האם יש לך עור רגיש ויבש? האם פצעונים ונקודות שחורות ממשיכים לתקוף ללא הרף? האם אתה רק רוצה לפנק את עצמך? אם אחת התשובות שלך היא "כן", אתה יכול להכין מסכת פנים פילינג ולחות באמצעות מרכיבים שכנראה כבר יש לך במזווה שלך: שיבולת שועל ודבש. מאמר זה לא רק יראה לכם כיצד להכין מסכה בסיסית, אלא גם יראה לכם כיצד להכין מסכה מותאמת אישית להילחם באקנה ולהקל על תסמינים של עור יבש ורגיש.
רכיבים
מסכה בסיסית
- 3 כפות שיבולת שועל טחונה
- 1 כף מים חמים
- 1 כף דבש
מסכות להתגברות על אקנה
- 2 כפות שיבולת שועל טחונה
- 2 כפות דבש
- כף מיץ לימון
- 4 טיפות שמן אתרי עץ התה
מסכות להקלה על תסמינים של עור רגיש
- 1 כף שיבולת שועל טחונה
- 1 כפית דבש
- 1 כפית יוגורט
שלב
שיטה 1 מתוך 4: הכנת מסכה בסיסית
שלב 1. מכינים את הקערה
תצטרך מיכל לערבוב כל החומרים. מכיוון שאתה משתמש במעט מאוד מרכיבים, אתה יכול להשתמש בקערה קטנה או אפילו בכוס במקום.
שלב 2. וודא שהשיבולת שועל טוחנת דק
מרקם השיבולת צריך להיות כמו קמח. אם שיבולת השועל גסה מדי וגשושית מדי, יהיה עליך לטחון אותן בעזרת בלנדר, טוחן קפה או מעבד מזון.
שלב 3. שמים את שיבולת השועל בקערה
מודדים 3 כפות שיבולת שועל ומכניסים אותם לקערה.
שלב 4. מוסיפים מים חמים ומערבבים
שיבולת השועל צריכה להיות רכה למסכה זו, לכן יש למדוד 1 כף מים חמים מאוד ולהוסיף אותה לשיבולת השועל. מערבבים את שני המרכיבים האלה עד לקבלת מרקם חלק.
שלב 5. הניחו לתערובת להתקרר מעט
לפני שעוברים לשלב הבא, הניחו לשיבולת השועל להתקרר לזמן מה. הדבר גם ייתן לשיבולת השועל מספיק זמן לספוג את המים, ויהפוך אותם לעיסים יותר.
שלב 6. מוסיפים דבש ומערבבים
אתה צריך 1 כף דבש. וודא שהדבש בו אתה משתמש הוא סוג דבש צלול ומימי. מודדים את הדבש, מוסיפים לקערה ומערבבים בעזרת כף עד שהכל מתאחד היטב.
שלב 7. שקול להוסיף או להחליף מרכיבים אחרים
אתה יכול להשתמש במסכה בסיסית זו כמו התערובת הזו לבד, או להוסיף לה מרכיבים אחרים. ניתן גם להחליף מרכיבים מסוימים במרכיבים אחרים. להלן כמה רעיונות למה שאתה יכול לעשות:
- במקום להשתמש במים חמים, השתמש בכף חלב קר.
- אתה יכול גם להשתמש בכף אחת של קמומיל במקום במים.
- מוסיפים מעט בננה כתוש לשיבולת שועל.
- שקול להוסיף כמה טיפות שמן שקדים.
- החלף את המים בכף שמן זית במקום זאת, כדי להגדיל את התוכן התזונתי של המסכה.
שיטה 2 מתוך 4: הכנת מסכה לטיפול באקנה
שלב 1. שקול מסכת דבש-לימון-שיבולת שועל
אם יש לך אקנה, מסכה זו עשויה להיות הבחירה הטובה ביותר עבורך. מסכה זו מכילה שיבולת שועל טחונה, דבש, מיץ לימון ושמן עץ התה. להלן היתרונות של כל מרכיב:
- שיבולת שועל פועלת כמנקה טבעית ובעלת תכונות פילינג ואנטי דלקתיות.
- לדבש יש תכונות אנטי בקטריאליות ונוגדות חמצון, מה שהופך אותו למצוין לאקנה ונקודות שחורות.
- ללימונים יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות, מה שהופך אותם למצויינים לטיפול באקנה ונקודות שחורות. שמן עץ התה הוא חומר חיטוי טבעי.
- שמן עץ התה הוא טונר וחיטוי טבעי.
שלב 2. וודא שהשיבולת שועל טוחנת דק
אם המרקם עדיין גושי או גס מדי, אפשר לטחון אותו בבלנדר, במטחנת קפה או במעבד מזון.
שלב 3. מכינים את הקערה
מכיוון שאתה משתמש בכל כך מעט מרכיבים, אתה יכול להשתמש בכל דבר כקערת ערבוב, מכוסות ועד קערות קטנות ואפילו מיכלי יוגורט משומשים.
שלב 4. שמים בקערה את שיבולת השועל הטחון
מודדים 2 כפות שיבולת שועל טחונה ויוצקים לקערה.
שלב 5. יוצקים מעט דבש
מודדים 2 כפות דבש ומוסיפים לקערה. השתמש בסוג דבש צלול ומימי.
שלב 6. מוסיפים לקערה מיץ לימון טרי
אתה צריך כף מיץ לימון. עדיף להשתמש במיץ לימון טרי על מיץ לימון מרוכז, שעשוי להיות קשה מדי לעור שלך.
אם אין לכם מיץ לימון טרי, פשוט חצו לימון לחצי וסחטו את אחת מפרוסות הלימון עד לקבלת מיץ מספיק. מוסיפים את מיץ הלימון לתערובת, עוטפים את הלימון הנותר ושומרים אותו במקרר לשימוש מאוחר יותר
שלב 7. הוסף שמן עץ התה
תזדקק לכף מיץ לימון ו -4 טיפות שמן אתרי של עץ התה.
שלב 8. מערבבים את כל החומרים
מערבבים בעזרת כף או מזלג את כל החומרים עד לקבלת עיסה גסה וסמיכה. התוצאה תספיק לשימוש אחד או שניים.
שיטה 3 מתוך 4: הכנת מסכה להקלה על תסמיני עור רגישים
שלב 1. שקול להכין מסכה מרגיעה
אם יש לך עור יבש או רגיש, המרכיבים במסכת אקנה עשויים להתייבש מדי עבורך. במקום זאת, הכינו מסכה מרגיעה יותר בעזרת שיבולת שועל, יוגורט ודבש. [6] להלן היתרונות של כל מרכיב:
- שיבולת שועל מייצרת חומרי ניקוי טבעיים מצוינים, כמו גם תכונות פילינג ואנטי דלקתיות.
- היוגורט מלא בסידן, חלבון וויטמין D, כולם חשובים לעורכם. יוגורט גם עוזר ללחות את העור ומאזן את גוון העור.
- דבש הוא נהדר עבור לחות עור יבש מחדש.
שלב 2. וודא שהשיבולת שועל טוחנת דק
שיבולת שועל צריכה להיות בעלת מרקם דמוי קמח. אם המרקם עדיין גס מדי, יהיה עליכם לטחון אותו בבלנדר, במטחנת קפה או במעבד מזון.
שלב 3. מכינים את הקערה
תזדקק לקערה קטנה או למיכל לערבוב החומרים.
שלב 4. שמים בקערה את שיבולת השועל הטחון
מודדים 1 כף שיבולת שועל טחונה ויוצקים לקערה.
שלב 5. יוצקים פנימה את הדבש
אתה צריך 1 כפית דבש. הקפד להשתמש בסוג דבש צלול ומימי.
שלב 6. מוסיפים יוגורט
מודדים 1 כפית יוגורט ומוסיפים לקערה. כדי להפחית את הסיכון לגירוי, השתמש ביוגורט רגיל ולא ממותק.
שלב 7. מערבבים את כל החומרים
מערבבים בעזרת כף או מזלג את כל החומרים עד שהם יוצרים עיסה סמיכה. אם המרקם סמיך וגושי מדי, הוסיפו עוד מעט דבש או יוגורט.
שיטה 4 מתוך 4: שימוש במסכה
שלב 1. הגן על הבגדים שלך
מסכת הפנים שיצרת תהיה רטובה מאוד ויכולה לזהם דברים. לבש מגבת על החלק הקדמי של החזה והכתפיים שלך כדי להגן על הבגדים שלך. אתה יכול גם ללבוש בגדים או כיסויים שלא אכפת לך ללכלך.
שלב 2. הגן על השיער שלך
גם אם המרכיבים שבהם אתה משתמש אינם מזיקים לשיערך, ייתכן שתצטרך לשטוף את שיערך היטב אם מסכת השיבולת עולה עליה. כדי למנוע זאת, קשר את שיערך לקוקו כך שלא ייגע בפנייך. אם יש לך שיער קצר, שקול לחבוש כובע מקלחת.
שלב 3. התחל בפנים נקיות ורעננות
אם עדיין לא עשית זאת, שטפי את פניך במנקה הפנים הרגיל שלך ובמים. לייבש קלות את הפנים בעזרת מגבת נקייה.
שלב 4. מרחי את המסכה על הפנים
בעזרת האצבעות, התחל לעסות את המסכה בעדינות על פניך בתנועות מעגליות. מרחו את המסכה על המצח, האף, עצמות הלחיים והלסת. אל תניח את המסכה על הפה או העיניים.
שלב 5. השאר את המסכה על הפנים
השאירו את המסכה על הפנים למשך 10 עד 15 דקות. אם אתה משתמש במסכה מרגיעה המבוססת על יוגורט, שקול לתת למסכה לשבת במשך 15 עד 20 דקות. המסכה עלולה להתקשות או להתחיל להתקלף כשהיא מתייבשת; זה נורמלי ונכון.
בזמן ההמתנה לייבוש המסכה, שקול לעשות אמבטיה להרגעת הגוף והנפש
שלב 6. שוטפים את המסכה מהפנים
שטפו בעדינות את מסכת הפנים בעזרת מים קרים. הקפד להשתמש באותן תנועות עיסוי מעגליות המשמשות בעת החלת המסכה.
שלב 7. שקול להשתמש בטונר וקרם לחות
לאחר שהפנים שלך נקיות, המשך בשגרת טיפוח העור כרגיל. אם אין לך שגרת טיפוח, אולי תוכלי להשתמש בטונר וקרם לחות.
- כדי להשתמש בטונר, פשוט להרטיב כדור צמר גפן בכמות קטנה של טונר, ולאחר מכן לטאטא אותו על פניך תוך התמקדות במצח, באף ובעצמות הלחיים. הטונר יעזור להדק את הנקבוביות.
- כדי למרוח קרם לחות, פשוט הוציא כמות קטנה של קרם לחות הפנים המועדף עליך בכף היד שלך, והנח אותו על פניך בעזרת האצבעות. הימנע מאזורים רגישים סביב האף והפה.
טיפים
- צרכו מיד את מסיכת הפנים הביתית הזו, מכיוון שהמרכיבים ניזוקים בקלות ותוקפם יפוג בקרוב. אם נותרו לך מסיכות פנים, אחסן אותן במקרר והשתמש בהן למחרת.
- ניתן להשתמש במסכת פנים זו פעם או פעמיים בשבוע.
- אל תאכלו את המסכה, גם אם היא נראית טעימה.
- מסכות שיבולת שועל ומסכות דבש יכולות להתיז או לטפטף ולדבר דברים מלוכלכים, לכן הקפידו להגן על בגדיכם והרחיקו את שיערכם מהם.
אַזהָרָה
- הימנע משימוש במסכה קרוב מדי לעיניים, לאוזניים ולאף.
- הימנע משימוש ביוגורט ממותק או שיבולת שועל בטעם, שכן שניהם מכילים מרכיבים שעלולים לגרות את העור.
- אין להכין או להשתמש במסכה זו אם אתה אלרגי לאחד ממרכיביה.
