כשאתה אוהב מישהו, זה טבעי שאתה רוצה לבלות את שארית חייך עם אותו אדם. עם זאת, לפעמים אתה עלול להיות מתוסכל אם אתה מוצא את עצמך מחכה להצעה של האיש שאתה אוהב. אם אתה רוצה להתחתן, התמקד ביצירת מערכת יחסים חזקה, בריאה ומתמשכת. כמו כן, נסה להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך מכיוון שזה ישמח אותך ואת בן זוגך. לבסוף, אם יש צורך, נסה לאותת להעביר שאתה חושב על נישואין.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: יצירת מערכות יחסים בריאות
שלב 1. תכנן להתחתן עם מי שהעקרונות שלו תואמים את שלך
ניתן להגדיר עקרונות כדרך שבה אתה רואה את המשפחה שלך, את הכסף, את האמונות שלך ואת מתייחס לאנשים אחרים. אם יש לכם עקרונות וערכים משותפים, יהיה לכם הרבה יותר קל לבנות חיים משותפים.
- לפעמים, נישואים בין אנשים בעלי עקרונות שונים יכולים להיות מוצלחים, אך דורשים הרבה יותר פשרות ושיתוף פעולה, והבעיה היא מקור פוטנציאלי לסכסוך בעתיד.
- לדוגמה, אם אתה מאמין שצריך לגדל את הילד שלך בהנחיית הכנסייה, אבל בן זוגך שונא דת מאורגנת, זה עלול להפוך לוויכוח אם יהיו לך ילדים יום אחד.
שלב 2. גלה את דעותיו על נישואין
להתחתן הוא צעד גדול, ורק בגלל שאתה רוצה, זה לא אומר שגם בן זוגך יעשה זאת. לאחר מערכת יחסים ארוכה, שאל אותו כמה דברים שיכולים להראות את דעתו לגבי מושג הנישואין באופן כללי. אם הוא לא מוכן להתחתן, כנראה שאין מה לעשות כדי לשנות את דעתו.
- לדוגמה, אם הוא היה פתוח בנוגע למערכות היחסים שלו בעבר, בדוק אם יש סימן מהיסטוריית מערכות היחסים שלו שהוא מפחד להתחייב. אם אי פעם הוא נפגע, ייתכן שיזדקק לזמן נוסף לפני שיוכל לפתוח את ליבו שוב כדי לשקול נישואין.
- הוא עשוי גם לומר, "נישואין הם רק מסמך על הנייר", מה שעשוי להצביע על כך שאין לו כוונה להתחתן.
שלב 3. היו כנים זה עם זה
אם אתה רוצה להתחתן עם גבר, הוא חייב לסמוך עליך לחלוטין. בתורו, אם הוא הגבר הנכון להיות בעלך, אתה צריך להרגיש שאתה יכול לסמוך גם עליו. אמון מסוג זה דורש פתיחות וכנות זה עם זה. אל תשקר ואל תסבול חוסר יושר.
אם האינסטינקטים שלך אומרים לך להסתיר משהו, כמו לאכול ארוחת צהריים עם חבר, תחשוב למה אתה מרגיש ככה. אם יש לו התנגדויות סבירות, כמו שלחבר יש רגשות כלפיך, שקול לבטל את תוכנית ארוחת הצהריים. אם לבן / בת הזוג שלך יש הרגל שולט או בלתי סביר, או שאתה מרגיש שהוא מנסה להרחיק אותך מהחברים שלך, זה יכול להעיד על נטייה לאלימות
שלב 4. קבל אחריות על חלקך במחלוקת
לפעמים מתעוררות מחלוקות במערכות יחסים. אם היה ויכוח, סליחה על דבריך או התנהגותך שתרמו לבעיה. כך הוא יוכל לראות ששניכם יכולים להתמודד עם כל דבר יחד בבגרות, מה שעשוי לסייע לו להתגבר על הפחד שלו מנישואים.
- כאשר יש לך חילוקי דעות, נסה לבטא את רגשותיך מבלי להשתמש במילים קשות או להתרגש. בקש ממנו להתייחס אליך באותו הכבוד.
- אל תתני לאף אחד לתמרן אותך לקבל את כל האשמה. כמעט בכל המקרים, שני הצדדים תורמים לבעיות המתרחשות במערכת היחסים.
שלב 5. שבחו והרגיעו אותו
אם אתה רוצה שהוא ירגיש שהוא יכול לבלות איתך את שארית חייך בשמחה, נצל כל הזדמנות לקחת אותו לשם. אמור לעתים קרובות שאתה אוהב אותו ושהוא חשוב לך מאוד, והחמיא למראהו ולתכונות שאתה הכי אוהב בו.
- למשל, תן מחמאה כמו משהו כמו: "אתה באמת עובד קשה, זה מה שאני הכי מכבד בך" או "אני אוהב את החיוך שלך!"
- אם הוא עצבני לגבי ראיון עבודה, אמור, "אתה חכם ומוסמך יותר לתפקיד. אם הם לא מצביעים לך הם מפסידים!"
שלב 6. לספק תמיכה כאשר הוא עובר תקופה קשה
בנישואים חזקים ובריאים, בעל ואישה צריכים לעודד זה את זה, לפתור בעיות יחד ולתמוך זה בזה כשדברים משתבשים. אם תראה שהוא יכול לסמוך עליך, הוא עשוי להתרגש לבלות איתך את שארית חייו.
- למשל, אם הוא עצוב כי בן משפחה נפטר, לווה אותו בשתיקה כשהוא מחזיק בידו. אל תכריח אותו לדבר, הוא ידבר בשם עצמו אם ירצה.
- אם הוא מרגיש לחוץ מהעבודה, אתה יכול לבשל לו ארוחה נחמדה או להוציא אותו לארוחת ערב כדי שהוא יוכל להירגע קצת.
שלב 7. שימו לב לסימני אזהרה במערכות יחסים
כאשר אתה מאוהב, לפעמים קשה להבחין בסימני האזהרה המוקדמים. לדוגמה, אם הוא מציק, דוחף או צורח במהלך קרב, היזהר מכיוון שמדובר בהתנהגויות גסות צפויות להחמיר בעתיד.
סימני אזהרה אחרים הם התרחקותך מחברים ובני משפחה, הוצאתך למצב של מצב רוח או גורמת לך לא להיות מרוצה מעצמך, להאשים אותך במעשיו או להתעקש כי הוא שולט בכלכלך
עֵצָה:
אם אתה מרגיש שמערכת היחסים שלך צובעת באלימות, שוחח עם משפחה, חברים או קבוצות תמיכה שיכולות לסייע לך לסיים את זה בבטחה.
שיטה 2 מתוך 3: לאהוב את עצמך
שלב 1. רדוף אחר התשוקה שלך ועודד את בן / בת הזוג שלך לעשות זאת גם כן
במערכת יחסים בריאה, לשני הצדדים צריכים להיות תחביבים וחברים משלהם. זה לא רק עוזר לך להרגיש מאושר ובטוח יותר, אלא גם מחזק את הקשר. תהנה מהזמן לבד כדי לטפח געגועים, ובהמשך יהיו הרבה דברים לדבר עליהם כשנפגשים.
- לדוגמה, אתה יכול לרכוב על אופניים עם החבר הכי טוב שלך בזמן שהיא צופה במשחק כדורגל עם החברים שלה.
- אם יש לכם אותם תחומי עניין, כמובן ששניכם תוכלו ליהנות מהם יחד. עם זאת, אל תפחד לעבוד לבד.
שלב 2. שמור על עצמך
בכל פעם שאתה מקבל הזדמנות, העדיף להקדיש זמן לדאוג לעצמך. אתה תהיה מאושר ונינוח יותר, ובן זוגך ישמח לדעת שאתה יכול לקחת אחריות על טובתך. זה עשוי להגדיל את סיכוייו להגיש מועמדות. עם זאת, גם אם זה לא המקרה, טיפול עצמי עדיין מועיל מאוד עבורך.
אתה יכול לדאוג לעצמך פיזית על ידי מנוחה בקצף סבון עם שיער מרכך, ואתה יכול גם לדאוג לעצמך שגורם לך להרגיש בריא נפשית, רוחנית או רגשית, כגון יוגה ומדיטציה, הליכה רגועה או שמירה על עצמך יומן.
שלב 3. אמור חיזוקים חיוביים שוב ושוב אם הביטחון העצמי שלך נמוך
כמעט כל אחד הטיל ספק בעצמו. אם אתה לא מרגיש מספיק טוב, עשה רשימה של התכונות הטובות ביותר בעצמך. לאחר מכן, הסתכל במראה ואמר מה יש ברשימה.
- למשל, "אני חבר טוב, ואני תמיד מנסה לשמח אנשים. מגיע לי שיאהבו אותי".
- אם הביטחון העצמי שלך נחלש מכיוון שלא הציעו לך, זכור את הדברים המתוקים הרבים שבן זוגך עשה עבורך. למשל, "ג'ייסון מוכן לנסוע עד שעתיים כדי לעודד אותי כשאני לא מצליח לעבור את הבחינה. אני יודע שהוא אוהב אותי, למרות שהוא עדיין לא מאורס".
שלב 4. עבדו קשה על מנת להשיג חופש כלכלי
היכולת לתרום למשק הבית ולקבל החלטות כלכליות תיצור תחושת ביטחון עצמי. עבדו על קריירה שמתאימה לאישיות שלכם, לכישרונות ולתחומי העניין שלכם. בעבודה, נסה כמיטב יכולתך וכבד את הקשישים שלך, שעשויים לעזור לך להגיע לתפקיד גבוה יותר.
במקרים מסוימים, בעיות כלכליות הן אחת הסיבות שגברים לא פנו. אז, ביטחון כלכלי יכול לעזור להקל על הלחץ של השותף
שלב 5. התעמל באופן קבוע לשמירה על הבריאות והפגת מתחים
פעילות גופנית במשך 20-30 דקות ביום היא אחת הדרכים הטובות ביותר להפחתת מתח. נסה לרוץ אחר הצהריים כאימון אירובי קל. תוכלו גם להצטרף לשיעור יוגה, להשתתף בספורט כמו שחייה או סופטבול, לנסות אימוני כוח או לצפות בסרטוני התעמלות בבית.
- בנוסף להפחתת המתח, פעילות גופנית תשאיר אותך בכושר וחזק, מה שבתורו יכול להגביר את ההערכה העצמית שלך.
- להרגיש ולהיראות טוב יגרום לך להיראות אטרקטיבי יותר בעיני הגבר שאתה אוהב. אז יכול להיות שהוא גם ייאלץ להציע לך.
עֵצָה:
נסה להתאמן עם השותף שלך כדי להוסיף את הביחד הבריא!
שיטה 3 מתוך 3: מראה שאתה רוצה להתחתן
שלב 1. דברו על העתיד ביחד
אם אתה רוצה להעריך את העניין של בן זוגך בנישואים, נסה לדבר על התוכניות שלך לעתיד. למשל, היכן אתה רוצה לגור, האם אתה רוצה להביא ילדים לעולם, או איזה קריירה אתה רוצה בעתיד. אגב, כלול אותו כחלק מהתוכנית, וצפה בתגובתו.
- למשל, "אני רוצה שנצא יום אחד לטיול באירופה". כך הוא יודע שהוא נמצא בחלומות שלך.
- אם הוא עונה "אני רוצה!", אז הוא חושב על עתיד גם איתך. אם התשובה אינה ודאית, כגון "כן, נתראה אחר כך", אולי הוא לא מעוניין בך כמוך.
שלב 2. לבלות עם זוג נשוי באושר
לראות מישהו אחר במערכת יחסים מאושרת שמח יכול לגרום לו לחשוב על הצעות. אם לשניכם חברים שיכולים להוות דוגמאות לנישואים בריאים וחזקים, נסו לקבוע איתם פגישה.
- לדוגמה, תוכלו לתכנן בישול, פגישה זוגית לקולנוע או למסעדה, או אפילו חופשה ביחד.
- השתתפות בחתונה עם בן / בת הזוג שלך היא גם דרך להעלות בראש שלך את הרעיון של להתחתן.
שלב 3. הצבע על טבעת האירוסין שאתה אוהב לאות ברור
אם אתה באמת רוצה שהוא יידע מה אתה מחפש, קנה מגזין או קטלוג עם תמונות של טבעות אירוסין. לאחר מכן, עבור לדף שלו בזמן שהוא בסביבה, וציין כמה שאתה אוהב.
- זה לא רק יראה שאתה חושב על נישואין, אלא יעזור לה להכיר את טעמך. לדוגמה, הוא עשוי לדמיין טבעת קלאסית עם יהלום גדול, בעוד שאתה מעדיף פנינה נוספת או עיצוב יוצא דופן.
- נסו לא להצביע על טבעת שמחירה הוא מעבר ליכולת השותף שלכם. אם הוא מרגיש שהטעם שלך יקר יותר ממה שהוא יכול להרשות לעצמו, יתכן שהוא מהסס לקנות טבעת, וזה לא אומר שום אירוסין.
- אם אינך רוצה את הטבעת, אמור זאת, אל תציג את הטבעת. הוא עדיין יידע שאתה חושב על נישואים.
עֵצָה:
הדיבור הזה על טבעות אירוסין הוא לגיטימי. עם זאת, אל תתקשקש על נישואין עד שיציע, אחרת הוא ירגיש לחוץ ומפוחד.
שלב 4. בקש ממנו להתחתן אם אתה חושב שהוא מוכן, אבל לא העז לעשות צעד.
אל תפחד להשתלט. אם אתה באמת רוצה להתחתן איתו, אבל הוא לא ביקש ממך להיות אשתו, אין סיבה שלא תשאל אותו קודם. הדרך תלויה בך, אך הבהיר שאתה רוצה להינשא לו.
