האחורית שלך. כאשר אתה קופץ, הזז את הרגליים באלכסון מהקרש, ולאחר מכן השתמש בעקבים כדי להעיף את הלוח.
- כאשר הלוח הופך לגמרי, לתפוס את הלוח ברגליים וכופף מעט את הברכיים לפני הנחיתה.
- כאשר אתה שולט ביסודות הטריק של heelflip, אתה יכול להתחיל לנסות את ה- heelflip הכפול ואת ה- heelflip המשולש, כלומר לסובב את הלוח מספר פעמים לפני שאתה תופס אותו שוב.
שלב 4. בצע את טריק ההפוך 360
הטריק 360 להעיף או המכונה גם טריק הטרי-פליפ נקרא לפעמים "הטריק הגדול ביותר בסקייטבורד" מכיוון שהוא נראה יפה.
- אם אתה מקדיש יותר תשומת לב, הטריק 360 הוא שילוב של הטריק kickflip ואת הטריק של 360 מעלות. הטריק הזה יכול להיות קשה מאוד מכיוון שהוא חייב לחשב את הזמן במדויק.
- הנח את כף הרגל שלך במצב kickflip ולאחר מכן הזז את כף הרגל הקדמית שלך למרכז הלוח. החזק את עקב כף רגלך האחורית כנגד הקצה האחורי של קרשך.
- שלב על הלוח מעט עם הגב שלך לאולי גבוה, ולאחר מכן משוך את כף הרגל האחורית שלך מאחורי גב הלוח כדי לסובב את הלוח (כמו דחיפה) ולבעוט בקצה הקדמי של הלוח (כמו בעיטת קפיצה) כדי להפוך הלוח.
- הרם את העקבים מעט גבוהים כדי לפנות מקום ללוח להסתובב ולהפוך. בדוק את מצב הלוח, כדי לראות אם הלוח מוכן לנחיתה.
- בהתחלה יהיה לך קצת קשה ללמוד את הטריק הזה. המשך להתאמן ותמיד לבש הגנה כאשר אתה מתאמן.
שלב 5. תרגול הטריק hardflip
הטריק של hardflip נחשב לטריק קשה, רק מהשם ניתן לראות אותו. שילוב סופר של חבטות פופ חזיתיות וטריקים של קיקפליפ.
- החל מהרגל הקדמית, הניח את העקב ישר לפניך. הנח את כף הרגל האחורית על זנב הלוח, כאשר העקב שלך תלוי מהקצה האחורי של הלוח. נסה לאזן עם הרגליים כדי להפוך את הטריק לקל יותר.
- הרם את הלוח מהרצפה ולאחר מכן השתמש בכף הרגל האחורית שלך כדי להפוך את הלוח קדימה והשתמש בכף הרגל הקדמית שלך כדי להפוך את הלוח.
- ודא שהרגל הקדמית שלך נמצאת במצב חופשי. אם אתה מתקשה לתפוס את הלוח בשתי הרגליים, נסה לנחות רק עם כף הרגל הקדמית שלך עד שתתחיל להשתלט על הטריק הזה.
שיטה 3 מתוך 4: למד כמה טריקי שקופיות וטחינה
שלב 1. בצע את טריק הטחינה 50/50
טריק הטחינה 50/50 הוא טריק הטחינה הנלמד ביותר על ידי גולשי סקייטבורד מתחילים. בדרך כלל נעשה בשולי הכביש, בשולי החומה או במסילת המדרגות.
- החלק את המדרכה כדי לטחון את המהירות המתאימה. אולי על הקצה, משתמשת בכף הרגל הקדמית כדי לעזור לקרש למצב נכון.
- וודא כי קצה המדרכה נמצא במרכז הקרש וכי הברכיים שלך כפופות מעט בעת ביצוע הטריק.
- כאשר אתה מגיע לקצה המדף, משוך את זנב הלוח וקפוץ ונוחת על כל ארבעת הגלגלים בו זמנית.
שלב 2. בצע את טריק טחינת האף
טחינת האף זהה לטחינה רגילה, פרט לכך שנקודת המשען נמצאת בקצה הקדמי של הלוח, לא באמצע.
- בצע תחילה את טריק האולי, ולאחר מכן הניח את כף הרגל הקדמית שלך בקצה הלוח ואת כף הרגל האחורית שלך באמצע, כך שהגב יורם מעט למעלה.
- אדמה עם קצה הלוח בקצה המדרכה. שים את המשקל שלך באמצע הלוח, איזן את הגוף כך שהמשקל שלך לא יבלוט יותר מדי קדימה מה שעלול לגרום לעצירת הסקייטבורד.
- העבר את המשקל שלך לאחור כדי לרדת מהקצה.
שלב 3. למד את טריק מגלשות הלוח
הטריק הזה הוא הבסיס לכל טריקי השקופיות. מאוחר יותר אתה יכול לעשות את אולי בשולי המדרכה ובמעקה.
- כדי ללמוד כיצד להתחיל את הטריק הזה אתה יכול לעשות זאת על שפת המדרכה שאינה כה גבוהה, לעשות זאת על המעקה יכול להיות מסוכן מאוד אם אתה מתחיל. על מנת שהלוח יחליק בצורה חלקה, ניתן להוסיף שעווה ללוח הסקייטבורד.
- החלק על הקצה עם הרגליים במצב Ollie. בצע את טריק האולי ואז הזיז את גופך 90 מעלות, ונחת עם נקודת המשען במרכז הלוח.
- כופף מעט את הברכיים ואיזן את גופך תוך כדי ביצוע הטריק הזה. כאשר אתה מגיע לסוף המדף, העבר את משקלך לחלק האחורי של הלוח ונחת על הגלגל האחורי תחילה.
שיטה 4 מתוך 4: למד טריקים של רמפות
שלב 1. למד כיצד להיכנס
קפיצה היא לא טריק, אבל זו התחלה לפני שאתה יורד במורד.
- החלק הכי קשה בלקפוץ הוא להילחם בפחדים שלך, כי הטכניקה היא למעשה ממש קלה. מקם את הסקייטבורד כך שזנב הלוח יהיה בקצה הרמפה והשאר תלוי בחופשיות.
- מקם את כף רגלך האחורית על זנב הקרש, והסיט מעט את משקל גופך לאחור, כך שלא תיפול לפתע לתוך הרמפה.
- כאשר אתה מוכן, העבר את המשקל שלך לאט לאט קדימה. עקוב אחר תנועת הלוח שלך ושמור על גופך באותו מצב כמו כשהחלקת בכביש מפולס.
- כאשר הגלגל פוגע ברמפה, כופף מעט את הברכיים.
שלב 2. למד טריקים של פאקי ורוקנרול
Rock to Fakies ו- Rock n 'Rolls הם שני טריקים טובים לרמפה. אבל אתה צריך ללמוד את זה על רמפה קטנה לפני שאתה עובר לרמפה גדולה יותר.
-
רוק לזייפים:
גלגל את הלוח קדימה, עד שחציו תלוי על קצה הרמפה. לחץ עם כף הרגל הקדמית עד שהגלגל יפגע ברמפה, ואז הרם את כף הרגל כך שהלוח יתגלגל לאחור ותחליק לאחור.
-
רוקנרול:
הרוקנרול מתחיל באותו אופן שבו אתה מתחיל את הרוק לפאקי טריק. גלגל את הגלגל הקדמי שלך עד שהוא פוגע ברמפה, אך במקום לזייף, בצע קיק טפט של 180 מעלות והחלק לכיוון ההפוך.
שלב 3. בצע את טריק השפתיים
הטריק המגניב הזה נקרא גם לעתים קרובות "אסון"!
- החלק במורד הרמפה, עשה את טריק 180 אולי. לאחר מכן נוחתים כשהמרכז על הקצה, הגוף כפוף מעט לספוג את הזעזוע.
- העבר את משקלך לחזית לגלגלים אחוריים קלילים יותר ועבור לטריקי רוק.
טיפים
- החלק הקשה ביותר הוא לקבוע את הזמן הנכון למשוך את זנב הלוח, מתי לקפוץ וכיצד לגרום לרגליים לתפוס את הלוח במהירות. תוכלו ללמוד במהירות את סוד למידת כל הטריקים במהירות רק על ידי שליטה בטריקים של אולי.
- אל תזיז את הלוח יותר מדי עם הקרסוליים שלך, זה יכול לגרום ללוח ליפול.
- למד את טריק האולי בצורה מושלמת, כי הטריק הזה הוא הבסיס לכל הטריקים. כאשר אתה מסוגל להסתגל לתנועה, אתה יכול להתחיל ללמוד טריקים אחרים כגון קפיצה ואחרים.
- שמור את הכתפיים שלך בקו אחד עם הלוח כך שהלוח ימשיך להתגלגל ישר ולא להסתובב. זוהי בעיה שבה בדרך כלל מתמודדים מתחילים כאשר לומדים סקייטבורד.
- לימוד הטריק להעיף בעיטה יכול להימשך שבועות ואפילו חודשים. אבל המשך להתאמן עד מאוחר יותר אתה תשתלט על זה באופן טבעי.
אַזהָרָה
- אתה בוודאי תיפול, אבל קום ונסה שוב.
- תמיד יש פד בהישג יד, זה יעזור אם תיפול.
- תמיד חבש קסדה.
