ישנן סיבות שונות מדוע אבות ביולוגיים אינם נוכחים בחייו של ילד. לפעמים הפרידה בין שני ההורים גורמת לאב לאבד קשר עם הילד שלו. במקרים אחרים, הקשר בין האב הביולוגי לילדו עלול להינתק עקב אימוץ רשמי. אולי עכשיו אתה רוצה ליצור קשר עם אביך הביולוגי או להיפך. הכנה לפגישה יכולה להבטיח את התוצאה הטובה ביותר לטווח הארוך.
שלב
חלק 1 מתוך 4: מציאת האב האמיתי
שלב 1. מצא אבא אמיתי
אם אתה רוצה להתחיל מערכת יחסים, אבל לא יודע איך למצוא אבא, תצטרך לעשות קצת מחקר. הבינו שחיפוש זה עשוי להימשך זמן רב ואולי לא יוביל למפגש אמיתי עם האב האמיתי.
שלב 2. חקור את המדינה הרלוונטית או חוקי המדינה או המקומיים הרלוונטיים
אם אתה מאומץ, בצע מחקר על החוקים הנוגעים להיסטוריה של אימוץ. לדוגמה, ייתכן שתוכל לגשת לתעודת הלידה המקורית שלך כדי לברר את שם אביך האמיתי.
שלב 3. מצא משרד רישום לאימוץ או איחוד משפחות
משרדי רישום כאלה מאפשרים להורים ולילדים מאומצים שרוצים להיות במערכת יחסים להעלות את המידע שלהם. משרד רישום כזה יכול להקל עליך ליצור קשר עם אביך הביולוגי.
עם זאת, היזהר אם תרחיב את החיפוש שלך באמצעות מדיה חברתית באופן כללי. הקפד לשמור על הגדרות הפרטיות של חשבונות המדיה החברתית שלך כך שתוכל לשלוט בכמה מידע תוכל לספק אם תפגוש את אביך הביולוגי
שלב 4. שוחח עם קרובי משפחה כדי לאסוף מידע בנוגע לאב הלידה
לדוגמה, לברר היכן הוא עובד, או שמות וכתובות הוריו עשויים להיות השלב הראשון במציאת מידע עדכני על אביו הביולוגי.
שלב 5. שכור איש מקצוע או מחפש מתנדב
אם אתה בוחר לשכור מחפש מקצועי, וודא שלאדם יש למעשה הסמכה מגוף הרגולטורים הרלוונטי. מחפשי מתנדבים מציעים שירות מצומצם יותר, אך עשויים להועיל בקבלת מידע רב ערך.
חלק 2 מתוך 4: החלטה להכיר את אביך האמיתי
שלב 1. החליט אם אתה רוצה לראות את אביך האמיתי
ההחלטה לחפש קשר עם אב ביולוגי יכולה להיות מונעת על ידי דברים שונים, החל מהרצון להכיר את ההיסטוריה הרפואית של המשפחה וכלה ברצון ליצור מערכת יחסים.
אם האב יזם את הקשר, זכור כי ההחלטה מוטלת עליך, לא על האב או על קרובי משפחה וחברים אחרים. אתה יכול לבחור לשמור את פרטי הקשר שלהם כל עוד אתה רוצה להתכונן לפגישה
שלב 2. הכינו את עצמכם רגשית
ייתכן שתרצה לקרוא על חוויותיהם של אחרים שהתאחדו עם אבות לידה שהם לא הכירו או שלא נכחו בחייהם. קבוצות תמיכה לאנשים המאומצים עשויות גם הן לסייע. תוכל גם לדבר עם חברים או קרובי משפחה על ההחלטה שלך, אם כי עליך להיות מודע לכך שאולי יש להם דעה משלהם בנוגע לתהליך.
- תבין שאולי אביך הביולוגי לא ירצה לראות אותך, לפחות ברגע שתיצור איתו קשר. לפני שתתחיל ליצור איתו קשר, תחשוב איך זה יהיה אם הוא יסרב להיות בזוגיות. בנה תוכניות ליצור קשר עם אנשים ספציפיים, כגון חבר תמיכה או שירות חברתי, אם זה קורה.
- האב הביולוגי עשוי להגיב בהפתעה, פחד, שמחה, או, סביר יותר, תערובת של כל הרגשות. להורים יש בדרך כלל אשמה משמעותית או אפילו טראומה בנוגע לילדם שמעולם לא פגשו. הבינו שתגובתו של אביכם הביולוגי תשתנה. וודא שאתה יכול לחלוק את רגשותייך לגבי התגובה עם מישהו שאתה סומך עליו.
שלב 3. תחשוב על הציפיות שלך מהפגישה עם אביך הביולוגי
הימנע מחלום על אביך האידיאלי. לאיזה סוג אבא ביולוגי אתה מצפה? מה היית עושה אם אביך הביולוגי היה שונה מאוד מהציפיות שלך?
בריא יותר להתמקד בקבלת תשובות לשאלות בסיסיות או מילוי פערי מידע על עצמך מאשר לחלום למצוא את האבא המושלם
חלק 3 מתוך 4: לפגוש את אביך הביולוגי בפעם הראשונה
שלב 1. אל תספר יותר מדי מוקדם מדי
לדוגמה, בשלבים המוקדמים של התקשורת, אין למסור מיד את שמך המלא או את פרטי המקום שבו אתה גר ועובד. למרות אביך האמיתי, כרגע הוא גם זר. הוא עשוי גם להיות מהסס לשתף אתכם בפרטיו האישיים.
- נסו לא להיכנס לחיבור רגשי עז באופן מיידי. הוכח כי התחלות איטיות יוצרות מערכות יחסים יציבות יותר וטובות יותר לטווח הארוך.
- אתה יכול לבחור להתחיל בהחלפת מיילים, הודעות או מכתבים לפני הפגישה. זוהי שיטה איטית יותר וניתנת להרחבה להכיר את אביך האמיתי.
שלב 2. קבע פגישה עם אבי הלידה
שעתיים זה מספיק זמן לפגישה ראשונית. בחר מיקום ניטרלי ושקט כמו ספסל בפארק או בית קפה מרגיע בבוקר, שבו תוכל לדבר בקלות ולהביע את רגשותיך.
אתה יכול להחליט אם אתה רוצה לפגוש את אביך הביולוגי לבד או עם מישהו אחר. מדינות ומדינות מסוימות מציעות שירותי תיווך כך שתלווה על ידי סוכן שירות חברתי שיתווך את הפגישה הראשונה שלך
שלב 3. שאל שאלות
מפגש זה הוא הזדמנות עבורך לשאול שאלות על חיי אביך הביולוגי או על זהותך. ייתכן שתרצה לתכנן אילו שאלות אתה רוצה לשאול על חיי אביך הביולוגי או על משפחתך האבהית.
- לדוגמה, אתה יכול לומר, "אני חושב שאני היחיד במשפחה שלי שאוהב מתמטיקה. גם אתה אוהב מתמטיקה? זה נראה כמו המשפחה של אבא?"
- הקפד לשאול שאלות הקשורות בבריאות החשובות לך. זוהי הזדמנות טובה לברר אם יש לך סיכונים גנטיים כגון מחלות לב, סוכרת או סרטן.
- למד את קווי הדמיון שלך. זה טבעי להקדיש זמן לפגישה הראשונה כדי להבין את הדמיון הפיזי בינך לבין אביך.
שלב 4. אל תתכנן תוכניות גדולות לעתיד
סביר להניח שהפגישה הראשונית תהיה מאוד רגשית. אתה עשוי להיות מופתע מהרגשתך וגם הוא ירגיש. שניכם צריכים קצת זמן להרהר על הפגישה ולחשוב היטב מה אתם רוצים לעשות הלאה.
אם אביך האמיתי רוצה לתכנן את העתיד, תוכל להציע משהו קטן, אך קונקרטי. לדוגמה, אתה יכול לקבוע זמן לשתות קפה או לבלות שוב כעבור מספר שבועות
שלב 5. צור לעצמך מערכת תמיכה
וודא שאנשים שאוהבים אותך יודעים שאתה רוצה לראות את אביך האמיתי. תכנן מה אתה רוצה לעשות מיד לאחר הפגישה ולאורך כל היום. לדוגמה, יתכן שאתה מתכנן להתקשר לחבר ולאכול ארוחת ערב ביחד. אל תכנן לחזור ישר לעבודה או לבית הספר. אם אתה פוגש מטפל או יועץ, או עובד עם שירותים חברתיים, קבע פגישה או שיחת טלפון כדי לשתף את החוויה שלך.
חלק 4 מתוך 4: הכנת תכניות לטווח ארוך
שלב 1. אל תתנו לפגישה ראשונה מאכזבת להגדיר את מערכת היחסים
אם הפגישה הראשונה שלך הייתה אכזבה, שמירה על קשר עדיין עשויה להועיל לך. המשיכו לנסות להכיר אחד את השני. חווית האיחוד של כולם שונה, ולפעמים היא מאתגרת עבור שני הצדדים.
שלב 2. הבינו שיכול להיות שלב ירח דבש
פגישה ראשונה טובה יכולה לעורר אופוריה ומערכת יחסים אינטנסיבית ומהירה. מערכת יחסים זו לא תחזיק מעמד, לפחות ברמת אינטנסיביות זו. אתה או אביך הביולוגי עלולים לסגת לאחור ולהעריך מחדש את מערכת היחסים כאשר אתה מתחיל להבין את המציאות של מי זה. היו מוכנים לקחת הפסקה לזמן מה כדי להתמודד עם בלבול וסערה, ולהתאים את מערכת היחסים. זהו חלק רגיל בתהליך האיחוד.
שלב 3. הצב גבולות בנוגע לחייו של זה
החל מציפיות מינימליות יכול לעזור לשניכם לבנות מערכת יחסים חזקה וחזקה יותר. ייתכן שיהיה עליך להיות הראשון להציב גבולות אלה מכיוון שלעיתים קרובות להורים יש ציפיות גדולות יותר ממפגשים מאשר לילדים.
- לדוגמה, אם כבר יש לך ילדים, כדאי לחכות עד שתכיר את האב טוב יותר לפני שתציג אותו בפני ילדך.
- הבהירו איזה סוג תקשורת אתם רוצים ואינכם רוצים. אולי אתה רוצה שאבא האמיתי שלך יתקשר לפני שאתה מבקר, גם אם אתה גר בקרבת מקום. או אולי אתה מעדיף שיחת טלפון מתוזמנת על פני מערכת יחסים מזדמנת יותר, שבה אביך האמיתי יכול להתקשר או לשלוח הודעות טקסט בכל עת.
שלב 4. תנו לזמן לטפח את מערכת היחסים
כל מערכת יחסים לוקחת זמן ומקום להתפתח ולהיות אינטימיים יותר. אם אתה ואביך הביולוגי רוצים לשמור על קשר, מצאו דרכים לבלות יחד. לדוגמה, תוכל לתזמן ארוחת צהריים או שיחת טלפון אחת לחודש, או לצפות באירוע ספורט או אירוע מוזיקה מדי פעם ביחד.
שלב 5. קבל שאולי הקשר לא מתקרב או מתמשך
אמנם חיבור מחדש הוא לעתים קרובות יתרון עצום, אך חלק מהאנשים מגלים שהם לא רוצים מערכת יחסים מתמשכת עם אביהם הביולוגי. אולי הערכים ואורח החיים שלך שונים מדי או שאביך הביולוגי אינו מסוגל לקיים איתך מערכת יחסים בריאה.
שלב 6. אל תזניחו את המשפחה בילדותכם
המשך לשמור על מערכת היחסים המשפחתית שכבר קיימת. האנשים שגידלו אותך ישמחו אם תראה להם שלמרות שפגשת את אביך האמיתי, אתה עדיין מעריך את המקום הייחודי שהם תופסים בחייך.
