עם מספיק תרגול, תהליך קבלת המסרים מהעל טבעי אל תת המודע יכול להיות חוויה עוצמתית ומשפיעה מאוד. בין אם אתה רוצה להעמיק את הבנתך את עצמך, ובין אם אתה רוצה לתקשר עם ישויות ממחוזות אחרים, אתה יכול ללמוד להגביל את היקף החקירות שלך, להגיע למצב טראנס ולמצוא מדריך שיעזור לך במסע החיים שלך, כך שחייך יהיו בטוחים ופרודוקטיביים. עיין בשלב 1 למידע נוסף.
שלב
חלק 1 מתוך 5: התחלת החקירה
שלב 1. בחר אם אתה רוצה להכיר את עצמך יותר לעומק ובין אם אתה רוצה לתקשר עם עולם הרוח
מסורות שונות משתמשות גם במילה "חיבור עם העל טבעי" (תקשור) בדרכים שונות. יש אנשים שמתמקדים כלפי חוץ כדי לתקשר עם ישויות אחרות, בעוד שאחרים מתמקדים פנימה כדי להכיר את עצמם טוב יותר. בהתאם לתחומי העניין והמטרות שלך, בחירה זו יכולה להוביל אותך למסורות, טקסים ושיטות שונות, אם כי רובן כרוכות בתהליך דומה, כלומר להיות במצב של טראנס ותקשורת עם ישות מתחום אחר.
- בתקשורת עם העל טבעי, המטרה היא ליצור קשר עם עולם הרוחות ולתקשר עם הרוחות. מתקשרים של הנסתר לעתים קרובות רוצים ליצור קשר עם קרובי משפחה או דמויות מפורסמות או אנשים אחרים שמתו. השיטות שאנו מכירים כיום, באמצעות כדורי קריסטל ולוחות Ouija, הפכו פופולריים בקרב האוקולטיסטים באמצע עד סוף המאה ה -19. אמנם שירות נפשי בתשלום מסוג זה נחשב בעיני החוקרים לסוג של תחבולה ללכוד לקוחות עשירים, אך פרקטיקת התקשורת עם עולם הרוחות השתרשה וצמחה הרבה מעבר לציפיות הוויקטוריאניות.
- תקשורת של העל -טבעי באמצעות התודעה היא תופעה עדכנית יותר. בכמה פילוסופיות של העידן החדש, העבריין ירהוט וינסה לדמיין תמונות שהן ביטוי של תת המודע שלו, דמויות מחייו הקודמים או דברים המייצגים טראומה פסיכולוגית. דימוי זה יוביל לעתים קרובות את העבריין באינטראקציות ותקשורת שונות שמטרתן לרפא את רוחו ולהכיר את עצמו יותר לעומק.
שלב 2. היו פתוחים לתופעות לא מוכרות
בין אם אתם מחפשים למצוא נחמה והבנה על ידי התייעצות עם אסטרולוג, או אם אתם שואלים על חיים ומוות, חשוב להיות ברורים לגבי המטרות שלכם ולהיות מציאותיים. כדי להתחיל במסע של מגע עם העל -טבעי, עליך להישאר מחויב גם אם הדרך שבה ההודעות שאתה מקבל מתפרשות נראית לעתים קרובות מוזרה, מבלבלת או מסתורית. ככל שתעשו יותר מיומנים בקבלת המסרים ופרשנם, כך תפיקו תועלת מהחוויה.
- קבל את התעלומה שמופיעה. כל מי שאי פעם פיצח צופן iChing או ניסה ללמוד ידע בטארוט יודע שההתמודדות עם העל טבעי יכולה להיות תהליך מורכב ומתיש. זה לא דומה למה שאנו רואים בסרטים, שבו הנרות מהבהבים ואנו שומעים את קולו של קרוב משפחה שנפטר מזמן. קח בחשבון שאלות ספציפיות - דברים ספציפיים שאתה רוצה לדעת - ואז קבל שאולי לא תקבל את התשובות שאתה מחפש.
- תהיה רציני. אם אתה רוצה להשתמש בלוח האויג'ה שלך כדי לשאול את הרוחות של המתים על ריח של ניבים על טבעי, מוטב שתקדיש את זמנך לדברים שימושיים יותר. חיבור עם העל טבעי יעבוד רק אם המבצע מחויב לחלוטין ופתוח לאפשרות למצוא הבנות חדשות של עצמו ושל מודעות חדשה שעשויה להיות קשה להבין או להאמין.
- למד סמלים סמויות. בדרך כלל תהליך זה כולל פירוש סמלים שונים, ולכן חשוב מאוד לבצע מספיק מחקר לפני שתתחיל לעשות זאת, על מנת לקבל את התועלת המרבית. "הגיבור עם אלף פנים" של ג'וזף קמפבל ו"הנסתר "של קולין וילסון הם נקודות התחלה מצוינות להכרת הרעיונות והתמונות שאתה צריך להבין. האפוס המודרני של ג'יימס מריל שכותרתו "האור המשתנה בסנדובר" מספר על התקשורת שלו עם רוח בשם אפרים.
שלב 3. שאל במיוחד
כל שיטות ההתמודדות עם הנסתר דורשות ממך שאלות ספציפיות לגבי הרוח המנחה שלך או התת מודע שלך. לעיתים רחוקות רוח מנחה - בתוך ומחוץ לעצמך - עונה על שאלות שאינן רציניות, לא ישרות או שובבות. לכן, עליכם לחשוב ולהכין את השאלות הנכונות שייענו עליהן במלואן.
- היו ספציפיים, אך לא ספציפיים מדי. שאלות כמו "האם בודי באמת שונא אותי כשאני מאחר לעבודה?" מוטב שתשאל את כדור הקסם הרגיל. השאלות שלך צריכות להיות פתוחות מספיק כדי שהתשובות יהפכו מורכבות ואישיות מספיק עבורך, למשל: "איך אוכל להשתפר בעבודה?"
- שאלה אחת תוביל לשאלה אחרת. אם אתה שואל על עצמך בעבודה, תן לשאלה זו להוביל לשאלות נוספות, כך שתחפש תשובות שעשויות לעלות בחקירתך. מי אני בעבודה? מה המשמעות של עבודה בשבילי? כיצד עלי לראות את העבודה? מה זאת אומרת עובד? אלו השאלות שעלולות לעלות לאחר שאלתך הראשונה. נסה למצוא תשובות לשאלות שלא שאלת.
שלב 4. התחל להקליט את חלומותיך באופן קבוע ביומן
ברגע שאתה מתחיל את המסע אל המוח שלך, זה יכול להיות קשה להפריד בין מצב הערות לבין מצב החלום. סמלים יופיעו מסביבך ברגעים הכי לא צפויים. זה דבר טוב! אתה רק צריך להיות מוכן תמיד לתפוס את הסמלים האלה ולנתח אותם מאוחר יותר. אז כתיבת חלום זה או תהליך של מגע עם התודעה ביומן תהווה עזר מצוין לחקירות שלך.
הנח פנקס קטן ליד המיטה שלך. כשאתה מתעורר מחלום, גם אם החלום משעמם מאוד או בכלל לא מיוחד, רשום מיד את כל מה שאתה זוכר מהחלום. מה אתה רואה? מה אתה מרגיש? מה יש בחלום הזה? פרשנות מסוג זה, יחד עם הקפדה על כל הפרטים, תהיה שימושית לתהליך התקשורת שלך עם העל טבעי
חלק 2 מתוך 5: כניסה למדינת טראנס
שלב 1. מדיטציה עמוקה, תוך התמקדות בנשימה שלך
מצאו מקום שקט, נוח ומתאים למדיטציה. שב במיקום נוח כשהגוף שלך ישר והגב שלך ישר, על הרצפה או בכיסא עם גב ישר. השתמש באור רך וטבעי, ללא רעשים מסיחים. לעצום את העיניים ולהתמקד במרחק ביניים - כגון קיר ריק או נקודה קבועה.
- הבהירו את מטרת המדיטציה הזו על ידי קריאת מנטרה כגון: "אני אכנס למצב טראנס ואחזור לעצמי על ידי זכור מלא של מה שחוויתי. אגיע למצב טראנס עמוק ועמוק יותר עם תרגול מתמיד".
- אתה לא צריך לשבת עם רגליים באמצע צומת דרכים או לשבת מול גולגולת עז ונר. אתה רק צריך להתמקד בנוחות שלך, ולהיכנס לסוג של מצב טראנס, בלי לחשוב על הפרטים המוזרים שראית בסרטים.
שלב 2. התמקד בנשימה שלך
שב בשקט ותנשום עמוק. הרגישו את השאיפה והנשיפה של גופכם. הרגישו את האוויר נכנס לריאותיכם, ממלא אותן בחמצן בריא, ואז בורח בחזרה לעולם הסובב אתכם. שאפו ונשפו את נשימתכם. אל תעשה שום דבר אחר, רק לנשום. תנו למחשבות לבוא וללכת, אל תשימו לב אליהן. פשוט תתמקד בנשימה.
שלב 3. השתמש בכוח ההצעה להאט את קצב גופך
כדי להעמיק בטראנס, התחל עם חלק אחד של גופך, כגון יד שמאל. בזמן הנשימה, הרגישו את האוויר נכנס לגופכם ביד שמאל. העבר את המודעות שלך ליד שמאל שלך, ותרכז את האנרגיה שלך בלתת ליד שמאל שלך להירגע. אמור, "יד שמאל שלי רגועה, יד שמאל שלי רגועה."
- העבירו את המצב הנינוח ליד שמאל, ואז ליד ימין, לזרוע ימין, לרגליים אחת אחת. קח 30-60 שניות לכל חלק גוף, תוך התמקדות במיינדפולנס והרפיה מלאה. המתן עד שתוכל להרגיש שחלק זה של גופך נינוח לחלוטין לפני שתמשיך לחלק אחר של גופך.
- ברגע שהגוף שלך נרגע, הרגיש את המשקל כבד על גופך. לאחר הרגעת גופך, עליך להתחיל להרגיש משקל כבד, כאילו גופך היה מכוסה בשמיכות או קבור בחול. באופן דומה, פיתחו מודעות לכל אחד מחברי הגוף, למשל החל ביד שמאל, ואז התמקד באנרגיה שלך במילוי הכובד הזה. יד שמאל צריכה להישאר רגועה. אמור, "יד שמאל שלי כבדה." קח 30-60 שניות להתמקד בכל חלק בגוף באותו אופן.
- לאחר תחושת המשקל הרגישו את החום. על פי אותו עיקרון, נעה סביב כל גופך וחמם כל איבר באומרו: "יד שמאל שלי חמה." התמקד באנרגיות שלך בהשגת תנאים חמים באמת, כגון בג'קוזי, או הצבת תנור על כל חלק בגופך. הגוף שלך אמור להרגיש בנוח לחלוטין, אך אסור לך להיות ישנוני.
שלב 4. סיימו כל מדיטציית טראנס לאט
כאשר עדה מחליטה לחזור למודעות תקינה, התמקדו באצבעות ובבהונות, הזיזו אותן ולאחר מכן החזירו אותן למצבם הרגיל. הרגישו את גופכם שוב מתקרר, ואז הביטו מסביב לחדר והחזירו את המוח לשגרה גם כן. קום והלך קצת כאשר הגוף מרגיש שוב נורמלי.
אל תקפוץ ישר ותלך מהר - אם ישבת הרבה זמן השרירים שלך עלולים להיות "מנומנמים" ותנועה מהירה תעניק לך התכווצויות. זה יהיה רע למדיטציית מיינדפולנס
שלב 5. להעמיק את רמת הטראנס בהדרגה עם תרגול
מטרת הטראנס היא לטשטש את הגבולות בין הגוף שלך, התודעה שלך והעולם סביבך. עברו בשלבים המתוארים למעלה כדי להגיע לאט לאט לטראנס, תוך התמקדות בהרגעת גופכם. תאמן את גופך למצב דמוי טראנס זה במשך כמה ימים לפני שתנסה להעמיק את הטראנס או לנסות להתחבר עם העל טבעי בכל דרך שהיא. עליך לעקוב אחר תהליך זה אם אתה רוצה להשיג תוצאות.
- הכל אולי נראה איטי בהתחלה, אך ככל שתתחיל להתקדם, תבחין כי השלבים הקודמים נעשים קלים וקלים יותר. אם תתמקד בחימום יד שמאל שלך, ייתכן שתבחין כי יד ימין מתחממת בו זמנית, או ששתי הזרועות מתחממות גם כן. זהו סימן טוב לכך שתוכלו לאמן את המוח והגוף מהר יותר להגיע למצב של טראנס.
- כאשר אתה מוכן להיכנס לרמת תודעה עמוקה יותר, בצע את השלב הבא במצב הטראנס שלך: הרגיש את המצח קריר. במסורות רבות, "העין השלישית" ממוקמת במרכז המצח שלך ומסמלת חיבור בינך לבין תת המודע או העל טבעי. הפרד בין חלק זה של גופך באומרו: "המצח שלי מרגיש קר."
שלב 6. בדוק את עוצמת התודעה שלך
אם אתה רוצה להתחיל לראות תוצאות ולזהות כמה קשר יש לך חזק עם העל -טבעי, נסה לעשות את הניסוי הזה: קבע לך זמן מסוים להתעורר, ותזכור כי הזמן הזה הוא סופה של מדיטציית טראנס. לאחר קירור העין השלישית, התמקד בזמן שקבעת על ידי אמירת "אני קם מחר בבוקר בשעה 6:00". אל תכוון שעון מעורר ונסה לישון כרגיל.
שלב 7. תרגול ויזואליזציה
לאחר תרגול רב בכניסה למצב טראנס, תתחיל להרגיש בנוח להיכנס ולצאת מהמצב הזה. אם אתה מתקדם יותר, אתה יכול להתחיל לחקור במצב זה. זוהי תחילתו של מגע ממשי עם העל טבעי. אך לפני שתמצא רוח או מקור מנחה, קח זמן לתרגל ויזואליזציה ולגלות את רבדי התודעה העמוקים יותר.
- דמיינו אובייקטים וצבעים. לאחר קירור העין השלישית, אפשר לתת המודע שלך להוציא צבע מסוים. אמור, "אני רואה כחול", וחזור על מילה זו שוב ושוב עד שהצבע נדבק בראשך ולמעשה אתה רואה כחול. בהתחלה זה אולי נראה כמו תערובת של צבעים שונים, אבל המשך לתרגל עד שתוכל "לראות" את מה שהמוח שלך אומר לך לראות.
- אתה יכול להשתמש באובייקטים לייצוג צבעים קיימים, כגון עטים או מכוניות. תראה את העט הכחול הזה. המשך לצפות. הרגישו את המשקל בידיים שלכם ונסו "להשתמש בו". קח קצת זמן לדמיין צבעים ואובייקטים שונים לפני שתמשיך לשלב הבא.
שלב 8. דמיין את עצמך נופל עמוק יותר
התקשורת הנפשית או הנסתר משתמשת בצורות שונות של תרגול כדי לצלול לעומק ולאפשר לתת המודע להשתלט. זוהי דרך חשובה ליצור קשר עמוק יותר עם העל -טבעי, ואתה תרגיש מותש למדי כשאתה חוזר מטראנס כזה.
- נופלים מהמדרגות לתוך הוואקום. דמיינו את עצמכם מטפסים על סולם בחושך. הגוף שלך צריך להרגיש חם ונוח. המשך לעלות בסולם כמה רגעים ואז זרוק את הסולם. תרגישי את עצמך נופלת לריק. אם אתה מרגיש סחרחורת או חוסר התמצאות, חזור להתמקד במודעות לגוף עד שאתה מרגיש שוב חם ונוח.
- תארו לעצמכם שאתם יורדים במעלית. חלק מתקשרי הנסתר הצליחו לדמיין את המעלית נעה לאורך פני קיר האבן ללא הגבלת זמן. תארו לעצמכם במעלית הזו יש קירות עשויים זכוכית כך שתראו החוצה: משלושה צדדים יש רק חושך, ובצד אחד יש צוק סלע עם סדקים קטנים. דמיינו את כל זה בפירוט רב ככל האפשר והמשיכו לנוע במורד המעלית.
- ליפול בדרך שלך. אין דרך אחת נכונה לדמיין, כך שתוכל להשתמש באחת הנוחה ביותר עבורך. כמה שחקנים מעדיפים ויזואליזציות כגון נוצה שנושרת מעופפת, או מעגל עשן, או יורדת על חבל ארוך מאוד.
חלק 3 מתוך 5: מציאת רוח מנחה בעזרת ויזואליזציה
שלב 1. הפסק לשלוט בהדמיה שלך
ככל שאתה מתקדם במדיטציית טראנס, אתה עשוי לגלות שיהיה קל יותר "לשלוט" בהדמיה שלך, וכי ויזואליזציה יכולה לקרות מבלי שתוכל לעצור זאת. תן לזה להיות. זה סימן שעברת די לעומק כדי למצוא רוח מנחה לחקירה שלך.
מסורות שונות משתמשות בשמות שונים למצב זה: אם אתה רוצה לקרוא לזה "להתרוקן" או "להיכנס לעולם הרוח", אתה צודק. אתה לא באמת צריך להשתמש בשום ייעוד, אבל אתה יכול גם להשתמש בכל כינויים שאתה רוצה
שלב 2. דמיינו מקום
לאחר נפילת גרם מדרגות או ירידה עמוקה יותר לרמת התודעה שלך בעזרת מדיטציית טראנס, התמקם במקום נוח. קח את הזמן לחקור את המקום. התבונן בכמה שיותר פרטים בחלום כשהוא ער. למקד את האנרגיות שלך בהכנסת עצמך למרחב הזה ולמעשה "להיות" שם.
בכמה מסורות של ניו אייג ', מומלץ להציב גבישים אזוטריים וכריות בצבע זהב. מסורות אחרות מייעצות לך לדמיין גוש עץ מחוספס היישר מטולקין. רק תעקוב. אין מקום נכון לזה
שלב 3. הכנס מישהו אחר למקום
דמיינו מישהו שאתם מכירים והתבוננו בהתנהגותו כשהוא נכנס לחצרים שלכם. עזוב את זה בשקט, אבל התבונן בו ובהתנהגותו. אם תת המודע שלך מעורר אנשים שאתה לא מכיר או לא מכיר, התבונן באנשים אלה במיוחד וזכור את פניהם ומחוותיהם. אתה יודע עכשיו שאתה דופק על דלת התקשורת עם העל -טבעי, כי אתה מתחיל לתקשר עם אנשים שאתה לא מכיר.
- שימו לב במיוחד למחוות ולמילים של האנשים שמופיעים, או לתמונות שמופיעות. כאשר אתה מתעורר מטראנס, רשום מיד את כל הפרטים. דברים שנראים לך באותה תקופה "בלתי סבירים" דורשים לעיתים התבוננות וניתוח נוסף. זאת תקשורת עם העל טבעי.
- שוב, אם אתה רוצה להתייחס לדמויות המופיעות האלה כ"רוחות מממד אחר "או" מלאכים "או" קולות מה- DNA ", כל אלה בסדר. בחרו ייעוד או תיאור שהכי הגיוני בעיניכם, והקשיבו למה שיש להם לומר על עצמם. אין נכון או לא כשאתה בקשר עם העל -טבעי ועם תת המודע שלך.
שלב 4. מצא אדם שמוכן לדבר איתך
עם הזמן, תבחין כי נתונים אלה עשויים אפילו להתקרב אליך תחילה. זה יכול לקרות באופן מיידי, או אפילו לאחר זמן רב. אפשרו להם לגשת אליכם וליצור איתם אינטראקציה.דבר איתם.
- היו כנים עם הכוונות האמיתיות שלכם. ספר לאדם למה אתה בא ומה אתה מחפש. שאל אם הם רוצים לעזור לך ומוכנים להדריך אותך בחקירתך. אם האדם אינו מוכן, בקש ממנו לעזוב ולהמשיך בתרגול שלך.
- לעשות עסקה. שאל שאלות שהן מדיטציה עליהן במשך זמן רב, או בקש מהן להצביע על דברים שהן רוצות להראות לך. יחליטו ביחד כיצד תתקשרו ביניכם. תנו לרוח המנחה הזו לעשות את עבודתה: להדריך אתכם. אל תעשה שום דבר שנוח לך, אבל אפשר למאמן להשתלט ולציין מה הוא רוצה שתדע.
שלב 5. חפש סמלים וסמלים שעליך לפרש
ייתכן ששאלותיך כבר נענו, וזה תלוי בך לשים לב למה שהוצג לך. ככל שתקדיש יותר זמן לחקר סמלים ועקרונות סמוי של הנסתר, כך תצפיות תת -מודעות שלך והתקשורת הנסתרת יהיו מדויקות יותר. הכל יראה ברור מאוד.
אם אתה רואה פתאום לובסטרים ואריות זוחלים מסובבים את הראש לאחור, אתה עלול לצאת באופן ספונטני מתוך טראנס ולחשוב שזה מסוכן. אבל אל תעצור שם. לובסטרים אכן מופיעים על קלפי טארוט הירח, ומסמלים את האנרגיה של הירח והתת מודע, בעוד שאריות גם מופיעים ומסמלים כוח. מה העניין? אתה יכול להחליט בעצמך
חלק 4 מתוך 5: בחירת אמצעי תקשורת
שלב 1. השתמש בלוח Ouija
אם מצאת רוח מנחה או מרכז של תת המודע שלך לאחר מדיטציה עמוקה ותרגול מתמיד, ייתכן שתרצה להשתמש בדרך פשוטה ותמציתית יותר לתקשר עם העל טבעי, מבלי לעשות מדיטציה במשך שעות בחיפוש אחר רוחות. לוח Ouija עוזר לנו לבצע את תהליך התקשורת והעברת ההודעות במהירות. זוהי גם דרך מצוינת לערב את הצד השני בחקירה שלך, להכיר לו את הרוח המנחה שלך ולאפשר שיחה הדדית.
הרהרו על הבקשה או השאלה הספציפית שלכם, העבירו את הנקודה שלכם בצורה ברורה ואפשרו ליצירת קשר. כל הצדדים המעורבים חייבים להניח את ידיהם על סעיף תקשורת ההודעות במרכז הלוח, ולאחר מכן לאפשר לציוד המשמש לזוז ולרשום את התשובות לשאלותיך
שלב 2. התנסו בשיטות שונות של מגע סמוי
במהלך מאות שנים, פסיכולוגים מנוסים השתמשו בשיטות שונות כדי לתקשר עם רוחות מנחות עם אובייקטים מסוימים, כגון גבישים, אבנים, עשן ואפילו עצמות. ישנן מאות שיטות מהן אתה יכול לבחור, ומדריך הרוח שלך כנראה יציע שיטת תקשורת מועדפת.
- Capnomancy הוא תרגול של קריאת דפוסי עשן הנע כדי לפרש מסרים מן הטבע. צרוב מרווה או יסמין, דפנה או לבונה, בהתאם להעדפתך ולמסורתך, ואז התבונן בעשן כחלק מהמדיטציה שלך. תנו לסמלים להציג את עצמם.
- Sciomancy הוא לימוד הצללים של סמלים. צל נטול ראש מתפרש בדרך כלל כמשהו אפל ומסוכן, אם כי סכנה זו אינה אמורה להרתיע אותך מלברוח משיטת תקשורת זו. השתמש בנרות כחלק מהמדיטציה שלך, ולאחר מכן התבונן בצללים המופיעים על קירות החדר, שכן סמלים והודעות יגיחו מתוך הצללים האלה.
- Scrying הוא מונח טכני המשמש לתיאור הנוהג של התבוננות בכדור קריסטל למציאת תחזיות או סמלים עתידיים. לא צריך כדור בדולח יקר בשביל לעשות שריטות, אבל מנהג נפוץ הוא להסתכל לתוך קערת מים, זכוכית או משטח שקוף מחזיר אור.
שלב 3. נסה EVP (תופעת קול אלקטרונית), חצוצרה או שיטת תקשורת אחרת באמצעות קול
אם אתה מתעניין יותר בקולות הנפלטים מעולם הרוחות, שיטת תקשורת זו על ידי לכידת צלילים עשויה להתאים היטב לחקירה שלך.
- בתקשורת עם החצוצרה ישנה תופעה הנקראת "צליל ישיר", וזו התוצאה הרצויה של תהליך ההתייעצות עם העל -טבעי. חצוצרה זו היא למעשה חצוצרה רגילה בצורת חרוט באורך 30-60 ס"מ ועשויה אלומיניום, המשמשת להעברת התנודות האקטופלסמיות של הרוח המנחה.
- בשיטת EVP (תופעת הקול האלקטרוני) תוכלו להקליט את הצליל שמופיע עם מכשיר ההקלטה, כולל צלילים קלושים בחדר, תוך שאתם שואלים שאלות מדריך הרוח. המתן בשקט והקשב היטב להקלטה שלך כדי לגלות את התשובות שהקלטת מרימה.
שלב 4. התנסות בשיטות כתיבה אוטומטיות
עבור חלק מהשחקנים, במיוחד אלה המעוניינים להעמיק את מודעותם, התנסות בכתיבה אוטומטית היא דרך יעילה לתקשר עם העל -טבעי. התחל במדיטציית טראנס ותן לידיים לזוז כדי לרשום את התשובות שעולות. כל שעליך לעשות הוא לתפוס נייר, כלי כתיבה ולכתוב באופן לא מודע, מבלי לעצור או לשים לב למה שאתה כותב.
- זוהי דרך מצוינת ליצור קשר עם מסרים מתוך עצמך ולעודד את הופעתו של תת המודע שלך. יש לך כבר את התשובות שאתה צריך, ואתה יכול לגשת אליהן באמצעות שיטת הכתיבה האוטומטית הזו.
- כתיבת כל צורות התקשורת עם מדריך הרוחות היא גם דרך יעילה, ברגע שאתה יוצא ממצב טראנס. חשוב מאוד שתשים לב לכל התקשורת הזו, כך שתוכל ללמוד אותן מאוחר יותר ולמצוא חלקים אחרים או מאוחרים יותר של הסמלים המופיעים.
שלב 5. שקול לאפשר הזדמנות לענות על הצרכים שלך
טארוט ו- iChing הן שיטות פורמליות לניהול שאלות ותשובות כאשר הרוח המנחה או תת המודע יספקו תשובות באמצעות גורמי סיכוי. בהתאם לאופן שבו אתה בוחר לצפות בו, נכנע לחוות את התהליך ולהתכונן אליו, שיטות אלה יכולות לעבוד יחד או כחלופה לתקשורת מודעות מורכבת יותר.
- כדי להתחיל להשתמש בשיטת טארוט, אינך צריך מדריך מסובך. קח סט של קלפי טארוט ונתח כל קלף כדי להרגיש את משקלו. קח כמה קלפים ותן לתגובות הספונטניות שלך לתת רמזים למשמעותם הסמלית. זוהי דרך מצוינת לקבל תשובות לשאלותיך.
- השתמש בשיטת iChing כדי לקבל תשובות בצורה של דמויות דיבור או דמיון. עם שלושה מטבעות, אתה יכול ליצור הקסגרמה (שישה קווים מקווקים ובלתי שבורים) המתאימים לסמל הראשוני בשיטת iChing הנקראת "ספר השינויים". כל הקסגרמה מכילה סמל פיגורטיבי קצר, שיכול להתפרש כתשובה לשאלה שעליה אתה עושה מדיטציה.
חלק 5 מתוך 5: תקשורת בטוחה
שלב 1. נקה את עצמך לקבלת ההודעה לפני פתיחת ערוץ התקשורת
על פי תחומי העניין והמסורות שלך, ייתכן שתמצא צורך לבצע ניקוי צ'אקרה יסודי לפני שתתקשר עם העל טבעי, כדי לאזן ולנקות את נתיבי האפיק/תעלות האנרגיה שלך. מצד שני, אתה עשוי למצוא את זה יעיל יותר להתפלל, לשיר או להתרכז הן פיזית והן רגשית.
בכל דרך שתבחר לנקות את עצמך לפני תחילת החקירה, ודא כי אתה מגיע להבנה הדדית ולכבוד ברוח המנחה שלך. חשוב להציב גבולות ולהצהיר בבירור את רצונותיך
שלב 2. פיתוח מערכת יחסים אישית הדוקה עם הרוח המנחה שלך
עשו מדיטציית טראנס מספיק זמן, כך שתוכלו לפתח מערכת יחסים עם הרוח המנחה שלכם לפני שתבקשו תשובות לשאלותיכם אודות תעלומות החיים. זה עשוי לכלול הקצאת שם מסוים, דימוי או צליל לדמות הרוח המנחה הזו, אם אכן הוא טרם התבטא בצורה מסוימת. אם אתה חושב שהאדם הזה נמצא בתוכך, זה יכול להיות שאתה צריך להיות מודע יותר ולשים לב לעצמך, למחשבות, לרגשות ולהרגלים שלך.
סיימו כל מפגש בנימה חיובית. תודה לרוח המנחה על העזרה וההכוונה, והפגין כבוד והערכה. נסו לא לסיים את הפגישה כועסת או מתוסכלת
שלב 3. העבר הכל לארכיון
הקל על אחרים לראות מה הרווחת על ידי הקלטה או הקלטת מפגש התקשורת שלך ברוח המנחה. שתי שיטות אלה משרתות מרחק בין השידור לנפשך, ומכינות את עצמך למסר הבא. שמור על תקשורת זורמת בצורה חלקה דרכך, לא תקועה או תקועה בתת המודע שלך.
טיפים
- אל תנסה לאלץ את הרוח המנחה להעביר את המסר. הכינו את עצמכם וחכו עד שהזמן הנכון.
- לנהל משא ומתן כך שתהיה לך הזכות לסגור ערוצי תקשורת במידת הצורך. בקיצור, וודא שאתה נשאר בשליטה מלאה.
- שימו לב מתי מסירת ההודעה תתרחש בדרך כלל, כלומר השעות או תנאים/רגשות מסוימים שאתם חווים באותו זמן. הרגעים האלה הם הכניסה שלך, שבה התקשורת עם העל -טבעי מתרחשת בצורה הקלה והטבעית ביותר.
- אל תנסה לשנות/לתקן או לפרש הודעות המופיעות במהלך תהליך התקשורת. המתן עד שיפגש התקשורת יסתיים כדי לבצע את הדברים האלה.
