ירידה בראייה יכולה להתרחש עקב גיל, מחלה או גנטיקה. ניתן לטפל באובדן ראייה באמצעות עדשות מתקנות (משקפיים או עדשות מגע), תרופות או ניתוח. אם אתה חושד שיש לך בעיות ראייה, חשוב לפנות לעזרה רפואית.
שלב
שיטה 1 מתוך 4: זיהוי תסמינים של אובדן ראייה
שלב 1. היו מודעים לעיניים פזולות כאשר מסתכלים רחוק
זהו פעולת לחיצת העיניים יחד כדי לראות את האובייקט טוב יותר. לאנשים הסובלים מבעיות בראייה יש בדרך כלל צורה אחרת של גלגל העין, הקרנית או העדשה. שינוי פיזי זה מונע כניסת אור כראוי לעין וגורם לטשטוש ראייה. פזילה מצמצמת את עקמומיות האור והופכת את הראייה לבהירה יותר.
שלב 2. היזהר מכאבי ראש
כאבי ראש יכולים להיגרם כתוצאה מעייפות בעיניים. עייפות בעיניים נגרמת כתוצאה מלחץ רב מדי על העין. פעילויות הגורמות לעייפות בעיניים כוללות: נהיגה, בהייה ארוכה במחשב/טלוויזיה, קריאה וכו '.
שלב 3. התעלם מראייה כפולה
ראייה כפולה היא ראיית שתי תמונות של אובייקט אחד. זה יכול להתרחש בעין אחת או בשתיהן. ראייה כפולה יכולה להיגרם כתוצאה מקרינת קרנית לא סדירה, קטרקט או אסטיגמציה (עיניים גליליות).
שלב 4. חפשו את הילה בהירה
הילה היא הילה המקיפה מקור אור, בדרך כלל פנס ראש. בדרך כלל הילה מתרחשת בסביבה חשוכה, כמו בלילה או בחדר חשוך. הילה יכולה להיגרם מקוצר ראייה, רוחק ראייה, קטרקט, אסטיגמציה או פרסביופיה (עיניים ישנות).
שלב 5. הבינו אם אתם מסונוורים
בוהק הוא מקור אור הנכנס לעין, שאינו משפר את הראייה. בדרך כלל, בוהק מתרחש במהלך היום. סנוור יכול להיגרם מקוצר ראייה, רוחק ראייה, קטרקט, אסטיגמציה או פרסביופיה.
שלב 6. היו מודעים לראייה מטושטשת
ראייה מטושטשת היא אובדן חדות בעין המשפיעה על בהירות הראייה. ראייה מטושטשת עלולה להתרחש בעין אחת או בשתיהן. ראייה מטושטשת זו היא סימפטום של קוצר ראייה.
שלב 7. התעלם מעיוורון לילה
עיוורון לילה הוא קושי לראות בלילה או בחדר חשוך. בדרך כלל, מצב זה מחמיר כאשר היית בסביבה בהירה זה עתה. עיוורון לילה יכול להיגרם כתוצאה מקטרקט, קוצר ראייה, תרופות מסוימות, מחסור בוויטמין A, בעיות ברשתית ומומים מולדים.
שיטה 2 מתוך 4: הבנת ליקויי ראייה נפוצים
שלב 1. זיהוי קוצר ראייה (קוצר ראייה)
קוצר ראייה מקשה על ראיית עצמים הנמצאים רחוקים. קוצר ראייה נגרם על ידי גלגל עיניים ארוך מדי או קרנית מעוקלת מדי. זה משפיע על האופן שבו האור משתקף על הרשתית, וכתוצאה מכך ראייה מטושטשת.
שלב 2. זיהוי רוחק ראייה (רוחק ראייה)
קוצר ראייה מקשה על ראיית אובייקטים קרובים. הסיבה לכך היא בעל גלגל עיניים קצר מדי, או קרנית שאינה מעוקלת מספיק.
שלב 3. זיהוי אסטיגמציה
אסטיגמציה מתרחשת כאשר העין אינה ממקדת את האור כראוי על הרשתית. אסטיגמציה גורמת לאובייקטים להיראות מטושטשים ומתוחים. זה נגרם על ידי הצורה הלא סדירה של הקרנית.
שלב 4. זיהוי פרסביופיה
בדרך כלל, מצב זה מופיע לאורך זמן (מעל 35). מצב זה מקשה על העיניים להתמקד בצורה ברורה באובייקטים. פרסביופיה נגרמת כתוצאה מאיבוד גמישות ועיבוי העדשה בתוך העין.
שיטה 3 מתוך 4: לך לרופא
שלב 1. בצע את הבדיקה
אובדן ראייה מאובחן על ידי ביצוע סדרת בדיקות הנקראת בדיקת עיניים מקיפה. לבדיקה זו ישנם מספר מרכיבים.
- בדיקת חדות הראייה מתבצעת על מנת לקבוע את חדות הראייה. בדיקה זו מבוצעת על ידי עמידה מול תרשים עיניים עם מספר קווים של האלף בית. לכל שורה גודל גופן שונה. האות הגדולה ביותר למעלה והאותה הקטנה ביותר למטה. בדיקה זו תבחן את הראייה הקרובה שלך על ידי קביעת השורה הקטנה ביותר שתוכל לקרוא בנוחות מבלי להתאמץ.
- הקרנה לעיוורון צבעים תורשתי היא גם חלק מההקרנה.
- תעשי בדיקת כובע. בדיקה זו תקבע עד כמה עיניכם פועלות יחד. הרופא יבקש ממך להתמקד בחפץ קטן בעין אחת, ולסגור את העין השנייה. מטרת הפעולה היא לאפשר לרופא לקבוע אם העין הלא סגורה צריכה להתמקד מחדש לראות אובייקט או לא. אם העין אכן צריכה להתמקד מחדש כדי לראות את האובייקט, הדבר יכול להצביע על עייפות קיצונית בעיניים שתוביל ל"עין עצלה ".
- בדוק את בריאות העיניים. כדי לקבוע את בריאות העין, הרופא יבצע בדיקת אור חריץ. הסנטר יונח על הר סנטר המחובר לקרן החריץ. בדיקה זו משמשת לבחינת החלק הקדמי של העין (קרנית, עפעפיים וקשתית העין) כמו גם בתוך העין (רשתית, עצבי ראייה).
שלב 2. בדיקת גלאוקומה
גלאוקומה היא לחץ מוגבר בעין שיכול להוביל לעיוורון. בדיקת גלאוקומה נעשית על ידי נשיפה של פרצי אוויר קטנים לעין ומדידת הלחץ.
שלב 3. הרחב את עיניך
זה מאוד נפוץ להרחיב את העיניים במהלך בדיקת עיניים. הרחבת העיניים בליווי טיפות טיפות עיניים בעין במטרה להרחיב (להגדיל) את האישון. זה נעשה כדי לחשוף סוכרת, לחץ דם גבוה, ניוון מקולרי וגלאוקומה.
- בדרך כלל הרחבת העיניים נמשכת מספר שעות.
- השתמש בשמשיות לאחר הבחינה, שכן אור שמש בהיר עלול להזיק לתלמידים מורחבים. התרחבות אישונים אינה ממש כואבת, אך עלולה להיות לא נוחה.
שלב 4. המתן לבדיקה
בדיקת עיניים יסודית עשויה להימשך 1-2 שעות. למרות שרוב תוצאות הבדיקה מתקבלות באופן מיידי, הרופא עשוי לבצע בדיקות נוספות. אם כן, התייעץ עם הרופא שלך לתאום זמן.
שלב 5. קבע מרשם למשקפיים
הדבר נעשה על ידי ביצוע בדיקת שבירה. הרופא שלך יראה לך מגוון אפשרויות עדשות ויבקש ממך אפשרויות עדשות ברורות יותר. בדיקה זו קובעת את חומרת קוצר ראייה, רוחק ראייה, פרסביופיה ואסטיגמציה.
שיטה 4 מתוך 4: פנייה לטיפול רפואי
שלב 1. הרכיב כוסות
בעיות ראייה נגרמות בעיקר בגלל אור שאינו מתמקד כראוי בעין. משקפיים עוזרים להפנות את האור להתמקד כראוי ברשתית.
שלב 2. הרכיבו עדשות מגע
עדשות מגע הן עדשות קטנות יותר שנועדו להלביש ישירות על העין. עדשות מגע אלה צפות על פני הקרנית.
- ישנן אפשרויות רבות לבחירתך, למשל עדשות מגע מסוימות הינן בלאי יומי (לשימוש חד פעמי), אחרות נועדו להחזיק מעמד זמן רב יותר.
- כמה עדשות מגע מגיעות בצבעים שונים ומיועדות לסוגים מסוימים של עיניים. התייעץ עם הרופא שלך לגבי האפשרויות המתאימות לצרכיך.
שלב 3. תיקון הראייה בעזרת ניתוח
למרות שמשקפיים ועדשות מגע הן השיטות המסורתיות יותר לתיקון הראייה, גם שיטות הניתוח גוברות בפופולריות. ישנם מספר סוגים שונים של ניתוחים לעין. עם זאת, שני הניתוחים הנפוצים ביותר הם ניתוח לאסיק ו- PRK.
- במקרים מסוימים, ניתוח מוצע מכיוון שעדשות מגע ומשקפיים אינן יעילות מספיק לשיפור הראייה. במקרים אחרים מוצע ניתוח תיקון כאופציה להרכיב משקפיים או עדשות מגע לטווח ארוך.
- רשמית, לאסיק ידועה כקרטומילוסיס לייזר באתרו. ניתוח זה משמש לתיקון קוצר ראייה, רוחק ראייה ואסטיגמציה. ניתוח זה מחליף את הצורך להרכיב עדשות מגע או משקפיים. ה- FDA אישר לבצע ניתוח עיניים של לאסיק לביצוע מטופלים בני 18 ומעלה עם מרשם לעיניים למשך שנה אחת לפחות. עם זאת, רוב הרופאים ימליצו להמתין עד אמצע שנות העשרים שלכם, כי העיניים עדיין משתנות.
- באופן פורמלי, PRK מכונה כריתת קרטאקטורה. PRK דומה לאסיק, בכך שהוא מטפל גם בקוצר ראייה, רוחק ראייה ואסטיגמציה. דרישת הגיל ל- PRK זהה לזו של לאסיק.
שלב 4. החליטו אם התרופה היא אופציה או לא
במרבית מצבי העין השכיחים, קוצר ראייה, רוחק ראייה, פרסביופיה ואסטיגמציה, אין להשתמש בתרופות. לבעיות חמורות יותר, רופא יכול לרשום תרופות, בדרך כלל בצורה של טיפות עיניים או כדורים. אם אתה זקוק לטיפול נוסף, פנה למידע נוסף מרופא הבריאות שלך.
טיפים
- אם אתה מרגיש שהחזון שלך יורד, אל תחכה לחפש עזרה רפואית.
- בצע את הוראות הרופא.
- למד על מצבך הספציפי.
- אם ניתוח הוא אופציה, שאל לגבי משך זמן ההחלמה.
- אם תרופה היא אופציה, הקפד לשאול לגבי כל ההשפעות הלא רצויות של התרופה.
- עשו בדיקות עיניים קבועות. אם אתה מתחת לגיל 50, מומלץ לבצע בדיקת עיניים כל 2-3 שנים. אם אתה מעל גיל 50, מומלץ לעשות זאת מדי שנה.
- הכירו את ההיסטוריה המשפחתית שלכם. ככל שתוכל לזהות את הסימפטומים של אובדן ראייה מוקדם יותר, כך התוצאות טובות יותר.
- שמור על תזונה בריאה. ישנם מספר מזונות המכילים חומרים מזינים הטובים לבריאות העין, כגון אכילת אלה המכילים חומצות שומן אומגה 3, ויטמינים C ו- E. בנוסף, מזונות ירוקים כמו כרוב ותרד טובים לבריאות העין.
- הגן על העיניים שלך. תמיד לשאת הגנה מפני השמש. מגן השמש מסייע בהגנה על העיניים מפני קרני ה- UV המזיקות, הנפלטות מהשמש.
אַזהָרָה
- להבין את כל המצבים הרפואיים שלך. במקרים מסוימים, אובדן ראייה נגרם על ידי מחלות אחרות.
- היו מודעים למחלות קשות הגורמות לבעיות ראייה: הפרעות נוירולוגיות, סוכרת, מחלות אוטואימוניות (טרשת נפוצה (SM), מיאסטניה גרביס וכו ').
- לעולם אל תנהג או תפעיל מכונות אם אתה חושד שיש לך בעיית ראייה.
